心得體會是對所經歷的事物的理解和領悟的一種表達方式，是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結。通過記錄心得體會，我們可以更好地認識自己，借鑒他人的經驗，規(guī)劃自己的未來，為社會的進步做出貢獻。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

業(yè)務工作培訓心得體會篇一

今天，我有幸參加了教師心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的心理健康心得體會聽了主任的心理健康心得體會講座，讓我受益匪淺，特別是怎樣上好心理輔導活動課，讓我有了更明確的定位，也對今后的工作也有了足夠信心和力量。也是當前學校教育面臨的新任務和新要求，心理健康教育是素質教育的重要內容。在現(xiàn)今的學校里，如何開展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

(二)全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，都要做過細的研討和分析，千方百計地做好每一次培訓。今年要開展教育敘事研究。要求培訓的學員，每人交一份作業(yè)或論文，主要是問題教師和問題學生的案例分析和教育策略。

在今后的工作中我可以通過一系列的團體輔導活動，讓學生獲得心理健康方面的有關知識，為學校心理咨詢室的建立做好基礎工作。將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。使學生有良好的情感生活，利用學科知識加強情感教育。

(三)教師本身也要注重自己的心理健康教師心理不健康就不能正確理解學生的心理健康心得體會行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康心得體會心理健康從根本上說還得由教師自己維護。

首先是自己在教學過程中每一個付出和感悟，在這次的培訓專家的講座中得到了印證。教育事業(yè)就是愛的事業(yè)，沒有愛就不會有教育。作為一名教師，讓我更深刻領會了關愛每一個學生，在生活上關心學生，在學習上幫助學生的重要性，讓學生在感受愛的過程中，理解愛，學會愛。其實，每一個學生都是好學生，他們身上有不同的閃光點，只是有的沒被發(fā)現(xiàn)。這就需要我們教師在平時的工作中細心，善于捕捉學生的閃光點，夸獎學生，激勵每一個學生上進，賞識每一個學生的才華，讓每一個學生積極參與，期待每一個學生獲得成功。我常常把更多的愛，傾注在那些后進學生的身上，傾注在那些需要幫助的學生身上。以平等的心靈善待學生，用愛的情懷關注學生，這是一股巨大的教育力量，它比任何高明理論的說教都有效。把這種情懷融入平實的生活，把學生的進步當作自己的成功，用坦誠的相待詮釋幸福的內涵。

作為教師，我體會到要終身學習，平時要勤讀書、勤思考、勤動筆。只有及時地充實自己，提高自己。面對競爭和壓力，我們才可能從容面對，才不會被社會所淘汰。同時還要學會以“誠”待人。良好的師生關系是要靠自己用心經營的，和家長真誠地溝通，懂得顧及家長的感受，有責任心、公平心，這樣家長就會慢慢地信任你，對待學生要公平、平等、不高高在上，要有威嚴、言出必行，做孩子的表率。還要學會“容”納一切。比如學生的表現(xiàn)、成績、來源等。我想這是作為教師應該做到的非常重要的一點。每一個學生都有屬于他們自己的天地、成長于不同的環(huán)境，擁有不同的個性，這是要成為優(yōu)秀教師必須知道的非常重要的基石，永遠不要看到一個側面就覺得了解一個人的全部，而對學生做出不客觀的評價。我們應盡量多關心他們，從而達到進一步的了解，以實現(xiàn)了如指掌的境界。有的孩子在學校非常內向，在家里卻活潑外向，老師就要不厭其煩的引導學生在學校也走向活潑開朗。同時我們也要充滿愛心，要懂得原諒，要學會用另一種眼光看待學生，盡量發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，多表揚、少批評。古語道：“人之初，性本善”，即使他們犯了不可原諒的錯誤，我們也要從本質出發(fā)，相信他們是善良的，對他們進行教育和引導。

這次參加了區(qū)教育局組織的教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己膚淺的體會。

一、使我認識到了心理健康教育的重要意義

通過培訓學習，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。

二、懂得了教師應具備健康的心理。

我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

三、加強對學生的心理健康教育

學生的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，為學習，為人際關系等等，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。正如蘇霍姆林斯基所說：“人只能由人來建樹，我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領域，即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此，教師要運用“同樣的東西”對學生“施加影響”。所以，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學生鼓勵和信心，了解學生的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風氣等。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時，就應該會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

