每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

體育重修感想篇一

剛剛過去的暑期，對體育老師來說是一個收獲頗豐的暑期，這個暑期，教研員給我們進行暑期培訓，培訓主題鮮明，教師專業成長及有效課堂教學，給予了我們強烈的感染和深深的理論引領，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內涵，使我們在感悟中進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標。

首先，李雪峰對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發展，我們體育課堂教學改革與創新必須遵循體育教學的規律，堅持"健康第一"的指導思想，然后，對教材編寫的指導思想、教學內容的構建以及編寫依據、體育教學方法與體育教學行為的區別、評價體系的變化等方面做了詳細的講解。

其次，李雪峰重點講解了當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點講解了體育教學方法的運用，并結合教學實際，在新課改下的體育課教學方法，學生學法。怎樣評課等，教師素質的提高和教育教學觀念的轉變等內容。對我今后的學習有了更大的幫助。

再次，他講解了關于體育課的教學反思的寫法，并要求教師們動手寫一寫，舉例說明了課改的關鍵是什么，教師角色轉變和要提高自身的素質，重點講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風格，個性，和實效性。

通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什么，學什么，學生沒有主動權，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們追求的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。

學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經驗和教學方法， 通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。

體育重修感想篇二

本學期，我承擔了初一新生的體育教學任務。因此，廣播體操的教學就成了這學期的首要教學資料，廣播體操無論從教來講還是從學來說都是一項枯燥乏味的工作。所以，圓滿完成廣播體操教學的前提就是如何激發學生的學習興趣、提高學生的學習用心性。下面僅以我的一節體育課的教學過程來說明我是如何進行廣播體操教學。

1、準備部分

在這部分里我主要采用激發興趣導入的方法來提高學生的學習興趣，給我的課堂升溫，具體的方法就是讓學生分級進行趣味游戲，并以此到達熱身的目的。因為初中一年級的學生是比較“稚嫩”、孩子氣還很重，適當采用游戲的方法進行教學能夠大大提高學生的學習用心性。

2、基本部分

因為廣播體操有硬性的教學要求，注定了其在教學過程中要嚴格按照書面要求進行教學，所以除了盡量使用幽默的語言外，我依然采用了傳統的完整示范―分解示范、講解教學―完整教學的模式，但是在教學過程中，我沒有過分的強調“教”，而是“教”與“學”并重。在動作傳授完以后，我讓同學之間分組練習、討論，每組5-6人，學、練、教、互相糾錯，以此培養學生自評、互評的潛力，并讓動作完成好的學生進行示范領做，以此來激發學生的學習動力和培養學生敢于表現自己的潛力。因為我們的學生在上課之前都已經分組，在教學過程中，我利用學生相互攀比的心理，讓他們分組比賽，看哪組同學做的規范，在學生的練習過程中，我全程指導及時發現錯誤動作，在錯誤動作未成型之前就把它糾正過來。

3、結束部分

結束部分，一是課堂的常規，二是讓學生總結點評一下本節課的收獲，表揚做得好的學生，鼓勵還有待于進一步提高的學生，讓其在課后加強練習，三是收還器材。

課后反思：

透過課的教學，我發此刻管理學生方面不能到達完美的要求。廣播體操的教學資料基本完成，教學效果比較理想，但是在難度較大的教學教程中，總是有個別的學生調皮搗蛋，在處理問題學生的時候，我基本都采用了微笑處理，效果不是理想。這方面有待進一步改善和加強，就應在熟悉和了解學生的基礎上采用區別對待方法，根據不同學生的個性有針對性的進行教育。

體育重修感想篇三

20xx年某月某日，我參加了“國培計劃”———小學體育教師遠程培訓。做為農村小學的一名教師，我感到很榮幸。十分珍惜這次不斷完善和提高自我的機會，積極認真地參與了培訓的全過程。

我第一次在遠程培訓的大課堂中，貪婪地獲取知識，或聆聽專家講座，或參與話題討論，或書寫研修心得，或分享優質資源。不亦樂乎！

這次“國培”，在內容上，它不同于以往每次培訓的只講大理論，夸夸而談，泛泛而論。它的理論高度高，同時又是從大量一線實踐中總結出來的；它案例豐富，貼近我們的一線教學，于淺顯的例子中滲透高深的專業理論。這種遠程培訓，為教師專業成長開創了新的基地，讓教師在緊張的工作中合理的安排時間進行學習，感覺是緊張而又充實，忙碌而又愉快的。

