職業(yè)規(guī)劃是個人未來職業(yè)發(fā)展的重要導(dǎo)航，有助于我們更高效地邁向成功。以下是一些職業(yè)規(guī)劃的經(jīng)典案例，希望可以給大家?guī)硪恍﹩⑹竞退伎肌?/p>

大學生職業(yè)規(guī)劃

俗話說：“一年之計在于春，一日之計在于晨。”可見計劃對于我們?nèi)粘Ｉ畹闹匾?，同樣，要想在職業(yè)生涯過程中順利過渡，在經(jīng)過了對當前的就業(yè)形式、自己優(yōu)劣勢進行了充分的分析之后，對自己的職業(yè)生涯進行一個合理有效的規(guī)劃就顯得尤其重要了。所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，即個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與衡權(quán)，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這目標做出行之有效的計劃安排。

美好愿望：學業(yè)有成、工作穩(wěn)定。

方向：企業(yè)管理人員。

總體目標：完成碩士的學習，進入著名外資企業(yè)，并成為管理者。

已經(jīng)行情況：本科大三學生，想繼續(xù)攻讀碩士。

1、社會一般環(huán)境分析：

20xx年，經(jīng)濟危機席卷了整個世界，中國也不例外。政府出臺了大量的政策以推遲大學生就業(yè)。

2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境：

受世界經(jīng)濟危機的影響，國內(nèi)大量企業(yè)倒閉，企業(yè)紛紛裁員以勝利渡過經(jīng)濟危機，由于管理人員的特殊性質(zhì)，使其成為企業(yè)首選的裁員對象，就業(yè)形勢日益險峻。

英語水平出眾，能流利溝通;人力資源管理專業(yè)扎實;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達流暢;在大學期間擔任過學生干部，有較強的組織協(xié)調(diào)能力;有很強的學習愿望和能力。

職業(yè)目標：著名外資企業(yè)管理者。

1、20xx年--20xx年。

繼續(xù)本科的學業(yè)，學好專業(yè)知識，擴寬知識面，同時準備研究生入學考試，勝利進入研究生院深造。

2、20xx年--20xx年。

在研究生院認真學習，在專業(yè)領(lǐng)域有所建樹，發(fā)表有質(zhì)量的專業(yè)學術(shù)論文，同時繼續(xù)擴寬知識面，尤其深入了解國家法律法規(guī)，同時爭取去企業(yè)兼職，把理論知識充分地應(yīng)用于實踐，積累工作經(jīng)驗，勝利地獲取碩士學位證和畢業(yè)證。

3、20xx年--20xx年。

正式進入外資企業(yè)工作，把自己的所學應(yīng)用于工作中，充分發(fā)揮工作的積極性，把工作和自己的興趣、能力很好地結(jié)合起來，在工作中不斷改進修正自己的職業(yè)路線，充分發(fā)揮自己價值。

差距：1、跨國企業(yè)先進的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗;2、作為高級職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新能力;3、快速適應(yīng)能力欠缺;4、社交圈太窄。

1、教育培訓方法。

在本科、碩士研究生攻讀期間為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。時間：20xx年7月以前。

2、討論交流方法。

(1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。

(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。

3、實踐鍛煉方法。

(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。

(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

大學生職業(yè)規(guī)劃

作為一位藥學專業(yè)的學生，我十分關(guān)注藥學的就業(yè)方向和前景。所以對這門要學入門課抱著極大希望。在老師熱情洋溢的授課下，這學期的課讓我受益匪淺，我初步學習了關(guān)于藥學這一學科的一些知識。

藥學專業(yè)的培養(yǎng)目標是:培養(yǎng)具備藥學學科基本理論、基本知識和實驗技能，能在藥品生產(chǎn)、檢驗、流通、使用和研究與開發(fā)領(lǐng)域從事鑒定、藥物設(shè)計、一般藥物制劑及臨床合理用藥等方面工作的高級科學技術(shù)人才。藥學專業(yè)學生主要學習藥學各主要分支學科的基本理論和基本知識，受到藥學實驗方法和技能的基本訓練，具有藥物制備、質(zhì)量控制評價及指導(dǎo)合理用藥的基本能力。

畢業(yè)生應(yīng)獲得以下幾方面的知識和能力：

1．掌握藥劑學、藥理學、藥物化學和藥物分析等學科的基本理論、基本知識；

4．熟悉藥事管理的法規(guī)、政策與營銷的基本知識；

5．了解現(xiàn)代藥學的發(fā)展動態(tài)；

6．掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。

就業(yè)去向有以下幾種:。

科研人員——在大學、研究所、藥廠的研究部門，從事藥物的研發(fā)工作；

醫(yī)院藥劑師——在醫(yī)院藥劑科、藥房、藥廠等從事制劑、質(zhì)檢、臨床藥學等工作；

藥檢人員——在藥檢所從事藥物的質(zhì)量鑒定和制定相應(yīng)的質(zhì)量標準；

公司職員、醫(yī)藥銷售人員——在醫(yī)藥貿(mào)易公司或制藥企業(yè)從事藥品生產(chǎn)、流通及銷售等工作。

1.職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進行思考，將復(fù)雜事物簡化。

2.個人特質(zhì)：觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。但是，我是一個內(nèi)向的人，因此不可能走藥品營銷。藥檢人員和醫(yī)院藥劑師又十分枯燥，沒有樂趣。但是，藥品研發(fā)就不一樣，可以不斷的創(chuàng)新，有挑戰(zhàn)，有發(fā)展。所以，我想成為一名優(yōu)秀的研發(fā)人員。

3.職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。

4.勝任能力：能力優(yōu)勢，頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格；能力劣勢，不善于與人交流有時缺乏自信，自制力也比較差，不能很好的控制自己。

自我分析小結(jié)：我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野等等。

我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的`就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和。我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。

1.我的職業(yè)選擇：是藥物研發(fā)人員。

2.我的選擇路徑：考多種證——復(fù)旦藥學研究生——進理想全球500強。

3.與職業(yè)選擇目標的差距：主要是在專業(yè)知識上，還有很大的差距，這需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今后的學習中不斷努力提高。

1.考研計劃:我們學校與法國蒙彼利埃大學有合作，我想爭取去法國讀研，因此我要努力的去學習法語。

2.長期計劃：

1）在努力工作之余，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。

3）堅持鍛煉身體。

4）汲取他人各種優(yōu)點，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。

5）擴大自己的交際圈，享受友誼。

作為一名藥學專業(yè)的學員，只學習書本知識是遠遠不夠的，是不能學以致用的，理論和實踐相結(jié)合才能把我們所學的知識帶給人們，所以，我即將深入到基層在藥品銷售崗位接受鍛煉。零售藥店與醫(yī)院藥房的不同，醫(yī)院藥房的藥師只需憑醫(yī)師處方發(fā)藥，而零售藥店的顧客大多是對藥品認識較少的非專業(yè)人員，所以，銷售人員在對顧客銷售藥品時，要盡可能的多向顧客說明藥品的用途及性能，對每一個顧客負責。實現(xiàn)自己的價值，為人民服務(wù)。

另外，我也要到實驗室學習操作儀器，多做實驗，為以后成為藥物研發(fā)人員打下基礎(chǔ)。

大學生職業(yè)規(guī)劃

1、美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福。

2、方向：企業(yè)高級網(wǎng)絡(luò)工程師。

3、總體目標：完成大學本科的學習，進入***公司，成為中級網(wǎng)絡(luò)工程師。

4、目前狀況：正在讀大學，想畢業(yè)后進入***公司。

二社會環(huán)境和職業(yè)分析。

1、社會基本環(huán)境。

中國經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展，社會不斷進步，互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展更是與時俱進，互聯(lián)網(wǎng)的使用者也是與日俱增。

2、工程師職業(yè)特殊社會環(huán)境。

網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)業(yè)作為21世紀的朝陽產(chǎn)業(yè)，有很大的市場需求。在國內(nèi)，互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用已經(jīng)非常普及，網(wǎng)絡(luò)的管理和維護也成為日常的重要工作之一，網(wǎng)絡(luò)工程師是所有建立網(wǎng)站的單位必備的工作人員。這就為網(wǎng)絡(luò)工程師提供了發(fā)展機會。

三、行業(yè)環(huán)境和企業(yè)分析。

1、行業(yè)分析。

國家相關(guān)部門的統(tǒng)計顯示:未來5年,我國對從事網(wǎng)絡(luò)建設(shè)、網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用和網(wǎng)絡(luò)服務(wù)等新型網(wǎng)絡(luò)人才的需求將達到60萬-100萬人,供需缺口十分巨大。網(wǎng)絡(luò)工程師不僅it企業(yè)需要，非it企業(yè)也需要，用人單位求賢若渴，使得網(wǎng)絡(luò)工程師的薪金每年漲幅在20%到30%，另據(jù)分析，網(wǎng)絡(luò)工程師是未來50年最具潛力的職業(yè)之一。

2、企業(yè)分析。

中國移動通信集團公司,是中國規(guī)模最大的移動通信運營商,主要經(jīng)營移動話音、數(shù)據(jù)、ip電話和多媒體業(yè)務(wù),并具有計算機互聯(lián)網(wǎng)國際聯(lián)網(wǎng)單位經(jīng)營權(quán)和國際出入口局業(yè)務(wù)經(jīng)營權(quán)。

四、個人分析與角色建議。

1、個人分析。

英語水平過cet四級，計算機專業(yè)知識扎實;具有較強的人際溝通能力;思維活躍，表達流暢清楚;曾任學生干部，有較強的組織能力;有很強的學習愿望和能力。

2、角色建議。

父親：要堅持努力學習，還有不斷提高自身修養(yǎng)，做個有能力有修養(yǎng)的人。

母親：找份好工作，買棟好房子。

同學：有較強的能力和人際關(guān)系。

(1)成果目標：通過大學本科的學習，

總結(jié)。

當一名成功的網(wǎng)絡(luò)工程師的條件。

(2)學歷目標：大學本科畢業(yè)，取得學士學位證;取得網(wǎng)絡(luò)工程師證;取得大學英語六級證。

(3)能力目標：具備計算機專業(yè)知識的理論基礎(chǔ)，并有一定的動手能力和實踐經(jīng)驗;了解著名通信公司的運作和構(gòu)架;能完成5個以上的設(shè)計項目。

(4)經(jīng)濟目標：在校期間兼職，年收入5000元。

2、20xx~20xx。

(1)成果目標：在兩年的工作中總結(jié)網(wǎng)絡(luò)行業(yè)的發(fā)展和網(wǎng)絡(luò)工程師的發(fā)展趨勢。有較強的工作經(jīng)驗和動手能力。

