工作計(jì)劃書可以作為對(duì)工作進(jìn)程和成果的記錄，方便我們進(jìn)行評(píng)估和總結(jié)。希望這些工作計(jì)劃書范文能夠給你帶來(lái)一些啟示和思考，為你的工作計(jì)劃書編寫提供一些幫助。

比較好的排比句

1.友誼像春風(fēng)，徐徐吹來(lái);友誼像泉水，沁人心田;友誼像朝陽(yáng)，給人希望。

2.泉城廣場(chǎng)的噴泉真高啊，高得像沖天的柱子;泉城廣場(chǎng)的噴泉真亮啊，亮得像晶瑩的珍珠;泉城廣場(chǎng)的噴泉真美啊，美得得像一朵朵盛開的蓮花。

3.風(fēng),從水中掠過(guò),留下粼粼波紋;陽(yáng)光,從云中穿過(guò),留下絲絲溫暖;歲月,從樹林中走過(guò),留下圈圈年輪。

4.心靈是一方廣袤的天空，它包容著世間的一切;心靈是一片寧?kù)o的湖水，偶爾也會(huì)泛起陣陣漣漪;心靈是一塊皚皚的雪原，它輝映出一個(gè)繽紛的世界。

5.錢能買到佳肴，不能買到胃口;錢能買到書籍，不能買到知識(shí);錢能買到藥品，不能買到健康;錢能買到時(shí)裝，不能買到美麗;錢能買到朋友，不能買到友誼。錢能買漂亮的眼鏡，但買不來(lái)明亮的眼睛。錢能買高檔的鋼筆，但買不來(lái)敏捷的文思。錢能買來(lái)名貴的籃球，但買不來(lái)精湛的球技。錢能買來(lái)精確的鐘表，但買不來(lái)流逝的光陰。

6.人們都愛(ài)秋天，愛(ài)她的天高氣爽，愛(ài)她的云淡日麗，愛(ài)她的香飄四野。人們都愛(ài)春天，愛(ài)她的風(fēng)和日麗，愛(ài)她的花紅柳綠，愛(ài)她的雨潤(rùn)萬(wàn)物。

7.人生如一首詩(shī)，應(yīng)該多一些悠揚(yáng)的抒情，少一些愁苦的嘆息。人生如一幅畫，應(yīng)該多一些亮麗的著色，少一些灰色的基調(diào)。人生如一支歌，應(yīng)該多一些昂揚(yáng)的吟唱，少一些哀婉的詠嘆。人生如一局棋，應(yīng)該多一些主動(dòng)的出擊，少一些消極的龜縮。

8.書中自有千鐘粟，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。人生自有悲與歡，人生自有離與合，人生自有甜與痛。書中自有苦辣酸甜，書中自有悲歡離合，書中自有喜怒快樂(lè)。書中自少年五彩的夢(mèng);書中自有中年樸質(zhì)的影;書中自有老年夕陽(yáng)的紅。書中自有感人的親情，書中自有純潔的友情，書中自有誠(chéng)摯的感情。

9.書是鑰匙，能開啟智慧之門。書是階梯，幫助人們登上理想的高峰。書是良藥，能醫(yī)治愚昧之癥。書是乳汁，哺育人們成長(zhǎng)。書是你的最好伴侶，與你共度美好時(shí)光。

10.大自然能給我們?cè)S多啟示：成熟的稻穗低著頭，那是在啟示我們要謙虛;一群螞蟻抬走骨頭，那是在啟示我們要齊心協(xié)力;長(zhǎng)江東流奔騰不息，那是在啟示我們?yōu)槔硐電^斗。

11.擁有青春，就擁有了一份瀟灑和風(fēng)流;擁有青春，就擁有了一份燦爛和輝煌。擁有知識(shí)，就擁有了無(wú)限的光明和希望;擁有知識(shí)，就擁有了無(wú)限的力量和財(cái)富。擁有友情，就擁有了一份理解和支持;擁有友情，就擁有了一份快樂(lè)和溫馨。擁有網(wǎng)絡(luò)，就擁有了時(shí)間和空間;擁有網(wǎng)絡(luò)，就擁有了世界和夢(mèng)想。

12.青春，是一本自傳體的大書，書的作者是自己。那么，這本書怎樣才能寫好?我們要用智慧的頭腦構(gòu)思，用良好的道德立意，用崇高的理想布局，用堅(jiān)定的信念寫作，用奮斗的精神修改，用執(zhí)著的追求出版!

13.當(dāng)一個(gè)人懷疑自己的時(shí)候，他忘記了建立自信是一種習(xí)慣;當(dāng)一個(gè)人渾噩度日的時(shí)候，他忘記了閱讀好書是一種習(xí)慣;當(dāng)一個(gè)人悲觀失望的時(shí)候，他忘記了建立自信是一種習(xí)慣;當(dāng)一個(gè)人志得意滿的時(shí)候，他忘記了謙卑為懷是一種習(xí)慣;當(dāng)一個(gè)人背信棄義的時(shí)候，他忘記了誠(chéng)實(shí)守信是一種習(xí)慣。

比較好的句子

1、命里哊時(shí)鐘需有，命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求。

2、誰(shuí)撿走了我的玻璃鞋，尋找遺失的玻璃鞋。

3、距離是壹份考卷，測(cè)量相噯的誓言。

4、依然習(xí)慣被愛(ài)的感覺(jué)，也許某天在喧嘩的城市中，你我擦肩而過(guò)，我會(huì)停住腳步，凝望著那個(gè)正在遠(yuǎn)去的背影告訴自己，那個(gè)人我曾經(jīng)愛(ài)過(guò)。

5、想走出你控制的領(lǐng)域，卻走進(jìn)你安排的戰(zhàn)局，想逃離你布下的陷阱，卻陷入了另一個(gè)困境。

6、沒(méi)有誰(shuí)對(duì)不起誰(shuí)，只有誰(shuí)不懂得珍惜誰(shuí)。

7、我的世界不允許你的消失，不管結(jié)局是否完美。

8、我早已習(xí)慣你的迷人香水味，你的諾言廉價(jià)的飄蕩在我耳邊。

9、若時(shí)間是一個(gè)圓，我期待與你再圓的另一頭重逢。

10、如果你為著錯(cuò)過(guò)夕陽(yáng)而哭泣，那么你就要錯(cuò)群星了。

11、與你保持著一種暖昧的關(guān)系，怕自己會(huì)愛(ài)上你，怕你離開后，我會(huì)流淚（花祭）。

12、不能倒映天蝎的美麗，驟然墜落的美麗已經(jīng)成為永恒，我卻鼓足勇氣收起快被我揮霍近空的余輝重新啟帆、愛(ài)情，在指縫間承諾；指縫，在愛(ài)情下交纏。

13、玫瑰花安靜的盛開，紫羅蘭安靜的謝了，野草安靜的蔓延，一絲沉沒(méi)與壓抑，卻有品味。我沉默，不再離去。

14、愛(ài)情，是一個(gè)精心設(shè)計(jì)的謊言。

15、在回憶里繼續(xù)夢(mèng)幻，不如在地獄里等待天堂。

16、人活著總是要得罪一些人的就要看那些人是否值得得罪。

17、一切美好的事物都是曲折地接近自己的目標(biāo)，一切筆直都是騙人的，所有真理都是彎曲的，時(shí)間本身就是一個(gè)圓圈。

18、我喜歡冬天，因?yàn)榘讜兌虝憾谝孤L(zhǎng)，這樣會(huì)有更多的時(shí)間來(lái)逃避。

19、凋謝是真實(shí)的，盛開只是一種過(guò)去。

20、為什么幸福總是擦肩而過(guò)，偶爾想你的時(shí)候，就讓回憶來(lái)陪我。

21、人之所以悲傷，是因?yàn)槲覀兞舨蛔q月；而更無(wú)法面對(duì)的是有一日，青春，就這樣消逝過(guò)去。

22、欣賞你目前的環(huán)境，愛(ài)你目前的生活，在無(wú)意義之中去找意義，在枯燥之中去找樂(lè)趣，美麗的彩虹在雨后。

23、你永遠(yuǎn)不知道，你的習(xí)慣會(huì)讓你錯(cuò)過(guò)什么。

24、由愛(ài)故生憂，由愛(ài)故生怖，甘不離于愛(ài)，無(wú)謂憂或怖。

25、永遠(yuǎn)不是一種距離，而是一種決定。

26、承諾常常很像蝴蝶，美麗的飛盤旋然后不見。

27、一小部分的影子隨著忽忙合上的書本被夾在了里面，即將進(jìn)行一場(chǎng)短途的旅行。

比較好的簡(jiǎn)歷

姓名：xxx。

年齡：x歲。

民族：x族。

國(guó)籍：中國(guó)。

目前所在地：x。

戶口所在地：x。

身材：x。

婚姻狀況：x。

聯(lián)系方式。

通訊地址：x。

聯(lián)系電話：x。

電子郵件：x。

人才類型：普通職。

應(yīng)聘職位：

工作年限：5職稱：初級(jí)。

求職類型：均可。

可到職日期：隨時(shí)

月薪要求：2000——3500。

希望工作地區(qū)：廣州佛山深圳。

20xx-09～20xx-07xx中學(xué)高中數(shù)學(xué)教師。

20xx-09～20xx-07xx高級(jí)中學(xué)高中數(shù)學(xué)教師。

20xx-09～20xx-07xx省xx縣第一中學(xué)高中數(shù)學(xué)教師。

20xx-02～20xx-04xx市第十二中學(xué)高一數(shù)學(xué)教師(實(shí)習(xí))。

教育背景。

畢業(yè)院校：x師范大學(xué)。

學(xué)歷：本科。

獲得學(xué)位：學(xué)士。

所學(xué)專業(yè)一：數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)(教育)。

所學(xué)專業(yè)二：計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)工程。

起始年月終止年月學(xué)校(機(jī)構(gòu))專業(yè)獲得證書證書編號(hào)。

20xx-09~20xx-07xx師范大學(xué)數(shù)信學(xué)院數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)(教育類)本科學(xué)士學(xué)位、普通話國(guó)家二級(jí)甲等、英語(yǔ)國(guó)家四級(jí)。

20xx-09~20xx-07xx師范大學(xué)計(jì)算機(jī)學(xué)院計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)工程(應(yīng)用類)專科。