一個月的培訓，感觸很深。國培教育，給我們教師搭建了自主學習的平臺；給我們教師創建了自由交流、合作學習的空間；給我們教師開辟了自我反思的驛站。這次培訓，就像一場及時雨，滋潤著我們每一位教師干渴的心靈。給了我無窮的力量，堅定了我前進的腳步，使我覺得自己在以后的工作中有使不完的勁。

通過國培行動，我要做到：

一、不斷學習。

“活到老，學到老”，知識更新是必要的，我要抽出課余時間通過不同的形式和資源學習專業知識。

二、自我反思。

在教學中不斷進行反思，從以往的教學實踐中找出“得”與“失”，轉“敗”為“勝”，吸取教訓，總結經驗，不斷提高教學成績。

三、相互交流。

虛心與同事相互交流，相互學習，虛心聽取同事們的指導。共同進步，共同提高。

總之，這次國培行動使我受益匪淺，感謝“國培”為我們提供了這么難得的合理的自由學習機會，拓寬了我的視野，豐富了我的實踐經驗，讓我的思想得到了升華。我決心把培訓中所學的業務知識運用到教學實踐中去，為教育事業貢獻自己的一份力量。

體育重修感想篇四

我國運動醫學起步于廿世紀50年代中期，1961年前蘇聯專家來華舉辦“醫師督導班”、“體育衛生班”，為我國培養了第一批運動醫學的專業人才，他們成為我國運動醫學事業的拓荒者和奠基人，開創了新中國的運動醫學事業。我國于1958年成立了國家體育總局體育科學研究所，1959年成立了現北京大學醫學部運動醫學研究所，1978年中國運動醫學會成立，1980年9月22日中國運動醫學會加入國際運動醫學聯合會。

在50年代中后期我國一些醫學院校和體育院校開設了“運動保健學”課程，“文革”時期是我國運動醫學事業的停滯階段，“運動保健學”課程也被“三合一”(運動解剖學、運動生理學、運動保健學)的“運動生理衛生”課程所取代。文革后，百廢俱興，全國高等院校體育專業都開設了運動醫學課程，并由體育院校編寫了“運動醫學”教材(1978年)。

80年代初，教育部對全國普通高等學校體育教育專業(本科)教學計劃進行全面修定時，考慮到“運動醫學”課程的主要任務是研究、解決在競技體育領域中與運動訓練、競賽有關的醫學問題，是為運動訓練管理專業培養高水平教練員、運動員服務的，而體育教育專業主要是培養合格的中等學校體育師資，是屬于培養群眾體育、學校體育方面的高級體育人才。因此，根據專業教學計劃在課程設置中，應緊密圍繞培養目標的總體要求，在體育教育專業的教學計劃中終止了“運動醫學”課程，新設了“體育保健學”課程。

在這樣的一個新的歷史時期背景條件下，體育保健學這門新興學科誕生了。同時，國務院學位委員會在學科設置中，也增設了“體育保健學”這門新的二級學科。

體育保健學于廿世紀80年代初面世后，由浙江大學、揚州大學、福建師范大學、東北師范大學、首都體育學院的學科教師在廣泛調研、反復研討的基礎上，于1984年制定了第一部部頒“體育保健學教學大綱”，從此確立了體育保健學的學科體系，1987年由高教出版社出版了全國體育教育專業(本科)通用教材《體育保健學》(第一版)。1997年和xx年又相繼由高教出版社出版了《體育保健學》第二、三版教材。至此，標志著體育保健學與其它相關學科一樣，逐步走向成熟。

體育保健學與運動醫學在歷史上有著淵源的關系，學科上有著相似的體系，但它們各自研究的對象、內容與任務卻又各有不同。簡言之，體育保健學是屬于群眾體育研究的范疇，是為推動全民健身計劃綱要的實施服務的，而運動醫學是屬于競技體育研究的范疇是為落實奧運爭光戰略服務的。當然，任何一個學科也不會絕然孤立地存在，體育保健學與運動醫學以及其它相關學科也都是相互交叉、滲透的。隨著xx年北京奧運會的申辦成功，中等學校中傳統體育運動項目的開展，高等學校高水平運動隊的發展，學校競技體育人才的培養，也自然會賦予體育保健學以更新的研究課題。