(2)職務(wù)目標：企業(yè)初級網(wǎng)絡(luò)工程師。

(3)能力目標：熟悉處理本職務(wù)工作，并且工作業(yè)績突出，熟悉公司的運作及機房的架構(gòu)。能完成公司工程項目的建設(shè)。

(4)經(jīng)濟目標：年薪5萬元。

3、20xx~20xx。

(1)成果目標：在四年的工作中熟悉一個網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)，能成功完成各種工程項目。成為一名合格的高級網(wǎng)絡(luò)工程師。

(2)職務(wù)目標：企業(yè)高級網(wǎng)絡(luò)工程師。

(3)能力目標：熟悉處理并能帶領(lǐng)整個團隊完成網(wǎng)絡(luò)的工程建設(shè);英語口語能力具備權(quán)威資格認證;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心里素質(zhì)和能力;有廣泛的社交能力和一定的知名度。

(4)經(jīng)濟目標：年薪10萬。

六、成功標準。

我的成功標準是個人交際，事業(yè)生涯，家庭生活協(xié)調(diào)發(fā)展。

我認為無論結(jié)果是怎樣的，只要自己努力提高自己，并充分發(fā)揮自己的能力，以及靈活運用一些技巧，我相信這樣做一定離成功不遠了，即使不成功，也不應(yīng)該太強求，而是應(yīng)該努力找出原因。

我認為有時候為了家庭而犧牲一些職業(yè)目標的實現(xiàn)是必要的。

七、目前尚存差距。

1、欠缺網(wǎng)絡(luò)工程師認證。

2、欠缺作為網(wǎng)絡(luò)工程師的技能和經(jīng)驗。

3、欠缺應(yīng)對各種狀況的心理素質(zhì)和能力。

4、社交能力欠佳和社會圈子欠廣。

5、身體適應(yīng)能力有差距。

八、縮小差距的方法。

1、教育培訓方法。

(1)充分利用大學在校學習時間，努力學習理論知識和動手技能，包括廣泛閱讀書籍，選修，報考技能資格證書等。時間：20xx年前。

(2)充分利用學校提供的實習機會，努力熟悉行業(yè)要求和工作的大致步驟。時間：20xx年前。

(3)利用公司為員工提供的培訓機會，努力充實自己，提升自己。時間：長期。

2、實踐鍛煉方法。

(1)努力鍛煉身體，讓體力能適應(yīng)環(huán)境和學習需要。

(2)努力鍛煉自己，讓自己無論在什么環(huán)境下都能控制自己的情緒，隨時保持良好的工作態(tài)度。

(3)充分利用學習和工作的時間擴展自己社交圈。

3、討論交流方法。

(1)在校期間多與老師，同學討論，交流經(jīng)驗和心得。

(2)在工作中積極與上司和同事溝通，交流心得。

九、本人對于職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的看法。

1、職業(yè)規(guī)劃是我們邁入社會進行工作之前必不可少的，但我認為今后的工作是不可能完全按照職業(yè)規(guī)劃去進行的。因為隨著時間的變化，環(huán)境的變化，思想也會不斷成熟，能力也會不斷提高。所以現(xiàn)階段是很難完全確定今后的職業(yè)生涯。再說我們現(xiàn)在并沒有社會經(jīng)驗，現(xiàn)在所做的職業(yè)生涯規(guī)劃是不準確的。

2、雖然說目前做的規(guī)劃不是很準確，但也讓我們有了初步的工作概念和對未來工作的構(gòu)想，目標雖然可能會變化，但我們可以跟著目標一步一步地前進。

3、我認為目前我們可以多聽聽一些成功人士的講座，從中吸取一些經(jīng)驗，了解目前的就業(yè)趨勢。我相信，這對于我們的職業(yè)規(guī)劃會有一定的幫助。

大學生職業(yè)規(guī)劃

公務(wù)員考試的熱潮中，不乏80后、90后的大學畢業(yè)生。他們從小就是“天之嬌子(女)”，在眾多呵護中長大，面臨擇業(yè)時，有人明明知道自己不適合干公務(wù)員，但就是看中了穩(wěn)定的公務(wù)員工作，寧可放棄原來的理想，放棄搏擊風浪的機會，躲在相對寧靜的港灣苦熬。

85.4%的人參加國考意在求穩(wěn)。

度國家公務(wù)員考試報名審核工作于10月底結(jié)束，今年最終報名總?cè)藬?shù)為1415138人，相較去年144萬來說，總體人數(shù)減少約兩萬人。國家公務(wù)員考試一直以來都備受關(guān)注，報考人數(shù)連續(xù)多年持續(xù)攀升，而今年報考人數(shù)出現(xiàn)了負增長。從統(tǒng)計數(shù)據(jù)看，去年最熱十大職位的平均競爭比例接近3000：1，而今年卻增高到3414.8：1，國考依然高燒不退。

據(jù)了解，今年“國考”最火職位4616選1，國家能源局一職位引起近5000人競爭，眾多剛畢業(yè)的大學生選擇了考公務(wù)員。中國在校大學生從1998年的600多萬人增加到現(xiàn)在的1400萬人，已經(jīng)位居世界第一，而且有逐年遞增的趨勢。

《新京報》“京報調(diào)查”的結(jié)果顯示，對“您選擇參加公務(wù)員考試的原因”的回答，6382人中有85.4%的人選擇了“工作穩(wěn)定”，有83.4%的人選擇了福利待遇好。前者對應(yīng)著公務(wù)員是事實上的“鐵飯碗”，拿到手后就不容易掉;后者對應(yīng)著公務(wù)員是事實上的“金飯碗”，拿到手后基本生存無憂，而且“社會聲望高，受尊重”(有56.4%的人選擇)，“權(quán)力較大”(有37.1%的人選擇)。

不當?shù)穆殬I(yè)意識是導(dǎo)致國考成為眾人所趨的原因之一，職業(yè)意識是人們對職業(yè)勞動的認識、評價、情感和態(tài)度等心理成分的綜合反映，是支配和調(diào)控全部職業(yè)行為和職業(yè)活動的調(diào)節(jié)器。職業(yè)意識由就業(yè)意識和擇業(yè)意識構(gòu)成。

其中，受職業(yè)聲望的影響也是主導(dǎo)因素之一，職業(yè)聲望是職業(yè)地位的反映，人們往往通過職業(yè)聲望來確定職業(yè)地位的高低，在中國職業(yè)聲望排行榜中，公務(wù)員被評為“最金飯碗的職業(yè)”。公務(wù)員考試為何這么熱，也就可想而知了。

由于職業(yè)規(guī)劃意識的缺失，很多大學生其實并不知道公務(wù)員工作的特點，也不清楚自己適不適應(yīng)公務(wù)員的工作，待真正走上工作崗位時，才知道實際跟自己想象的差距，后悔莫及。

職業(yè)生涯規(guī)劃開發(fā)與管理專家程社明博士總結(jié)的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)律是，重視內(nèi)職業(yè)生涯超過重視外職業(yè)生涯，即重視個人的觀念轉(zhuǎn)變、知識更新、技能的提升、心理素質(zhì)的健全等內(nèi)在素質(zhì)超過重視優(yōu)厚的工資待遇、寬松的工作時間、優(yōu)雅的工作環(huán)境、極高的社會地位等外在因素。所以，選擇報考公務(wù)員的人更要理性地分析自己的能力、個性、興趣、價值觀，選擇符合內(nèi)心期望的職業(yè)而不是遵從外界的干擾而放棄心之所向。

職業(yè)選擇是人們從對職業(yè)的評價、意向、態(tài)度出發(fā)，結(jié)合自己的興趣、能力、自身條件和職業(yè)期望等社會現(xiàn)有的職業(yè)中挑選其一的過程，職業(yè)選擇的目的是使自身的人格特征及職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)需求特征相符合，以便能勝任該職業(yè)，取得職業(yè)發(fā)展。

職業(yè)選擇是一種主觀行為，是由個人發(fā)動和掌控，而非他人強制的結(jié)果。因此，個人不必看到公務(wù)員這一光鮮的職業(yè)外表和旁人“跟風”決定選擇此職業(yè)，應(yīng)該是綜合考慮以上因素慎重選擇。

調(diào)整職業(yè)期望。

職業(yè)期望是個人對自身就業(yè)前景的一種估計和預(yù)測，主要反映在對所要選擇職業(yè)的收入水平、工作地點、用人單位狀況及個人今后發(fā)展等方面的愿望和要求。

職業(yè)期望越高，個人就會涌向該職業(yè)，形成人才規(guī)模的擴大、人才配置的失調(diào)，從而激化就業(yè)供需矛盾。國考熱正是如此，多數(shù)人爭搶一個職位，必然導(dǎo)致大部分人落馬。所以，能否適時調(diào)整好職業(yè)期望關(guān)系到個人能否順利就業(yè)。

職業(yè)生涯路線評估是人生發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，必須對此作出選擇，以便安排今后的學習和工作，在進行職業(yè)生涯路線評估時要考慮三個問題，即“希望”、“適合”、“能夠”。

一是希望向哪一條路線發(fā)展?主要根據(jù)自己的理想、價值觀、需求、動機、成功目標來確定;二是個人適合哪一條路線發(fā)展?主要是根據(jù)自己的人格類型、經(jīng)歷、經(jīng)驗、能力來確定;三是個人能夠向哪一條路線發(fā)展?主要根據(jù)自身所處的家庭環(huán)境、社會環(huán)境、組織環(huán)境來確定。綜合考慮以上三個條件看自己適合走哪條路線，是公務(wù)員、企業(yè)家、職業(yè)經(jīng)理人、醫(yī)生、律師還是技術(shù)人員。

大學生職業(yè)規(guī)劃

大四：前期進入實習階段，尋求各個有意向招聘舞蹈編導(dǎo)或是教師的單位，并在面試成功后好好實習一段時間，這樣我的努力就算達到了目的，也為畢業(yè)后四處奔波找工作省下心。后期，準備畢業(yè)論文，參加畢業(yè)論文答辯，最終能順利畢業(yè)。

第二、為人處世方面

(1)改掉自己偶爾性情急躁的壞毛病，千萬不和同學發(fā)生沖突。

(2)尊重身邊的每一個人，不管他(她)有著什么樣的性格，學習優(yōu)秀的人，感化惡搞的人，用一顆真誠的心去對待他們，不去爭名利，不計較利益，做一位合格的中國公民，為和諧社會的構(gòu)建做自己力所能及的。

(3)抓住每一個鍛煉自己的機會，這樣的機會不是每個人都有。全力以赴地完成在班級和學院的本職工作，為集體做一些力所能及的事，為勞累了多年的老師們哪怕減輕一點點負擔也好。干出一點成績，不一定非要得到他人的肯定，重要是給自己找一個相信自己的理由。

第三、生活方面

(1)籃球是我的好伙伴，那些和我一起打籃球的伙伴更是我的好伙伴，我喜歡他們的大氣，喜歡和他們呆在一起的感覺。所以，每周至少打一次籃球，這是必須的，勞逸結(jié)合，和籃球好友們聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)感情，調(diào)節(jié)身心健康。

(2)多和家人和同學聯(lián)絡(luò)，告訴他們我的快樂和不安，一路走來是他們支撐著我克服了重重困難。尤其是上了年紀的父母，他們操勞一輩子也許最想要的只是我的一個消息一個平安而已，所以我絕對不能讓他們失望，他們幸福了我才能真正的心安理得。

結(jié)語：

職業(yè)生涯規(guī)劃不是紙上談兵，否則只會是空中樓閣。我會努力在大學期間學到更多的知識來豐富自己。我相信只要我不隨意放松自己，嚴格要求自己，我一定可以在不久的將來找到自己的立足點，并繼續(xù)努力下去!