這一課程越是學習，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學習，我將不斷的提高心理學的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長。同時我也希望這樣的培訓能夠堅持進行下去，進一步提高農村中小學教師的水平。

5月26日，我們一行人來到上杭縣實驗小學參加“上杭縣第三屆城區(qū)小學教育教學活動暨特色辦學開放周活動”的學習。一天的活動下來很累，但是收獲也很多!在這里我著重說說我學習了“實小廖明妃老師執(zhí)教的二年級心理健康課《集中你的注意力》一課后的心得體會：

廖明妃老師的這節(jié)課分為：熱身游戲;故事引領;自我診斷;體驗活動;活動總結五個環(huán)節(jié)。整節(jié)課的教學過程中廖老師都通過輕松的游戲及生動的多媒體課件，使學生親身體驗，親自感悟，感受集中注意力的重要性。孩子們在游戲式的輕松氛圍中，調節(jié)并舒緩了日常學習生活所帶來的緊張情緒，達到調節(jié)心情，放松心靈的目的。我個人認為這是一堂非常有價值的，不僅對于學生來說將受用良多，對于我們這些教育工作者也起到了拋磚引玉的作用!

這堂課以“反口令”的熱身游戲開始，俗話說得好的開端是成功的一半。“反口令”的游戲活潑生動，簡單易懂，充分帶動了學生的學習興趣，使學生思維活躍，精神振作。

新課一開始廖老師用多媒體課件播放了一段小貓釣魚的故事。通過對故事情節(jié)的剖析孩子們明白了小貓三心二意，不專心是釣不到魚的，而貓媽媽專心致志，一心一意可以釣到很多魚。這個故事啟示了孩子們：注意力不集中所帶來的后果就是不能成功的做成一件事情!借著這個故事，廖老師又引導孩子們回想自己在生活中因為注意力不集中而產生的影響。使學生更進一步明白注意力不集中不僅影響生活，有時還會帶來致命的后果。

接著通過逛動物園的游戲讓孩子們知道明確目標可以提高注意力的集中程度，同時也啟示孩子們注意力是可以通過訓練來強化的。接下去的游戲就是通過各種活動來訓練孩子們的注意力。通過數(shù)“8”游戲這個活動，孩子們明白了：集中注意力不僅要心到、眼到，還要手到。

活動三，是個傳話游戲，這個游戲分成兩個層次來進行。第一是在沒有噪音的情況下進行比賽。第二層次為小組在比賽時老師播放好看的動畫片來進行干擾，結果原來輸?shù)舻男〗M卻反敗為勝了。在總結這個游戲的時候孩子們知道要集中注意力，不僅心到，眼到。還要做到認真聽、仔細聽，即耳到!

課程到最后，廖老師和孩子們一起總結了在平時的學習生活中我們只要做到：心到、口到、耳到、眼到、手到，就可以成為聰明的孩子。再次燃起孩子們的自信心。我相信通過這節(jié)課的學習，孩子們在以后的學習中一定能更加認真，更加專心。

我個人認為廖老師的這一節(jié)課，孩子們的收獲是非常大的。不敢說每一個孩子都能在以后的學習生活中能高度集中注意力，但是大部分孩子從這節(jié)課中感受到快樂，學到了方法，收獲到正能量。這是一堂走進學生內心的心理健康教育課程!

感謝___省教育廳為我們基層老師提供了如此好的培訓機會，作為心理學本科專業(yè)畢業(yè)的學生，在過去幾年里的高中學校基本上是很難找到能真正發(fā)揮自己專業(yè)特長的機會。今天作為高中心理教師來到著名的學府西南大學感到意義非常重大，一方面意味著自己專業(yè)的地位得到了領導的重視，另一方面更加明確了自己工作的任重道遠。也非常感謝西南大學的相關領導和老師的辛勤付出，讓我們非專業(yè)的老師初步了解了心理咨詢的原則和技巧、原則，也讓心理專業(yè)的老師再次鞏固了相關知識并肯定了在教育工作中富有創(chuàng)新的思想和想法。總的來說，這次培訓給老師們帶來了一些新的信息，為我們今后的工作奠定了一定的基礎，對專業(yè)老師而言就如打了一針強心劑，對未來的工作更是充滿了信心。

