軍訓心得是對參加軍事訓練后身心發生的變化和感悟進行總結和思考的一篇文字，它可以幫助我們更好地理解和掌握自己。以下是小編為大家收集的培訓心得范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

訓練方陣心得體會

訓練方陣是普遍出現在士兵訓練中的一種訓練方式，對于提高士兵集體榮譽感、紀律性和團隊協作能力有著很大的作用。本文將會從自身的訓練體驗出發，探討如何讓訓練方陣更加有效。

第二段：規范化動作。

在訓練方陣時，動作規范是關鍵。個人意識的缺失會導致整個方陣失衡，造成訓練效果的嚴重下降。因此，對于新手士兵，應該加強基本動作的練習，確保每個人的姿勢達到了規范化的要求。只有這樣，才能保證方陣的高效和規范。

第三段：協同配合。

協同配合是訓練方陣中另一個非常重要的因素。每個人都必須知道自己該做什么以及何時做。在協同配合的過程中，士兵們應該學會相互配合，做到密不可分。不管是在前后左右還是上下相連的位置，他們都需要互相協作，這樣才能保證方陣的整體效果。

第四段：提高反應速度。

很多時候，訓練方陣中要求士兵們能夠很快地做出反應。所以，提升反應速度也是很重要的。在這個過程中，士兵需要不斷練習，增強身體的協調能力，提升身體素質，從而能在短時間內迅速做出反應，確保整個方陣的效果。

第五段：加強心理素質。

訓練方陣中，有的情況下，士兵們面臨著時間和空間上的巨大壓力。要想訓練方陣走得漂亮，士兵們的心理素質也需要得到充分的鍛煉和加強。他們需要保持心態穩定，遇到挫折和困難也要能夠堅持下去，不放棄，才能走好每一步。

總結：

訓練方陣，對于現代戰爭中的野戰機動有很大的作用。只有訓練好自己的演練，士兵們才能在戰場上得心應手，克敵制勝。我們看到，訓練方陣并不是單純的動作集合，而是具有著多方面的因素。只有在這些因素齊全，并能具備高度的規范化，才能讓方陣有更加出色的表現，讓士兵們實現更高層次的軍事目標。

軍訓方陣訓練心得體會

作為每個大學新生都要經歷的環節，軍訓是大學新生在校園里的第一次成長，也是未來成長的重要基礎。軍訓的內容豐富多彩，其中方陣訓練是每個新生都要經歷的一個環節。在此期間，我深刻地體會到了方陣訓練帶給我的樂趣和啟示。

剛開始方陣訓練時，我們一行人并不同步，腳步不整齊，姿態不標準，時不時地會出現人走錯位的情況。教官不斷地指導我們，要求我們提高警覺，以快速反應，全力以赴，確保整體效果。經過幾天的艱苦訓練，我們漸漸適應了方陣訓練的節奏和規律，方陣走起來變得愈加整齊劃一。這一過程中，我明白了方陣的內涵：“行列整齊，信仰堅定，團結一心，萬眾一心”。

在訓練中，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是提高了自身素質。方陣不僅要求我們動作一致，并且要求我們注意細節。動作一致是為了體現團結一心，而注意細節則體現了我們對細節的關注以及對完美的追求。在這個過程中，我逐漸意識到了每個小細節的重要性，細節決定成敗，更是彰顯一個人的綜合素質。

方陣訓練的意義遠遠不止于鍛煉身體和提高素質。更為重要的是，它在我們心中灌輸了團結一心的意識，讓我們明白了集體的力量所在。不論作為一名大學生，還是將來的社會人士，惟有集體的力量才能更好地作出成果，而方陣訓練正是為了加強這一點而存在的。

第五段：結語。

回頭看，方陣訓練的種種經歷在我的心中留下了深刻印象。它讓我明白，只有通過個人的努力和集體的力量才能獲得更大的成功。在未來的生活和學習中，我會時刻牢記方陣訓練帶給我的感悟和體驗，努力把它融入到生活中的點點滴滴中，為自己的成長和未來的事業打下穩固的基礎。