大學生職業(yè)規(guī)劃

摘要：職業(yè)生涯規(guī)劃是對自我能力、興趣、職業(yè)觀念的自我認知，是在對個人和外部環(huán)境分析基礎(chǔ)上的個人發(fā)展規(guī)劃，是為實現(xiàn)個人事業(yè)發(fā)展目標而確定的工作、教育和培訓行動計劃，是實現(xiàn)自我價值和個人成功的重要管理活動。

關(guān)鍵詞：團隊精神;職業(yè)目標;職業(yè)生涯

1方向是前提

職業(yè)生涯規(guī)劃必須是個人理想與社會實際的結(jié)合，是在“衡外情，量己力”的情形下，設(shè)計出的合理且可行的生涯發(fā)展方向。只有把自身因素和社會條件做最大程度的契合，才能在現(xiàn)實中趨利避害，使職業(yè)生涯規(guī)劃更具實際意義。

在認識自我和現(xiàn)有環(huán)境的基礎(chǔ)上，還應(yīng)考慮社會發(fā)展的要求。所選擇的行業(yè)如果是社會飽和或即將淘汰的，未來就業(yè)機會就會十分渺茫，職業(yè)規(guī)劃在起步上就失敗了。由于社會人才需求、勞動力市場變化發(fā)展的不確定性，衡量社會需求以及發(fā)展前景不是簡單的事情，因而在確定目標時，應(yīng)綜合權(quán)衡、統(tǒng)籌考慮，只有弄清楚了市場需要什么，自己想干什么，自己能干什么等等這些問題，才能定位自己的職業(yè)方向。

2興趣是指引

在選擇職業(yè)定位時，要結(jié)合自己的興趣。由于在選擇大學專業(yè)時帶有一定的盲目性，因此所學專業(yè)與興趣不一定能夠完全吻合，這就需要協(xié)調(diào)專業(yè)與興趣之間的關(guān)系，積極擴充個人知識結(jié)構(gòu)，找到專業(yè)與興趣的結(jié)合點。興趣是人最初的動力，是最好的老師，從事一項感興趣的工作才能給人以滿足感，職業(yè)生涯也因此會變得妙趣橫生。其實在工作中并不缺乏樂趣，只是缺乏發(fā)現(xiàn)樂趣的眼睛。

興趣并非與生俱來，興趣可以在學習和工作過程中培養(yǎng)。培養(yǎng)興趣，從而愿意深入學習和研究下去。尋找到出自己愿意做的工作，接受有針對性的培訓，并且下功夫刻苦學習，培養(yǎng)對這一內(nèi)容的興趣，是建立快樂學習和工作的前提。

3知識是基礎(chǔ)

知識是成功的職業(yè)規(guī)劃的基礎(chǔ)，但擁有知識并不能決定一切，特別是在知識快速發(fā)展和飛速膨脹的今天，個人能夠?qū)W習和接受的只是極少的一部分，選擇學習什么和怎么學習都很重要。

第一，不要沉搦于舊知識。要緊緊跟住行業(yè)技術(shù)發(fā)展的潮流，不要耽于既有的知識、技術(shù)。第二，要把握自己的學習方向。充電是好事，所參加的職業(yè)培訓課程必須和其職業(yè)發(fā)展方向相一致，不僅不背離其規(guī)劃的未來職業(yè)前景，而且在一定程度上要加速實現(xiàn)短期內(nèi)既定的職業(yè)目標。第三，要注意結(jié)合實踐，重視技能實踐，而決不僅是書本知識。第四，要有意識提升管理能力。國內(nèi)缺乏的是管理能力和專業(yè)知識技能并駕齊驅(qū)的人才。即懂得運用目標管理技術(shù)又掌握核心技能的人才，具有向管理崗位轉(zhuǎn)型的優(yōu)勢，而向管理崗位的成功轉(zhuǎn)型是完成職業(yè)生涯轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵。

在結(jié)合自己的職業(yè)取向、現(xiàn)有能力的基礎(chǔ)上，應(yīng)有計劃地利用學校、社會培訓機構(gòu)等各種條件豐富知識、提高能力。機遇只垂青有準備的人。個人能力提高了，才能逐步達到自己設(shè)定的職業(yè)目標。

4計劃是保證

明確的實施計劃是職業(yè)生涯規(guī)劃的保證。只有向既定方向不斷的努力，才能夠腳踏實地的走向成功。

首先要制定明確的職業(yè)發(fā)展實施計劃，每一年、每個月該學習什么、該完成什么、該有什么收獲都制定詳細的計劃步驟。這需要確定自己目前的知識與技能清單，尋找專業(yè)所要求具備的知識、技能之間的差異，然后對這些差異的知識、技能進行訓練和改善。制定實施計劃時要考慮：越是臨近短期的計劃，越是要制定詳細，長期的計劃可以沒有那么具體，但要有明確的目標和方向。

其次要掌握好工作進度，堅持執(zhí)行。再好的實施計劃，不執(zhí)行就是廢紙一張。這需要依靠個人的意志品質(zhì)，外人很難給予太多幫助。在執(zhí)行過程中要時刻檢查計劃執(zhí)行情況，隨時根據(jù)變化調(diào)整計劃，并進一步細化各個階段的計劃。這種看上去刻板的行為，實際上能夠發(fā)揮很大功效，早期可能會因為要強迫自己按部就班的執(zhí)行而非常難受，但經(jīng)歷一段時間之后，就會漸漸適應(yīng)并如魚得水，這是一種提高工作和生活效率的行為，一旦形成習慣，反而會讓人生活的更加舒適，減輕不必要的壓力和煩惱。

5能力是關(guān)鍵

每個人對職業(yè)道路的規(guī)劃都離不開個人能力這個前提，而機遇往往只對具有特定能力的人才能稱為機遇。個人想在新的經(jīng)濟時代擁有一個理想的職位，在殘酷的社會競爭中立于不敗之地，在職場中做到“東邊不亮西邊亮”，就需要個人有很強的能力，否則環(huán)境再好，興趣再強，對職業(yè)發(fā)展也是無用的。能力是直接影響活動效率的心理特征。直接影響與特定活動有直接的關(guān)系，如觀察力、記憶力、想象力、思維力等往往直接影響寫作、分析、完成某項任務(wù)等等。而動機、情緒穩(wěn)定性等，雖然也影響活動的效率，但其作用是間接的。

能力具體表現(xiàn)為以下內(nèi)容：

(1)團隊精神和協(xié)作能力。團隊合作是從業(yè)者所必須具備的素質(zhì)之一。注重凸顯個人能力，缺乏必要的團隊合作能力以及目標管理能力，是很難完成艱巨復(fù)雜的任務(wù)的。再優(yōu)秀的“單兵”也很難獨立作戰(zhàn)，更不用說成為一名優(yōu)秀的管理者和領(lǐng)導(dǎo)者了。

(2)表達溝通能力。企業(yè)看重的員工不一定要在技術(shù)上有超強能力，但一定要掌握溝通協(xié)調(diào)技巧，善于聽取客戶的意見和反饋，做好上傳下達工作。以it行業(yè)為為例，調(diào)查顯示，中國it從業(yè)者中有64.3%的人每天面對電腦的時間在8小時以上，大多數(shù)人像個編碼“機器”，只專注于技術(shù)領(lǐng)域的工作，缺少人與人之間的溝通交流，當遇到障礙的時候，愛鉆牛角尖。三人行必有我?guī)煟苍S在一次和別人不經(jīng)意的談話中，就可以進出靈感的火花，別人對同一問題的看法。會給你很大的啟發(fā)。

(3)工作主動性和參與性。無論是技術(shù)還是管理崗位，國內(nèi)員工大多只是做好份內(nèi)事或完成交派任務(wù)，很少能主動發(fā)現(xiàn)問題。其實，只有擁有更高眼界，才能謀取大發(fā)展。當唐駿還是微軟一名普通程序員時，就從公司發(fā)展的角度考慮，向老板提議開發(fā)了中文版windows，最終使他從幾萬名工程師中脫穎而出，成為部門經(jīng)理。

(4)韌性和毅力。很多行業(yè)技術(shù)更新很快，技術(shù)類的工作又是枯燥無味的，只有具備這一素質(zhì)的人才能在此行業(yè)中謀求更好的發(fā)展，也是業(yè)內(nèi)所謂的“高手”和一般職員最大的區(qū)別。

(5)正直誠信，恪守職業(yè)道德。職業(yè)道德是職業(yè)角色要求所賦予的，是職業(yè)從事者人性和人格的真善美在職業(yè)生涯中的體現(xiàn)。

(6)學習和總結(jié)的能力。要適應(yīng)快速變化的知識節(jié)奏，就要馬不停蹄地更新專業(yè)技能，擴展專業(yè)知識。善于學習，對于任何職業(yè)而言，都是前進所必需的動力。善于總結(jié)，也是學習能力的一種體現(xiàn)。

(7)經(jīng)受住壓力的能力。社會發(fā)展變化的日新月異，使得行業(yè)競爭異常激烈。這要求從業(yè)人員有超常承受壓力的能力，寵辱不驚。

能力既對個體發(fā)展提出了強烈需求。又為個體發(fā)展的實現(xiàn)提供了可能條件，它是職業(yè)生涯發(fā)展盼重要基礎(chǔ)和影響因素，只有具備了一定的素質(zhì)和能力，從業(yè)者才能在行業(yè)中游刃有余。人的潛能也能夠轉(zhuǎn)化為能力，每個人都具有未被發(fā)現(xiàn)的潛能，在合適的環(huán)境中給予恰當?shù)囊龑?dǎo)。潛能就能變?yōu)轱@能，在職業(yè)生活中表現(xiàn)出卓越的才華。