西南大學培訓學院各位培訓老師的敬業(yè)精神給我們留下了良好的印象，班主任老師也是盡心盡責、不畏辛勞，尤其是覃老師，對待每位學員都很熱情。

張大均教授對學校心理健康教育的基本問題作了科學的闡述，為接下來的培訓作了理論和框架上的鋪墊。馮維教授的《高中教師工作壓力與心理健康維護》講座中選取了網絡上流行的一些話語和順口溜，語言風趣幽默，道理深入淺出，給學員們留下了深刻的印象。維護教師自身健康的觀念深入人心。劉衍玲老師有感冒聲音沙啞但應學員們要求仍堅持上課到12點過才下課，互動和答疑也很有專業(yè)特色，讓非專業(yè)學員得到了感悟。黃蓓老師《心理咨詢的基本理論、技術與方法》講座內容豐富，課件清晰。班主任覃老師待學員真誠熱情，給我們了解相關信息提供了許多的方便。

由于前來參加培訓的老師心理專業(yè)水平是參差不齊的，有個別非專業(yè)老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓學院能否征求培訓老師的意見為每位學員在課后能提供相關培訓資料(文字的、光盤課件、音像資料等)，方便課后溫習鞏固。在晚上觀看心理健康教育專題片這一環(huán)節(jié)，建議能觀看高中心理健康課的課堂實錄和心理劇等資料，而不是看中央電視臺的心理訪談或日本專家的與高中教師接觸的不太相關的內容，如果有可能播放西南大學自己拍的心理專題片也好。

學員們感覺到認識具體心理咨詢、心理課堂的過程、技術機會和時間都太少。有些理論與自己的實際工作和操作還是有一定的距離，因此希望能在往后的培訓中有機會接觸到。

作為曾經專門去深圳學習和體驗回來的老師，本人也于今年6月赴四川地震災區(qū)之前在成都參加了來自香港的李中瑩老師培訓，建議在培訓組織中，能將培訓學員進行較細致的分組，以便學員們能及時討論總結、互助提高。

對給予學員們提供服務和幫助的領導和老師們表示衷心的感謝!你們辛苦了!

業(yè)務工作培訓心得體會篇二

最近，本人參加了學校舉辦的一場工作培訓。在此次培訓中，我受益匪淺，獲得了很多寶貴的經驗和體會。

首先，這次培訓提供了一個很好的交流平臺。在與其他同學交流中，我了解到了很多關于不同行業(yè)和工作的真實情況，這對我以后就業(yè)和生涯規(guī)劃非常有幫助。同時，也通過交流，發(fā)現(xiàn)了自己在某些能力方面的短板，這給我提供了改進和提升的方向。

其次，這次培訓的主題多樣，內容豐富。除了一些基礎的就業(yè)技巧和方法外，還有很多關于職場溝通、人際關系、職業(yè)素養(yǎng)等方面的內容。這些知識真正實用，能夠幫助我更好地適應未來的職業(yè)生活。同時，這些內容也讓我知道了職場上的很多問題和挑戰(zhàn)，這對我以后的職業(yè)生涯也是非常有益的。

另外，我還學到了很多關于自我發(fā)展和自我管理的技巧。以前，我并沒有意識到自己的一些行為會影響到職業(yè)生涯的發(fā)展。但是，在這次培訓中，我了解到了一些關于如何制定職業(yè)計劃、如何提高自己的競爭力等方面的知識，這讓我更加自信和有信心面對未來的發(fā)展。

總之，這次工作培訓對我來說意義非凡。我深刻體會到了自己在許多方面的不足，也學到了很多可以提高自己的方法和技巧。我相信，這些所學所得一定會對我以后的職業(yè)發(fā)展和生涯規(guī)劃產生積極的影響。

業(yè)務工作培訓心得體會篇三

第一段：

初入校園，我曾對學生心理工作充滿了好奇和期待。然而，隨著我逐漸接觸和實踐，我漸漸發(fā)現(xiàn)這項工作并非表面上看起來的那么簡單。在這個充滿競爭和壓力的現(xiàn)代社會中，學生們面臨著諸多困擾和困難。因此，作為一名學生心理工作者，我深刻體會到了這項工作的重要性和復雜性。

