心得體會對個人的成長和發(fā)展具有重要意義，可以幫助個人更好地理解和領(lǐng)悟所經(jīng)歷的事物，發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題，提高實踐能力和解決問題的能力，促進與他人的交流和分享。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

青春期健康教育思想教育講座心得體會篇一

為深入貫徹落實教育部《關(guān)于加強學生心理健康管理工作的通知》、自貢市教育和體育局 《關(guān)于印發(fā) (自貢市中小學心理健康 “陽光工程”實施方案)的通知》 (自教體發(fā) (2019)9號 ),發(fā)揮班主任在學生心理輔導中的重要作用,總結(jié)和推廣班主任心理健康教育工作的典型經(jīng)驗,理清班主任心理健康教育工作面臨的新情況新問題,進一步提高班主任心理健康教育工作的`針對性和實效性，2022年10月20日，自貢市教育和體育局德育衛(wèi)藝科副科長李果等專家組風塵仆仆的來到我們留佳小學，開展了班主任心理健康教育工作現(xiàn)狀調(diào)研工作座談會。

此次調(diào)研組由自貢市教育體育局牽頭，市精神衛(wèi)生中心、市 (區(qū) )級教研員、名師工作室成員及骨干教師共同組成。調(diào)研會上專家組李果科長首先對此次調(diào)研的目的和參會領(lǐng)導進行了介紹，這是一支專業(yè)能力非常強的隊伍，他們今天來到我校的初衷就是為了聽取我們一線教師特別是班主任對平時班上可能存在的問題學生的心理健康教育進行一個調(diào)研，同時也是為我們答疑解惑。

接著，劉穎怡老師就我們留佳小學班主任心理健康教育工作是如何開展，或是有什么疑惑，或是有什么訴求進行了詢問，她也針對我們所提出的問題進行了專業(yè)的解答。

我校校長歐鐵鋒和程雨晴老師也就我校心理健康教育的開展進行了簡要的匯報，也向?qū)＜医M介紹了我們的心理校外輔導員劉曉英。

最后我們榮縣教育局團工委副書記周小芳老師通過三個層面對這次班主任座談會所談到的內(nèi)容進行了有的放矢的總結(jié)，同時還向我們闡述了榮縣縣委政府及教體局對心理健康教育所做出的努力以及收獲的成果。

會后，專家組分兩組同我們中低段和高段的班主任們進行了更加深入的探討，場上各位班主任暢所欲言，把自己班上存在的疑似問題學生的情況和處理這些問題時所遇到的困惑以及平時進行心理教育時需要哪些幫助進行了敘述，我們專家組的老師們也因勢利導，對老師們的困難和困惑進行了相關(guān)的專業(yè)解答，解決了老師們心理教育中的一些問題，對我們班主任的心理教育作了規(guī)范性的指導。

通過本次調(diào)研，專家組真實地了解了學生心理健康教育的現(xiàn)狀，普及了老師們的心理健康教育知識，解答了老師們進行心理健康教育時所遇到的困惑，為我們的心理健康教育指明了方向。我們希望在他們的帶領(lǐng)下我們的心理健康教育能做得更好、更實，也更希望得到心理專家們更多實操性的方法指導。

青春期健康教育思想教育講座心得體會篇二

xx年6月20日，我區(qū)體育骨干教師一行37人來到了北京進行培訓，我懷著無比激動的心情，開始了這次附有“艱巨”任務的旅行。更讓我們感到榮幸的是，東勝區(qū)區(qū)長韓廣源和東勝區(qū)教育局局長賀海云也在百忙中親自來到了北京，光臨了我們培訓講座的現(xiàn)場，從這一點我們就可以看出，東勝區(qū)對體育教育事業(yè)的重視程度，讓我們深刻的體會到了身上承擔著很大的重任。下面就我個人對這次培訓做以下總結(jié)和反思。

首先為我們做講座的是北京教育學院院長李方，全國教師教育學會副會長。在講座中，李方教授提出“教師專業(yè)的持續(xù)發(fā)展”。黨的十七大報告指出;更好的實施科教興國戰(zhàn)略，優(yōu)先發(fā)展教育，建設人力資源強國，加強教師隊伍建設，提高教師專業(yè)素質(zhì)。要求師資力量雄厚，專業(yè)水平均衡，素質(zhì)能力精良。反應出我國對教育事業(yè)的重視程度很高，同時也對教師自身的素質(zhì)也提出了更高的要求。