學習“體育保健學”必須堅持辯證唯物主義的思想、觀點和方法。正確樹立人體結構與機能之間的辯證關系，結構與機能二者之間相互依存，相互制約，結構決定功能，而功能的運用也會對結構產生影響，例如人體的肩(盂肱)關節，從解剖學結構上看，它是一個懸垂球窩關節，可以圍繞三個方向軸運動;關節囊松弛;周圍韌帶薄弱;關節面差大。因此，反映到功能上它是一個靈活度很大的關節，可以做大范圍的轉肩運動，但是它同時在解剖學結構上存在著關節不夠牢固的弱點，因此，在大幅度轉肩動作比較多的投擲、體操、排球、網球、羽毛球、游泳等運動項目訓練中，肩部損傷的發病率就比較高，根據肩(盂肱)關節這一結構與機能對立統一的觀點來看，在專項技術訓練中，就要科學合理地安排好肩部的局部負荷量，克服“單打一”的訓練方法，并有意識地加強其肩部、肩袖肌肉力量練習，來加強肩(盂肱)關節的穩定，使之既靈活又牢固。

正確樹立機體局部與整體之間的辯證關系。人體由各器官、系統組成一個統一不可分割的有機整體，各部位既相互聯系又相互影響的。體育運動就是人體各器官、系統協調配合下共同完成的身體活動，這一觀點在運動性傷病與醫務監督、身體機能評定等問題的研究中，得到了深刻的反映。

正確樹立機體與外環境辯證關系。“健康”這一概念的生理學解釋應是人體內外環境的高度平衡與統一，哲學告訴我們世間一切事物的“平衡”、“統一”都是相對的，不平衡是絕對的。在體育保健學研究中，我們遵循這一客觀規律，積極運用各種科學的方法和手段，不斷利用環境、改善運動環境，同時調動機體去積極適應外界環境變化和運動負荷對人體的作用，使之從事科學、合理的體育運動，就可以實現促進身體生長發育，增強體質，增進健康，提高運動水平的目的。

正確樹立機體先天與后天的辯證關系。俄國著名生理學家巴甫洛夫曾經說過：“人是先天與后天的合金。”在優秀競技體育人才的培養過程中，個人運動能力的先天遺傳優勢無疑是其成材的首要條件，這在運動員科學選材的研究與實踐中已體現得非常充分了，但后天的科學系統訓練也是運動員成材的必備條件，一個具有多么優秀的先天運動才能的人，倘若沒有接受過系統的運動訓練或訓練不合理、不刻苦，他也不可能成為一名優秀的運動員。

要學習好體育生物科學的基礎理論知識，如運動生理學、運動解剖學、運動生物化學等，這些學科都是構成體育保健學這一“綜合”學科的基矗無論是學習醫務監督，還是運動創傷，都需要這些基礎理論知識來支撐，研究運動機能評定，應熟悉生理、生化;研究運動創傷要了解運動解剖學和運動生物力學。體育保健學就是運用這些基礎理論、知識對人體在運動狀態下的身體機能狀況進行評定，并據此科學地指導運動實踐。可以講，體育保健學做為一門應用學科的價值在于它做為一個“橋梁”把基礎理論課程中的理論、知識、研究成果與體育運動實踐連接起來更好地為體育教學、運動訓練服務，促進體質的增強，運動水平的提高。

要堅持理論聯系實際的良好學風，做到學以致用，用以致學，不斷向實踐學習。要深入到體育運動實踐中去，要學習體育運動，熟悉體育運動，熱愛體育運動，并身體力行。體育保健學的學科屬性就是應用學科，學科內容中很多是實踐操作。因此，要密切聯系實際，加強實際動手能力的培養，除了理論知識外，還必須有感性認識與體會，很多研究生同學畢業于醫學院校、生物學專業，缺乏體育運動的實踐經驗，因此更要主動、自覺地去學習體育運動的基本理論與實踐技能，只有這樣才可能真正學好體育保健學，才不致于把理論、知識束之高閣，成為無用的教條。

在今后的學習與工作實踐中要貫徹“預防為主”的方針，防患于未然，這也是保健學的宗旨。要樹立全心全意為人民服務的思想，發揚“救死扶傷”的精神，在搶救傷員和危重患者時一定要樹立“生命在你手中”的責任意識和使命感。