第二段：

首先，學生心理工作需要時刻保持敏感。作為學生心理工作者，我們需要時刻關注學生的心理變化和需求。每一位學生都有自己的個性和特點，我們需要用心去觀察和理解他們的情緒和行為，通過耐心傾聽、與他們溝通和交流來發(fā)現(xiàn)他們內心的困惑和壓力。只有在了解他們的真實情況后，才能有針對性地開展心理疏導和幫助。

第三段：

其次，學生心理工作需要注重個別化。每個學生的問題和困擾都是不同的，因此我們不能一概而論，而是需要根據(jù)每個學生的具體情況來制定相應的幫助方案。有些學生可能偏向于情感問題，需要傾訴和安慰；有些學生可能面臨學業(yè)壓力，需要指導和規(guī)劃；還有些學生可能存在自卑和焦慮問題，需要鼓勵和激勵。在開展具體工作時，針對性地制定個別化的方案會更有效地幫助學生解決困擾。

第四段：

此外，學生心理工作還需要注重團隊合作。學校是一個組織體系，學生心理工作不能單憑一人之力完成。與教師和家長密切合作，形成合力，才能更好地關注到學生的問題和需求。學校可以組織開展家長座談會，與家長交流孩子的情況和困擾，共同制定幫助方案。教師在日常教學中也可以發(fā)現(xiàn)學生的問題，及時向學生心理工作者反映，共同關注學生的心理健康。

第五段：

綜上所述，學生心理工作是一個需要時刻保持敏感、注重個別化和團隊合作的工作。只有通過仔細觀察學生的心理變化，并針對學生的具體情況制定相應的幫助方案，才能更好地幫助學生解決心理困擾。同時，與教師和家長的密切合作也是學生心理工作的重要組成部分。盡管學生心理工作并非一蹴而就，但只要我們堅持不懈地付出努力，就能為學生們創(chuàng)造一個更加健康和快樂的學習環(huán)境。

業(yè)務工作培訓心得體會篇四

隨著社會的發(fā)展和人們對教育的重視程度不斷提高，學生心理工作逐漸被人們所重視。作為一名學生心理工作者，我深感責任重大，也倍感壓力。在工作中，我體會到了很多，下面我將從心理疏導、心理疾病預防、心理教育三個方面簡要談一談我的心得體會。

首先，心理疏導是學生心理工作的重要環(huán)節(jié)。每個人都會遇到各種各樣的困難和挫折，學生也不例外。而心理疏導的目的就是讓學生能夠安撫自己的情緒，調整心態(tài)，擺脫困境。在心理疏導中，我發(fā)現(xiàn)與學生進行深入交流是非常有必要的。通過和學生的對話，我能更深入地了解他們的內心想法和情感變化，以便有針對性地進行心理疏導。同時，我也要注重培養(yǎng)學生處理問題的能力，引導他們尋找解決問題的方法和途徑，讓他們能夠在未來遇到困難時能夠自己解決。通過心理疏導，我看到了學生從迷茫到明確的變化，這讓我更加堅定了從事學生心理工作的決心。

其次，心理疾病預防是學生心理工作的另一個重要方面。隨著學業(yè)競爭的加劇和家庭壓力的增大，越來越多的學生出現(xiàn)了心理問題，甚至發(fā)展成為心理疾病。因此，預防心理疾病是我們的首要任務。在此過程中，我發(fā)現(xiàn)一個重要的環(huán)節(jié)就是加強對學生的心理教育。通過開展心理健康教育，讓學生了解心理問題的成因和注意事項，并給予他們解決問題的方法和技巧，以提高他們的心理適應能力。此外，定期組織心理測試和研討會，為學生提供更專業(yè)的服務和指導。通過這些工作，我看到很多潛在的心理問題在早期就得到了有效的預防，并得到了及時的干預，這令我覺得我的工作是有意義的。

最后，心理教育是學生心理工作的核心。在我看來，心理教育是培養(yǎng)學生全面發(fā)展的重要途徑。通過心理教育，我可以幫助學生認識自己，發(fā)現(xiàn)自己真正的優(yōu)勢和興趣所在，從而建立起積極的人生目標。同時，我也注重家庭教育的重要性，通過與家長的溝通和交流，共同做好學生的心理教育工作。在心理教育中，我還加強了學生的道德教育，通過講述正能量故事和開展社會實踐活動，引導學生正確價值觀和世界觀。心理教育不僅僅是傳授知識，更是培養(yǎng)學生良好的行為習慣和思維方式的過程。這些工作不僅促進了學生的全面發(fā)展，也讓我感到自己對學生的影響是真正的可以持久的。

