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最新初中一年級體育教學計劃人教版 一年級體育教學計劃(實用7篇)

時間:2023-10-02 15:09:57 作者:書香墨

計劃在我們的生活中扮演著重要的角色,無論是個人生活還是工作領域。計劃可以幫助我們明確目標,分析現狀,確定行動步驟,并制定相應的時間表和資源分配。下面是小編為大家帶來的計劃書優秀范文,希望大家可以喜歡。

初中一年級體育教學計劃人教版篇一

一、學習情況分析(知識、能力、學習習慣等)

小學一年級的學生通過半年的隊伍隊列練習,大概知道了上學的含義,也知道了上學對他們意味著什么,但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的,小學生會在慢慢的成長中知道這其中具體的含義的。春夏體育教學對學生來說并不難,況且學生也都是喜歡體育活動的,相信他們一定能夠學好體育。這意味著我們更要把體育教學優質優良地完成好。

一年級的學生剛入學,年齡較小,接觸的東西少,對他們來說什么都是新鮮的,他們都喜歡接受新知識,但是他們的注意力也很容易分散,缺乏耐心,對于一些難度較大的知識接受比較慢,特別是對某些協調性要求較強的東西,力量也比較差,男生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進行組織紀律性教育,養成學生良好的習慣。

二、教材分析

小學一年級的教材較為簡單,內容主要有:體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前后滾動和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(30米跑和300—500跑走交替)、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的,要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣,對于難度較大的項目,教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度,多加以引導,從學生基礎能力開始培養,養成終身體育的好習慣。

三、教學目標

1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學習新知識,并不斷鞏固和提高。

2、從基礎鍛煉做起,進一步增強體質,特別注意培養耐力素質和力量素質。

3、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

四、教學重、難點

教學重點:

基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。

教學難點:

學校武術操、體操動作。

五、教學措施

1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神,精心備課,充分上好每一堂課。

2、小學低年級階段的教學,要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發育快的特點,多采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲的作用,激發學生參與體育活動的興趣。

3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范,并提出問題,對這方面表現好的同學進行表揚。

4、教學中教師注重培養學生良好的習慣,保證正確的跑走姿勢,并對學生及時給予表揚。

5、教師要將學過的知識,有機地穿插到課堂教學中去,以達到提高的目的。積極組織課外活動小組,引導學生提高認識,做到優生優培,差生轉化。

6、教師加強各方面學習,提高理論水平,以理論指導實踐,虛心向有經驗的老教師學習,總結經驗教訓。

初中一年級體育教學計劃人教版篇二

剛剛從幼兒園踏入一年級的孩子們,對體育課的了解只是停留在玩上,在生理上、心理上都需要老師不斷地去關心和愛護并讓他們逐步形成終身體育觀和良好的體育鍛煉的習慣。

學生的集中注意力時間過短但是善于表現自己,爭強好勝、樂于參加老師組織的各種游戲和比賽、模仿性強、生性活潑好動等,這些都是一年級的孩子共有的特性。

任教的四個一年級,男女生的比例基本一致。但是無論是男生還是女生,都很期盼上體育課,表現欲強,這是屬于每個孩子的特性,但是對于一年級的孩子尤為明顯。

二、教材分析

小學一年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑、游戲、小球類等基礎項目以便于使得學生在跑、跳、投的基本技術上得到提高,并且挖掘生活中的實用技能。

教材隊列是水平一的第一個實踐教材內容,前面還包括了理論(認真上好體育課、正確的身體坐、立、行姿勢等),教學中,針對一年級的學生注意力渙散的特點,主要配以簡單的隊列、隊行為主。如:原地向左轉、右轉、后轉、原地踏步等。要求在每節課上都能夠將這些隊列知識慢慢滲透到實際教學中。通過徒手操的練習,有助于提高學生的注意力、觀察力和動作思維能力,發展學生的自我表現和群體合作的意識。在學會游戲的同時,更加應該學會與同伴合作完成游戲內容、并且學會相互幫助、積極參加個人和團體的活動、懂得遵守游戲規則。