6人脈是機遇

戴爾卡耐基說：“一個人事業(yè)成功只有15%取決于他的專業(yè)技能，另外的85%要依靠人際關(guān)系和處世技巧。”人是群居動物，人的成功只能來自于他所處的人群及所在的社會，只有在這個社會中游刃有余，才可為事業(yè)的成功開拓寬廣天地。建立自己的人際網(wǎng)絡(luò)，與行業(yè)的專家和權(quán)威建立聯(lián)系，讓這些人知道通過誰能了解你和你做過的事情。我們無法控制那些完美的巧合何時出現(xiàn)，惟一能做的，就是通過控制自己的人脈，來給自己創(chuàng)造更多的可能。

大學生職業(yè)規(guī)劃

針對大學生社會實踐不足、解決實際問題的能力差、團隊精神和人際溝通能力的欠缺，以及自我認識不足，對未來的發(fā)展預(yù)期比較盲目等特征，應(yīng)該從大一開始職業(yè)規(guī)劃。

大學生職業(yè)規(guī)劃是大學生一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關(guān)的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是大學生一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實現(xiàn)過程。

簡單說，大學生職業(yè)生涯就是大學生終生的工作經(jīng)歷。一般可以認為，我們的職業(yè)生涯開始于任職前的職業(yè)學習和培訓，終止于退休。

大學生就業(yè)方向主要面對政府及政府所屬的事業(yè)單位和企業(yè)，就業(yè)方向面向企業(yè)的同學職業(yè)規(guī)劃可粗略分為如下：將來自己做老板、在企業(yè)穩(wěn)打穩(wěn)扎成為一個管理者、在企業(yè)快速的成為一個管理者、在企業(yè)做一個不需太多勞心的被管理者四類。

1.將來自己做老板。此類同學要具備創(chuàng)新意識，能發(fā)現(xiàn)別人不能發(fā)現(xiàn)的市場，同時要有一定的冒險精神，敢于做別人所不敢做，還要具備百折不撓的精神，這一方面跟個人的性格有關(guān)，另一方面大學生要注意在校期間除了學好專業(yè)課程之外，多參加社會實踐，從而提高自己將來適應(yīng)社會的綜合能力。2.在企業(yè)穩(wěn)打穩(wěn)扎成為一個管理者。這要求同學在校期間要打下相對比較扎實地理論功底，同時要熟悉一些管理類、經(jīng)濟類課程，有條件盡量參加團體活動。3.在企業(yè)快速的成為一個管理者。此類同學從性格上來講要具備一定應(yīng)急處理能力，同時有一定專業(yè)基礎(chǔ)和處理人際關(guān)系的能力。能分清主次，能合理配置及利用身邊資源。4.在企業(yè)做一個不需太多勞心的被管理者。此類同學要比上面的同學理論功底根要更扎實一些，同時注意從學生開始要養(yǎng)成少說話，牢記禍從口出的古訓。

在企業(yè)戰(zhàn)略分析中，swot分析是一種常見并且行之有效的分析方法，swot分析是一種同企業(yè)的優(yōu)勢、劣勢、機會和威脅的分析，在分析時，應(yīng)把所有的內(nèi)部因素(包括公司的優(yōu)勢和劣勢)都集中在一起，然后用外部的力量來對這些因素進行評估。這些外部力量包括機會和威脅，它們是由于競爭力量或企業(yè)環(huán)境中的趨勢所造成的。這些因素的平衡決定了公司應(yīng)做什么以及什么時候去做?？砂匆韵虏襟E完成這個swot分析表:1.把識別出的所有優(yōu)勢分成兩組，分的時候應(yīng)以下面的原則為基礎(chǔ):看看它們是與行業(yè)中潛在的機會有關(guān)，還是與潛在的威脅有關(guān)。2.用同樣的方法把所有劣勢分成兩組。一組與機會有關(guān)，另一組與威脅有關(guān)。3.建構(gòu)一個表格，每個占四分之一。4.把公司的優(yōu)勢和劣勢與機會或威脅配對，分別放在每個格子中。swot表格表明公司內(nèi)部的優(yōu)勢和劣勢與外部機會和威脅的平衡。公司的優(yōu)勢是指在執(zhí)行策略、完成計劃以及達到確立的目標時可以利用的能力、資源以及技能。公司的劣勢是指能力和資源方面的缺少或者缺陷。在為將來做計劃時，確定企業(yè)的能力和資源代表的是可利用的優(yōu)勢還是劣勢，這一點是很重要的。成功的決定因素指的是那些公司成功所必須具備的能力和資源。把這些與成功的決定因素放在一起，就可以形成一個表格，它反過來可以讓你做一下比較：你的能力和資源與行業(yè)中重要的能力和資源的比較，這將有助于讓你識別出公司目前的優(yōu)勢與劣勢。舉例如下:(1)機會多且內(nèi)部優(yōu)勢的企業(yè)如中石油、中石化、中國網(wǎng)通、中國移動等前者借助國家對能源的需求，大肆對外擴張，他們依靠中國龐大的消費群，開始沖出國外，發(fā)展勢頭強勁。(2)外部競爭相對慘烈，但內(nèi)部優(yōu)勢比較明顯，如，青島海爾、海信等。(3)外部競爭相對慘烈，內(nèi)部存在很多問題，如tcl等，正急于突破，沖出重圍。(4)外部競爭相對較少，但內(nèi)部有時不明顯，各種新型的高科技企業(yè)。

大學生即使有了相對完善的個人職業(yè)規(guī)劃，大學生職業(yè)規(guī)劃與企業(yè)戰(zhàn)略對接也是以相對復(fù)雜的問題，筆者認為:

1.有志于創(chuàng)業(yè)的同學如果有可能的最好去向外部競爭相對慘烈，內(nèi)部存在很多問題，如tcl，這類企業(yè)，此類企業(yè)面臨內(nèi)外交困，人才不足，急于突破，通常會尋找新的增長點，同時大膽啟用人才，這對有志于創(chuàng)業(yè)的同學是個大好機會，認為一旦被選中，則會得到通常工作幾年或十幾年才能到的鍛煉機會，增加閱歷，增加交友面，當然有志于創(chuàng)業(yè)的同學為了獲得好的機會，必須在大學期間多參加團體活動及社會實踐，增加自己的綜合能力，如領(lǐng)導(dǎo)能力、管理能力等，同時盡量的了解社會，為將來更好適應(yīng)社會做好相應(yīng)的鋪墊，但同時我們也看到，想做一個不需太多勞心的被管理者、或企業(yè)管理者、不太適合去此類企業(yè)，因為此類企業(yè)面臨的風險比較大，一旦破產(chǎn)或被兼并，對工作三五年想穩(wěn)穩(wěn)當當過生活的同學來將成為二等公民不是個好事，但對想成為老板的的同學則無所謂，因為他們已經(jīng)學到了很多經(jīng)驗。

2.在企業(yè)穩(wěn)打穩(wěn)扎成為一個管理者要盡自己最大的力量，動用一切可用資源爭取去那些外部機會多且內(nèi)部優(yōu)勢的企業(yè)如中石油、中石化、中國網(wǎng)通、中國移動等，此類企業(yè)由于國家支持從技術(shù)先進，管理完善，市場相對穩(wěn)定，通?？梢詾橹畩^斗一輩子，缺點是因為發(fā)展穩(wěn)定，人才輩出企業(yè)內(nèi)人才競爭激烈，并且常常會論資排輩，從媳婦熬成婆，往往需要畢生的時間，二者也正是有志于自己創(chuàng)業(yè)的同學不喜歡他們的原因。

4.在企業(yè)做一個不需太多勞心的被管理者，則將選擇一些相對穩(wěn)定的企業(yè)，同時有限度的提高自己的專業(yè)能力，同時有條件的話盡量幫助同事，少說話多干活，惟如此才能為自己創(chuàng)造一個相對和諧溫馨的工作氛圍。

當然，大學生職業(yè)規(guī)劃五花八門，企業(yè)戰(zhàn)略隨時間、企業(yè)的不同也不同，大學生職業(yè)規(guī)劃與企業(yè)戰(zhàn)略對接也是花樣翻新，由于篇幅所限這里就不一一贅述。

大學生職業(yè)規(guī)劃

理想，是理念中的最高想望。理想是人人都應(yīng)該有的，因為，理想就向一只船舶，載著你在知識的海洋中自由翱翔。每個人都有夢想，它是人人所向往的。而沒有夢想的人的人生將是空虛的。曾經(jīng)我的理想是成為一名醫(yī)生，但今年的高考使我的這個理想終究成為我的夢想。當我踏入大學門檻時，我意識到我必須有個屬于我自己的一個現(xiàn)實的理想和目標，當開始學習建筑工程技術(shù)專業(yè)時候，朦朧的憧憬著我的理想。不管怎么樣，大學生活已經(jīng)開始了，誠然，在一個松散的環(huán)境里，大學三年容易荒廢，一份規(guī)劃書于我就由為重要了，我希望用心寫下這份計劃后，我能夠踏實認真地做到。

優(yōu)勢：原則性強，,有自控能力。沉著冷靜,樂觀，抗壓性能強大，對環(huán)境變化適應(yīng)能力好.為人謙和,熱愛自然,喜愛讀書,思考具有一定的學習能力.能夠靜下心來全心全意投入到一件事中.而且并能勇敢面對生活中的一切困難做事認真負責。

劣勢：不善交際，溝通能力欠佳。敏感,心理起伏多,有時很快樂有時又壓抑,不能很好的控制穩(wěn)定反復(fù)無常.偏內(nèi)向.在自己不熟悉的人面前不是很放的開,容易不自信,時常懷疑否定自己.太過于理想化。

大二：在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。并適當選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化。可參加有益的社會實踐，如下鄉(xiāng)、義工活動，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責任。大二的專業(yè)課程多了，要進一步加強自己的專業(yè)技能訓練，這就要求我們有接受更高專業(yè)知識的準備。盡量將自己的一些課程轉(zhuǎn)移到本學年，以減輕大三學習壓力。能較熟練的掌握計算機基本操作，在這年通過計算機二級考試。

大三：寫好畢業(yè)論文。進入總結(jié)階段，重點任務(wù)是準備考研，大三意味著大學即將結(jié)束，但也意味著新的征程即將開始。大四要做好充分的準備工作，除了要準備考研的知識外，還要將強自己與社會的溝通能力，畢竟考研并不是人生的最終目的，也不意味著考研就可以是自己高枕無憂，最終還是要走向社會，考研只不過是增強我們競爭力的籌碼，所以這個階段也不能一味的看重學習，這是要總結(jié)自己的大學階段，看看哪些事情在規(guī)劃內(nèi)，卻沒有做到，努力分析原因，為自己的大學生涯字做一個總結(jié).