總之，學生心理工作是一項重要的工作，需要我們具備專業(yè)的素質和心理知識，同時也需要我們用心去理解和關愛學生。通過心理疏導、心理疾病預防和心理教育這三個方面的工作，我們能夠更好地幫助學生擺脫困境，促進學生成長成才，也能夠讓我們在工作中收獲更多的成果和滿足感。希望每位學生心理工作者都能夠對學生的心理需求有更深入的理解和認知，為學生的心理健康貢獻自己的力量。

業(yè)務工作培訓心得體會篇五

金秋十月，我受上級領導的委派，有幸成為一名“國培計劃（20__）—江西省農村骨干教師短期集中培訓”中的一員，參加了小學心理健康輔導學科的集中培訓，帶著一份驚喜，意外和少許的糾結，我踏上了求學的行程。

在這基地接受培訓的短暫十日，我有幸見識了來自從事心理健康教育方面的資深學者，結識了來自江西各地扎根于一線基礎教育的各界同仁，帶著一份賞識，微笑，虛心接納的心情，領會來自您與他（她）的豐富經驗、獨到見解以及智慧成果，感受著共同學習給我?guī)淼母形颉⒊砷L、真誠友誼，使我在這次學習中收獲了許多成果，下面談談我在這次活動中的點滴感受。

一、陳勃教授深入淺出地談到了“當代人的心理困惑與應對”的問題，較多地聯(lián)系了實例，引發(fā)了我們較多的思考，如“家長的居高臨下”，“父母、老師的貪得無厭”等。

二、胡永萍教授關于“教師壓力及其管理”一講，激發(fā)了學員的學習熱情，她的講學切合實際，生動有趣，不時地引起大家的共鳴，課堂上時而傳出熱烈的掌聲，教師的壓力很大，學生的壓力何嘗不是，如果不能進行有效地調適，將會影響到工作、學習、生活，甚至會影響到生命健康，所以學習了這一課，我們真的應該學會如何減壓。

三、人的生命是無價的，同樣又是短暫的，我們要珍惜每一天，過好每一天，健康每一天，快樂每一天，這是從甘霖教授的講解中受到的感悟。

四、在這些天中，我感受到教授們都具有很高的學術水平，對自己教學做了充分的準備，講解透徹，更可貴的是，有的老師、學生還帶病上課，精神可嘉。

五、當然，有些教師的講課，理論層次較高，聯(lián)系實際不夠，對于初學者來說，比較難于理解；還有的講座對解決實踐中問題幫助不大，理論基礎不夠，所做的專題缺乏學術的指導。

總之，在這收獲的時節(jié)，我不但接受了學識的指導，還與同仁們有更多真誠的交流與友誼的傳遞，更深深地受到井岡精神的熏陶，受益匪淺，期待有更多的學習機會。

業(yè)務工作培訓心得體會篇六

首先感謝教育局領導高瞻遠矚的決策，請來心理學專家為我們指點迷津，使我們對教育學生和自己的孩子有柳暗花明，豁然開朗的感覺。確實提高了我們的育人觀念，是我們虞城縣教育質量的又一提高。

聽了這些專家的報告和真實的案例分析，我確實明白了教育學生不能一味的批評指責，而應該走進學生的內心，觀察學生的思想動向，找出問題的根源所在。特別是對那些“問題”學生，更應該關心，鼓勵用溫和的眼光來發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點，在生活中多關心他，照顧他。這樣，他就會知道老師能看得起他，在重視他，原來放縱的行為就會慢慢收斂。王教授說：“那些調皮的'學生之所以會屢次犯錯誤，是因為他覺得沒人注意他，有失落感，想得到別人的重視，所以才會找茬。”當我們教師了解了他的心理后，對癥下藥是很容易治愈的。

聽了周曉萍教授講的團體心理輔導，特別是增加團體凝聚力的那些小有戲，對我們更實用。這不，上個星期我們學校剛轉接過來的六年級新生，來到中學不太適應，看到一張張陌生的面孔，他們感到孤獨想家，于是，我就教他們做“解開千千結”“突破困境”“幫助盲人”等一些游戲，果然，在做游戲的過程中，孩子們相識了，熟悉了，親密了，一切困難迎刃而解，這就是心理教育的偉大力量。