方陣訓練心得體會

作為一名學生黨，在大學生活中，參與方陣訓練一直是必不可少的任務之一。在這個過程中，我不僅鍛煉了自己的體能和意志力，還學會了很多珍貴的經驗和知識，今天我將分享一下我的方陣訓練心得體會。

方陣訓練是一項比較嚴格的軍訓形式。究竟方陣訓練有什么意義呢？作為學生，我們需要養成好的體育鍛煉習慣，增強自身體質素質，以面對未來工作和生活的挑戰；同時還可以培養我們的紀律意識和集體觀念等素質，有助于我們更好地融入社會。

方陣訓練不僅是一項鍛煉身體的任務，也是一項考驗意志力的任務。在長時間的站立和行進中，不少同學會感到疲憊和不適，這需要我們靠自己的毅力和耐力堅持下去。而在整齊劃一的行進中，隊伍中每一個人都是不可或缺的，一旦出現斜行、偏離等現象，就需要我們及時發現和糾正，這對每個同學的觀察力和協作能力都是一次考驗。

方陣訓練不僅僅鍛煉我們的意志力和紀律意識，還對身體素質有一定的要求。在長時間的立正、行進和跑步中，體力和耐力都是必不可少的，而這也正是方陣訓練最需要的。通過長時間的訓練，我們不僅可以提升自己的體能水平，還能夠讓自己更加健康，保持良好的身體狀態。

方陣訓練中，不僅要注意身體的訓練，更要注意思想道德的培養。在整齊劃一的步伐中，我們不僅學習到了紀律意識和秩序感，還培養了我們的集體榮譽感和責任心。同時方陣訓練也要求我們遵守規定、服從某些命令等特點，這讓我們接受到了嚴謹的軍事思想和秩序感，對未來的工作、學習同樣有益。

總的來說，方陣訓練是一項非常重要的任務。通過方陣訓練，我們可以鍛煉身體，培養紀律意識和責任心，同時還可以接受到優秀的思想和紀律觀念等，對未來的發展會有所助益。當然，想要取得好的效果，我們還需要充分的準備和認真的態度，只有這樣，才能在未來的學習生活中更加出色的表現。

軍訓方陣訓練心得體會

在中國的高校里，每到秋季都是軍訓季。軍訓不僅可以鍛煉學生的體能素質，更重要的是訓練學生的軍事素養和紀律意識。方陣訓練是軍訓中的一項重要內容，通過方陣訓練可以讓學生了解軍人高度統一，團結合作的軍事精神。在軍訓中，我有一些關于方陣訓練的心得體會，想要分享給大家。

一開始參加方陣訓練時，我覺得很難，因為每個人都要嚴格按照指揮員的指示行動，對個人素質和團隊協作能力都有一定的要求。每次練習中，我們要面對復雜的步伐指令，要把個人的動作與整體方陣配合起來，尤其是指揮員口令的變化迅速，沒有統一的心理預判以及嚴格合乎手勢的指揮，就會出現混亂。對我來說，最棘手的問題是如何在練習中不走神、不違反規則。復雜的人員編制，群體動作和個人軍姿的統一要求，需要我們從心理上先適應起來。經過反復模擬和練習，相信我們最終能夠找到感覺并做到領悟。

在多次方陣訓練中，我逐漸認識到方陣訓練的思考應重點放在如何協調動作，提高團隊協作精神。每一個人的小小轉向，都會對整體方陣產生影響，因此，我們需要相互協作，互相幫助。在實際動作訓練中，如果能夠認真聆聽并完全理解口令、調整合適的步長、控制呼吸的節奏，那么整個方陣的表現就會相對更加嫻熟、更加穩定。此外，每一次方陣練習結束之后，指揮員都很重視總結會議，這個環節很重要，可以從中能夠看出每次方陣訓練的優缺點和改進之處，進一步提高訓練的效果。