這份規(guī)劃是通過自己上網(wǎng)，翻閱相關(guān)資料，以及該專業(yè)的學長，進行客觀條件分析，專業(yè)理解，結(jié)合對自己的自我認識所寫對自己的弱項有針對性的大學學業(yè)計劃。制定職業(yè)規(guī)劃書是件容易的事，但是若想真正按照規(guī)劃書的要求來做還是有相當?shù)碾y度的，我希望自己可以按照規(guī)劃書的步驟，一步一步向自己的目標邁進。

大學的路該如何走呢?有人認為，大一為試探期，大二為定向期，大三為沖刺期，大四為分化期;還有一種觀點：大一是浪漫主義，大二是完美主義，大三是現(xiàn)實主義。每一種都有一道理，總之一句話，我們應(yīng)在大學剛剛開始不久就確立好自己的學業(yè)規(guī)劃，做好大學學業(yè)生涯規(guī)劃不但有利于我們充實自己的大學生活，甚至對自己一生的學習都有好處。本人認為大學要學的東西很多，但是時間是有限的，所以我們沒有理由去揮霍時間，所以，我制定這項規(guī)劃，更渴望自己真的學有所成。

大學生職業(yè)規(guī)劃

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指大學生在進行自我剖析，在全面客觀地認識主、客觀因素與環(huán)境的基礎(chǔ)上，進行自我定位，設(shè)定自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)既定目標的職業(yè)，制定相應(yīng)的教育、培訓、開發(fā)計劃，并按照一定的時間安排，采取各種積極的行動去達成職業(yè)生涯目標的過程。目前，我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃還是處于初步的探索發(fā)展階段，還不能完全適應(yīng)形勢發(fā)展的要求，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃還存在多方面的問題。

1.大學生自主規(guī)劃職業(yè)生涯的意識不強。大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃有一定的了解，但是在應(yīng)用上看缺乏自主規(guī)劃意識，不能針對個人的具體情況制定科學合理的職業(yè)規(guī)劃。每個人的內(nèi)在與外在環(huán)境、主客觀環(huán)境都不相同，不同的人對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃也不相同。大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，存在“借鑒”和“克隆”他人的職業(yè)生涯的現(xiàn)象，這種主體意識的薄弱性，必然導(dǎo)致大學生自我認識的狹隘性、環(huán)境分析的靜態(tài)性，不能從個人的實際和社會需求來確定職業(yè)發(fā)展的方向，導(dǎo)致制定的職業(yè)生涯規(guī)劃缺乏科學化、個性化。

2.自我意識不清晰。自我意識是人對自身以及對自己同客觀世界的關(guān)系的意識。它包括個體對自身的意識和對自身與周圍世界關(guān)系的意識兩大部分。在職業(yè)生涯規(guī)劃中，自我意識主要表現(xiàn)為自我評估，包括對自己的性格、氣質(zhì)、能力、素質(zhì)的認識和對自己在社會中、市場中的定位。自我意識是職業(yè)生涯規(guī)劃過程中的一個起始環(huán)節(jié)，是科學進行職業(yè)生涯規(guī)劃的前提。目前，不少大學生自我評估缺乏綜合性，只分析了個人的興趣、特長以及優(yōu)缺點，沒有涉及個人的情感、意志、受挫折能力、職業(yè)價值取向，以及職業(yè)的適應(yīng)性等，而這些因素對職業(yè)生涯有著非常重要的影響。同時，大學生自我評估的主要是單純地通過各種測試和他人的評價來認識自己，這就很容易產(chǎn)生職業(yè)生涯規(guī)劃的偏差。

3.職業(yè)目標設(shè)定不科學。大部分的畢業(yè)生對于想要進入的行業(yè)發(fā)展前景沒有研究過，他們并不了解自己想從事職業(yè)的特點和發(fā)展前景。同時，當前大學生的職業(yè)價值判斷標準，正在由以往的理想主義變?yōu)槊黠@的務(wù)實主義。在20xx年廣東商學院進行的“大學生職業(yè)設(shè)計和職業(yè)選擇”的問卷調(diào)查中，在“你理想中的職業(yè)的相關(guān)因素”首先考慮因素選項中，收入占40%，權(quán)利占7%，聲望占10%，就業(yè)地區(qū)占15%，發(fā)展空間25%，其他占3%。可見，大學生擇業(yè)的首選考慮因素，收入因素占首位。

4.執(zhí)行力不足。雖然大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃有所了解，許多人也制定了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，但沒有把自己的行動與規(guī)劃統(tǒng)一起來，認真按規(guī)劃執(zhí)行，而是規(guī)劃完就了事。有的學生雖然制定了職業(yè)生涯總體規(guī)劃，但是沒有階段性的計劃，沒有相應(yīng)的措施來提高學習和工作效率，沒有與自己未來要從事的職業(yè)聯(lián)系起來，有針對性地鍛煉自己。

5.反饋機制不到位。大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃時要根據(jù)目標要求進行自我檢查和自我分析，加強自我控制，從而保證個人的職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效。在這個環(huán)節(jié)中，當前大學生存在兩個問題：第一，一部分大學生根本就沒有反饋修正這個步驟，沒有階段性的回顧自己的行為，檢驗自己的目標。第二，備用方案太多，認為備選方案應(yīng)多多益善，又是準備考公務(wù)員，又是準備考研，又參加不同職業(yè)的崗位招聘，發(fā)展思路不清晰。

1.社會對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的影響。受社會價值觀多元化的影響，一些畢業(yè)生在就業(yè)選擇上，過分注重薪酬待遇和舒適安穩(wěn)，而沒有考慮到自己的性格愛好與職業(yè)的匹配性，不僅直接影響他們就業(yè)，也不利于個人的職業(yè)生涯發(fā)展。同時，由于社會上存在各種人情關(guān)系，使部分學生的職業(yè)價值觀發(fā)生了扭曲，忽視了個人素質(zhì)的提高與職業(yè)生涯的規(guī)劃。

2.學校教育對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的影響。學校在專業(yè)設(shè)置缺乏科學性，在一定程度上造成了就業(yè)結(jié)構(gòu)性矛盾。在學校的課程設(shè)置方面，不能根據(jù)要求及時對課程的內(nèi)容進行調(diào)整，導(dǎo)致培養(yǎng)的學生知識落伍，滿足不了用人單位的需求。盡管高校開始重視和推廣大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，但對大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)和教育只是沒有系統(tǒng)地進行，專業(yè)化職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)隊伍還沒有完全建立，缺乏配套的措施，為規(guī)劃而規(guī)劃。

3.家庭教育對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的影響。在大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃中，家庭因素的影響是多方面的：(1)在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中，父母參與的角色越來越鮮明，在擇業(yè)決策中所占的份量也越來越重。有些家長以收入高低衡量單位的好壞，以自己狹窄的視野指導(dǎo)子女的發(fā)展前途。

(2)家長往往根據(jù)自己的職業(yè)現(xiàn)狀以及對職業(yè)的社會地位、發(fā)展前途的思考來影響子女的職業(yè)生涯規(guī)劃。如父母普遍希望子女能夠進入政府機關(guān)、高校、科研院所等事業(yè)單位，認為這些單位有保障，是“鐵飯碗”。

4.個體因素對職業(yè)生涯規(guī)劃的影響。(1)從眾心理。從眾心理是一種沒有主見、隨波逐流的心理，其特點是缺乏自主性和獨立性。(2)依賴心理。就業(yè)分配制度發(fā)生了巨大的變革，但仍有不少學生一方面希望找到稱心的工作，另一方面又不愿意自己到處奔波，于是把就業(yè)的重任推給家長和學校。(3)求穩(wěn)心理。大多畢業(yè)生都希望自己能在求職過程中，找到一份穩(wěn)定的工作，為自己、為家人減輕壓力。(4)焦慮心理。絕大多數(shù)學生在就業(yè)時都會產(chǎn)生焦慮、急躁心理，精神負擔過重，缺乏自我控制，不能調(diào)節(jié)自己的情緒。(5)自卑心理。有的畢業(yè)生過低估計自己，在求職中缺乏自信和勇氣，不敢面對競爭。(6)自負心理。一部分學生對自己估價過高，缺乏客觀的自我分析和評價。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題不是僅僅是某一個層面的問題，要想提升大學生職業(yè)生涯規(guī)劃水平，必須要通過全員、全方位、全過程的措施才能實現(xiàn)。

(一)政府方面：

1.制定和完善符合我國國情的高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育政策。我國高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育離不開強有力的政策支撐。政府部門頒布實施的相關(guān)文件或政策，重點在于對高校學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的地位、性質(zhì)、目標、管理辦法等方面進行具體的、明細化的規(guī)定。教育部門要對職業(yè)生涯規(guī)劃政策實施過程進行督導(dǎo)和評估，促使高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育走上規(guī)范化、制度化的道路。

2.加強對就業(yè)市場的管理。第一，加快建設(shè)畢業(yè)生就業(yè)市場體系。要以高校就業(yè)市場為主體，以區(qū)域性、行業(yè)性人才市場和勞動力市場作為重要補充，形成有形市場和無形市場相結(jié)合，定期市場和不定期市場相結(jié)合，綜合市場和專業(yè)市場相結(jié)合的立體化的就業(yè)市場。第二，規(guī)范就業(yè)市場的管理，加強市場服務(wù)職能，消除影響大學生就業(yè)的制度性約束，促進畢業(yè)生就業(yè)工作的規(guī)范化和法制化。

3.建立全國性的職業(yè)生涯規(guī)劃網(wǎng)絡(luò)。全國性的職業(yè)生涯規(guī)劃網(wǎng)絡(luò)，不僅可以加強全國各大高校之間的聯(lián)系，擴大高校與用人單位之間的合作，使整個社會的職業(yè)生涯服務(wù)體系趨于一體化，有利于職業(yè)生涯規(guī)劃理念的推廣。

(二)學校方面：1.加快調(diào)整高校學科、專業(yè)的建設(shè)和課程設(shè)置，使學校培養(yǎng)出來的人才更加符合社會發(fā)展和就業(yè)市場的需要。