針對學生體質健康測試,在平常的教學中,加強對學生跑、跳練習。根據學校的場地器材等實際條件,充分開發課程資源、開發廢棄物品。

三、教學目標

1、運動參與目標:使學生具有積極參與體育活動的態度和行為。主要是通過體育課的教學,使學生對體育課表現出學習興趣。用科學的方法參與體育活動。

2、運動技能目標:學習和應用運動技能。通過教學,使學生初步掌握簡單的技術動作,如:拍球,滾動,劈叉等,安全地進行體育活動,獲得野外活動的基本技能。

3、身體健康目標:通過廣播操的教學,形成正確的身體姿勢;通過走、跑、跳、投、擲等游戲的教學,發展學生的體能;使學生具有關注身體和健康的意識。

4、心理健康目標:通過游戲與基本動作的教學,使學生能適應陌生的環境,并能說出自己參加體育活動的情緒表現。通過體育活動等方法調控自己的情緒。

5、社會適應目標:建立起和諧的人際關系,具有良好的合作精神

四、教學措施

1、正確把握體育與健康課程標準,以“健康第一”的指導思想進行教學。

2、備課每一節課,營造一個寬松生動的課堂氣氛,課前課后進行及時的反思。

3、采用多樣的教學方法,主要采用情景導入、設置問題的等方法,以提高學生對體育課的興趣。

4、積極培養體育骨干,并盡量做到與學生玩在一起,在娛樂的同時學到知識,加強與集體的聯系。

5、加強課堂常規的教育、落實,以防傷害事故的發生。

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初中一年級體育教學計劃人教版篇三

剛剛從幼兒園踏入一年級的孩子們,對體育課的了解只是停留在玩上,在生理上、心理上都需要老師不斷地去關心和愛護并讓他們逐步形成終身體育觀和良好的體育鍛煉的習慣。

學生的集中注意力時間過短但是善于表現自己,爭強好勝、樂于參加老師組織的各種游戲和比賽、模仿性強、生性活潑好動等,這些都是一年級的孩子共有的特性。

任教的四個一年級,男女生的比例基本一致。但是無論是男生還是女生,都很期盼上體育課,表現欲強,這是屬于每個孩子的特性,但是對于一年級的孩子尤為明顯。

小學一年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑、游戲、小球類等基礎項目以便于使得學生在跑、跳、投的基本技術上得到提高,并且挖掘生活中的實用技能。

教材隊列是水平一的第一個實踐教材內容,前面還包括了理論(認真上好體育課、正確的身體坐、立、行姿勢等),教學中,針對一年級的學生注意力渙散的特點,主要配以簡單的隊列、隊行為主。如:原地向左轉、右轉、后轉、原地踏步等。要求在每節課上都能夠將這些隊列知識慢慢滲透到實際教學中。通過徒手操的練習,有助于提高學生 的注意力、觀察力和動作思維能力,發展學生的自我表現和群體合作的意識。在學會游戲的同時,更加應該學會與同伴合作完成游戲內容、并且學會相互幫助、積極參加個人和團體的活動、懂得遵守游戲規則。

針對學生體質健康測試,在平常的教學中,加強對學生跑、跳練習。根據學校的場地器材等實際條件,充分開發課程資源、開發廢棄物品。

1、運動參與目標:使學生具有積極參與體育活動的態度和行為。主要是通過體育課的教學,使學生對體育課表現出學習興趣。用科學的方法參與體育活動。

2、運動技能目標:學習和應用運動技能。通過教學,使學生初步掌握簡單的技術動作,如:拍球,滾動,劈叉等,安全地進行體育活動,獲得野外活動的基本技能。

3、身體健康目標:通過廣播操的教學,形成正確的身體姿勢;通過走、跑、跳、投

擲等游戲的教學,發展學生的體能;使學生具有關注身體和健康的意識。

4、心理健康目標:通過游戲與基本動作的教學,使學生能適應陌生的環境,并能說出自己參加體育活動的情緒表現。通過體育活動等方法調控自己的情緒。

5、社會適應目標:建立起和諧的人際關系,具有良好的合作精神

1、正確把握體育與健康課程標準,以“健康第一”的指導思想進行教學。

2、備課每一節課,營造一個寬松生動的課堂氣氛,課前課后進行及時的反思。

3、采用多樣的教學方法,主要采用情景導入、設置問題的等方法,以提高學生對體育課的興趣。

4、積極培養體育骨干,并盡量做到與學生玩在一起,在娛樂的同時學到知識,加強與集體的聯系。

5、加強課堂常規的教育、落實,以防傷害事故的.發生。

6、因材施教。因為每個學生都是一個個體,都有自己獨特的一面,在教學中,針對不同的學生在編寫教案的時候做到認真、仔細,個別對待,兼顧全局。

初中一年級體育教學計劃人教版篇四

本學期任教一(1)班體育,男生比女生明顯較少,總共35人。學生好動活潑,心思散漫,還比較懶散。

二、教學目標

培養學生堅持身體的正確姿勢,使之初步具有對體育活動的興趣,養成良好的體育鍛煉衛生習慣,發展身體素質,提高身體基本活動本事,促進身心的健康成長;使學生了解日常生活中有關體育、衛生與保健的常識,學習和初步掌握體育與保健的基礎知識和基本技能,為發展體育與保健的綜合本事打好基礎;對學生進行團體主義和愛國主義教育,培養遵守紀律、團結互助、活潑勇敢、進取向上等優良品質。