最后，在實踐中注意不斷總結經驗，立志為提高體育教學、運動訓練的科學水平，為增進全民族的健康水平做出貢獻。

體育重修感想篇五

由于體育課大都是在室外進行，組織教學的目的就是要排除各種干擾，激發學生興趣，從而完成教學任務。只有合理而周密地組織教學，才可能使學生從物質上、從心理上作好充分準備，從而保證體育教學過程的順利進行。因此，組織教學是上好體育課的關鍵。

在初中體育教學中，教師要根據體育課是透過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。

初中體育單元教學反思教學反思。尤其本節課依據新程標準精神及體育與健康課教學大綱的要求，堅持把“以學生發展為本”、落實“健康第一”作為指導思想，促進學生健康成長，在教學中注重，以學生為中心，重視學生的主體地位，同時充分發揮教師的主導作用，關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益，鼓勵和引導學生在學習中用心動腦，互相協作，互相探討，提高學生在學習過程中的感興趣程度，使學生能用心主動地參與到課堂中，營造一個寬松、和諧、民主的教學環境。

從新課程標準所設置的學習目標來看，在義務教育階段，應注重學生基本的運動知識、運動技能的掌握和應用，但是分追求運動技能傳授的系統和完整，不苛求技術動作的細節。本節課我選取排球，而排球源于游戲，是一項深受廣大學生喜歡的球類運動。

長期以來，我們在教學中更多地追求它的技術性，忽略它的趣味性、娛樂性、觀賞性;忽視了學生的主動性，這樣嚴重地挫傷了學生的學習用心性。隨著新課程標準的實施，如何以人為本，全面關注每個學生的發展，真正把“健康第一”的指導思想落到實處;如何改變學生的學習方式，讓學生成為學習的主人;如何使球類教學做到源于游戲，回歸游戲，真正做到寓教于樂，是本節課力求探索的問題。

體育重修感想篇六

老實說吧，我這個人一直不喜歡動，就更別說像如籃球這樣的劇烈運動了，之前想想這種球類運動，我就覺得頭大。就因為平時不怎么運動，所以我的肢體協調力差，耐力也差，但是我也一直想改變這樣的情況，那么借著體育課這個契機，開設的項目類型也比較多，我可以借此從多方面鍛煉我自己，增強我自己的體能素質，為我的以后健康做出保證。

我在之前選過排舞，太極劍，羽毛球這幾個項目，收益都挺大的，我預期的效果也實現的很好。所以，在這次我就想再挑戰一下我自己，也提升一下自己，我就選擇了我覺得難度最大的籃球這個項目。在學習籃球之前，我一直比較害怕籃球，雖然看到其他人玩籃球時很帥氣，尤其是那些籃球玩的好的女生，非常的羨慕她們。因為我的個子不是很高，在我的印象里，對于籃球的定性印象就是它是那些大個子的人玩的，和我這類的小個子群體不太沾邊，和我不是一個世界的，所以我長這么大，是在課堂上第一次真實的接觸到了籃球，也正是這次選擇的籃球課，讓我對于籃球有了非常大的改觀，也讓我學習到了很多的東西。

合度。

我這次選的課程我感到非常的滿意，因為我不僅能夠通過籃球的練習，得到基本的對于身體素質的強化，讓我的身體素質更加的健康，這還是在上課的過程中，完全沒有必要要我專門的抽出時間去做鍛煉，在學習的時間就能夠得到鍛煉，是超值的選擇，體驗；同時，我也的得到了好多我之前所不知道的知識，尤其是籃球這塊領域，還有那些我之前存有錯誤認識的想法，也得到了徹底的改正，例如，我再也不會用身體方面的因素，來劃分體育項目，誰說小個子的人不可以玩籃球！

我在籃球課上收獲了很多實質的還有知識方面的東西，我很開心我當初選擇了籃球這個項目，謝謝老師！

體育重修感想篇七

20_年5月24日，有幸參加了省小學體育課堂教學的評比活動，作為觀摩者，無比榮幸的學習到很多寶貴的內容和上課技巧，更有重量級評委對每堂課的麻辣點評，使我們這些新老師受益匪淺，現在就我自己的淺見來談談自己的心得體會。