第一，按照社會發(fā)展和市場需求進行專業(yè)調(diào)整，了解市場對人才規(guī)格、學生素質(zhì)等的要求，使學生將學到的理論知識應(yīng)用于實踐，做到理論和實踐的科學統(tǒng)一。第二，解決專業(yè)同質(zhì)問題。高等院校應(yīng)該根據(jù)自己的特色和師資力量進行專業(yè)調(diào)整，盡量爭取我有你無、你有我轉(zhuǎn)，開設(shè)特色專業(yè)，解決專業(yè)趨同的問題。第三，改變學生的知識結(jié)構(gòu)，改變學生基礎(chǔ)理論知識與社會實踐的學習時間分配，鍛煉學生的專業(yè)操作能力。2.構(gòu)建完備的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)體系。高校應(yīng)當為大學生構(gòu)建完備的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)體系，具體應(yīng)做到以下兩點：第一，職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程專業(yè)化。將職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課納入學校正常的教學計劃，確定必要的學分，從入學至畢業(yè)，分階段、分層次、分重點地為學生提供包括職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)信息指導(dǎo)、求職技巧訓練等各方面的指導(dǎo)。

第二，加強面向個體、個性化的咨詢輔導(dǎo)，也要針對一些普遍的、共性的話題進行團體咨詢。3.建立專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)隊伍。第一，注重選拔。職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師要有較高的政治思想素質(zhì)、強烈的事業(yè)心、進取心和創(chuàng)新精神，要具有心理學、管理學、教育學等相關(guān)學科背景。同時，可以邀請校外經(jīng)驗閱歷豐富的職業(yè)生涯規(guī)劃專家、人力資源管理專門人員來擔任。第二，針對專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)隊伍，制定嚴格的考核制度，改進考核方法，加大考核力度，并根據(jù)考核結(jié)果進行獎優(yōu)罰差。4.搭建平臺開展職業(yè)生涯規(guī)劃活動。第一，高校要加快大學生就業(yè)信息網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，為大學生及用人單位提供信息服務(wù)平臺，提高就業(yè)指導(dǎo)的水平和效率。第二，高校職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)機構(gòu)應(yīng)邀請相關(guān)專家或社會成功人士來校為畢業(yè)生順利就業(yè)提供具體而有效的指導(dǎo)。第三，高校職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)機構(gòu)應(yīng)安排學生到社會進行實地訓練，培養(yǎng)學生的實踐能力。

(三)學生個人方面：

1.客觀認識自我，提高自我意識。開展職業(yè)生涯規(guī)劃，首先必須清晰地自我意識和提升科學自我定位的能力。一方面，可以通過引進職業(yè)測評系統(tǒng)來幫助學生客觀地了解自我，借助于職業(yè)興趣、性格、氣質(zhì)測驗以及職業(yè)能力測試等，客觀地反映學生的職業(yè)傾向、職業(yè)興趣、性格、氣質(zhì)、能力，這些對學生合理選擇職業(yè)有較大的現(xiàn)實意義。另一方面，通過家長、老師和同學的評價來幫助學生，估計自己的能力，明確自己的優(yōu)勢，衡量自己的差距。

2.提高職業(yè)心理素質(zhì)

第一，培養(yǎng)積極樂觀的人生態(tài)度。大學生應(yīng)自覺樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，培養(yǎng)積極樂觀、健康向上的人生態(tài)度。

第二，增強抗挫折能力。大學生在擇業(yè)過程中應(yīng)學會自我欣賞與自我接納，敢于競爭，不怕失敗。

第三，要培養(yǎng)良好的心理沖突調(diào)適能力，建立良好的人際關(guān)系，始終保持積極向上的精神狀態(tài)。

3.全方位提高職業(yè)素質(zhì)和技能。第一，必須構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。首先，應(yīng)加強基礎(chǔ)知識的學習，夯實理論基礎(chǔ)。其次，深化對知識的理解，強化各種專業(yè)技能。最后，應(yīng)增加文理學科的融合，擴大自己的視野。第二，培養(yǎng)綜合的職業(yè)能力。大學生應(yīng)著重培養(yǎng)自己的決策能力、創(chuàng)新能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和學習能力等。

大學生職業(yè)規(guī)劃

不知不覺中，我已經(jīng)步入了大三的行列，同時也進入了一個必須考慮將來發(fā)展的階段。

針對我自身的性格與特點，我選擇畢業(yè)后直接就業(yè)或考公務(wù)員，從兩方面打算，相對側(cè)重就業(yè)。在寒假，我訪問了一家人力資源公司，就關(guān)于目前畢業(yè)生最現(xiàn)實最關(guān)心的就業(yè)問題請教這個公司。他們認為金融危機確實對畢業(yè)生的就業(yè)造成了很大的影響，對于像我這樣的大三學生，以后面臨的挑戰(zhàn)更艱難了，我們畢業(yè)后，將與因金融危機影響而遲遲沒有就業(yè)的大學生，研究生，一些技能學校的學生以及與我們同時畢業(yè)的大學生競爭，無疑，任務(wù)更加艱巨了。許多畢業(yè)生為了求得一份工作，不得不放棄自己所學的專業(yè)，另辟新路。還有，及時了解社會市場需求，切合自身條件尤為重要，很多大學生就忽視了這一點，眼高手低，這也是影響就業(yè)的一個方面。當然他們也說，在求職中，簡歷的制作也同樣重要，千篇一律的簡歷吸引不了用人單位的眼球，我們要在加強自身內(nèi)在素質(zhì)的同時，也要注意外部包裝同樣重要。我們要別具風格，體現(xiàn)自己的特色，還有，面試時也很重要，要大方得體，給用人單位一個穩(wěn)重踏實得好印象，尤其我們?nèi)照Z專業(yè)，更加應(yīng)該注意禮儀問題。

我查了一下近幾年的大學生就業(yè)方面的問題。大學畢業(yè)生的就業(yè)率下降。隨著高校擴招的學生的增多，畢業(yè)的大學生就業(yè)壓力逐漸增大，由于今后幾年社會對高校畢業(yè)生的需求增加幅度不會有大的變化，可以預(yù)計，大學生就業(yè)競爭將更加激烈，優(yōu)勝劣汰，雖然有好多學生憑借自身優(yōu)越的條件找到了好工作，但同時，就業(yè)率也下降了好多。還有目前大學畢業(yè)生就業(yè)的結(jié)構(gòu)性矛盾十分突出。從地區(qū)看，北京、上海等東部發(fā)達地區(qū)需求較旺，需求總量大于當?shù)氐纳磾?shù)。中西部不少省區(qū)雖然有較大的用人需求，面臨的問題是工作和生活條件艱苦，往往招不到合格的人才，出現(xiàn)了“有地方?jīng)]人去，有人沒地方去”的現(xiàn)象。在一些西部經(jīng)濟不發(fā)達地區(qū)，當前就業(yè)崗位相當有限，難以吸納本地畢業(yè)生。從專業(yè)看，一些緊缺專業(yè)如計算機、通訊、電子、土建、自動化、機械、醫(yī)藥和師范等科類的畢業(yè)生需求旺盛，畢業(yè)生供不應(yīng)求，而一些長線專業(yè)如哲學、社會學、經(jīng)濟學、法學等科類的畢業(yè)生需求較少。

因此，近年來又出現(xiàn)了越來越多的“畢業(yè)漂族”，這個群體主要是由復(fù)習考研者，邊看邊干者以及就業(yè)困難的大學生組成的。這三類未就業(yè)的大學畢業(yè)生中，第一類人有明確的目標，他們一般集聚在一起，互相鼓勵，如無大的變故，屬于相對穩(wěn)定的群體。第二類人雖然邊看邊干，但能逐步融入市場，適應(yīng)市場就業(yè)。但第三類人市場就業(yè)能力相對不強，心理較脆弱，而其數(shù)量在今后還會成倍增加，需要特別關(guān)注。

為了進一步了解就業(yè)趨勢，我又訪問了一名參加研究生考試的學生，她起初的打算并不是考研，而是準備畢業(yè)后直接就業(yè)，可是受金融危機的影響，剩余的找工作的大學畢業(yè)生比以往更多，面對這么大的競爭，求職之路更加坎坷，還有一個現(xiàn)實的問題就是目前畢業(yè)生就業(yè)信息系統(tǒng)和就業(yè)服務(wù)體系不完善，大學畢業(yè)生就業(yè)主要由學校、人才市場舉辦招聘會等比較原始和低效的方式獲得信息，與需求方見面，信息渠道比較窄，成交率比較低。所以即使每天都在投簡歷和面試等待中度過，可是現(xiàn)實的殘酷，讓她一次又一次的放棄或失敗，最終選擇考研，好緩解一下就業(yè)的壓力，再者，讀研也可以提高自己的水平和能力，為以后的更好就業(yè)打下基礎(chǔ)。

還有就是，現(xiàn)在的畢業(yè)大學生，沒有把自己定位好，大多都心高氣盛，因此導(dǎo)致了高不成低不就的結(jié)果，盲目追求熱門的工作和待遇高的工作，最終會讓自己更失望。適合自己的發(fā)展，能學到東西才是第一位的考慮因素！等到發(fā)展到一定的程度，待遇自然會好起來的。即使沒學歷可能只是暫時沒有了做白領(lǐng)的敲門磚，并不代表就沒有前途，學好一門技術(shù)，憑本事吃飯，日子過得并不比白領(lǐng)差啊！

總結(jié)一下，我認為要了解自己的綜合實力，然后再注意社會與市場的需求，才能找到自己滿意的工作。畢業(yè)后找工作，首先考慮自己喜歡什么工作，只有這樣，才能在以后的工作中發(fā)揮自己最大的熱忱，提高工作效率。接著，要考慮自己能做什么，要切合自身的條件，客觀的考慮自己目前有哪些技能可以去勝任社會上的具體崗位。最關(guān)鍵的就是市場的需求。不同的生活水平，所對應(yīng)的崗位需求是大不一樣的，了解社會招聘需求的最佳途徑，就是經(jīng)常翻閱當?shù)刂髁鳈?quán)威的招聘報紙或是瀏覽當?shù)乇容^著名的人才招聘網(wǎng)站，另外千萬不要一直待在家里面找工作，多跑跑每周一次或每月一次的人才現(xiàn)場交流會，也是非常好的選擇，除了能了解崗位需求之外，還有在現(xiàn)場與用人單位直接面對面的交流和接觸，對于了解各個崗位的技能要求，提升面試、溝通等經(jīng)驗是非常有幫助的！理想與現(xiàn)實是有很大區(qū)別的，在復(fù)雜激烈的競爭中，我們要認真的考慮，才能在職場競爭中取得成功。