外語(yǔ)：英語(yǔ)優(yōu)秀。

其它外語(yǔ)能力：英語(yǔ)國(guó)家四級(jí)，普通話國(guó)家二級(jí)甲等。

國(guó)語(yǔ)水平：優(yōu)秀。

粵語(yǔ)水平：一般。

本人20xx年x月于xx師范大學(xué)數(shù)學(xué)系教育類專業(yè)畢業(yè)，畢業(yè)至今一直從事高中數(shù)學(xué)教師工作，具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，有自己完整的教學(xué)理念。對(duì)學(xué)生真誠(chéng)熱心，并能因材施教。

此外，由于個(gè)人對(duì)計(jì)算機(jī)的濃厚興趣，大二期輔修了計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)工程，能非常熟練制作課件，具有較強(qiáng)的多媒體教學(xué)能力。熟悉辦公自動(dòng)化軟件，熟悉學(xué)生成績(jī)統(tǒng)分排名，熟悉課表的安排。

本人是xx師范大學(xué)20xx級(jí)數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)優(yōu)秀本科畢業(yè)生。在校期間，多次獲三好學(xué)生榮譽(yù)稱號(hào)，一等獎(jiǎng)學(xué)金等獎(jiǎng)勵(lì)。畢業(yè)后一直擔(dān)任高中數(shù)學(xué)教學(xué)，對(duì)工作充滿熱情，能積極主動(dòng)地承擔(dān)公開課，曾在多次教學(xué)比賽中獲獎(jiǎng);較擅長(zhǎng)學(xué)生的心理、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，親和力比較強(qiáng)，能與學(xué)生關(guān)系融洽，做事有毅力，肯吃苦耐勞，所帶班級(jí)成績(jī)均屬上乘;此外，對(duì)廣東教材熟悉，對(duì)教材中的`重點(diǎn)難點(diǎn)把握得比較到位，解題能力強(qiáng)，曾獲得學(xué)校解題大賽第一名，并熟練多媒體教學(xué)操作、課件制作，已積累了豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，形成了自身完整的教學(xué)理念。

給我一個(gè)機(jī)會(huì)，還您一片精采!

比較好的簡(jiǎn)歷

姓名：xx

性別:xx

出生年月:xxxx年xx月xx日

民族：漢

政治面貌:xx

身高/體重:xxxcm/xxkg

聯(lián)系方式：

固定電話：移動(dòng)電話：

聯(lián)系地址：

電子郵件：

教育背景：

畢業(yè)時(shí)間：20xx年xx月xx日

畢業(yè)院校：黔東南民族職業(yè)技術(shù)學(xué)院

身份證：xxxxxxxxx

專業(yè)：臨床醫(yī)學(xué)類

現(xiàn)住地點(diǎn)：重慶市

應(yīng)聘職位類型：衛(wèi)生醫(yī)療/美容保健類

求職類型：全職

月薪要求：面議

具體職位：衛(wèi)生醫(yī)療

希望工作地區(qū)：重慶市

人才類型：

相關(guān)工作時(shí)間：1年

外語(yǔ)語(yǔ)種：英語(yǔ)

外語(yǔ)水平：熟練

其它外語(yǔ)語(yǔ)種：無(wú)

其它外語(yǔ)水平：無(wú)

普通話水平：標(biāo)準(zhǔn)

計(jì)算機(jī)能力：優(yōu)秀

20xx年某月至20xx年某月在重慶市九龍坡區(qū)一人民醫(yī)院實(shí)習(xí)。

常住地：重慶市璧山丁家鎮(zhèn)(馬坊)河西路89號(hào)。(重慶市璧山福勝機(jī)械廠內(nèi))

尋求鎮(zhèn)級(jí)以上，交通便利的醫(yī)院從事醫(yī)護(hù)人員工作的崗位。

我是一個(gè)性格開朗，活潑可愛(ài)的人，這踏入社會(huì)的一刻，正是我人身新篇章的開始。除了擁有在學(xué)生生涯中鍛煉出來(lái)的那種孜孜不倦、奮發(fā)向上、頑強(qiáng)不息的精神外，一切都應(yīng)從零開始。面對(duì)陌生的工作環(huán)境，殘酷的'市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，我堅(jiān)信：良好的綜合素質(zhì)和開拓創(chuàng)新能力，定能幫助自己實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。請(qǐng)貴單位給我一個(gè)機(jī)會(huì)，我會(huì)在工作環(huán)境中展現(xiàn)出自己的能力。

ktv比較好唱的歌

(一)。

1、怎樣----戴佩妮。

2、一顆心的距離----范瑋琪。

3、我們的紀(jì)念日----范瑋琪。

4、啟程----范瑋琪。

5、最初的夢(mèng)想----范瑋琪。

6、同類----孫燕姿。

7、漩渦----孫燕姿。

8、愛(ài)上你等于愛(ài)上寂寞----那英。

9、不是真的'愛(ài)我----孫燕姿。

10、我也很想他----孫燕姿。

11、一直很安靜----阿桑。

12、讓我愛(ài)----阿桑。

13、錯(cuò)過(guò)----梁詠琪。

14、愛(ài)得起----梁詠琪。

15、藍(lán)天----張惠妹。

16、記得----張惠妹。

17、簡(jiǎn)愛(ài)----張惠妹。

18、趁早----張惠妹。

19、一念之間----戴佩妮。

20、兩難----戴佩妮。

(二)。

南拳媽媽初戀粉色系再見小時(shí)候橘子汽水。

潘瑋柏我對(duì)天空說(shuō)路太彎。

陶喆小鎮(zhèn)姑娘愛(ài)我還是他就是愛(ài)你愛(ài)很簡(jiǎn)單。

吳克群越愛(ài)越難過(guò)我有罪牽牽牽手。

王力宏心跳一首簡(jiǎn)單的歌心中的日月大城小愛(ài)。

范逸臣lovestoryibelieve不說(shuō)出的溫柔放生。

光良都是你童話第一次約定。

后弦昆明湖。

李圣杰最近。

范逸臣-放生醉青樓。

五月天-倔強(qiáng)突然好想你知足你不是真正的快樂(lè)。

林俊杰-一千年以后小酒窩我還想她美人魚。

張杰-明天過(guò)后看月亮爬上來(lái)何必在一起我們都一樣。

王力宏-大城小愛(ài)canyoufeelmyword另一個(gè)天堂julia。

張智成-mayiloveyou。

潘瑋柏-我對(duì)天空說(shuō)愛(ài)上未來(lái)的你。

水木年華-啟程一生有你。

羅志祥-搞笑灰色空間愛(ài)轉(zhuǎn)角。

(三)。

身邊。

flyaway。

melody。

愛(ài)還在。

雙人舞。

小丑魚。

愛(ài)愛(ài)愛(ài)。

黑白。

那又怎么樣呢。

馬德理不可思議。

祝我生日快樂(lè)。

日不落。

下一個(gè)天亮。

勇氣。

我可以抱你嗎。

類似愛(ài)情。

愛(ài)你不是兩三天。

說(shuō)謊。

陰天。

我只在乎你。

花火。

新不了情。

我懷念的。

一個(gè)像夏天一個(gè)像秋天。

聽海。

變心的翅膀。

背心。

魚

我是認(rèn)真的。

比較好勵(lì)志美文

外在壓力增加時(shí)，就應(yīng)增強(qiáng)內(nèi)在的動(dòng)力。人生就是需要一些這樣的勵(lì)志文字和。

有些事情不是看到希望才去。

堅(jiān)持。

而是堅(jiān)持了才會(huì)看到希望。向日葵確實(shí)是向往著太陽(yáng)的但是“看不到太陽(yáng)”也開放只因向日葵心底裝著太陽(yáng)裝著看到太陽(yáng)的那份希望。

那一年，我在那家沖洗店干了足足有7年，從彩擴(kuò)的門外漢“升格”為首席彩擴(kuò)師。和許多成熟的職場(chǎng)人士一樣，我開始思考自己未來(lái)的職業(yè)生涯的方向。很顯然，我需要更大的機(jī)會(huì)、更好的平臺(tái)，來(lái)完善和充實(shí)自己的人生。

沒(méi)多久，老板有了開分店的計(jì)劃，準(zhǔn)備在店內(nèi)物色分店負(fù)責(zé)人。由于我出眾的能力和過(guò)硬的資歷，老板毫無(wú)懸念地選派我負(fù)責(zé)分店。分店設(shè)置在新建的大學(xué)城，里面只有少數(shù)幾個(gè)大學(xué)的分校區(qū)“試運(yùn)行”，更多的校區(qū)還只是一個(gè)即將啟動(dòng)的工地。

稀薄的人流量導(dǎo)致分店生意慘淡，很多時(shí)候，我和我的店員不過(guò)是在曬太陽(yáng)、喝茶水和看報(bào)紙。要說(shuō)生意有多糟，可以說(shuō)，已經(jīng)糟到利潤(rùn)不足以支付房租和工資了。可是，老板堅(jiān)持認(rèn)為，好的市場(chǎng)是守出來(lái)的，更美好的未來(lái)一定會(huì)來(lái)到。而老板對(duì)我的要求，除了堅(jiān)持就是堅(jiān)持，不管生意好與壞，我的待遇都不受影響。

按理說(shuō)，沒(méi)有業(yè)績(jī)壓力應(yīng)該很輕松，但是生意差到讓我感覺(jué)在蹉跎歲月。有很多次，我都想放棄對(duì)分店的堅(jiān)守，如果老板還一味地堅(jiān)持，我就選擇辭職走人算了。那個(gè)時(shí)候，我認(rèn)識(shí)了某大學(xué)中文系的一位女老師惠子，惠子很快成為我無(wú)話不說(shuō)的朋友。得知我的煩惱后，她說(shuō)了一句很有哲理的話：“向日葵看不到太陽(yáng)也會(huì)開放，生活看不到希望也要堅(jiān)持。”

我知道，惠子家有一盆向日葵，為了求證她說(shuō)的話的真實(shí)性，我特地去觀察了向日葵的生長(zhǎng)。書本上都說(shuō)，向日葵是圍著太陽(yáng)轉(zhuǎn)的，沒(méi)有太陽(yáng)，向日葵也不會(huì)開放了。可是，惠子家的向日葵熱烈地開放著，甚至在太陽(yáng)被前面的建筑物完全遮擋時(shí)，也絲毫不會(huì)耷拉它美麗的花瓣。準(zhǔn)確地說(shuō)，一天的時(shí)間里，向日葵有四五個(gè)小時(shí)“看不到太陽(yáng)”也在開放。