三、教學目標:

1、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,明白一些保護身體健康的簡單常識和方法。

2、進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動本事。

3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。

4、體驗體育活動中的心理感受和在體育活動中具有展示自我的愿望和行為。

5、觀察并能夠說出同伴在體育活動中的情緒表現和培養在必須困難條件下進行活動的本事。

四、教學重、難點:

重點:抓教學常規;學做廣播操和隊列練習。

難點:學習習慣的培養和學習本事的培養。

五、教學措施:

1、認真鉆研新《課標》,正確理解課的指導思想和教學目標,努力到達課標要求。

2、密切結合實際制定教學計劃和備課,根據一年級學生心理和生理特點,認真上好體保課。

3、課堂教學與課外活動相結合,認真組織好學生的兩操及課外活動。

4、進行教學評議。

六、教學考核:

1、體保出勤率及課堂常規(10%)情感方面

資料:出勤率課堂紀律課堂常規體育道德作風等

2、身體素質及活動本事(90%)技能方面

七、教學進度表

(略)

初中一年級體育教學計劃人教版篇五

一年級的學生年齡較小,喜歡接受新知識,但對某些難度教大的知識接受較慢,特別是對某些協調性要求較強的東西,力量也比較差,男女生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進行組織紀律性教育。

本冊教材內容有:體育基礎知識、韻律體操及舞蹈、田徑類的跳躍和投擲、隊列練習、跳繩。

1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。

3、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

1、重點是田徑的各種跳動和投擲動作。

2、各種韻律活動。

小學低年級階段的教學,要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發育快的特點,多采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲的作用,激發學生參與體育活動的興趣。

一引導課

體育常識:做早操的`好處

1、隊列隊形;2、游戲;塊塊集合

二1、基本體操:2、隊列:排縱隊,橫隊;

1、基本體操;2、游戲:塊塊集合;

三1、基本體操;2、游戲:一切行動聽指揮

1、復習基本體操;2、游戲:挑戰應戰

四1、隊列;原地轉法;2、復習基本體操;

1、技巧;前后滾動;2、游戲:障礙賽跑;

五游戲課:1、端水平衡;2、障礙賽跑;

1、技巧:復習前后滾動;2、游戲:繞木棒接力;

六1、韻律活動;2、走:各種姿勢的走;

1、用各種正確姿勢的走;2、游戲:迎面接力;

七1、隊列:報數;2、復習,各種姿勢的走;

1、韻律活動;2、隊列:報數;

八1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲;

1、技巧:前滾翻;2、游戲:換物接力;

九1、勞動模仿操;2、游戲:迎面接力;

1、勞動模仿操;2、游戲:換物接力;

十1、隊列:齊步走-立定;2、復習勞動模仿操;

游戲課:1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵/槍老虎;

十一1、隊列:走圓形;2、十字接力;

1、技巧:立臥撐;2、游戲:換物接力;

十二1、基本體操;2、游戲:“8”字接力;

1、徒手操;2、游戲:改換目標;

十三1、跳小繩;2、游戲:迎面接力跑;

1、走跑交替;2、復習跳小繩;

十四1、走跑練習;2、游戲:跳進去拍人;

1、韻律活動;2、找自己的家;

十五1、跳小繩;2、游戲叫號賽跑;

1、跳雙繩;2、游戲:迎面接力

十六1、走跑交替;2、游戲:單腳跳接力;

1、30秒跳小繩;

十七1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲;

1、技巧:前滾翻;2、游戲:換物接力;

十八1、隊列:齊步走-立定;2、復習勞動模仿操;

游戲課:1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵/槍老虎;

十九游戲課:1、端水平衡;2、障礙賽跑;

1、技巧:復習前后滾動;2、游戲:繞木棒接力;

二十1、跳小繩;2、游戲:迎面接力跑;

1、走跑交替;2、復習跳小繩;

二十一考核

初中一年級體育教學計劃人教版篇六

二、教材分析:

結合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學工作,傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能,培養良好的衛生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

教材內容有:體育與健康基礎知識;田徑:跑、跳、投;體操,球類:籃球、足球;身體素質練習。

教材的難點:蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環節;球類中的人球結合。

三、教學目標和要求

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛生保健和安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展學生素質,提高身體基本活動能力。