在如此的競爭壓力下，我們商務(wù)日語專業(yè)的學生又將何去何從，如何對待這嚴峻的形式？當初我選這個專業(yè)不只是因為單純的喜歡日語，還因為日語專業(yè)的就業(yè)率相對較高。隨著經(jīng)濟全球化得發(fā)展，以及中國良好的投資環(huán)境與潛在的巨大市場的吸引，日本越來越多的企業(yè)都開始向中國市場進攻，在我國，日企的數(shù)量不斷增多，尤其是長三角地帶，日企增多，所吸納的勞動力自然也增多了，對于日語人才的需求量增大，而日語專業(yè)的學生也有了更好更多的選擇。

當然，僅僅會日語是不夠的，如果應(yīng)聘高級崗位，還需具備多方面素質(zhì)。人們普遍認為，日資企業(yè)的工資要低于歐美企業(yè)，事實并非如此。創(chuàng)價曾對日資企業(yè)薪酬進行過不完全調(diào)查，發(fā)現(xiàn)日語專業(yè)的學生起薪一般為3000元左右，高于其它語種的學生。而且這種差距會隨著工作時間的增長而拉大，最小差距也在千元以上。上海市中小企業(yè)人才交流服務(wù)中心舉辦的日資企業(yè)人才招聘專場傳出信息，能上機能操作、可用日語流利對話交流的“能說會做派”最受日資企業(yè)的青睞。以往通過日語二級就可以找到一份滿意的工作，而如今，日語一級加上一門專業(yè)才會在激烈的競爭下處于優(yōu)勢。同時要有日本企業(yè)特別重視做事勤奮、為人謹慎、講究儀表、懂得禮貌等優(yōu)點的人才。

還有一個對我們?nèi)照Z專業(yè)的學生有利的消息就是，近幾年來，中日經(jīng)濟關(guān)系又出現(xiàn)了一些重大變化。其中重要的一點是，中日經(jīng)濟關(guān)系已由日本主導(dǎo)型向相互依存型轉(zhuǎn)化。由于日企的高級管理層大多為日本人，因此非常需要精通日語的人才來充實一般管理層及輔助性管理工作。再加上中外企業(yè)對日業(yè)務(wù)，日語人才需求龐大。

當然好的外部條件自然有相應(yīng)的高要求?，F(xiàn)在企業(yè)都青睞高素質(zhì)復(fù)合性的人才，也就是，我們不只要會流利的日語，還要有其他的一些技能，現(xiàn)在單一型的人才已經(jīng)不再具有優(yōu)勢，所以，作為日語專業(yè)的學生，要想在以后的競爭中脫穎而出，我們就要努力學好自身專業(yè)知識，運用已掌握的日語知識去閱讀理解日語原著，了解日語的表達習慣，日本人的思維方式，增強對日本社會文化內(nèi)涵的了解。另外通過口語角、演講比賽、與留學生交流等實踐活動，在實踐中檢驗自己的日語水平，當然，不僅如此，我們還要利用課余時間，時刻注意市場的需求動向，了解行情，多閱讀學習一些相關(guān)方面的書籍，擴充自己的知識量，在時間相對充裕的條件下，學習掌握一下其他方面的技能，比如計算機，會計等方面，以適應(yīng)復(fù)合型人才的發(fā)展需要。

總之，在危機與機遇并存的時代，我們面臨重重挑戰(zhàn)，但只有這樣我們才能得到更好的發(fā)展，就讓我們?nèi)ビ赂业靥魬?zhàn)自我，超越自我吧。

大學生職業(yè)規(guī)劃

需要暗示出自己寫這邊規(guī)劃的原因及其目的，在簡潔的暗示出這篇規(guī)劃，對自己本身，對自己將來的事業(yè)等等會有如何如何的幫助，總括出它的重要性。

自我剖析：對自己的分析，包括性格、興趣愛好、所具備的能力、優(yōu)勢和劣勢以及所具備的技能等方面。通過對自己進行各方面的分析，能夠有效全方位的了解自己，為確立自己的職業(yè)范圍和類型作有力的參考。

1、職業(yè)興趣——喜歡干什么。

2、職業(yè)能力——能夠干什么。

3、個人特質(zhì)——適合干什么。

4、職業(yè)價值觀——最看重什么。

5、勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。

6、自我分析小結(jié)。

環(huán)境因素的分析：在現(xiàn)代社會當中，職業(yè)的前景和大程度上與社會的大發(fā)展關(guān)系密切，所以職業(yè)規(guī)劃中很重要的一個環(huán)節(jié)就是對我們當下所處的環(huán)境進行各方面都的評估，職業(yè)在我們目前所處的這個環(huán)境有什么樣的發(fā)展勢頭，就會決定我們所選擇的職業(yè)將會有什么樣的走向。

1、家庭環(huán)境分析，如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響。

2、學校環(huán)境分析，如學校特色、專業(yè)學習、實踐經(jīng)驗等。

3、社會環(huán)境分析，如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等。

4、職業(yè)環(huán)境分析分為行業(yè)，職業(yè)，企業(yè)，地域分析。最后總結(jié)。

您可以參照這篇職業(yè)規(guī)劃書中的職業(yè)分析。

職業(yè)選擇分析：有的人并不十分確定自己的職業(yè)選擇，想要作多方面的嘗試，基于這樣的狀況可以對自己的職業(yè)選擇做一個比較詳盡的分析，將自己想要從事職業(yè)進行比較和篩選，最后再得出最適合自己的職業(yè)。

1、綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的swot分析：

內(nèi)部環(huán)境因素。

優(yōu)勢因素（s）。

弱勢因素（w）。

外部環(huán)境因素。

機會因素（o）。

威脅因素（t）。

2、結(jié)論：

專業(yè)前景的分析：根據(jù)自己所專攻的領(lǐng)域，分析自己專業(yè)的就業(yè)前景，有助于清晰的把握專業(yè)領(lǐng)域的定位以及今后的職業(yè)生涯中需要用到的專業(yè)知識。認清職業(yè)中的專業(yè)所占的優(yōu)勢和劣勢，對于以后的職業(yè)發(fā)展也有著重要的參考作用。

將來從事（xx行業(yè)的）xx職業(yè)。

職業(yè)發(fā)展策略。

職業(yè)發(fā)展路徑。

具體路徑。

具體計劃實施過程：做好了職業(yè)定位和前景分析，接下來就是實施過程了。有了目標也要有具體的計劃才能作為職業(yè)生涯的參考依據(jù)。

準備怎樣具體的職業(yè)實踐中一步一步做好本職工作，同時隨著經(jīng)驗和閱歷的提升也需要有更高的要求和目標，在更進一步的過程中也要做好規(guī)劃。

1、計劃一覽實施表完成。

2、詳細執(zhí)行計劃。

評估的內(nèi)容，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進行及時的評估與修正。

評估的時間，一般情況下，我定期（半年或一年）評估規(guī)劃；

當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。

計劃的調(diào)整：有時候計劃趕不上變化，因而職業(yè)規(guī)劃書也不是一成不變的，所有的計劃都是基于自己的現(xiàn)實狀況來制定的，當我們的狀況發(fā)生改變，計劃也應(yīng)有所調(diào)整，比如在自己期待的時間內(nèi)完成了計劃目標，那么就可以對自己更高的要求。

總結(jié)：職業(yè)規(guī)劃書的結(jié)尾可以對自己的整個規(guī)劃內(nèi)容做一個簡要的概括總結(jié)，同時寫一些可以激勵自己的話來使自己執(zhí)行和完成這個計劃，對自己的未來做出展望。

職業(yè)生涯規(guī)劃不只是幫助個人按照自己的資力條件找到一份工作，達到和實現(xiàn)個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，籌劃未來，進一步詳盡估量主、客條件和內(nèi)外環(huán)境優(yōu)勢和限制設(shè)計出符合自己特點的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

大學生職業(yè)規(guī)劃

生涯是終其一生，不同時期不同角色的組合。而職業(yè)生涯，就是其中的一個特定的階段。洪邁在《容齋隨筆》中提到人生五計，分別為：生存之際、立身之計、立家之計、養(yǎng)老之計、以及好死之計。而好的職業(yè)就是立家之計中最重要的一環(huán)。

職業(yè)生涯是指一個人從職業(yè)學習開始到職業(yè)勞動最后結(jié)束這一過程，為能最大限度地減少理想與現(xiàn)實之間的矛盾所帶來的職業(yè)沖突。為了更好的理清這一生有什么樣的的職業(yè)工作經(jīng)歷過程?所以我們要對自己的職業(yè)生涯進行有效的規(guī)劃。對各家醫(yī)院而言，如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對于每個人醫(yī)護工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。而職業(yè)規(guī)劃也能夠好好幫助一個學習護理專業(yè)的學生更好的探尋職業(yè)理想，協(xié)助其進行有效的自我評估。因此，做好職業(yè)生涯規(guī)劃與管理將對人的思想和職業(yè)道路有著很好的指引，能有效地整合個人資源，確定職業(yè)目標，找準突破，快速成長。對自己的一生產(chǎn)生重要的影響。所以，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下，有了目標才有動力。

1、mbti測試結(jié)果

mbti人格動力測試結(jié)果是infj型（內(nèi)向+直覺+感覺+判斷）

對infj類型的人來說，最重要的是能忠實于自己的預(yù)見。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有著更深的信仰。積極分子們（infj人有這種傾向）不是為了個人的輝煌或政治權(quán)利而工作，而是為了自己的事業(yè)而戰(zhàn)！

infj人是不容易受人牽制的，他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然infj人很通情達理，并富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎(chǔ)的。

infj人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上infj人的那種無需過多言語。表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當然，在寫作，咨詢，公共關(guān)系甚至政治領(lǐng)域都有infj人的一席之地。

對infj人的描述：

富有創(chuàng)造性和獨創(chuàng)性，獨立自主，細心周到，熱情細膩；全球化的思想家有獨特的洞察力，并有高漲的熱情；細致謹慎，深思熟慮；有計劃有組織，有生產(chǎn)能力的，有決策力的；有節(jié)制，有禮貌。

2、自我認知

1、自己興趣愛好大盤點：業(yè)余愛好讀書、聽音樂。

2、自己的優(yōu)點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

一、個人資料

姓名：林同

性別：男

出生年月：xx年11月

性格：外向

學歷：大學本科一年級

專業(yè)：社會體育

座右銘：自信是成功的第一秘訣

二、大學畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間

美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師

三、自我盤點：

(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;

(4)學習能力：領(lǐng)悟性較強;