再者，作為教師如何教育好自己的孩子是我們的難題，聽了王濱教授講的孩子厭學的最主要原因是‘家庭因素’，我不得不考慮自己管教孩子的方法。總是把自己的孩子看作是最完美的，不允許他有任何缺點，總是拿孩子的缺點與學生的優(yōu)點比，難怪孩子會說：“誰好，就讓誰當你的孩子吧。”想想也是，畢竟是十來歲的孩子，我們不能拿成人的眼光看他，我們?yōu)槭裁纯磩e的孩子那么優(yōu)秀，是因為我們對他沒有那么高的期望值。因此，我們對自己的孩子更要鼓勵，多溝通交流，談心。

總之，我們只要多學習，勤思考，敢探索，會既種好事業(yè)的田，又育好自家的園。

業(yè)務工作培訓心得體會篇七

很榮幸能夠參加這次_集團女工干部素質提升培訓班的學習，通過這幾天的學習使我受益匪淺，特別是聽到積極心理學專家王薇華老師有關《如何提升幸福力》的專題講座，我感慨很多，收獲也很多，體會也非常的多，《如何提升幸福力》積極心理學講座心得體會。

此次講座歷時3個多小時，在短短的時間里，王薇華老師聲情并茂，運用發(fā)人深省的故事和道理，結合典型案例和自身的經歷，為我們上了一堂生動深刻的幸福課。她絲絲的話語，有如甘露，沁人心脾。通過這次學習，使我的心靈得到了凈化和洗禮，學會了認識自我，知道了什么是幸福，怎樣做才能獲得真正的幸福。

講課中，王薇華老師給我們講了兩個猴子的故事，一個樂觀的猴子和一個悲觀的猴子。聽了兩個猴子的故事使我同時也想起了另外一個故事。

有兄弟兩人，哥哥叫樂觀，弟弟叫悲觀，兩個人一起洗手，一盆清水端過來了，兩個人洗了手，但水還是很干凈，這時，悲觀說："水還是這么干凈，怎么手上的泥還是洗不掉啊"，樂觀卻說："水還是這么干凈，原來我的手一點都不臟啊"。幾天后，兄弟倆又一起洗手，洗完了手，盆里的清水變得很臟了，悲觀就說："水變得這么臟啊，我的手怎么這么臟啊"，樂觀卻說："水變得這么臟，瞧，我把手上的泥全洗掉了!"。一母所生的兄弟，面對一樣的問題，因為擁有不同的心態(tài)，所得出的感受也是不一樣的，真正的快樂是來自內心的，生活就像一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭它就對你哭。

生活中的歡笑與悲哀常常源于一個人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽光的人，很難發(fā)現(xiàn)陽光的燦爛，心中沒有花香的人，也難以感受花朵的芬芳。一個快樂的人，他眼中的世界也是快樂的，我們要用樂觀的心態(tài)去真實地活在當下的每一天，遇事不鉆牛角尖，不陷入完美主義情節(jié)，遇事冷靜，懂得控制情緒。

幸福沒有比較，只有自己的感覺，不是擁有了什么才是幸福的。人生中偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷、失落過后，陽光依舊燦爛，幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個微笑，也是一種幸福!所以讓自己學會快樂，不讓悲傷包裹自己!

通過這幾天學習，我也懂得了在現(xiàn)實和工作中，怎么使自己更加的快樂。

作為一名安全協(xié)管員以前的工作總被人不理解，說我們多管閑事，感到心里很委屈，聽了王薇華老師的講課，使我有了新的認識。當我們開展"井口送溫暖、區(qū)隊矚安全、親人寄心語"活動，為職工兄弟縫補衣服、釘扣子、送安全囑咐語，到職工中家訪，到單身宿舍找"三違"人員進行幫教，用真誠的話語感動著每名下井工作的員工，讓濃濃的親情感化他們時，我們是發(fā)自心底的高興，感到我們是最幸福的人。

業(yè)務工作培訓心得體會篇八

在職場中，培訓已經成為了人力資源管理的一個重要環(huán)節(jié)，通過工作培訓可以提高員工的職業(yè)素養(yǎng)和技能，幫助他們更好的適應企業(yè)的發(fā)展需要。在我工作的這些年里，我參加了各種各樣的培訓課程，也獲得了一定的收獲和體會，現(xiàn)在就來分享一下我的工作培訓心得體會。