當(dāng)時(shí)，我想到了另一句話：有些事情不是看到希望才去堅(jiān)持，而是堅(jiān)持了才會(huì)看到希望。向日葵確實(shí)是向往著太陽(yáng)的，但是“看不到太陽(yáng)”也開放，只因向日葵心底裝著太陽(yáng)，裝著看到太陽(yáng)的那份希望。

我再也沒(méi)想過(guò)要離開大學(xué)城的分店，而是竭盡全力地經(jīng)營(yíng)著那間分店。后來(lái)，那間分店不僅成為大學(xué)城最早的彩擴(kuò)店，也成為信譽(yù)最佳、口碑最好、生意最旺的彩擴(kuò)店。

酸甜苦辣都是菜。

說(shuō)起來(lái)，我應(yīng)該算是個(gè)十足的幸運(yùn)兒，剛離開校園就找到一份不錯(cuò)的工作。那是一份工作環(huán)境和待遇都很優(yōu)越的職位，連許多高學(xué)歷的求職者都艷羨不已。在那個(gè)崗位上，我度過(guò)了一段非常歡樂(lè)的時(shí)光。體面的工作讓我在親友中獲得尊重，而我輕而易舉地獨(dú)當(dāng)一面，讓老總對(duì)我的賞識(shí)也與日俱增。

可是，職業(yè)生涯最初的一絲絲甜，在我青春的歲月里并沒(méi)有持續(xù)太久。隨著那間公司的倒閉，我不僅不再是人人艷羨的白領(lǐng)人士，甚至連一份賴以糊口的工作都沒(méi)有了。人才市場(chǎng)和勞務(wù)市場(chǎng)跑了不少遍，磨破了嘴皮也磨破了鞋跟，也偶有工作機(jī)會(huì)撲面而來(lái)。可是，沒(méi)有一份工作能讓我收心，常常試用期還沒(méi)宣告結(jié)束，我就將自己的機(jī)會(huì)“沒(méi)收”了。

回到老家小鎮(zhèn)，父親問(wèn)我：“大勇，你為什么不選擇安定，好好地找一份工作干下去?”我不愿意干下去的理由很多，比如老板太刻薄、同事太煩人、加班太多……然而，真正的原因是，新工作承載著太多的酸、苦、辣，卻惟獨(dú)沒(méi)有之前的那份甜，而那份甜的誘惑力實(shí)在太大，讓我之后的職業(yè)生涯裹足不前。

父親好像看穿了我的心思，“大勇，酸甜苦辣都是菜，你可不要學(xué)小時(shí)候挑食啊。”聽父親這么一說(shuō)，我就想到了自己舌尖上的童年。那時(shí)候，我還只是個(gè)小不點(diǎn)，偏偏對(duì)甜食情有獨(dú)鐘，甚至到了無(wú)甜不歡的地步。不僅是飯桌上少不了甜菜，就算是白米飯上，也要灑上密密的白砂糖，才肯歡天喜地地吃上一大碗。

母親總是縱容我，想吃就吃，父親卻不想慣我的壞毛病，于是開始控制甜菜出現(xiàn)的頻率，不讓我灑白砂糖在米飯上。父親一半溫和一半嚴(yán)厲地說(shuō)：“嘗嘗那些酸的、苦的、辣的菜，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在甜菜之外也有美味。”

在父親的“高壓”政策下，只愛(ài)甜菜的我開始被動(dòng)嘗試，漸漸愛(ài)上各味美食。

當(dāng)我回過(guò)神來(lái)看父親時(shí)，父親說(shuō)：“其實(shí)，痛苦跟快樂(lè)只是一線之間，你要學(xué)會(huì)適時(shí)接納和享受。酸甜苦辣都是菜，飯桌不可能只有甜菜，那樣的筵席只會(huì)單調(diào)乏味。

酸甜苦辣也是人生的‘菜’，珍惜每一道‘菜’的味道，這樣的人生才會(huì)滋味綿長(zhǎng)，才會(huì)充盈飽滿。”

仍然有許多人相信個(gè)人奮斗，但更多的人卻轉(zhuǎn)向了利用各種關(guān)系介入社會(huì)資源的分配。利用關(guān)系甚至公共資源服務(wù)家庭個(gè)人，都已經(jīng)被視作理所應(yīng)當(dāng)了。若與此相悖，會(huì)讓人愕然。

大概是在1984年了，我在母校前黃中學(xué)圖書館里的一本雜志上讀到了一篇小說(shuō)，《藍(lán)屋》，程乃珊女士的作品。小說(shuō)中兩個(gè)人物的人生選擇，給我留下深刻的印象：女主人公是軍區(qū)副司令的女兒，卻不暴露身份，以普通人的身份工作、生活;男主人公受父親和女主人公的影響，最終放棄了家族巨額財(cái)富的繼承權(quán)，走上自我奮斗的道路。

當(dāng)時(shí)的我，還是個(gè)充滿幻想的中學(xué)生，對(duì)小說(shuō)里的男女主人公尤其是女主角和男主角父親的人生選擇，對(duì)自己命運(yùn)的把握，充滿了由衷地敬意，一定程度也影響了我后來(lái)的人生選擇。

1985年高考前填志愿，我謝絕了母校推薦我上南京大學(xué)的機(jī)會(huì)，由自己決定自己的命運(yùn)。

對(duì)于農(nóng)村家庭來(lái)說(shuō)，當(dāng)時(shí)為了一個(gè)城鎮(zhèn)戶口，多少人肝腸寸斷!城鎮(zhèn)戶口能吃上皇糧，也擺脫了面朝黃土背向天的生活，能夠有這樣的機(jī)會(huì)，是天大的喜事。更別說(shuō)按我們村上老師的說(shuō)法，擱過(guò)去，上南大就是上“中央大學(xué)”啊。

父親不能理解，連夜趕到學(xué)校，找我班主任，希望他能勸阻我的一意孤行。

班主任跟我父輩相熟，勸我，即便不愿去南京大學(xué)，也可以報(bào)考北京大學(xué)。

我的同村同宗長(zhǎng)輩朱德生先生時(shí)任北京大學(xué)哲學(xué)系主任，他也是我母校前黃中學(xué)的老學(xué)長(zhǎng)。但我還是謝絕了班主任的建議，轉(zhuǎn)而選擇了報(bào)考當(dāng)年招生簡(jiǎn)章排名第一序位的中國(guó)人民大學(xué)哲學(xué)系。

四年之后，我們是第一屆雙向選擇擇業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生。雙向選擇意味著每個(gè)人社會(huì)關(guān)系的重要性。那個(gè)時(shí)候，托關(guān)系找門路已經(jīng)很流行，但我沒(méi)有什么社會(huì)關(guān)系，也沒(méi)想過(guò)什么。我只是本分地向新華日?qǐng)?bào)人事處、無(wú)錫輕工業(yè)學(xué)院等多個(gè)單位投送了求職。

簡(jiǎn)歷。

直到后來(lái)北京印刷學(xué)院來(lái)學(xué)校招人。

我有些羞赧。作為晚輩，這么多年沒(méi)有去問(wèn)候長(zhǎng)輩。

無(wú)論如何我都很幸運(yùn)。在那個(gè)凌亂卻充滿生機(jī)和活力的時(shí)代，雖然有許多危機(jī)，但社會(huì)總體上保持著上行的勢(shì)頭，開放性正在讓社會(huì)個(gè)體的力量得到正向釋放。像我這樣出身農(nóng)家沒(méi)有其他社會(huì)資源的個(gè)體，對(duì)于通過(guò)努力改變自己的人生，對(duì)于知識(shí)改變自己的命運(yùn)，沒(méi)有一絲一毫的懷疑。

這是我的中國(guó)夢(mèng)，也是我這一代人選擇的路。

歲月流淌，我已人到中年，其間換了一個(gè)又一個(gè)工作，還辭掉了如今人人艷羨的中央機(jī)關(guān)公務(wù)員，最后都靠自己努力打拼出來(lái)，個(gè)中艱辛，唯有自知。

周圍很多人驚訝于我的抉擇，激賞的同時(shí)卻反向行動(dòng)。但我自己依舊不后悔。

放眼如今這個(gè)社會(huì)，財(cái)富積累和精神生活較過(guò)去已有霄壤之別，社會(huì)的開放性、流動(dòng)性也是過(guò)去望塵莫及的。但原來(lái)的中國(guó)夢(mèng)，卻漸行漸遠(yuǎn)漸無(wú)聲，在個(gè)體生活的感受中，壓抑感卻遠(yuǎn)甚于既往。

仍然有許多人相信個(gè)人奮斗，但更多的人卻轉(zhuǎn)向了利用各種關(guān)系介入社會(huì)資源的分配。以至于充分利用一切社會(huì)資源服務(wù)自己的工作生活，已經(jīng)成為流行的主流價(jià)值觀。利用關(guān)系甚至公共資源服務(wù)家庭個(gè)人，都已經(jīng)被視作理所應(yīng)當(dāng)了。若與此相悖，會(huì)讓人愕然。吃關(guān)系更盛于當(dāng)年《藍(lán)屋》中描寫的場(chǎng)景(那小說(shuō)里吃的，也不過(guò)是祖上遺澤而已);而選擇走自己路為自己生活的身影，則更顯孤單艱辛。

于是，從幼兒園入園到小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)，到最后尋找工作，每一個(gè)關(guān)口都有一場(chǎng)慘烈的戰(zhàn)斗，拼殺的不只是孩子們的智商努力，更是家長(zhǎng)們的社會(huì)關(guān)系和物質(zhì)財(cái)富，中國(guó)夢(mèng)幾成一場(chǎng)噩夢(mèng)。

我周圍許多朋友，不能忍受這種有失尊嚴(yán)的壓抑，選擇了去國(guó)離鄉(xiāng)。

我們無(wú)處可去。面對(duì)社會(huì)這樣的變化，我在對(duì)后輩人生選擇的態(tài)度上也有了新的變化。

我弟弟與父母依然在農(nóng)村生活，侄女馬上要高考。弟弟希望侄女能考上北京的大學(xué)。在親人眼中，畢竟我在北京學(xué)習(xí)工作這么多年了，多少也能幫上些忙。