2、優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

3、劣勢盤點：

因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。

4、優(yōu)點：

樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5、缺點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

五、社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。

六、角色建議：

父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學習要認真，最好要考研。

老師：聰明、機靈古怪。

同學：有較強的工作能力。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃

1、學習生活規(guī)劃

大學生職業(yè)規(guī)劃

光陰如箭，高中的生活好像還在眼前，而我卻真實的坐在了xx大學的課堂里。在高中的時候，為了高考這個唯一目標，我們埋頭苦讀、努力學習，不斷的拼搏，甚至放棄了許多有意義的活動，錯過了許多能鍛煉自己的良機。時至今日，目標已經(jīng)實現(xiàn)。進入新的學習殿堂，我們不應(yīng)該再像高中那樣只顧學習，我們應(yīng)該有自己的計劃，這也是作為一個新生首先考慮的問題。

初次來到大學，很興奮、也很茫然，我會時不時的審視大學和專業(yè)，然后對自己的大學學習生活進行各種各樣設(shè)想。面對當前嚴峻的就業(yè)形勢，面對著社會對大學生綜合實力的要求，深深感到大學帶給我的不是高考后的輕松和快樂，更有著壓力和競爭。

從高中時代進入大學時代，我們的學習和生活方式發(fā)生了很大的變化，作為新世紀的大學生，我們不僅要抓好學習，還要抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)。

在上課的時候要認真聽講，做好課堂筆記，課堂上力爭弄懂老師所講的內(nèi)容，認真思考，消化吸收，變成自己的東西；再次，做好課后復(fù)習，課后復(fù)習時鞏固和消化所，學知識的重要環(huán)節(jié)。對照課本和參考書，對所學的知識歸納和總結(jié)，去其糟粕，取其精華，溫故而知新，形成自己的思路，把握知識的來龍去脈，使知識加完整。

另外，圖書館是提高學習成績必不可少的組成部分，通過大量閱讀書籍，拓展知識面，再加上課后作業(yè)的認真完成，進一步彌不了學習的不足。

隨著社會發(fā)展，競爭越來越激烈，社會對大學生要求也越來越高。作為大學生，提高自己的綜合能力是勢在必行。就我個人而言，我應(yīng)該做好以下幾個方面：首先，我要盡快的適應(yīng)新的學習、生活環(huán)境。這對于一個新生來說，我覺得這是非常重要的一環(huán)。其次，要積極了解并關(guān)注所學的專業(yè)，多搞一些與專業(yè)相關(guān)的活動，以更好的掌握專業(yè)知識為考研及進入工作崗位打好基礎(chǔ)；再次，充分發(fā)揮自己的特長加入到學生會、社團等團隊中，使自己認識更多的朋友，學習到更多的專業(yè)外知識，是自己的綜合能力不斷提高。

最后，我認為要保持良好、健康的心理，善于排除不良的情緒，與同學平等對待，真誠相處，雖然我們來自不同的地方，有著不同的生活方式和志向，但我們畢竟將要一起生活學習4年之久，這將是我們終生難忘的美好記憶。

大學是人生的關(guān)鍵階段，做好了大學規(guī)劃，握好這一階段每個“第一次”，走好每一步，實現(xiàn)自己的每一個夢想，讓我們的大學生活過得更充實、更美好。

大學生職業(yè)規(guī)劃

階段目標順利畢業(yè)，學會自己敢興趣的和必須學會的知識，成為一個有一定經(jīng)驗的外貿(mào)人才。

總體目標成為一個茶葉有限公司的總裁。

社會環(huán)境分析：中國正處在經(jīng)濟和文化高速發(fā)展的時代，在2201年加入wto以來，中國與世界各國的的關(guān)系日益密切，交往越來越多，不管是在經(jīng)濟上還是文化上。我們現(xiàn)在面臨一個非常好的宏觀環(huán)境，社會安定，政治穩(wěn)定，法制建設(shè)不斷完善，文化繁榮自由，尖端技術(shù)、高新技術(shù)突飛猛進。社會充滿著機會和挑戰(zhàn)而世界也已經(jīng)進入知識經(jīng)濟時代，以高科技信息為主導(dǎo)的新型產(chǎn)業(yè)的崛起，帶來了經(jīng)濟領(lǐng)域的一場空前革命。知識不但在這場革命中成為經(jīng)濟的直接驅(qū)動力，而且掀開了新時代的篇章。

職業(yè)分析：現(xiàn)在社會的發(fā)展將對外貿(mào)產(chǎn)生巨大的影響。社會對外貿(mào)人才的需要將越來越大。外貿(mào)人才必定成為市場上的搶手貨。隨著我國與世界各國經(jīng)濟上的交往越來越多，外貿(mào)公司的數(shù)量也會增多，從而社會對外貿(mào)人才的需要會增加。外貿(mào)將成為社會上一個新崛起的行業(yè)，將吸引很多的年輕人加入這個行業(yè)。

個人分析：我是一個樂觀向上的男生，從小在農(nóng)村長大，自小就幫家里干點活，時間久了，養(yǎng)成了熱愛勞動的好習慣。我一直認為每個人都有存在的價值，勞動是體現(xiàn)價值的方法。我還是比較好相處的，人比較友善，易于溝通。和別人溝通或許是我的一個優(yōu)點，我能說會道，總能用自己特有的方式給別人帶來快樂。和人溝通這應(yīng)該算我的一個優(yōu)勢吧。我真誠的待人，真誠和尊重是為人處世必須的兩個要求，當然我還是有許多的不足，我對這個社會的發(fā)展方向把握的不到位，我在理論知識掌握的還不是很牢固，最重要的我還不能把自己學的知識和這個社會聯(lián)系起來。這些都是我在大學的幾年里要努力做到的。我學的國際經(jīng)濟與貿(mào)易也是我比較感興趣的，這個專業(yè)很鍛煉人，可以從中學到很多的東西。我也比較喜歡和人交流，這是我的興趣所在。

目標分解：我有兩個目標啊。第一個目標是順利畢業(yè)，并且學會自己想學的東西。第二個目標成為一個有經(jīng)驗的外貿(mào)人才。對于第一個目標，主要是在大學的四年里，按照的學校的安排把必修和選修的課程好好的上完。拿到足夠的學分以保證在大四能夠順利的畢業(yè)，然后就是在課余的時間多看書，去了解更多更廣泛的知識。一個有能力的人首先要有良好的理論知識，而且知識不能局限在一個范圍內(nèi)。這樣對于以后的工作有好處，比如管理方面的，市場營銷方面的。再大學四年里，還要盡量的去拿證書，其中四六級的英語證書和會計證一定要拿，作為一個外貿(mào)方面的人才，一定要學好英文，這是和別人交流的'工具。是肯定要多的，當然，要盡量的多學幾門語言。第二個目標是增加自己的社會閱歷和工作能力。出社會以后，有理論知識是不夠的，需要有能力，這個是很重要的。一個人的能力是鍛煉出來的，我要多去接觸社會，了解外貿(mào)這個行業(yè)的發(fā)展態(tài)勢和發(fā)展情況。為以后出社會做準備，為自己積累經(jīng)驗，以便成為一個i有一定經(jīng)驗的外貌人才。

目標組合：學好專業(yè)課和去社會積累經(jīng)驗是分不開的，兩者相輔相成。同樣的重要。理論知識的完善和豐富對以后成為一個有一定經(jīng)驗的外貿(mào)人才有一定的促進作用。只有把理論知識和社會實踐結(jié)合起來才能發(fā)揮作用。

具體實施方法：要成為一個真正的有經(jīng)驗的外貿(mào)人才，自己需要努力縮小以下幾個方面的差距：

思想觀念的差距：作為一名剛出社會的大學生，我們可能會認為外貿(mào)就是和外國做生意，把自己的產(chǎn)品賣出去。這是一件很簡單的事情，你買我賣罷了。但是有一定經(jīng)驗的人才會知道，這是件大事，涉及經(jīng)濟，政治，文化。你要想成為一個外貿(mào)人才，你還要懂的很多別人不用懂的東西。這個需要經(jīng)常和有經(jīng)驗的人交流，從他們的經(jīng)歷和過去犯得錯中找到我們要學會的經(jīng)驗和教訓?？s小和他們的差距。

知識上的差距：一個出色的外貿(mào)人才不僅僅要學會專業(yè)知識，在做外貿(mào)到時候我們還有學會怎么樣去和外國人交流，和他們相處。每個國家都有各自的風俗習慣。我們要去了解他們的習慣，并尊重他們的習慣。而且中國人和外國人在思想上的一些方面有很大的差別，這個也是作為也外貿(mào)人才所要學習和知道的。這個是我們們做生意要注意的，首先我們要去了解我們的生意伙伴。這個就需要我們不斷的學習，不斷的去發(fā)現(xiàn)、這時候知識就顯的很重要了，在大學四年里學的遠遠不夠。我們還要學會很多的東西。這就要求我們在平時多看看各方面的書，多了解各方面的知識，以備不時只需。

心理素質(zhì)上的差距；作為一名外貿(mào)人才，在與外國人交往的過程中，心里素質(zhì)是很重要的，這直接影響你給他們留下的印象和他們對你的信心。要想與他們進行貿(mào)易上的往來，首先你要讓他們對你，對你所在的公司有信心，如果他們對你們沒有信心，又怎么會和你們合作。而心里素質(zhì)往往是剛出去社會的大學生所比較欠缺的東西，往往在開始的時候表現(xiàn)出膽怯，不自信，這需要在不斷的社會經(jīng)歷中積累，而比較有經(jīng)驗的人在這方面就有一定的優(yōu)勢。這個需要在實踐中逐步消除。

能力上的差距：能力上的差距是剛出去的大學生所要面對的一個最大的考驗，在這個競爭激烈的社會，沒有能力就會被淘汰。而能力的提高需要在不斷的社會經(jīng)歷中去磨練，去學習。作為一名剛出去的大學生，我要和有這方面經(jīng)驗的人保持一定的聯(lián)系，通過和他們的交流和接觸，把他們什么值得學習的東西學過來。

檢查和反饋：在向別人學習的時候，我們會發(fā)現(xiàn)我們自己很多方面都還存在著不足。其中理論知識是很重要的一方面，因為理論知識是所有能力的基礎(chǔ)，沒有了這個基礎(chǔ)，就談不上能力了。特別是英語方面存在著不足，現(xiàn)在還不能很熟練的對別人進行交流，這對于一個外貿(mào)人才是不可原諒的也是致命的。所以我要加強英語的學習，去尋找機會和別人交流，通過不斷的講，不斷的聽。從實踐中提高自己的英語水平。