3、“以學生為本,健康第一”是我們的目標,在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評,感受體育運動的樂趣,體會體育運動的益處,體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。

四、教學措施

1、適時了解、分析學生的學習信息。

2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

3、根據學生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發揮游戲、競賽的能動作用,讓學生在自主游戲中練習,充分體現學生的主體地位。

4、根據學生實際,不斷變化練習方式,不斷激發學生的練習興趣。

5、發展學生個性,培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神,啟迪思維,培養學生的主動性、創造性。

五、學生方面:

1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

初中一年級體育教學計劃人教版篇七

在素質教育中,體育占有非常重要的位置,要把體育作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點,作為工作的主要方面。在教學中應充分發揮體育的綜合功能,結合“體育藝術2+1”,切實提高學生身體素質和社會適應能力,增強體質,使學生獲得愉快地情感體驗,培養學生良好的意志品質和鍛煉身體的良好習慣,為更好的圓滿地完成教育教學任務,特定計劃如下:

我所教的一年級的四個班,平均年齡在6——7歲左右,獨生子女占大多數,他們除了具有同齡兒童活潑好動,興趣廣泛,爭強好勝,善于模仿,喜歡表現自己的特點,也存在注意力容易分散,以我為中心,怕苦怕累的特點。通過觀察訪問,發現他們盡管在年齡上、智力上區別不大,但在個性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大,教師面前無拘無束,能說會道;有的膽子很小,總是沉默寡言,害羞不敢大說話。一般學生在反應、速度、靈敏素質方面較好,力量和耐力素質較差,協調性普遍有待提高。

(一)體衛常識

l 、飲水有益健康:水對人體健康的重要性,如何讓飲水和養成合理飲水的良好習慣。

2、安全的進行游戲:游戲對兒童成長的重要意義,不玩危險游戲和養成游戲出現意外應及時報告。

3、健康飲食益處多:健康飲食的重要性,知道食物的種類,養成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習慣。

4、陽光運動身體好:經常呼吸新鮮空氣,到戶外陽光下參加運動有益身體健康、少生病,增加免疫力。

5、不亂扔果皮紙屑:亂扔果皮紙屑的壞處,以及我們如何養成講衛生愛學校的良好意識。

6、口腔衛生要注意:口腔衛生的重要意義以及我們如何做到保持口腔清潔。

(二)基本活動:

1、隊列隊形:是指全體學生按照統一的口令和規定的動作,進行協同一致練習。

2、拍手操:是一種以手隨節拍在身體不同部位擊掌所進行的徒手操,由于擊掌的聲音使動作節奏十分鮮明,學生做起來很有興趣。

3、跳繩:是基本體操內容之一,是一項簡便易行、鍛煉價值較大的運動。包括跳短、長繩兩種方法。

4、技巧:學習象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內容,是許多運動項目的輔助性手段也具有自我保護的實用價值。

5、走和跑:是人體基本活動的能力之一,是小學低年級教學內容之一。走的教材主要學習一些走的方法,重點是上體姿勢、上下肢配合及腳的著地動作。跑的教材主要學習30米快速跑、跑走交替、主要是培養跑和走的正確姿勢,發展靈敏、奔跑和耐久力,體驗克服困難、堅持到底的精神。

6、跳躍:學習比較簡單的跳躍內容,可發展身體靈敏素質和協調性,提高跳躍能力。

7、投擲:主要學習擲遠、擲準的方法,初步掌握動作連貫、協調用力的投擲技能,發展投擲能力和協調性。

8、韻律活動:學習蹲踏步、小碎步、后踢步、踏點步等內容

9、游戲:形式生動活潑,內容豐富多彩,競賽性、趣味性強,是一項綜合性的體育運動,能使學生進一步增強靈敏、速度、力量等身體素質,提高基本活動能力,綜上所述,綜合分析確定出教學重點和難點。

教學重點:30米快速跑、擲遠、跳短繩;

教學難點:跳短繩、韻律活動。

l、引導學生初步養成主動、積極參與體育活動的意識和行為,認真上好體育課,體驗到體育活動的興趣、情趣和樂趣。

2、引導學生通過各項體育活動內容,獲得一些體育和健康的基礎知識;初步學習和體驗運動的技術與技能;進行體育鍛煉時懂得自我保護。

3、引導學生通過體育教學活動,逐步形成正確的動作姿勢和良好的身體形態,促進身體全面發展,增強關注自己的身體和健康的意識和行為。

5、引導學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神,以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質,為學生以后的學習、生活和提高身心健康水平及社會適應能力奠定基礎。