方陣訓練不僅增強了個人的體魄，還提高了團隊合作精神。在方陣練習中，只有緊密的團隊協作，才能完成高度整合的動作表演。這種協作過程中，每一個人都有了相互信任和領導配合的感覺。更重要的是，方陣訓練還強化了團隊紀律意識，讓我們明白團隊協作是需要強大的紀律支撐的。因此，我們必須保持紀律，禮讓他人，響應時間的命令。我們一定帶著這種堅定而正面的心態，將活動的各個環節默默地積累起來，早日適應并把方陣練習做到最好！

第五段：總結。

方陣訓練是提高團隊協作和紀律性的最佳實踐活動之一，尤其在軍訓中，方陣訓練是必不可少的。方陣訓練要點大體概括為：要配合指揮員的口令精確步伐，并聯合團隊達到一起完成目標的協作。雖然方陣訓練相對而言比較繁瑣，但從中也讓我們受益良多。希望在以后的學習和工作中，我們能夠更加好地運用團隊協作精神，進一步提高自己的綜合素質，為實現個人的發展和為國家的發展做出更大的貢獻！

訓練方陣心得體會

訓練方陣是一項重要的軍事訓練任務，它通過紀律性的訓練，提高了軍人的組織紀律、協作溝通、隊形穩定等方面的素質，進一步完成了它作為軍人的自我修養的任務。我作為一名軍人，近期也進行了一些訓練方陣的訓練，從中獲得了許多經驗和體會。

訓練方陣需要軍人們精準的快速反應和高效的協作默契，這對隊員的個人素質和集體素質都有極高的要求。個人素質包括身體素質、意志品質和技能素質；而集體素質則要求每位隊員對全體矢志不渝、不掉隊，鍛煉了隊員識別問題、合理分析、有效反應的思維能力，同時也提升了團隊的默契度和組織能力。

我在訓練過程中最深刻的體會就是隊員之間的相互信任和默契程度對訓練成果的影響。在嚴格的軍事訓練中，我們非常注重隊員的個體能力，但是對于訓練方陣來說，卻是默契度和團隊精神更為重要。在訓練的過程中，每位隊員都有很多失誤，但是在默契度高的集體中，隊員們總是很容易互相協調和配合，從而擺脫迷茫以及敵人各種困難。

第四段：提高訓練成果的策略。

為了使訓練方陣獲得最佳的成果，必須從多個方面入手，例如增強隊員們的團體精神和默契程度；在訓練方陣時要提高心理素質和意志力，畢竟，在面對許多訓練方陣過程中，很容易會出現失誤的情況。通過訓練，有助于提高個人的膽量和自信，降低焦慮，從而有效的提高訓練成果。

第五段：總結與感悟。

訓練方陣是一種非常具有挑戰性的軍事訓練任務，它要求隊員們在一定的集體規范下，高度信任和互相支持。除了在訓練中提高團觀和默契程度方面，其實在組訓練的環節中，通過引導組員，不放棄，保持穩定心態等方面，可以獲得更好的訓練成果。在訓練后的整個過程中，我們還要積極的總結訓練方陣中的缺點和不足，制定相應的處理策略，積極向上，不斷提高自己的軍事素質，為完成國防安全的使命貢獻力量！

方陣訓練心得體會

【導讀】方陣訓練是一種團隊協作訓練，一直以來備受關注，得到了越來越多人的參與。在方陣訓練的過程中，每個人獲得的心得體會是不同的，今天，筆者分享自己的心得體會。

方陣訓練是一項強調團隊協作的訓練，每個人都有自己的位置和任務，但只有在整個團隊協同合作的情況下，才能完成既定的訓練目標。在方陣訓練中，我們的身體會出現疲憊和痛苦，但我們可以看到自己周圍的同伴也在頑強地堅持著，這種種種感受讓我深深地感覺到團結的力量十分強大，而團隊協作才是讓我們超越個人能力的所在。

方陣訓練要求我們從自己的舒適區中跨越出來，接受更加艱難的挑戰。當我們在訓練中能夠完成更加困難的動作，戰勝自我，突破自我極限時，感受到的喜悅是無以倫比的。在訓練的過程中，我逐漸意識到，我們所擁有的實力和能力，往往都超出自己的想象。在方陣訓練中，無論表現如何，我們都能找到自己的價值，享受著自我超越的心理愉悅。