一、好的方面：

1、課前準備充分，精心設計教學

參加這次比賽的老師總共有十一位，教學內容多樣，有的投擲有的跳躍，有的籃球有的肩肘倒立、有的武術有的快速跑等等，在聽課中時常看到老師們獨特的教學設計，例如施建華老師的這堂《直跑曲腿跳高》他較好的引用小貓來做引導，小貓跳的時候是屈膝上提，輕緩落地的，那么小朋友一下子就知道跳的時候應該怎么樣去做，又如《肩肘倒立》這堂課，有四位老師進行了不同的演繹，每位老師設計了不同的教學方式，有的進行夾圖板后倒、翻臀比賽，有的讓學生變成金元寶翻滾，有的讓學生利用雙腿倒騎自行車，有的讓學生去頂空中的道具等等，方式五花八門，但是一切為了學生學習技術動作很好的服務;同樣精美的器材使用也讓我心動!如有位教師將瑜伽墊子弄成中國象棋運用到體育課堂中來，讓我們眼前一亮，再如有位教師將一塊紅布一開始變成斗牛的道具，一下子又快速變成投擲物;使我明白一切的手段都可以用來服務體育的教學。

2、注重快樂為本，凸顯學科特點

課程改革時至今日，體育學習，快樂為本的教學理念已經深深的基于廣大體育教師的思想中，無論是技能的學校還是其他形式的學習活動，教師都能遵循“學中玩，玩中學”的教學理念，是學生在愉悅的心境下不知不覺掌握體育技能，從而提高了體育課堂的有效性。如有位教師在輔教材快速跑的游戲中，利用雙人合作跑和多人合作跑，較好的增進了學生的感情，讓學生明白了團結就是力量，誰都少不了誰，同時激發了學生頑強拼搏的精神。

3，老師所特有的魅力，比如說教師的語言、組織

人們常說:教學是一門藝術，誰能將它演繹得好，就能抓住學生的心。在上課時，教師語言的魅力深深地令我折服;尤其是課堂教學評價的語言以及引導的方式，對學生回答問題或對其課堂表現進行評價是否科學直接影響著課堂教學效果。新課改提倡多鼓勵、多表揚和多肯定學生，幫助學生享受成功的喜悅，樹立深入學習和研究體育的信心。其中最令我印象深刻的是她們的多維評價，在課堂上用我們欣賞的眼光、贊賞的話語去激勵學生，只要用心去做我們是能辦到的。

二、值得商榷的方面：

1、教材的研究任重道遠

教材的把握、年段的定位、以及內容如何上都需要很多思考，這次比賽中有位老師就將快速啟動與站立式起跑概念混淆，教材沒有念透，教案內容是快速啟動而上課內容卻是站立式起跑，對象卻是二年級學生，評委也將疑惑的問題進行了點評，是否符合二年級現階段學習，而在肩肘倒立這堂課中，省教研員也提出了一個問題，讓大家一起思考，就是在學習過程中，教學步驟是否可以本末倒置，而這樣的安排是否合理。

2、不能及時解決課堂生成性問題

不少教師的課堂教學過程完全按照預設進行，而對教學中出現的生成性問題卻忽略它，教師們往往只注重教學過程，結果如何卻不予理睬，而最終使教學效果受到不同程度的影響。讓我感悟最大的也是肩肘倒立這節課，有四位老師上同一內容，面對教學過程中出現的挺髖夾肘這個問題，很多老師都不去解決它，學生們很多頂不上去，如果這時發現了問題重點的再去解決它，我相信這個課堂教學也是不會差的，而不是為了形式而形式。

3、一物多用要有體現

多種器材的使用都是為了教學服務的，器材是否安全、簡潔、有效，成為衡量一堂課成功與否的一部分，在一堂不同方向跳躍的課中，有位老師設計了很多的板子讓學生進行擺放，學生大概用了6、7分鐘在擺放道具，可想而知，這堂課注定失敗，體育課是什么，是讓學生學習知識和技能的課;有的老師利用半個小時動員10多個人進行擺放器材才開始上課，我想如果是這樣的課堂，你即使再花哨，是否符合體育教學理念。

4、要針對不同層次施以教學

在體育課堂中，學生的學習興趣、身體素質等是不一樣的，教師應針對不同情況，采取不同的方法分別對待，通過教學，是全體學生的身體素質、體育能力在原有的基礎上得到提高。在這次的評比中，有位教師的教學方法非常值得學習，在跳的練習中，老師利用彩帶，把真正認為跳的好的同學掛上彩帶，這樣在分層次學習中就一目了然，掛彩帶的挑戰更高的難度，沒有掛的同學繼續加油，進步了再掛上彩帶，，真正的做到了“差異教學”。