我也希望侄女能考到北京，若在我身邊，也好有些照應(yīng)。不過(guò)，前提是她自己的努力。畢竟我所能幫的有限，大體也就是自己這些年掙扎奮斗在市場(chǎng)上累積的資源。

我的女兒已經(jīng)小學(xué)四年級(jí)了，為了上我現(xiàn)在居住附近的好一些的小學(xué)，我也找了人繳了擇校費(fèi)。如今我和太太都困惑于是不是逼她上奧數(shù)班各種輔導(dǎo)班。但更多時(shí)候，我則是鼓勵(lì)她努力學(xué)習(xí)，多讀我給她的書，然后憑自己本事考個(gè)好學(xué)校。小姑娘也是信誓旦旦的。

雖然這個(gè)社會(huì)有太多的地方令人失望，我也被流行的價(jià)值觀裹挾著、困惑著、無(wú)奈著。但我依然相信，個(gè)人努力奮斗，選擇自己生活方式的意義。

我也同樣相信，之于自己的子女，授之以漁，遠(yuǎn)勝于授之以魚，遑論拿他人之魚授之子女的。

縱使你口銜銀匙出身，還有黃金為你鋪就的道路，若無(wú)一技在身，總有坐吃山空的時(shí)候，總有河?xùn)|河西之變。

我相信新變化會(huì)到來(lái)，相信我的晚輩們也能夠有自己的中國(guó)夢(mèng)，通過(guò)自己的努力，而不是在父輩的蔭庇下，有自己的人生和幸福。這也是我們?cè)敢鉃橹Φ摹?/p>

一個(gè)很好的哥們d，大一大二時(shí)每日過(guò)著日夜顛倒的生活，每天一睜眼就和宿舍的人宅在一起玩游戲，不上課不參加任何學(xué)校活動(dòng)沒(méi)有追求也不知夢(mèng)想，只是一味的享受揮霍青春的樂(lè)趣，人就是這樣，當(dāng)身邊的人都在享受墮落時(shí)，你就會(huì)得到一種奇妙的墮落安慰心理。可d其實(shí)早就和我傾訴我過(guò)他感覺(jué)到了這種生活的空虛，只是一直無(wú)法抽身而出，人都害怕寂寞，害怕沒(méi)有歸屬感，即便鼓起勇氣想踏出人群想走出一條自己的路時(shí)，旁人的一句“你怎么這么不合群。”便斗志全無(wú)，只好繼續(xù)妥協(xié)麻痹自己。

到了大三，d面對(duì)自己前兩年蒼白空洞的人生陷入了無(wú)盡的悔恨中，從此毅然決然的每天六點(diǎn)起床去圖書館奮斗，不再參與之前的任何娛樂(lè)活動(dòng)，起初身邊的那些朋友都在開他的玩笑，覺(jué)得他就是兩天新鮮，沒(méi)想到一直堅(jiān)持了一個(gè)學(xué)期。可接來(lái)而至的便是那些朋友開始疏遠(yuǎn)他，與他拉開距離，并且在背后討論“他變了，他現(xiàn)在很不合群”的話題，他再次陷入了迷茫中，他只是在為自己的未來(lái)奮斗，只是努力的想要獲得一個(gè)豐滿的人生，可沒(méi)想到卻受到朋友的孤立。他開始猶豫不決，一顆心搖擺不定，想要努力奮斗可又不想失去朋友，這些迷茫動(dòng)搖了他的決心，再一次影響了他前進(jìn)的速度。

聽過(guò)一個(gè)學(xué)長(zhǎng)的故事，這個(gè)學(xué)長(zhǎng)在國(guó)內(nèi)一流大學(xué)上學(xué)，大二時(shí)特立獨(dú)行發(fā)現(xiàn)了一個(gè)商機(jī)，扔下所有課程開始一個(gè)人在社會(huì)上積攢人脈尋找合作者，一年后賺入一筆資金，敏銳的眼光和過(guò)人的魄力讓他獲得了同齡人羨慕嫉妒恨的。

成功。

木秀于林風(fēng)必摧之他開始受到一些朋友的排擠并且到處散布他不好的謠言老師和同學(xué)都認(rèn)為他不務(wù)正業(yè)分不清輕重他最后無(wú)法忍受這樣的生活即便獲得再大的成就回到校園里得到的不是認(rèn)可而是鄙夷和否定他沒(méi)有頂住壓力退出了生意回到了校園開始和其他同學(xué)一樣每日上著對(duì)自己其實(shí)根本沒(méi)有意義的課程偶爾和朋友一起揮霍下青春的校園生活眼看著自己一步步從優(yōu)秀開始回到平庸。

在中國(guó)就是這樣，唯有中庸到底才能獲得一個(gè)較為平衡的生活，可是成功和才華從來(lái)不會(huì)眷顧中庸之人，是一輩子碌碌無(wú)為活在人群之中，還是忍住孤獨(dú)頂住質(zhì)疑走出一條自己想要的人生，你要自己做出選擇。

你以為你不掃朋友的興，努力和大家打成一片，可其實(shí)這是荒廢自己的年華浪費(fèi)自己的青春。現(xiàn)實(shí)是當(dāng)畢業(yè)多年后曾經(jīng)的同學(xué)再相聚到一起，有人考上研究生有人進(jìn)了國(guó)企有人創(chuàng)業(yè)成功，有人每月拿著稀薄的工資混日子，有人過(guò)著得過(guò)且過(guò)的生活，有人至今還未確定未來(lái)的道路。有人在不停的抱怨生活的不公，有人在豪情的講述著自己人生的精彩。

你要做哪一個(gè)?

人生最痛苦的就是后悔當(dāng)年不曾為了夢(mèng)想而勇敢的闖蕩，最遺憾的便是不曾為了未來(lái)注滿熱血放手一搏。最需要的就是一個(gè)人過(guò)一段沉默而執(zhí)拗日子，沉浸在自己孤獨(dú)而充滿力量的奮斗和努力中。

大學(xué)前兩年，自己總是真心對(duì)待每一個(gè)朋友，在意每一個(gè)人的感受，一邊努力加快成長(zhǎng)的腳步，一邊又怕因?yàn)樽约褐活欀蚯氨寂芎雎粤怂麄儯芏鄷r(shí)候明明自己已經(jīng)累得精疲力盡還是對(duì)每個(gè)朋友有求必應(yīng)，明明自己心里憋下很多苦衷無(wú)處訴說(shuō)還是去盡力安慰每一個(gè)前來(lái)傾訴的人，只是不想讓他們感到被冷落，彼此產(chǎn)生距離。總是努力的維護(hù)好每一個(gè)朋友，盡力珍惜住每段友誼，可自己卻活得越來(lái)越累，身心疲憊。

看到一篇有關(guān)心理學(xué)的文章，文章里說(shuō)如果一個(gè)人過(guò)于在意朋友的感受，對(duì)任何人都有求必應(yīng)慷慨相助，哪怕自己受苦受累受傷害也不會(huì)對(duì)別人說(shuō)“不”，這種對(duì)人太無(wú)私的性格其實(shí)是一種病態(tài)。而這種無(wú)私和善良的迎合態(tài)度最后傷到的是自己。

在意每一個(gè)朋友的感受，總是無(wú)私的背后最后通常是內(nèi)心的痛苦、空虛、矛盾感、強(qiáng)烈的迷茫和焦慮。當(dāng)給予與迎合成為活著的理由時(shí)，那人就不再是人了。

過(guò)分取悅他人是一種泛濫的善良，更要付出最后由自己一人來(lái)承擔(dān)的高昂代價(jià)。而如果一個(gè)人太順從，不能為自己挺身而出，沒(méi)有自己的聲音，那最后只會(huì)受人欺負(fù)。

如果一個(gè)人總是處于一個(gè)逆來(lái)順受和付出的角色，有一天只是因?yàn)樽约旱钠v實(shí)在無(wú)法承受而拒絕一次，那么這個(gè)人就會(huì)一下在別人眼中變成了自私冷漠之人，別人更會(huì)指責(zé)他“你變了，現(xiàn)在的你怎么成了這樣。”這就是人類的慣性思維，電影中那些作惡多端冷血自私之人在最后做了一件幫助他人的事情或奉獻(xiàn)一次自己時(shí)，大家便會(huì)被深深感動(dòng)，不禁感嘆“原來(lái)他是個(gè)好人，原來(lái)我們都誤解他了。”

當(dāng)大家心中的老好人太累太苦，最殘酷的是他會(huì)漸漸被大家忽略自己的感受，他逐漸在別人眼中成為了一個(gè)沒(méi)有煩惱和痛苦的無(wú)敵金剛，而心里的苦衷只能自己往肚里咽。

總是顧及每一個(gè)人的感受，就會(huì)逐漸活在對(duì)拒絕和失敗的恐懼中，失去自我，時(shí)常自我責(zé)備，無(wú)力抉擇，并且逐漸對(duì)周圍的人患得患失，對(duì)人際關(guān)系缺少安全感，內(nèi)心充滿自卑和無(wú)力感，害怕有一天被孤立。

這些人明明是你的朋友，可你卻因?yàn)樗麄冊(cè)诔砷L(zhǎng)的道路上受到了牽絆和束縛。

朋友，是自己選的親人。真正的朋友無(wú)論在你落魄還是榮耀時(shí)都會(huì)一如既往的支持你，無(wú)論你做出怎樣的抉擇都會(huì)鼓勵(lì)你相信你，你一句話不說(shuō)他也會(huì)明白你心中的苦悶與快樂(lè)。你的苦衷在他面前從來(lái)不需訴說(shuō)，他會(huì)在你看不到的地方默默的幫助你。無(wú)論曾經(jīng)的你是什么樣，未來(lái)的你是什么樣，在他眼里從來(lái)都還是那個(gè)最簡(jiǎn)單的你。

而那些只會(huì)在你身上一味索取的人，總是要求你如何的人，遠(yuǎn)遠(yuǎn)稱不上朋友二字。真正愛(ài)你的人，會(huì)用你所需要的方式去愛(ài)你。不愛(ài)你的人，只會(huì)用他所需要的方式去愛(ài)你。