三、方陣訓練，感受到了領導力和管理能力的重要性。

在方陣訓練中，每個人都有他的角色和任務，方陣的運行需要一位稱職的領袖，需要有細致入微的管理能力。通過方陣訓練，身為普通員工的我們，能夠切身領悟到領導角色的重要性，更深刻地理解到管理能力對于團隊運行的重要性。一個好的領袖和一套科學的管理方法，能夠使團隊井井有條，高效工作，達成既定目標。

方陣訓練融匯了攀巖、跨欄、吊橋等多項訓練方式，每個成員都可以在某一環節中獲得徹底的滿足感，尤其是在完成整個訓練并取得成績時，那種真切的成就感是難以言喻的。對于與團隊共同取得的成績，我也懂得了感受到成就感的快樂，這種快樂長時間的留存并成為了我完成更大目標的動力。

方陣訓練是一種頗具挑戰性的健身訓練，正處于一個注重健康的時代背景，方陣式的訓練方式成為各種體能訓練的熱門盛宴。在給自己注入新的體能的同時，方陣訓練能夠讓我們意識到體育和健康在現代社會生活中的重要性。通過訓練，我們更會體會到強健體魄的重要性，領悟到健康的重要性，也更會積極地投身于運動健身的活動中。

總的來說，方陣訓練是一項很好的談互信和團隊合作能力的訓練方式。通過方陣訓練，我體驗到了團結的力量，超越個人的喜悅，領導力和管理能力的重要性，感受到了成就感的快樂，認識到了體育健康的重要性。方陣訓練的收獲和意義，遠遠不止于此。因此，它得到了很多人的關注和參與，是一種很有營養的團隊培訓形式，其重要性和作用的確不能被忽視。

方陣軍訓心得體會

軍訓是每一個大學生都要經歷的一段特殊時光，方陣軍訓更是其中的重頭戲。在這段時間里，我們接受了嚴格的紀律訓練，鍛煉了團隊意識和集體榮譽感，收獲了許多寶貴的經驗和體會。在這篇文章中，我將從個人變化、團隊合作、責任意識、堅韌毅力和思維方式這五個方面，談談我在方陣軍訓中的心得體會。

首先，方陣軍訓讓我從內心深處發生了變化。在軍訓成為一名紀律嚴明的軍人，我們每天都要按時起床，規定時間進食，按照指導員的命令行動，這樣的訓練強迫我們調整自己的生活習慣。通過堅持不懈的訓練，我逐漸養成了自律的習慣，每天按時起床不再是一件困難的事情，此外，我還學會了嚴格遵守紀律，不隨便遲到早退。方陣軍訓讓我認識到，紀律對個人的成長至關重要。

其次，方陣軍訓中團隊合作的意義引起了我深思。在軍訓中，我們每個人都是一個小小的組成部分，任何一點差池都會影響到整個方陣的形象。因此，我們必須緊密合作，保持一致的步伐和節奏。通過與隊友們的配合，我理解到一個團隊的力量是無窮的，只有各個成員都努力向一個共同目標奮斗，才能取得最好的效果。團隊合作不僅需要我們相互信任和相互幫助，還需要保持積極的溝通和良好的共識，方能形成無往不勝的合力。

再次，方陣軍訓中培養了我們的責任意識。在訓練中，我們經常會承擔一些重要的角色，比如方陣的領導者或者某一個小組的負責人。這時，我們就需要對我們的行動和決策負責任。同時，我們還要時刻維護自己的形象和團隊的榮耀，這就需要我們在生活中嚴格要求自己，保證自己的行為符合方陣的標準。在軍訓中，責任感的培養是必不可少的，只有勇于承擔責任，我們才能真正成長為一個有擔當的人。