體育教學是一門深奧的學科，想真正的'研究透，需要不斷的學習，不斷的積累經驗，提高自身的專業水平和能力，這次心得體會如有不當，請同仁們批評指正并提出寶貴的意見。

體育重修感想篇八

一學期的體育工作即將結束，自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認識及好處的理解，成功的地方不多，但值得總結的是我對待工作的熱情和時刻未改變的干勁，這也許是體育工作者的共同特點吧！

盡管我們的學校的體育場地和設備有限，但我和本校的幾位體育老師共同協商，盡可能提高場地的使用效率，還有在教學資料上“因地制宜”設置一些簡單跑、跳、雙杠、單杠、沙池、欄木架等組合型的游戲，透過快樂體育教學法改變了學生對體育課及體育訓練的態度，這樣的教學方法既使學生提高了對體育鍛煉的用心性又增強了他們的體質。

教師實施快樂體育的教學，目的是要改變學生對體育課或體育訓練的態度。在過往的體育教學中，教師只片面地對學生體質的訓練，忽視了學生潛力的培養；單一的教學方法、模型化的教學模式，使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中，造成學生對體育課產生厭倦、逃避的心理，這也是傳統的教學所帶來的后果。快樂體育則需要體育教師充分發揮主導作用，利用一切有益于改善學生對體育課的手段，使學校體育更好地實施，以到達其目的。比如：中學生廣播體操學生普遍感覺較枯燥，做操的興趣不大。我就要求學生不在原地做操，不按老模式做，而是到某節操時變個隊形，或變向或在行進中改變位置等。這樣就會使一套廣播操能有多種隊形變換，能組成多種圖案，在音樂節拍下做出各種精彩的廣播體操動作。這樣便調動了學生的興趣，練習效果也就大不一樣，使廣播操以另一種新奇的`形式展現出來。

1、按《體育課程標準》和學生實際狀況，制定學年體育教學工作計劃，學期體育教學工作計劃，單元教學計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。

2、準備部分和整理部分，以及每個教學環節前后，都要求學生做準備或放松活動練習。

3、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發展學生各方面的素質。

4、講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。

5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進，新舊難易程度和不同性質的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。

6、注意每堂課運動量曲線的預計，防止身體過渡疲勞。

7、用心虛心請教有經驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結合，鉆研教學大綱，努力地培養體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質。

總之，從這一年的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養更多的體育優生就很艱難了。首先，我個性重視人體生理機能變化規律在教學過程中的運用。運用這個規律能夠減少傷害事故的發生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養學生科學鍛煉身體的方法。其次，我在教學過程中個性重視人的認知規律的培養。這樣，能夠使學生盡快的學好技術，構成技能，使體育教師真正實現精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。最后，我在教學中個性重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體資料，向學生進行思想教育。培養學生的自覺性、組織性、紀律性、群眾榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業水平之外，還會以一顆強烈的事業心、職責心和自信心，對待我的每一節課。

體育重修感想篇九

這是我第二次參加山東省初中體育遠程研修，第一次是以學員的身份參加的，而這一次是以指導教師的身份參加也讓我感到很有壓力。這次遠程培訓為我們體育教師創造了一個很好的學習機會，也是我們體育教師學習、交流的一個很好的平臺，今年我參加體育遠程培訓，受益匪淺，對我的大腦也是一次全新的洗禮。學習期間,專家的精彩講座，使得我有機會和專家們進行交流。研修班學員之間互動交流，也讓我有所受益，現在回想收獲頗多，在這我就此次體育培訓中的點滴體會與收獲和大家一起分享。

回顧體育遠程研修培訓這段日子，非常艱辛，但倍感喜悅和欣慰。一路走下來，從開始的激動、不知所措到現在教學中問題的豁然開朗；學習的日子里，我上午觀看專家講座的視頻。觀看視頻后是觀看各位培訓教師的作業，作業是自由發揮、暢所欲言的舞臺。各位老師在教學中結合自己的教育教學實際，根據專家的引領，利用課余時間，認真按時完成作業并能積極參與在線討論、交流，閱讀文章，發表評論。每天上午八點打開電腦，開始享受我們每日的精神大餐——課程簡報，關注著上面是否發表了自己班級的文章。接著觀看教授的講座，領會其中的觀點，通過課堂實錄感受教學實踐的過程……就這么忙碌著，心里是充實的，甜蜜的。因為我們分享著智慧，和大家互動著、交流著，得到了大家的鼓勵，和大家一起共同創造著工作帶給我們的幸福，享受成長的喜悅。這是激情燃燒的日子，是精彩無限的日子，這些日子永遠定格在我們的記憶中，給增添更多的色彩。