那些總是說(shuō)“你變了”的人，只是因?yàn)槟銢](méi)有再按照他們所給你設(shè)定的軌跡生活而已。真正的朋友永遠(yuǎn)是無(wú)論嘴上如何罵你，可在心里始終包容你的缺點(diǎn)理解你的苦衷，希望你過(guò)的好的那個(gè)人。不需要每日的酒肉陪伴，不需要那么多的問(wèn)候和寒暄，需要他時(shí)，一個(gè)電話，就會(huì)走到你面前陪你披荊斬棘。記住那些一直陪伴著你懂你的人，忘記那些說(shuō)你變了遠(yuǎn)離你的人。

成長(zhǎng)的道路上不要讓“朋友”牽絆了腳步，而那些牽絆你的人也算不上真正的朋友，不要也罷。

只有你變的足夠強(qiáng)大，才可以保護(hù)好你愛(ài)的人。這個(gè)社會(huì)太多險(xiǎn)惡和殘酷，不走出溫暖的校園是不會(huì)感受到的。愛(ài)一個(gè)人不是每日的。

甜言蜜語(yǔ)。

和酒肉陪伴，而是自己的發(fā)憤圖強(qiáng)。你是想多年后看到他們受到傷害時(shí)只能坐在她身邊陪她流淚，還是想要自己有足夠的能力給他們歡笑和保護(hù)。

最好的友情，不是陪伴。而是你有足夠的能力在他們需要你的時(shí)候給他們最大的幫助和支持。

只有懦弱的人才離不開群居的生活，而活在人群之中只會(huì)逐漸被同化，磨滅你的斗志，擾亂你的思想，放慢你的腳步，打碎你的夢(mèng)想。

你所有的焦慮，對(duì)自己所有的不滿意和迷茫，都是因?yàn)槟愫蛪?mèng)想的距離越來(lái)越遠(yuǎn)，和理想中的自己差的越來(lái)越多，能改變這一切的只有你自己，誰(shuí)也幫不了你，你要清楚，成長(zhǎng)的路上注定是孤獨(dú)的，變強(qiáng)的路上注定是沉默的。成長(zhǎng)容不得你的等待，更沒(méi)時(shí)間讓你躊躇。

要回應(yīng)別人的需求，要盡力的去幫助周圍的人，但前提是不能為此違背自身意愿。人要學(xué)會(huì)愛(ài)別人，但首先要學(xué)會(huì)愛(ài)自己。

狗吃比較好

一、畜肉：

1、豬、牛、羊和兔都屬于畜肉之列，畜肉中豬肉蛋白質(zhì)含量最少了，但脂肪的比例卻最高，即使是菜市場(chǎng)里吆喝的瘦肉型豬肉，其脂肪的含量也在30%以上，所以你如果不想讓狗狗發(fā)胖，請(qǐng)少吃豬肉。

2、牛和羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值明顯高于豬肉，而脂肪和膽固醇的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于豬肉，況且牛、羊肉中含有狗狗必需的氨基酸較多，對(duì)患有高血壓、冠心病的狗狗很有幫助，即使多吃，也不會(huì)發(fā)胖。

二、魚肉：

不論什么肉食，都遠(yuǎn)不及魚肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，味道鮮美，肉質(zhì)非常細(xì)膩，相對(duì)畜肉、禽肉，魚肉更利于狗狗消化吸收，魚肉中所含不飽和脂肪酸有益于活化狗狗的大腦神經(jīng)細(xì)胞，對(duì)提高狗狗對(duì)主人指令的判斷有良好效果。(ps：但是留意不要讓魚刺扎到狗狗)。

三、雞肉：

雞肉其實(shí)營(yíng)養(yǎng)也不錯(cuò)，脂肪含量低，蛋白質(zhì)含量高，但千萬(wàn)別給狗狗吃雞頭、雞腳、雞骨頭。

只要你能掌握好狗狗食物中肉類的比例，給狗狗吃肉并不是壞事，但不要給狗狗全部喂肉類，全吃肉類不僅不能使狗狗健壯，反而因消化不良、難以吸收而使多數(shù)狗狗發(fā)生腹瀉。注意放極少量鹽煮熟食用，過(guò)量的鹽和生的食品都有損狗狗的健康。

比較好的簡(jiǎn)歷

姓名：

國(guó)籍：中國(guó)。

民族：漢族。

婚姻狀況：未婚。

年齡：23。

目前住地：廣州。

戶籍地：茂名。

身材：168cm50kg。

人才類型：應(yīng)屆畢業(yè)生。

應(yīng)聘職位：平面設(shè)計(jì)師。

工作年限：0。

職稱：無(wú)職稱。

求職類型：全職。

可到職日期：隨時(shí)。

月薪要求：2500元。

希望工作地區(qū)：廣州。

畢業(yè)院校：xxx職業(yè)技師學(xué)院

學(xué)歷：大專。

畢業(yè)日期：20xx.07

所學(xué)專業(yè)：計(jì)算機(jī)動(dòng)畫制作。

外語(yǔ)：英語(yǔ)一般。

粵語(yǔ)水平：優(yōu)秀。

國(guó)語(yǔ)水平：精通。

兩年多的中專生活即將結(jié)束了。兩年多的學(xué)習(xí)生活使我從天真幼稚，到現(xiàn)在的.成熟、穩(wěn)重，使我明白了一個(gè)道理：人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地面對(duì)人生中的每一個(gè)驛站。本人性格較溫順，具有進(jìn)取精神和團(tuán)隊(duì)精神。適應(yīng)力強(qiáng)，反應(yīng)快、積極、靈活，愛(ài)創(chuàng)新！我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標(biāo)，提高自己，適應(yīng)工作的需要，以自我的全面發(fā)展為努力方向，雖然還有很多不足，但是我會(huì)虛心學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取能有更大的進(jìn)步提高！熟練操作計(jì)算機(jī)辦公軟件，很強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感使我能夠面對(duì)任何困難和挑戰(zhàn)。

哪些病去中醫(yī)看比較好哪些去西醫(yī)看比較好

解釋：有藥水“洗痣”和液氮“凍痣”。所謂的“點(diǎn)痣水”其實(shí)是用藥水腐蝕皮膚，使痣的皮膚組織壞死，然后脫落。液氮祛痣也是類似“燒灼”的原理，將液氮打在痣上，皮膚組織隨之壞死、脫落。

優(yōu)缺點(diǎn)：這兩種去痣的方法都不會(huì)花很多的錢，但是效果卻不能立竿見影，需要恢復(fù)很長(zhǎng)的一段時(shí)間，而且傷口需要一個(gè)結(jié)痂的過(guò)程，一旦需要三周左右的時(shí)間才能夠完全的愈合，更麻煩的是，采用“化學(xué)灼燒”的方法比較難掌握深度，點(diǎn)淺了痣祛不干凈，可能過(guò)段時(shí)間又長(zhǎng)回來(lái)，點(diǎn)深了容易留坑留疤，反而會(huì)變得更難看。

指導(dǎo)：切勿自己嘗試這類祛痣方法，尤其是疤痕體質(zhì)的人。如果實(shí)在想做，可選擇到正規(guī)醫(yī)院整形美容科咨詢，在有資質(zhì)的醫(yī)生操作下，風(fēng)險(xiǎn)性會(huì)降低。

2、激光氣化法。

解釋：利用高強(qiáng)的激光能量，令痣的黑色素細(xì)胞崩解氣化，被擊成碎片，形成粉末，再用棉簽輕輕擦拭即脫落。

優(yōu)缺點(diǎn)：簡(jiǎn)單、見效快，在做激光時(shí)，激光將痣組織氣化后，醫(yī)生用棉簽輕輕擦拭，組織就脫掉了，其可控性強(qiáng)，并可以準(zhǔn)確判斷治療深度，觀察是否有痣組織殘留。一般大多數(shù)痣經(jīng)過(guò)激光治療后可去除而不留痕跡。只有個(gè)別較大較深的痣有可能會(huì)有一點(diǎn)小坑。對(duì)于色素細(xì)胞很深，激光祛痣仍可能會(huì)有殘留，由于肉眼不可能100%判斷清楚，所以存在復(fù)發(fā)的可能。故個(gè)別的痣有需要做幾次的可能。

指導(dǎo)：不是負(fù)重或摩擦區(qū)域的痣(如足底，足趾、手心、甲床、頸項(xiàng)部、會(huì)陰部)都可以通過(guò)激光祛掉。尤其是痣上長(zhǎng)毛發(fā)的，基本沒(méi)有惡變的可能，做激光是安全的。

3、手術(shù)切除法。

解釋：以痣為中心做梭形切除，再縫合起來(lái)。

優(yōu)缺點(diǎn)：要說(shuō)什么方法能將痣連根拔除，動(dòng)刀是最有保證的。但一說(shuō)動(dòng)刀，很多人心理上就害怕，擔(dān)心這么一來(lái)創(chuàng)傷面比較大，存在感染的風(fēng)險(xiǎn)。且對(duì)于疤痕體質(zhì)的人，又存在瘢痕增生的風(fēng)險(xiǎn)。顏玲說(shuō)，一般痣是多發(fā)的，體積小，數(shù)量多，動(dòng)手術(shù)的話，有些大動(dòng)干戈，且手術(shù)總會(huì)遺留小瘢痕。但對(duì)于特殊部位，即負(fù)重或摩擦區(qū)域的痣(如足底，足趾、手心、甲床、頸項(xiàng)部、會(huì)陰部)，因?yàn)檫@些部位的痣多為交界痣，有潛在惡變機(jī)會(huì)，最好還是通過(guò)手術(shù)徹底切除干凈，并且可以做病理組織檢查，確定性質(zhì)。如有惡性病變，可及早發(fā)現(xiàn)，及早得到處理。

指導(dǎo)：手心、腳心、甲床、頸背部靠近衣領(lǐng)處、會(huì)陰等負(fù)重或摩擦區(qū)域的痣有惡變的風(fēng)險(xiǎn)，用激光可能會(huì)刺激惡變，要祛除最好做手術(shù)。此外，直徑大于1厘米的痣也適宜做手術(shù)切除，否則激光后傷口愈合慢，且可能容易留疤。

比較好的范文網(wǎng)