國家教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長楊貴仁楊司長，楊司長曾多次在國際教育大會上發(fā)言，多次參加全國性教育及體育工作會議籌備，在中外刊物上發(fā)過教育類論文數(shù)十篇。在此次講座中，楊司長提出了國家7號文件，強調(diào)德、智、體三者之間的關(guān)系及黨的教育方針，要樹立“健康第一”的指導思想，深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育。徹底落實以小時鍛煉。

接著，我們又參觀了百年老校北京四中，景山學校和昌平實驗二小，在1400人的北京四中，我深深體會到了書香校園的濃厚氛圍，有人說，進如北京四中，就等于半只腳踏進了清華和北大的門檻。可以看出，北京四中的教育實力相當雄厚，在體育方面，北京四中的投入也相當大，校園內(nèi)建有籃球館和游泳館，為學生身體素質(zhì)的全面發(fā)展提供了很大的空間。在景山學校和昌平試驗二小，我們聽了兩位當?shù)伢w育教師的講課。切實的感受到了課改成果。還有昌平試驗二小組織有序的大課間操，感觸都非常深刻。

1、要成為學校體育改革和創(chuàng)新的領(lǐng)頭人。

2、要成為陽光體育運動的開拓人。

3、要成為學生體育講課的引路人。

4、要成為學校校長打造體育特色的助手。

5、要成為東勝區(qū)領(lǐng)導工作思路的提供者。

6、要成為師德的帶頭人。

7、要成為終身學的帶頭人。

在細節(jié)上，提出“怎樣實現(xiàn)最好的體育教學”。要求體育教師有明確的方法呈現(xiàn)出來，以及思路的'設計。講座的最后，陳院長帶給了我們10種不同的新的體育教學方法，為我們以后的體育教育工作提供了很大的幫助。

反論：

1.應試接受好教育，應試選擇好工作是最公平的人才選擇方式(社會出頭的三種方式：暴力、金錢、學)。

2.日本等國家的應試教育也很嚴重，但體育開展的很好。

3.許多好學校的體育開展得很好。

主張：

1.不能消極地等待。

2.不能怨天尤人,做好學校體育人自己應該做的事情。

反論：

1.日本在1993年前肥胖增加很多(2.4和1.8倍)，但近年來已大為好轉(zhuǎn)

2.力量、耐力和速度是比較容易發(fā)展的，缺的是我們的決心和狠心

3.大連周水子小學的體育經(jīng)驗的啟示

主張：

只要現(xiàn)在孩子身體沒事就要緊

反論：

1.學生真的要寫那么多字，做那么多題嗎?

2.本人學日語的失敗與體會

主張：

素質(zhì)教育是效率教育，是質(zhì)量教育，而不是疲勞戰(zhàn)術(shù)。

要宣傳“8-1≥8”的公式。

要研究體育鍛煉益智的功能和體育鍛煉提高學效率的機理和案例。

鍛煉青少年的身體不能出現(xiàn)意外傷害;

體育鍛煉必然伴隨運動傷害。

反論：

1.體育是“人體在運動”的現(xiàn)象中死傷最少的吧?

2.人在自己的運動中有天然的避險和保護的技能

3.北京的體育教師為什么從雙杠上掉下來

主張：要正確對待運動的傷害，不要風聲鶴唳更不能因噎廢食。

要把所有的運動傷害擠到“意外”里去.;

要培養(yǎng)學生的安全意識和安全技能;

要通過鍛煉身體謀求真正的安全。

身體鍛煉不能強迫，強迫就沒有樂趣;

體育活動一切要從學生的興趣出發(fā)。

反論：1.清華大學的強迫體育運動和50年代大學生的美好回憶

2.痛苦后的樂趣才是真正的成功

主張：實施體育鍛煉也要誘、騙、勸和強迫手段并舉，要軟硬兼施。

要讓學生體驗到挫折后的成功，艱辛后愉悅，反對莫名其妙的失敗和以失敗而告終的失敗。

在講座中，毛院長一一列舉出身邊發(fā)生過的事件和案例來進行論證和反思，此次講座內(nèi)容真實，論證有力，不空洞。三個半小時的講座中，全場沒有一個人感覺到疲乏，每個人就像被注入了新的活力，此次聽完毛院長的講座，讓我對體育又有了一種更深層次的認識。