在研修中我還不斷反思自己在體育教學中存在的問題，也真正領略到了培訓的精彩：既有專家的專業引領，也有同伴的經驗互助……在學習中明白了這樣一種理念：體育課堂需要解決人們的實際問題；學習不是以學科為中心，而是以問題為中心。討論、辯論等參與方式，促進了交流與分享。整個培訓過程清晰流暢，研修的活動環環相扣，不看視頻，就無法有針對性的交流，不交流就不能很好評論老師們的作業。通過這一個個環節，把每天的學習任務落到實處。在這個活動中，你沒有理由不學習、不研究、不討論、不進步。我真的非常感謝遠程研修。雖然有些累，但我們很多收獲，累并快樂著！

1、貫徹落實素質教育的觀念和“健康第一”的指導思想以素質教育的觀念和“健康第一”的思想為指導，推進體育與健康課程教學改革，使之在學校教育中真正發揮出健身育人的功能，促進中小學生德、智、體、美等方面全面發展。這是我們推進體育課程改革的基本前提。

2、加強體育教師教育

加強體育教師教育是推動體育與健康課程教學改革的重點。廣大體育教師是課程改革的主力軍、是課程實施的關鍵，體育課質量的好壞在很大程度上取決于教師的綜合素質。因此要加強體育師資建設，加大體育教師培訓。培訓內容要把握兩個方面，一方面是通識性的理論培訓，給體育教師“充電”，以促使他們轉變觀念；另一方面是教學方式和方法的培訓。培訓的目的主要是把新課程、新教法與課改前的教法優勢進行整合與互補。在教學實踐過程中，體育教師對課程改革要經歷從理解、逐漸熟悉到創造性的實施過程，這個過程是體育教師接受培訓、自我學習和研究的過程，是將新的課程理念與本校實際相結合，體育教師相互學習、交流、共同提高、共同成長的過程。因此，建立健全教師培訓和校本教研制度，把教師培訓和平時教學實踐、校本教研結合起來，是推動體育課程改革，提高教師素質和體育教學質量的必由之路。

3、要使學生掌握一定的體育基礎知識和技能

新課程標準并沒有否定體育基本知識和技能，相反它明確要求“通過對本課程的學習，學生能夠掌握體育與健康的基本知識和運動技能，學會學習體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習慣。因此，體育課必需要讓學生掌握一定的體育知識和技能，不斷提高學生的體育能力，使學生逐步養成堅持體育鍛煉的習慣，為終生體育奠定基礎。

4、加強對體育與健康課程改革的領導

這是新課程實施的關鍵。各級教育主管部門和教研部門要制定嚴密的工作方案，對學校的體育教學工作進行監督和指導，同時要抓好教師培訓工作，加強對教學質量的提高，只有這樣才能促進體育教學質量的提高，保證體育教學改革的正確發展方向。

“交流、感悟、反思、提升”這幾個詞是我通過此次學習對教師專業成長的重新認識。我將以這次研修學習為新的起點，積極主動地從教育專著中，從專家的報告中，從同事的實踐中汲取營養，明確自己的教育理想和追求，逐步確立起自己的教育教學理念，掌握系統的教育科研方法，努力提高自己的工作實效，力爭做到“反思昨天---在反思中揚長；審視今天---在審視中甄別；前瞻明天---在前瞻中創新”，時刻把體育教育實踐與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。工作中，及時有效反思自己的教育教學工作，積極參與各級各類教育教學研究活動，上好更高層次的體育課，為早日成為合格的體育教師而不斷努力，為推動我們學校的體育工作不斷發展做新的貢獻。

總之，學校體育課程改革的道路還很長，還會碰到很多新問題，但沒有回頭路可走！我們只有清晰地發現問題，明智地解決問題，揭開面紗，逐漸修煉，撕開掩飾，逐步反思，一定會茅塞頓開，自己醒悟。