1.神經(jīng)根型：發(fā)病率最高，所謂頸椎病或頸肩痛大多指這一類型。這是頸椎肩盤向后外側(cè)突出，或因骨刺增生壓迫刺激頸神經(jīng)根所致。

表現(xiàn)為上肢放射痛和感覺(jué)障礙，手指麻木，異樣感，活動(dòng)不靈活。仰頭、咳嗽、噴嚏可加重。發(fā)病早期即可引起病人注意，病人前去就醫(yī)的時(shí)間越早，療效越好，約90%以上的病人可以自愈。

2.脊髓型：約15%病人為此型。當(dāng)發(fā)生骨質(zhì)增生，或連接骨關(guān)節(jié)的韌帶增厚或骨化時(shí)，可壓迫脊髓及血管，甚至發(fā)生脊髓缺血或壞死。

大多數(shù)是在中年以后以“隱性”形式發(fā)病，臨床早期為單側(cè)或雙側(cè)下肢麻木，以后發(fā)展為行走困難和大小便功能障礙甚至癱瘓。

3.交感神經(jīng)型：約占5%。因頸部交感神經(jīng)受壓產(chǎn)生的癥狀。因其分布廣泛，因此可引起許多器官和系統(tǒng)的癥狀。包括1)頭部癥狀：頭暈，頭痛，頸后痛;2)眼部癥狀：眼瞼下垂，視物模糊，甚至失明;3)心臟癥狀：心跳加速或減慢，心口疼;4)周圍癥狀：肢體、頭、頸、面部發(fā)麻或疼痛;5)其他：耳鳴、耳聾等。

4.椎動(dòng)脈型頸椎病：約占2%。是由于椎動(dòng)脈受到外來(lái)的壓迫或刺激，引起功能失調(diào)，腦部供血不足而產(chǎn)生的一系列癥狀。

表現(xiàn)為發(fā)病突然，約半數(shù)以上病人是突然發(fā)病的，原來(lái)可以毫無(wú)癥狀，也沒(méi)有什么預(yù)兆，只是頸部向某個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)一下，當(dāng)即出現(xiàn)眩暈，甚至感到天昏地暗。有時(shí)伴有頭疼，惡心嘔吐，耳鳴，視物不清等。

比較好的朗誦文章

每當(dāng)季節(jié)轉(zhuǎn)換，心思就會(huì)從字符里抽離出來(lái)，情緒也會(huì)無(wú)端地滋長(zhǎng)，被一場(chǎng)清夢(mèng)撕扯著，理不清又?jǐn)夭粩唷Ｄ欠N不由自主地想起和追憶，會(huì)涌現(xiàn)出渴望，往昔又呈現(xiàn)在眼前。

每個(gè)人都有一頁(yè)潸然心動(dòng)的故事，都會(huì)游離在指間，跌宕在心上，化成淚水在眼眸里流淌。許是淡淡的甜，許是所謂的殤。

站在靈魂的舞臺(tái)上，一些事會(huì)在不經(jīng)意時(shí)想起，一些回憶，會(huì)到白發(fā)蒼蒼后也無(wú)法忘記。沒(méi)有人懂得，落葉下面有什么可以被篆刻?沒(méi)有人明白，盛夏枝頭芳蕊里蘊(yùn)含的又會(huì)是什么?或許一切都存在兩種可能，或許一切都是寂寞蜷縮成的一團(tuán)傷感，或許一切都是上天安排。

忽然，想起徐志摩曾說(shuō)過(guò)的一句話：“吾會(huì)尋覓吾生命靈魂唯一之所系，得之，我之幸也;不得我之命。”我就是那個(gè)一直在尋覓靈魂相依的人兒，一直在苦苦追尋。

太過(guò)沉迷演變成了一種習(xí)慣。在某個(gè)不經(jīng)意間，在那個(gè)閑散的午后，悄然的臨摹，靜靜的抖落，不為告白，不為緬懷，只為一種念念不忘后的最美的溫良。

如果，塵世間的念，只是藏于指間的長(zhǎng)短，那該多好;如果，陳年的舊事，可以風(fēng)干內(nèi)心的痛楚，那該有多好;如果，心底的清白，可以妥帖于無(wú)聲處的依靠，那該有多好。

以為用心守護(hù)的情感，直到歲月轉(zhuǎn)身時(shí)，才驀然發(fā)現(xiàn)，散落一地的碎片，只不過(guò)是美輪美奐的曖昧，只不過(guò)是獨(dú)自一人的旁白。

閘門又一次打開，清澈的淚又一次走失，那看似真情的沉醉，只是我寂寞的一場(chǎng)倉(cāng)促，只是我錯(cuò)譜的流年中的一廂情愿……試想，當(dāng)初若能持半盞清歡，能靜看煙火琉璃不動(dòng)聲色，就不會(huì)有今日的冷暖疊加，就不會(huì)有今日的疼惜斷腸。

或許，人生，真的需要一點(diǎn)點(diǎn)難得糊涂的禪悟;或許，人生，真的需要一點(diǎn)點(diǎn)笑傲江湖的超脫。蓮花寶座上的韋陀，在現(xiàn)實(shí)生活中，也會(huì)有悲歡苦痛吧。一切，只有自渡。

滾滾紅塵，蕓蕓眾生，只能不抱怨、不沉迷，借半味煙火，擦清自己的雙眼，掌控好行走的尺度，坦然面對(duì)一切，用純真的質(zhì)樸，去主宰自己的內(nèi)心。不管是緣起還是緣滅，不管是緣深還是緣淺，都要從容面對(duì)，嫣然一笑，何必千千結(jié)!

比較好的簡(jiǎn)歷

姓名：

性別：男。

婚姻狀況：未婚。

民族：漢。

戶籍：廣州。

年齡：22。

現(xiàn)所在地：上海。

身高：175cm。

希望崗位：動(dòng)漫設(shè)計(jì)師。

工作年限：

職稱：無(wú)職稱。

求職類型：全職。

可到職日期：隨時(shí)

xx年3月—xx年7月xx公司，擔(dān)任動(dòng)動(dòng)漫設(shè)計(jì)。

主要工作是：動(dòng)畫外包工作、游戲設(shè)計(jì)，繪圖，漫畫設(shè)計(jì)，軟件應(yīng)用。

畢業(yè)院校：xx大學(xué)。

最高學(xué)歷：大專。

畢業(yè)日期：xx-07

專業(yè)：動(dòng)漫設(shè)計(jì)。

英語(yǔ)水平：優(yōu)秀。

國(guó)語(yǔ)水平：優(yōu)秀。

粵語(yǔ)水平：優(yōu)秀。

1、具備良好的發(fā)散思維能力與創(chuàng)造性。

2、多次獲得各類獎(jiǎng)學(xué)金及各項(xiàng)榮譽(yù)稱號(hào)，有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)基礎(chǔ)及出色的實(shí)踐、動(dòng)手能力。

3、良好的交際能力：我的'性格造就了我做事認(rèn)真，細(xì)心，耐心的特點(diǎn)，隨和誠(chéng)懇也是我的另一特點(diǎn)，比較善于交際，具有良好的人際關(guān)系。，喜歡和它們?cè)谝黄穑煜ば笄蒿暳仙a(chǎn)流程，熟悉常見飼料原料特性，熟悉一些飼料設(shè)備的特點(diǎn)。對(duì)新事物有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，職責(zé)內(nèi)的事情都會(huì)盡心盡力去完成、有始有終，溝通能力強(qiáng)。

哪個(gè)車險(xiǎn)比較好

三者險(xiǎn)的每次事故最高賠償限額分幾個(gè)賠償檔次：5萬(wàn)元、10萬(wàn)元、20萬(wàn)元、30萬(wàn)、50萬(wàn)元、100萬(wàn)元，100萬(wàn)元以上。保險(xiǎn)專家建議，最好能將三者險(xiǎn)投保到20萬(wàn)元或50萬(wàn)元保額，特別是剛剛為自己配置新車的車主，他們因?yàn)轳{駛經(jīng)驗(yàn)少，發(fā)生意外事故的頻率肯定偏高，這樣即使一不小心發(fā)生車禍，也不必?fù)?dān)心事后無(wú)力承擔(dān)責(zé)任了。如果在兩檔保額之間選擇的話，可以上浮一個(gè)檔次投保。

二、“車損險(xiǎn)”一定要上。

無(wú)論是新車還是已經(jīng)開了兩年的舊車，車損險(xiǎn)是一定要上的。即使自己是開車多年的老手也不能忽視，但俗話說(shuō)得好，“不怕一萬(wàn)就怕萬(wàn)一”，說(shuō)不定哪天一個(gè)不小心就會(huì)被擦被碰，到修理廠稍微修修就要不少錢，投了車損險(xiǎn)就不用著急了。

三、不計(jì)免賠險(xiǎn)是關(guān)鍵。

建議您最好投保不計(jì)免賠特約保險(xiǎn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，出險(xiǎn)的時(shí)候車主們用到最多的險(xiǎn)種就是車損險(xiǎn)和第三者責(zé)任險(xiǎn)，通過(guò)投保不計(jì)免賠特約保險(xiǎn)，在這兩個(gè)險(xiǎn)種上才能得到您所應(yīng)該承擔(dān)損失的100%賠償。當(dāng)然，針對(duì)不同的保險(xiǎn)公司，并不是所有附加險(xiǎn)都有不計(jì)免賠，還有的買了不計(jì)免賠險(xiǎn)也還有車主自己承擔(dān)部分費(fèi)用的“絕對(duì)免賠”，因此，保險(xiǎn)專家提醒廣大車主在購(gòu)買車險(xiǎn)時(shí)一定要問(wèn)清險(xiǎn)種再選擇購(gòu)買。

四、車上責(zé)任險(xiǎn)不能省。

如果您的車上經(jīng)常乘坐家人，而且您和家人都已經(jīng)投意外傷害保險(xiǎn)和意外醫(yī)療保險(xiǎn)，那么作為私家車，就沒(méi)有必要投保車上人員責(zé)任險(xiǎn)了。因?yàn)橐馔鈧鸵馔忉t(yī)療保險(xiǎn)所提供的保障范圍基本涵蓋了車上人員責(zé)任保險(xiǎn)所能提供的保障。不過(guò)，如果您的車上經(jīng)常乘坐不同的人員，最好還是投保車上人員責(zé)任險(xiǎn)，車上人員責(zé)任險(xiǎn)最高賠償限額分幾個(gè)賠償檔次：1萬(wàn)、2萬(wàn)、5萬(wàn)、10萬(wàn)。