短短5天的培訓馬上就要結(jié)束了，雖然只有5天，但給我?guī)淼氖斋@卻是5年都無法達到的。對于此次培訓，在宏觀方面，能促進東勝區(qū)體育教育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，為東勝區(qū)體育教育事業(yè)帶來很大的幫助，在國家體育領(lǐng)導人的帶領(lǐng)下，朝著正確的方向發(fā)展，與我區(qū)眾多的體育骨干教師共同聯(lián)手，努力推動東勝區(qū)體育教育事業(yè)的發(fā)展，為我區(qū)的體育教育事業(yè)做出應有的貢獻。在學校方面，我校剛剛建成不久，教師、學生和教學設備都是新的，這次培訓的收獲能使我校的體育教育發(fā)展更快，避免進入誤區(qū)，早日步入成熟的行列。在我個人方面，是一種專業(yè)的升華，一種飛躍。對于剛參加工作不久的我來說，在我的專業(yè)成長道路上起著關(guān)鍵的作用，大幅度的縮短年輕教師的成長期，為日后的專業(yè)發(fā)展打下結(jié)實的基礎?；鹨话愕募で樵诖舜闻嘤柡蟾亲⑷肓藦姶蟮哪芰?，時刻準備著為教育事業(yè)奉獻我的一切。

青春期健康教育思想教育講座心得體會篇三

為進一步推進蘭州市中小學心理健康教育工作，推動蘭州市中小學心理健康教育提升工程落地生效，蘭州市教育局、西北師范大學近日在線上聯(lián)合舉辦了蘭州市中小學心理健康教育提升工程心理測評項目啟動會暨施測培訓會。

蘭州市中小學心理健康教育提升工程心理測評項目是蘭州市教育局和西北師范大學深化合作、貫徹落實蘭州市“雙心工程”的有力舉措，也是助力蘭州市培育“黃河少年”的有力行動。本次啟動會所開展的心理測評項目是蘭州市中小學心理健康教育未來工作的要點之一，該項目計劃運用心理健康大數(shù)據(jù)平臺為全市中小學生及教師開展心理健康普查，推動建立師生心理成長檔案，形成科學有效的師生心理危機預防、預警干預機制，準確把握師生心理健康狀況及變化規(guī)律，培養(yǎng)師生良好的.心理素質(zhì)，為今后相關(guān)教育政策的制定和研究工作的開展提供基礎性的數(shù)據(jù)支持。

青春期健康教育思想教育講座心得體會篇四

通過葉秋梅主任的《青年教師心理健康教育》講座，我受益匪淺。

良好的心理素質(zhì)是人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)中的重要組成部分，在人的素質(zhì)全面發(fā)展中具有基礎與核心的作用。

面對社會的激烈競爭，教師要學會在競爭中不斷充實自己，完善自我，不斷提高身心素質(zhì);通過自身健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)去感染和影響學生。否則，教師出現(xiàn)心理上的不適應，必然會引起一些不適當?shù)慕逃袨?，如態(tài)度粗暴、挖苦諷刺學生和對學生冷漠等，這些不良的教育行為對心理尚未成熟的青少年學生具有很大的消極影響，只有教師具有正確的教育觀，較強的業(yè)務素養(yǎng)和良好的心理素質(zhì)，才能培養(yǎng)出身心健康、全面發(fā)展的高素質(zhì)的學生。因此，提高廣大教師的心理健康水平，是保障心理健康教育正常健康開展的重要條件。

此次講座，使我了解心理健康教育的重要性，掌握心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平;自覺樹立正確的教育觀，學會與學生平等相處，建立新型的師生關(guān)系，做學生的良師益友;了解和掌握青少年學生在認知、情感、意志、個性和社會交往等方面的主要特點，自覺維護學生的心理健康，培養(yǎng)學生的健全人格，開發(fā)學生的心理潛能，為提高班級學生的心理健康教育而努力奮斗。

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青春期健康教育思想教育講座心得體會篇五

一個心理健康的人能體驗到自我的存在價值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即對自我的本事、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)摹⒖陀^的評價;對自我不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自我的生活目標和夢想也能定得切合實際，因而對自我總是滿意的;同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自我無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自我不滿意;由于所定目標和夢想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自我十全十美，而自我卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自我過不去;結(jié)果是使自我的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自我感到將已面臨的心理危機。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

衡量心理是否絕對健康是十分困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般確定理是否正常，具有一下三項原則：

其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在資料和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。

其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。

其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中構(gòu)成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。

而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出此刻當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最終不得不休學甚至退學。

心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面。表此刻心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎。學生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育供給給學生的文化知識，僅有經(jīng)過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學生各種素質(zhì)的構(gòu)成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭本事、適應本事的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中，堅持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。

大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如夢想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依靠的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別本事差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會構(gòu)成心理障礙，異常是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。

從環(huán)境因素看，竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。

各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一齊，極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。

所以大學生在學生過程中應學會自我心理調(diào)適，做到心理健康：