此外，方陣軍訓鍛煉了我們的堅韌毅力。軍訓是一項艱苦的訓練，每天的高強度訓練和長時間的站姿往往會讓我們感到疲憊和痛苦。然而，面對這些困難，我們不能退縮和放棄，而是要堅持下去，只有這樣才能突破自己的極限。通過方陣軍訓，我明白了生活中的困難和挑戰是難以避免的，只有具備堅韌的毅力，才能克服種種困難，迎接未來的挑戰。

最后，方陣軍訓讓我改變了思維方式。在軍訓過程中，我們需要不斷接受教官的指導和評判，積極調整自己的思維方式，并對自己的行動負責。通過這樣的過程，我學會了不再逃避問題，而是要積極面對問題，思考和解決問題。我逐漸明白，在面對困難和挑戰的時候，冷靜思考和靈活變通是解決問題的關鍵。

通過方陣軍訓，我得到了很多寶貴的經驗和體會。這段時間的訓練讓我在個人素質和團隊意識上都有了很大的提高。我相信，這些經歷將會成為我未來人生道路上的寶貴財富，讓我更加從容地面對挑戰和困難。方陣軍訓帶給我不僅是一段記憶，更是一次全面的成長和覺醒。

軍訓訓練心得

有人說，生命中絕大部分的所遇、所思不過像蒲公英一樣，飄然而來，飄然而去，全然不留一絲痕跡，但生命中卻有些真摯的東西值得收藏，短短的軍訓日子，使我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記取這最難忘刻骨的記憶。使他牢牢的占據我的心。這些記憶將是我生命中的珍寶。

軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有種命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執著。如果沒有這種訓練，我都不知道片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。

軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。

也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長大成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

軍訓訓練心得

山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有白花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀，荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日離得一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里一道靚麗風景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。

———題記。

進入大學的軍訓，對我們來說無疑是一種挑戰，一種磨練，一種人生的體驗。由于上學期陜西省寶雞市受甲流的影響，全院全體09級的軍訓在這學期末拉開了帷幕。雖然軍訓推遲了，可同學們渴望軍訓的激情仍然高漲，等待這次軍訓的到來。

兩天的軍訓，寬敞的馬路過道成了我們的戰場，而在這個戰場上，我們就是一道靚麗的風景。整齊的隊列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風景;震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在科技樓上空及整個校園久久回蕩，休息中我們認真有趣的學習了平時我們并不熟悉的軍歌，在歌曲中體會和感悟當代軍人的風采。兩天的軍訓，是苦，是累，是痛，無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。

漫長而艱辛的遠航，既有乘風破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，關鍵看你怎樣駕駛自己的生活，故天將降大任于斯人野，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身......

軍訓亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導下，我們力求動作規范，嚴謹、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們并沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點點苦，受這點累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經歷風雨不能見彩虹，不經歷風雨，長不成大樹，不受百煉，難以成鋼，強者就是永不被挫折壓垮。中國男孩洪戰輝面對巨大困難說過：“只要我的脊梁不彎我就能扛起一座山，只要我的體魄還健在，我就能阻擋風雨雪霜，只要我還有一口氣在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。如今，國家的希望，改革的命運交到了我們手中，既然老師說我們是國家的希望，國家說我們是祖國的棟梁，那么我想，我們就應該也一定能撐起祖國的希望，使這希望燦爛閃光。

白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已經過去兩天了，回收者豐富多彩的軍訓生活，軍訓不僅鍛煉了我們的身體，還培養了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓讓我們體會到了軍人的價值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風雨做事，腳踏實地做事”，讓我們學到了軍姿、國防......更讓我們了解到了世界上最可愛的人，純粹的人，脫離了低級的人，有益于人民的人——中國人民戰士。

走過風雨中的我們，在即將跨入新世紀的門檻時，應該再加點對人生的啟迪，家電對人生的感悟——21世紀的精神是一種軍人的精神，堅毅剛強，不畏艱難，堅持不懈，永不言棄的精神。國之興亡，匹夫有責，祖國的希望很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著創造之路前進吧!