比較好的朗誦稿

語(yǔ)言，是人類最重要的交際工具和存在方式之一。語(yǔ)言藝術(shù)，你知道哪些比較好的朗誦稿?下面本站小編為你整理了幾篇比較好的朗誦稿范文，希望對(duì)你有幫助。

世界這么大，你這么美。

攜一池青蓮的盛情，我們結(jié)伴而行。

舀一季稻米的醇香，我們隨心而動(dòng)。

在清風(fēng)徐緩的這個(gè)早晨。

我們像安撫嬰兒一樣安置了工作。

然后，在麗人們歡快的操持中。

幸福的開啟行程。

在車輪與大地奔騰不息的親合中。

我們看到了前方像花兒一樣盛開的夢(mèng)想。

前世的情緣和今世的故事就寄放在那里。

歌聲不息，青春悠揚(yáng)。

山寨不遠(yuǎn)，他鄉(xiāng)不遠(yuǎn)。

被歷史標(biāo)注的豪邁隔岸可見。

被笑靨盛放的浪漫觸手可及。

一個(gè)時(shí)代的偉岸就站立在那里。

在長(zhǎng)滿歡喜的那一季。

我們掛起赴約的千帆。

在記憶秀美的誘惑里爭(zhēng)相出手。

順著山巒的起伏和大河的奔騰。

我們?cè)谇耙徊降挠赂液秃笠徊降尿\(chéng)中。

重溫愛(ài)情的誓言和事業(yè)的宣詞。

是啊，青春不老該有多好。

在時(shí)光梳理的坦然中與你相遇多好。

世界這么大，你這么美。

該和你一起出去走走。

聽著時(shí)光里的歌，與人民的笑臉一起把握生活。

親愛(ài)的，你好。

請(qǐng)?jiān)徫业奶仆唬跊](méi)有經(jīng)過(guò)你允許的情況下，就這樣貿(mào)然地寫了一封。

情書。

給你。

當(dāng)你聽見這封情書的時(shí)候，我想你應(yīng)該是坐在電視機(jī)前看著我。如果可以的話，請(qǐng)你就這么目不轉(zhuǎn)睛地注視著我。因?yàn)榻酉聛?lái)，我有很多話想說(shuō)給你聽。

雖然我不知道你是來(lái)自哪里，有過(guò)什么經(jīng)歷，但我知道，我們從未陌生過(guò)。

每個(gè)人的所見所遇都早有安排，就像此時(shí)此刻，我眼神交匯的剎那，便注定了今生你我的緣分。

不知此時(shí)你是被幸福圍繞著，還是被孤單環(huán)伺著，是在期待一場(chǎng)邂逅，還是在等待一次相識(shí)。

一直以來(lái)，你都在默默地守護(hù)著我，在人潮擁擠中，在烈日寒冬里，在每一次跌入谷底，在每一次重回高峰。

陪伴是心靈的觸碰，就好像現(xiàn)在，我不用問(wèn)候一聲，也能知道此時(shí)此刻，你一定會(huì)回應(yīng)我的呼喚。

你在電視機(jī)前，而我在銀幕之后，我能想到的，能帶給你愛(ài)與力量的最直接的方式，就是向你傾訴我滿腔的衷情。

在這寒冷的冬夜里，我愿陪伴在你的身邊，帶給你溫暖，就像當(dāng)初你在我身邊，不離不棄一樣。

一千個(gè)人心中有一千個(gè)哈姆雷特，我希望在你的眼中，也能看見一個(gè)特別的我。

昨天越來(lái)越多，而明天越來(lái)越少，但幸好有你在我身邊。

我想對(duì)你說(shuō)，謝謝親愛(ài)的你，讓我在拾荒的路途中找回自己。

謝謝親愛(ài)的你，讓我在疲憊不堪的時(shí)候能夠放松自己。

謝謝親愛(ài)的你，在無(wú)邊的黑暗中為我點(diǎn)亮前行的路。

親愛(ài)的你知道嗎，你是上蒼賜予我最寶貴的恩寵。

今夜我只想告訴你，能在人生地十字路口與你相遇，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)不期而至的好運(yùn)氣。

在今后的歲月里，只要能常伴你左右，就不枉我在遇見你之前的那一路奔襲。

謝謝親愛(ài)的你，不離不棄地陪伴在我身邊，你辛苦了。

從現(xiàn)在起，換我來(lái)守護(hù)你。

我是胡歌，

感恩有你。

煙雨離歌，淺唱了誰(shuí)的悲傷?逝水流年，亂了誰(shuí)一世情殤?

一低眉，一回首，季節(jié)就已跳過(guò)又一個(gè)輪回。嘆時(shí)光匆匆，念往事悠悠，最后的最后，任繁華落盡，任天荒地老，終究，歲月蒼白了容顏，時(shí)間沉淀了風(fēng)景。

一年又一年，一載又一載，年年歲歲，歲歲年年，在不經(jīng)意的年華中，在不知覺(jué)中的漫漫紅塵中，某些歡樂(lè)、某些悲傷，都已成為在煙塵渺茫中漸漸淺淡的畫。

而我只是，默默聽著樹葉悵然別離的聲音，淺吟著冬風(fēng)的啜泣，無(wú)聲無(wú)息在寒風(fēng)里飛舞，靜靜地守望著逝水流年，守候著心靈的寧?kù)o。

歲月無(wú)聲，時(shí)間無(wú)痕。蒼涼之間，我記住了時(shí)光的容顏。究竟，還有多少時(shí)光值得回憶?一路歡歌也好，一路悲傷也罷。匆匆，太匆匆，時(shí)光在記憶的年輪里一圈又一圈，最后終于陌路。

我仍舊安靜的徘徊著，累了就學(xué)會(huì)了休憩，停下慌亂的腳步，從中感受著什么是舒坦。倦了，我就放下疲憊的身子，仰視夜空，風(fēng)清月皎的日子，是星星璀璨的眷念。樂(lè)了，便懂得自在的獨(dú)享。

世界旋轉(zhuǎn)，四季輪回，落葉飄過(guò)一季又一季。是誰(shuí)的傷?渲染了我泣淚的詩(shī)行?為你，我曾經(jīng)旖旎明媚，為你，我曾經(jīng)執(zhí)著不懈，為你，我曾經(jīng)無(wú)怨無(wú)悔。

夢(mèng)衣我華裳，襲我以幽傷，沉燃眉尖，惶然而飄忽，且將夢(mèng)境交付現(xiàn)實(shí)的幻景，心底的滄桑已歷盡了千萬(wàn)次的滌濯，生命賦予的綿長(zhǎng)與短暫，已輕淌成一涓清麗婉約的詞曲，每一曲都是我今生今世最純真的絕唱。

或許不再出現(xiàn)絲毫期盼，或許僅僅是宿命不堪。世俗紛繁，只是我心中那深深的惆悵，一直無(wú)法釋然，亦難以隱藏。

人世無(wú)常，你眼中那盞淺顯的失望，夜里獨(dú)自綻放。流水今日、明月前身，虛空的緣分為我鎖夢(mèng)，但藉這夢(mèng)影中依傍的暗香紛紛，逝落一曲傾世凡歌，歸去來(lái)兮，迢迢如夢(mèng)，空憶夢(mèng)中人，萬(wàn)丈紅塵煙火中，守望的依然是我隔世不渝的情懷。

哪個(gè)車險(xiǎn)比較好

保險(xiǎn)按照保障范圍、目的、性質(zhì)等等分類有很多種，但是其中對(duì)于我們普通人接觸比較多的的是財(cái)險(xiǎn)和人身險(xiǎn)相關(guān)的保險(xiǎn)。

01。

三者險(xiǎn)是肯定要買的，并且要盡量買多點(diǎn)，告訴你一個(gè)秘密，以前我在平安的時(shí)候，貴州平安自己的查勘車(街上常見的捷達(dá)，涂得特別花，五顏六色的，我們管它叫“花車”)的三者最低都買50萬(wàn)，要是深圳那邊起碼買100萬(wàn)，因?yàn)槟沁叺娜颂亍百F”，一個(gè)城市戶口的起碼值近七八十萬(wàn)(含贍養(yǎng)費(fèi)等等)。一般地區(qū)的買個(gè)20萬(wàn)足夠，因?yàn)檫€有交強(qiáng)險(xiǎn)的10萬(wàn)呢!

02。

車損，我認(rèn)為也肯定要買，千萬(wàn)不要以為你自己車開得好，這個(gè)世界上沒(méi)有誰(shuí)開最好，連舒馬赫都會(huì)撞車，別說(shuō)普通人了。還有千萬(wàn)不要覺(jué)得自己開車開得好就不會(huì)出事，你要記住，就是你不撞人家，別人也會(huì)撞你，這時(shí)候，責(zé)任不一定都是別人的，就算你是次要責(zé)任，也需要賠30%，這時(shí)候，你沒(méi)買車損的話，你就自己掏腰包吧!

03。

車上人員，這個(gè)險(xiǎn)分司乘險(xiǎn)及車上人員險(xiǎn)。這個(gè)主要就是保證單方事故是對(duì)車上人員的賠償，要是別人撞著你并且導(dǎo)致車上人員受傷的話這部分錢是由別人的車出的!要是你自己撞在墻上，那就得由這個(gè)保險(xiǎn)陪了!一般每個(gè)座位是保1萬(wàn)、2萬(wàn)、5萬(wàn)等等!個(gè)人認(rèn)為5萬(wàn)足夠，但是我買的是2萬(wàn)，因?yàn)檫@個(gè)保險(xiǎn)很貴!得根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況考慮!

04。

盜搶險(xiǎn)，我買這個(gè)主要是因?yàn)槲彝＼嚨牡胤讲惶踩悄阃５氖欠忾]的小區(qū)或者安全的地方大可以不必買這個(gè)!

05。

至于其他的什么劃?rùn)M險(xiǎn)、玻璃單獨(dú)破碎險(xiǎn)等等附加險(xiǎn)種，這就要見仁見智了，我自己是認(rèn)為沒(méi)有必要!當(dāng)然，買全了肯定比沒(méi)有買好!這是肯定的!