第一周

1、飲水有益健康

2、安全的進行游戲

3、健康飲食益處多

4、陽光運動身體好

第二周

1、做早操的好處 游戲:快快排隊

2、跳短繩:連續并腳跳 游戲:小火車

3、跳短繩:單腳交換跳 游戲:快快跳起來

4、跳長繩 游戲:齊心協力

第三周

1、跳長繩 游戲:單腳跳接力

第四周

2、跳單雙圈

3、立定跳遠 游戲:擊木柱

4、立定跳遠 游戲:象步虎掌

第五周

1、立定跳遠 游戲:大象擊球

2、考核立定跳遠

3、上手持輕物擲準 游戲:挑戰、應戰

4、上手持輕物擲準 游戲:穿城門

第六周

1、上手持輕物擲準 游戲:美化校園

2、上手持輕物擲遠 游戲:打龍尾

3、上手持輕物擲遠 游戲:賽龍舟

4、考核上手持輕物擲遠 游戲:夾包接力

第七周

1、跑幾步,一腳蹬地起跳,雙腳落入沙坑 游戲:投準接力

2、跑幾步一腳蹬地起跳,雙腳落入沙坑 游戲:打移動目標

3、勞動模仿操 兩臂放在不同部位用前腳掌走

4、勞動模仿操 沿地上窄道或看遠處目標走

第八周

1、勞動模仿操 各種方式走

2、各種姿勢起動的跑 小籃球:原地拍球

3、突發信號的起跑& 小籃球:兩手交換拍球

4、30米快速跑 小籃球:轉身原地拍球

第九周

1、隊列隊形:齊步走-踏步 游戲:小動物找家家

2、跑:各種姿勢起動的自然跑;小球類游戲:拍球比多

3、徒手操:頭部運動、體側運動;游戲:比哪組走得快

4、活動性游戲

第十周

1、30米快速跑 小籃球:移動中拍球

2、30米快速跑 小籃球:移動中拍球

3、30米快速跑 小籃球:集體打“保齡球”

4、考核30米跑 游戲:傳遞球接力

第十一周

1、不亂扔果皮紙屑

2、口腔衛生要注意

3、路上安全 游戲:大燈籠、小燈籠

4、游戲:漢語拼音比賽

第十二周

1、跳躍:各種方式的單、雙腳跳;韻律舞蹈:音樂伴奏韻律操;

2、投擲:持輕物擲遠;奔跑游戲:老鷹捉小雞

3、跑:30米自然放松跑;跳躍類游戲:跳躍爭先

4、基本體操:小學生廣播體操;攀爬:模仿動物動物爬行

第十三周

1、快速短跳繩;韻律舞蹈:簡單舞蹈的身體基本姿勢

2、跑:400~600米走跑變換;跳躍游戲:跳過短繩

3、韻律舞蹈:兒童基本舞步;小球類游戲:傳球比快

4、各種形式拍毽子;奔跑游戲:捕魚

第十四周

1、奔跑類游戲:“游戲”;攀爬:各種方式的攀登和爬越;

2、體育基礎常識:“豐富多彩的體育項目”;韻律舞蹈:兒童基本舞步

3、跳躍:立定跳遠;小球類游戲:傳球比快

4、跑:30米快速跑;滾動與滾翻:前滾翻成坐撐

第十五周

1、投擲:持輕物投準;奔跑游戲:“釣魚”

2、隊列隊形:跑步-便步;游戲:迎面跑接力

3、各種方式跳短繩;韻律舞蹈:簡單舞蹈的身體基本姿勢

4、基本體操:模仿操;奔跑游戲:“巧過攔截區”

第十六周

1、跳躍:立定跳遠;奔跑游戲:“你追我躲”

2、韻律舞蹈:兒童基本舞步;投擲:雙手前拋實心球

3、跑:各種接力跑或追逐跑;滾動與滾翻:前滾翻成坐撐

4、攀爬:各種方式的攀爬和爬越;小球類游戲:“傳球比快”

第十七周

1、各種方式短跳繩;投擲游戲:投機活動目標

2、基本體操:基本部位操;小球類游戲:“拍球比多”

3、跑:各種接力跑、追逐跑;各種壓腿、踢腿

4、各種形式拍毽子;跳躍游戲:“跳過短繩”

第十八周

1、各種壓腿、踢腿;奔跑游戲:“巧過攔截區”;

2、單腳內側踢毽子;奔跑游戲:“老鷹捉小雞”;

3、跑:50米快速跑;跳躍游戲:“跳躍爭先”

4、韻律舞蹈:兒童基本舞步;小球類游戲:運球接力

第十九周

期末成績考核

第二十周

期末成績考核

第二十一周期末成績考核

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