方陣軍訓心得體會

第一段：軍訓前的期待（引言）。

在進入大學之前，我對軍訓這個全新的經歷充滿了期待。我想象著方陣排隊整齊、教官嚴肅的模樣，以及克服困難的過程中所獲得的成長。因此，當我踏入軍事訓練基地的時候，心中充滿了激動和期待。

軍訓開始的時候，我們被要求站成整齊的方陣，帶領我們的教官嚴肅地吩咐著。在整齊的步伐中，我感受到了團隊協作的重要性。每個人必須保持統一的節奏和步伐，才能讓整個方陣看起來緊密有序。同時，我也體驗到了身體的疲勞和挑戰。在連續的緊張訓練中，我常常感到筋疲力盡，但我意識到堅持下去才能取得突破。

第三段：心理與體力的成長（體會）。

軍訓過程中，我通過與隊友的互助和團隊協作，逐漸克服了自己的短板。我曾經害怕高空，但在攀爬練習中，我戰勝了這個恐懼，并且成功完成了任務。同時，體力訓練也讓我發現了自己的潛力。開始時，跑步讓我氣喘吁吁，但經過堅持不懈的努力，我逐漸提高了自己的耐力和體力水平。這種成長感讓我驕傲和自豪，也讓我意識到只有克服困難，才能突破自我。

第四段：問題與反思（思考）。

在軍訓過程中，我也遇到了一些問題。比如，有時候我會因為疲勞而情緒低落，失去對訓練的熱情。另外，作為一個領導者，我有時候也面臨著組織和指揮方面的困難。這些問題讓我反思了自己的不足之處，并思考如何去提升自己。我意識到團隊合作的重要性，只有團結一心，才能共同克服困難。

第五段：成長的收獲（總結）。

通過軍訓的經歷，我不僅鍛煉了身體，還鍛煉了意志和毅力。軍訓讓我變得更加積極主動，學會了面對困難時不退縮。我領悟到領導者需要的耐心和決心。同時，我也發現了自己的潛力和能力，在挑戰的過程中收獲了成長。這些收獲將伴隨著我走向大學生活的新的階段，幫助我更好地適應和面對未來的挑戰。

總結：軍訓是一個既考驗體力又考驗意志的過程，但它也是一個充滿挑戰和成長的經歷。通過方陣軍訓，我不僅學到了行軍紀律和團隊協作，還鍛煉了自己的毅力和意志力。我認為這對我未來的大學生活和工作都有著重要的影響。我相信，通過持續的努力和不斷的挑戰，我能夠迎接更大的困難和機遇，在人生的道路上取得更大的成就。

軍訓訓練心得

草長鶯飛的四月，我們學校近300人到巴中的戰旗特訓基地參加軍訓。這是一次特殊的研學旅行活動，也是一次別開生面的校外課堂。在這里，我們剛來時精神渙散怨聲載道，離開時卻是收獲滿滿不忍辭別。

坐車一小時外加步行一小時，同學們還在幻想著研學旅行的目的地究竟是怎樣的人間天堂。結果來到基地，教官們的大嗓門，嚴肅冷酷的表情，把我們嚇得一句話都不敢說。天空雖有藍天白云，卻依然抵擋不了火辣辣的太陽對我們的“特別關照”。我們是四排，站在訓練場上，教官們給我們每人發了一個盆，一個杯子，一支牙刷，一條毛巾和一個小馬扎。最后，教官給我們分宿舍。到了宿舍就教我們如何整理我們自己的東西，還教我們如何將被子疊為豆腐塊。然后我們就到壩子里集合，教官開始教我們基本的規矩：見到老師或教官要問好；接水、上廁所必須排隊有秩序；吃飯必須鴉雀無聲，節約糧食……緊接著就是一系列緊張、刺激、充滿挑戰的軍事化訓練。