06。

最重要的一點(diǎn)，就是一定要把車損、三者、車上人員等等你所買的險(xiǎn)種的不計(jì)免賠買了，我在平安的時(shí)候，見過(guò)很多人由于沒(méi)有買這個(gè)導(dǎo)致賠付的時(shí)候保險(xiǎn)公司只陪80%、70%不等!所以這個(gè)可以有，而且一定要有，不差那幾百塊錢!真正出事的時(shí)候你就知道這幾百塊錢花的特值!

07。

另外，千萬(wàn)不要任何小事故都報(bào)保險(xiǎn)公司，小刮小蹭的幾十百把塊錢的事自己解決算了，要是你今年出險(xiǎn)次數(shù)特別多每次都報(bào)案的話，你明年買保險(xiǎn)的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)你的保險(xiǎn)費(fèi)比今年貴很多。也許有人說(shuō)，明年可以換一個(gè)保險(xiǎn)公司，我可以很負(fù)責(zé)任的告訴你，這一招在幾年前很管用，但是現(xiàn)在不行了，因?yàn)槊考冶ｋU(xiǎn)公司都是聯(lián)網(wǎng)的，可以看到你上一年的出險(xiǎn)情況，這么說(shuō)應(yīng)該明白了吧!

08。

最后，就算今年一年你沒(méi)有出過(guò)一次事故，也千萬(wàn)不要覺(jué)得自己白花了幾千塊錢，這錢花得一點(diǎn)不冤枉，我見過(guò)很多上年沒(méi)出險(xiǎn)的，第二年要么少買，要么不買，出了事后才后悔莫及，成倍的錢沒(méi)了!所以，保險(xiǎn)一定要買!這個(gè)可以有，絕對(duì)可以有!并且要年年堅(jiān)持下去!都買得起車了，咱也不在乎多那幾千塊錢!也不應(yīng)該在乎!

哪個(gè)車險(xiǎn)比較好

1、個(gè)人覺(jué)得。主要從兩方面考慮,一是車的價(jià)位,一是用車的實(shí)際情況(主要考慮因素)。

2、你的車在10萬(wàn)以下。玻璃是國(guó)產(chǎn)的。就算換一塊也花不了幾個(gè)錢。就沒(méi)必要買玻璃單獨(dú)破碎險(xiǎn),汽車保險(xiǎn)費(fèi)用計(jì)算,車險(xiǎn)報(bào)價(jià)因?yàn)槌鲭U(xiǎn)次數(shù)超過(guò)規(guī)定的第二年買還沒(méi)有優(yōu)惠,買險(xiǎn)的錢+第二年優(yōu)惠的錢說(shuō)不定還不如自己掏錢呢便宜呢。

3、使用情況。比如你停車的地方是停車場(chǎng),有專門的保安看守。就沒(méi)有必要買個(gè)盜搶險(xiǎn)。下邊就是對(duì)險(xiǎn)種選擇的一些簡(jiǎn)單說(shuō)明。

商業(yè)險(xiǎn)。

首先你可以只買交強(qiáng)險(xiǎn),當(dāng)然,不推薦,并且我看現(xiàn)在也沒(méi)有人這樣做。另外它既然是強(qiáng)制購(gòu)買,就不加說(shuō)明了。反正主要目的是保護(hù)第三者。這里主要是說(shuō)商業(yè)險(xiǎn)。

車損險(xiǎn)+三者責(zé)任險(xiǎn),對(duì)于這兩個(gè)險(xiǎn)種的作用車主可以看一下前邊的文章,這兩個(gè)險(xiǎn)種為什么要買我就不解釋了。反正我固執(zhí)的人為,開車的人都必買。

車上人員險(xiǎn):以其作用來(lái)分析。得看你開車的場(chǎng)地與技術(shù)了。如果你一般都是在市區(qū)開。并且開車速度不快我覺(jué)得不用買。畢竟車內(nèi)的人員一般是安全的。當(dāng)然,除了個(gè)別技術(shù)特別好,在平坦的路上開翻車,傷著車內(nèi)人員的車主除外。

全車盜搶險(xiǎn):上邊說(shuō)了。看你停車的地方,如果經(jīng)常外出或停在馬路邊的車主可以酌情購(gòu)買(停在小區(qū)內(nèi)的話我看也不用買)。

附加險(xiǎn)。

玻璃單獨(dú)破碎險(xiǎn):上邊已經(jīng)做了一些說(shuō)明。當(dāng)然如果你開車的路面在修路,經(jīng)常有飛石的情況到可以購(gòu)買。

自燃損失險(xiǎn):車子發(fā)生自燃的機(jī)會(huì)極小,特別是新車。所以新車一般都不買。這個(gè)險(xiǎn)種有時(shí)候買不到。

無(wú)過(guò)失責(zé)任險(xiǎn):技術(shù)好的可以不用買。

車載貨物掉落責(zé)任險(xiǎn):當(dāng)然了。你沒(méi)載貨買什么!

車輛停駛損失險(xiǎn):由你停車的情況來(lái)考慮。

新增設(shè)備損失險(xiǎn):如果你新加的設(shè)備并不是很貴,還是不用買了吧。

不計(jì)免賠特約險(xiǎn):如果你的車很貴,可以考慮一下。低于40萬(wàn)的車,還是別買了。

注意事項(xiàng)。

因?yàn)槊總€(gè)人所處環(huán)境和車價(jià)格不一樣,到底要買哪些險(xiǎn)種,這得根據(jù)你的實(shí)際情況來(lái)。比如開車技術(shù)與開車地點(diǎn)。然后還要算一算。如果出了險(xiǎn),自己掏錢劃得來(lái)還是保險(xiǎn)劃得來(lái)(要把第二年優(yōu)惠算進(jìn)去!)。

比較好辭職方法

哪個(gè)車險(xiǎn)比較好

哪家車險(xiǎn)好?對(duì)于消費(fèi)者來(lái)說(shuō)，買保險(xiǎn)不是什么難事，難的就是后續(xù)的理賠和服務(wù)是否及時(shí)到位，有的車主擔(dān)心出險(xiǎn)后不能正常理賠，有的車主覺(jué)得流程太復(fù)雜，而且賠付時(shí)間長(zhǎng)。

今天上午,寧波保監(jiān)局發(fā)布消息，近期，該局就服務(wù)時(shí)效、服務(wù)基礎(chǔ)、資源配置、客戶滿意度等車險(xiǎn)理賠關(guān)鍵環(huán)節(jié)多項(xiàng)指標(biāo)，對(duì)27家財(cái)產(chǎn)保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)車險(xiǎn)理賠服務(wù)質(zhì)量進(jìn)行綜合評(píng)測(cè)。評(píng)測(cè)結(jié)果顯示，寧波保險(xiǎn)業(yè)經(jīng)營(yíng)車險(xiǎn)的保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)中有8家獲評(píng)a級(jí)，13家獲評(píng)b級(jí)，評(píng)測(cè)等次a級(jí)和b級(jí)保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)較增長(zhǎng)2家，占全部經(jīng)營(yíng)車險(xiǎn)機(jī)構(gòu)數(shù)的78%。

從主要單項(xiàng)指標(biāo)來(lái)看，寧波保險(xiǎn)業(yè)車險(xiǎn)理賠服務(wù)水平同比提升，其中，理賠服務(wù)現(xiàn)場(chǎng)查勘及時(shí)率較提升了10個(gè)百分點(diǎn)，最快到達(dá)時(shí)間僅為6分鐘;案均結(jié)案周期同比縮短1.3天，結(jié)案最短公司用時(shí)8.28天;3000元以下案均結(jié)案周期為14天，最短的公司僅3天。理賠質(zhì)量主要管控指標(biāo)，如未決滯案率、立案注銷率、案件重開率等較20均有不同程度改善。

據(jù)了解，20，寧波保險(xiǎn)業(yè)繼續(xù)深化車險(xiǎn)理賠綜合治理工作，出臺(tái)了交通事故理賠服務(wù)中心設(shè)立標(biāo)準(zhǔn)，以及中心駐點(diǎn)保險(xiǎn)公司、承辦企業(yè)的管理和考核辦法，進(jìn)一步加強(qiáng)服務(wù)中心標(biāo)準(zhǔn)化和規(guī)范化建設(shè)，確保保險(xiǎn)服務(wù)更加便民利民;完善了車險(xiǎn)理賠代位求償服務(wù)，豐富了交通事故無(wú)責(zé)方的索賠渠道;推出了利用移動(dòng)互聯(lián)技術(shù)查勘定損的小額案件“零單證”理賠舉措，提高了理賠服務(wù)效率;此外，還推出了上門收集理賠單證服務(wù)、小額事故先賠付再修車的快賠服務(wù)等舉措，得到消費(fèi)者好評(píng)。

從寧波市保護(hù)保險(xiǎn)消費(fèi)者權(quán)益服務(wù)總站提供的數(shù)據(jù)來(lái)看，年，寧波保險(xiǎn)業(yè)共向接受車險(xiǎn)理賠服務(wù)的消費(fèi)者發(fā)送服務(wù)短信109萬(wàn)條，車主回復(fù)短信12.5萬(wàn)條，回復(fù)短信中對(duì)車險(xiǎn)理賠服務(wù)滿意率為98.16%。

寧波保監(jiān)局相關(guān)人士表示，下一步，將進(jìn)一步深化車險(xiǎn)理賠難綜合治理工作，完善理賠服務(wù)質(zhì)量測(cè)評(píng)辦法，引導(dǎo)保險(xiǎn)公司進(jìn)一步深化理賠服務(wù)創(chuàng)新，不斷提升客戶服務(wù)意識(shí)，提高客戶服務(wù)的主動(dòng)性和積極性;積極開展商業(yè)車險(xiǎn)改革，完善無(wú)責(zé)代位求償理賠服務(wù)指引，優(yōu)化公司間結(jié)算流程，提高追償效率。

附：2015年車險(xiǎn)理賠服務(wù)評(píng)測(cè)等次。

a類：人保、太保、平安、國(guó)壽產(chǎn)、陽(yáng)光、天平、太平、中銀等8家。

b類：大地、天安、浙商、安誠(chéng)、永誠(chéng)、中華、英大、紫金、長(zhǎng)安、安邦、都邦、泰山、華泰等13家。

c類：永安、華安、民安、渤海、利寶等5家。

d類：信達(dá)1家。

注：a-d類得分依次遞減。