第二段：培訓前的準備

首先，我認為在參加培訓前必須要有充分的準備工作。要提前了解培訓的主題和提綱，明確自己的學習目標和需求，這樣才能更好的把握培訓的內容和重點。在這個基礎上，我們還需要根據(jù)自己的工作實際情況，將培訓中的知識和技能與自己的工作實踐結合起來，更好的將所學應用到實際工作中。

第三段：參加培訓的感想

參加培訓后，我發(fā)現(xiàn)，培訓的方式和時間也是影響培訓效果的重要因素。在培訓過程中，主講人的授課方式、講課內容的難易度、課程結構的合理性等方面都需要考慮到。同時，在安排培訓時間時，需要盡可能的避開工作高峰期，確保員工能夠專心聽課，避免分心和疲勞。

第四段：學完培訓后的反思

學完培訓后，我們不僅需要對所學的內容進行歸納整理，還需要及時反思吸取經驗教訓。我們應該透徹地理解所學知識和技能，并運用到實際工作中，不斷完善自己的工作流程。同時為了保持所學知識的效果，需要定期對自己進行復習和鞏固。

第五段：總結

總的來說，工作培訓是一項非常重要的職業(yè)發(fā)展和提升方式，通過培訓可以提高自己的專業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)。參加培訓需要提前做好準備工作，注意培訓的方式和時間，學完后還需要進行反思和鞏固。只有不斷地學習和提升才能適應企業(yè)的發(fā)展需要，不斷迎接新的挑戰(zhàn)。

業(yè)務工作培訓心得體會篇九

2015年4月17—22日，衢州市組織了教師心理學c證資格培訓。真是千載難逢的機會,使我有幸與心理學導師、專家零距離接觸。以下我就這次培訓活動談談自己的一些感想與體會。

一、認識了道德問題與心理問題的區(qū)別

以前，一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此一直教育學生不可以這樣或那樣，覺得學生來學校學習，完成作業(yè)，上課認真聽講，和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的，也是必須做到的，而學生不做作業(yè)，打架，厭學等都是不應該的，就是學生的錯，老師應該批評，教育他們做好。但通過心理輔導后，再來分析這些問題學生，有些是他們存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，我們要根據(jù)學生的情況，具體分析，采取適當?shù)姆椒ǎ鉀Q學生所存在的問題。

二、了解了心理健康輔導的基本技巧

在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情等。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生，很困難。當有心理問題的學生需要幫助時，我們首先要接納對方，即無條件的積極關注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，我們做教師的，要改變一下心態(tài)，無條件的積極關注，傾聽，共情等，真誠地對待每一個學生別人，促進其人格的健康成長。

三、懂得了提高自身素質的重要性

教師自身的素質直接決定著教育的行為。只有掌握關于兒童青少年心理發(fā)展的科學知識、按照科學的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學生心理健康的發(fā)展。

業(yè)務工作培訓心得體會篇十

最近我參加了一次工作培訓，收獲頗豐，深感受益匪淺，下面就分享一下我的心得體會。

首先，從培訓中我深刻認識到，職場中的成敗關鍵在于溝通。良好的溝通可以使得工作事半功倍，在與同事交流時要時刻注意自己的溝通方式和表達能力，尤其要重視身體語言的用法。當然，也要注重傾聽，尊重他人的意見，站在對方的角度去思考問題，這樣才能促進團隊之間的互動和協(xié)作。

其次，培訓中也著重強調了時間管理的重要性。在職場中，時間就是金錢，每一個分秒都很寶貴，合理安排時間可以讓我們更好地完成工作和提高效率。培訓老師也分享了很多有效的時間管理技巧，例如番茄工作法、十二生肖工作法等，讓我們對如何管理好自己的時間有了更全面和深入的理解。

最后，在培訓中我也認識到管理自己的情緒是十分重要的。工作中難免會遇到煩惱和困難，這時候我們要學會控制自己的情緒，不要讓情緒影響到工作和周圍的同事。同時，也要注意自己的語言和行為，要避免沖突，保持積極向上的態(tài)度，每一天都要保持好心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。

總體而言，這次工作培訓給予我關于職場生活的深刻認識與啟示，讓我更加相信只要努力去學習和實踐，每個人都能在職場中找到自己的位置，取得成功。