“一二一，一二三四——”你聽，基地里響起整齊雄壯的訓練聲，那是三四五年級在進行列隊與步伐的基本訓練，他們整齊的踏步，稚嫩的聲音，曬紅的笑臉，儼然已把自己視為能吃苦的“小戰士”；再看看我們六七八年級的訓練情況，除了坐姿、站姿、列隊與步伐等基本訓練，我們高年級訓練的'重心主要放在拳法學習、個人生活能力的鍛煉上。“貫耳沖擊、抓腕砸肘、擋臂掏腿……”每一個新動作力爭做規范，每一次出拳都要拼盡全力，每一次重復訓練只為下一次動作更連貫。好一套鏗鏘有力、擲地有聲的“擒敵拳”！

短短兩天的基地生活，我們不僅經歷了嚴苛的軍事訓練，還有輕松精彩的娛樂生活，讓我們受益匪淺。訓練之余，低年級小朋友“擊鼓顛球”的游戲讓同學們的機制應變、手腦協調、團結合作能力得到很好的鍛煉，他們在教官的指導下，空中接球個數越來越多；我們四排“小戰士”在教官帶領下進行了“信任背摔”挑戰游戲，“同學們，我是六年級的張晨晨，你們準備好了嗎？……”在同學們響亮地回答后，只聽“啪”的一聲，一個人影從2米的高臺轟然倒下。倒下的聲音見證著同學間彼此“信任”的力量，也宣告著自我心理恐懼的成功戰勝；最有意思的還要數野炊活動了！同學們按照教官分好的任務，你燒火，我洗菜，他拾柴……各司其職，忙得不亦樂乎！將炒好的菜端給教官和老師嘗一嘗，燒好的湯和同學們一勺一勺來分享。真是其樂無窮，醉在其中啊！

離開基地的前一天晚上，教官、老師和我們一起舉行了篝火晚會。拉歌跳舞，打拳追逐，由開始的拘謹表演到后來的群魔亂舞，再到后來呀我們都留下了真誠的熱淚。老師、教官和我們促膝談心，他們的諄諄教誨讓我感悟頗多，我多想讓時光就此停留，這樣我們和親密的教官就不會分別了。

兩天后我又回到了美麗的校園，然而這次軍訓對我的影響卻剛剛開始。兩天的苦沒有白挨，兩天的累也沒有白受。經過兩天的魔鬼訓練，我發現我們班級變得更加團結友愛了，也明白了合作與信任的重要性。而我，也開始思考我性格的不足，我開始在生活和學習中戰勝平日里表現出的膽怯與懶惰。雖然，大部分同學都曬成了“黑人”。這黑黑的皮膚，不僅代表我們在這次軍訓中的成長，也代表了我們對軍人的敬佩與感謝！

軍訓訓練心得

雄鷹沒有經過磨練，怎么可能自由翱翔在萬米高空?蒼松沒有經歷風吹雨打，怎么可能屹立在懸崖峭壁?“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，“冰凍三尺非一日之寒”……為了培養我們的自理能力和意志，我們學校開展了為期三天的軍訓。

第一天：“悲劇”

星期一，大家背著大包小包來到學校。升旗儀式后，我們坐上了車，陽光射進車里，暖融融的，大家七嘴八舌地討論著：“我好想去玩索道!”“巨人梯也不錯。”“那里的饅頭好好吃!”“我想去……”。大概半小時后，我們來到了雛鷹基地，清醒的山間空氣中夾雜著一絲熟悉的氣息。我們的教官是位姐姐——萬教官，我們暗自慶幸：女教官應該男教官溫柔一些吧!誰知，現實是殘酷的：“我說話不許接嘴!”“誰動一下就不許吃飯!”……教官嚴厲的聲音沖擊著我們的耳膜，像一盆冷水，把我們的熱情澆沒了。上午，我們學習了疊軍被和擺放生活用品，軍被要疊成“豆腐塊”，牙刷、牙膏和杯子還要講究擺放的角度。到了中午，要等教官說開飯才能吃，我們餓得前心貼后背了才開飯，狼吞虎咽地吃著，不到5分鐘就有人吃完了。午休時有很多人在講話，這里的被子不知多久洗一次。下午我們開始訓練，學習軍姿，最難受的是蹲姿，腿很痛。我們訓練了很久，活動項目都被其他班占了，我們只能玩一些無聊的游戲，大家都抱怨了起來，我有一種不祥的預感。晚飯洗漱后，我們來到了飯堂，干什么呢?過了一會兒，八班的教官進來了，他罵了幾句很難聽的話，開始體罰我們，讓我們抱著頭，蹲著跳，“一直跳到你們走不動為止!”他還打了幾個同學，我們幾個班非常憤怒。體罰了很久，我們的腳都蹲麻木了，才停止。然后開始唱軍歌，不，應該是吼軍歌。終于完了，拖著沉重的步伐回到寢室，沉沉睡去。

第二天：歡樂。

“快起床，不許講話!”教官的聲音比鬧鐘管用。疊好被子，洗漱完畢，去吃早飯。上帝保佑啊，讓我們這天開心一點吧!饅頭真好吃，還是原來的配方，還是熟悉的味道!我們只訓練了一下，就開始活動了。孤島求生、懸空鐵索橋、叢林探險……，最好玩的要數巨人梯，兩顆很高的樹中間有一根木頭，我們要從一邊爬上去，再從另一邊爬下來。這天我們玩了很多項目，很開心。

晚上，舉行了文藝晚會，周圍一片漆黑，舞臺顯得格外耀眼，凜冽的寒風絲毫沒有影響我們的熱情。首先是四班的《最炫民族風》，雖然唱得不是很好，但是他們是認真準備了的，所以大家都鼓起了掌;然后是一班的《t臺秀》，很有范兒，也很有創意;八班的小品《雷鋒是怎樣掛的》贏得了一片笑聲;還有《網蟲來了》、《愛情公寓》、《武松打虎》……六班的兩位女生演唱了laddygaga的《porkface》唱得很好，取得了五星好評;二班的一個男生把鳥叔和邁克杰克遜的舞蹈結合在一起，跳了太空步，緊接著又是十班的兩位女生跳了火遍全球的《江南style》，把晚會推向了高潮，很多同學用蹩腳的韓語跟著唱。再凜冽的寒風也蓋不過我們的歡樂與熱情!

第二天過得很愉快，還有一天……。

第三天：感悟。

第三天上午我們回學校上公開課，回到雛鷹基地時已經到了中午了，吃完飯后開閉幕式，三年級同學的匯報表演很精彩，像一個個小士兵。我開始思考：這三天，我學到什么呢?我的自理能力提高了，我忽然覺得教官是很關心我們的，還幫我們蓋被子、值班，他們之所以嚴厲，是因為要讓我們改掉壞習慣，我們來這里是來訓練而不是玩。

坐上了車子，不知什么時候還能再來到這里呢?一個我們留下過汗水、淚水、又愛又恨的地方。

軍訓方陣心得體會

1.齊心協力爭創佳績勇奪三軍所向披靡。

2.英明神武勇冠江山,史上最強,xxxxxx班。

3.親密五班合作無間力挫群雄舍我其誰。

4.龍騰虎躍雷霆萬鈞無與倫比萬眾一心。

5.xx班一出誰與爭鋒橫掃賽場唯我稱雄。

6.山中猛虎水中蛟龍xxxxxx班臥虎藏龍。

7.左腳清華右腳北大清華北大盡在腳下。

8.精英九連豪情滿天：重志誠橙勇往直前。

9.軍中驕子校園精英神勇連誰與爭鋒。

10.服從命令聽從指揮團結互助爭創佳績。

11.巾幗三連綠裝紅顏驕陽無懼奮勇向前。

12.烽火十三沖鋒在先追求卓越勇奪人前。

13.風云十五軍中驕子校園精英誰與爭鋒。

14.看我十七文武雙全經邦濟世一往無前。

15.飛豹十二律韻風流氣有浩然奮勇向前。

16.硬骨六連勢必爭先英勇頑強一往無前!

17.鐵血八連精誠團結眾志成城奮勇向前。

18.認真學習刻苦訓練文武兼備百煉成鋼。

19.以奧運健兒為榜樣刻苦訓練銳意進取。

20.精英十四威武之師艱苦訓練奮勇爭先。