職業規劃需要個人有目標意識和時間管理能力，以確保計劃的順利實施。接下來是一些職業規劃的實用方法和技巧，希望能幫助大家制定個人發展計劃。

大學職業規劃

近年來隨著高校擴招，大學生畢業人數逐年增加，大學畢業生難以找到適合自己的工作。目前我國社會人才有效需求不足、人才供求嚴重失衡、高等院校人才培養模式不完善等，都是造成我國大學畢業生就業形勢嚴峻的原因。由鑒于此，幫助指導大學生就業，及規劃自己未來人生道路的大學生職業生涯規劃及相關教育尤為重要。

大學生職業生涯規劃理論始于20世紀60年代的美國，并于20世紀90年代傳入我國。雖然大學生職業生涯規劃在我國剛剛起步，但隨著日益增加的就業壓力、社會對高端人才的需求、國家對教育的重視程度逐步提高。教育的根本目的是培養德、智、體、美全面發展的社會主義建設者和接班人，必須全面貫徹黨的教育方針。把促進學生健康成長作為學校一切工作的出發點和落腳點鑒于此，我國也逐漸重視大學生職業生涯規劃，并在高等院校相繼設立了職業規劃的相關課程。筆者就大學生職業生涯規劃談一下在現實中具有的意義。

在希臘的德爾菲神廟前的石碑上刻著這樣一句話：人，要認識你自己。處于新入學的后一代大學生是否真的了解自己?但亊實證明，許多當代大學生對自己并不十分了解。尤其是認識不到自身存在哪些優勢和劣勢，自己的興趣和愛好到底是什么。因此在職業選擇的過程中具有盲目性和不切實際性。

通過有效的職業生涯規劃可以使大學生本身充分認識自身的特性、具有哪些潛在的資源優勢。并通過分析來對比自己的優勢和劣勢，結合自身的興趣、愛好、性格特征，全面了解自我、認識自我。從而樹立正確的職業方向和適合自己的職業理想。通過職業生涯規劃來引導自己的學習和實踐，并為實現將來的職業目標去做各種準備。因為現實與理想之間存在著一定的距離，所以大學生要運用科學的方法和切實可行的措施來規劃自己，不斷提高職業競爭能力。最終幫助和完成職業理想和職業目標。

人活著必須有信念，沒有信念的人就沒有靈魂，不但難有作為，而且將成為社會的負擔，拖累社會，愧對自己。正如著名詩人歌德所言，誰要是游戲人生，他就一事無成;誰不主宰^己，永遠是一個奴隸。通過職業規劃可以更清晰地了解和判斷自己未來工作的目標和價值取向到底是什么。人生觀和價值觀決定了個人的行動方向、思維方式和處事態度，決定了個人的成就與未來。最終把外在環境的挑戰迅速地內化為自己的動力。

由午一直以來我國職業教育發展相對落后，在校大學生對職業問題認識普遍淡薄，有一些大學生在進人大學之后，不清楚自己該做些什么。未來的人豐理想、人生目標、人生方向到底在哪。因此也失去了未來的人生志向，從而失去了學習的動力，以至于當代大學生整天無所事事，更有甚者沉溺于網絡游戲中不能自拔。職業規劃將給大學生灌輸職業概念以及相關職業的知識、促使大學生考慮將來成為一名職業人所具有的能力和素質。有目的地區吸取知識、加大學習力度。m通過行之有效的職業目標幫助大學生一步步走向成功，最終實現人生價值。

所以說不同時期有著不同的任務，要想使我們的人生沒有遺憾，過著充實，有意義就秉要一個切實可行的規劃來指引前進的目標和方向。當代大學生缺少的就是規劃意識，職業生涯規劃可以充分激發學生的規劃潛質。不積跬步無以至千里，不積小流無成江海，一個大的目標的實現，需要一個個計劃和實踐來實施。通過職業規劃指引大學生在不同時期做不同的事情，例如校內目標努力學習專業基礎知識，積極參加校內實踐活動，從而提高學習和實踐能力。等到畢業時的談吐考核上.自然會做到應付自如，能給應試官一個良好的形象，這樣自然就會縮短求職時間，提高求職的準確性和成功率。有了規劃意識，會有目的地按照計劃去完成一件件早就規劃了得事情去做，人生也會越來越精彩，職業道路也會越走越清晰。

環境是指人生活在其中，圍繞在人周圍并影響人的發展的一切外部世界，它是人生存和發展的重要條件。m當今社會處在變革的大環境下，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。大學生知識教育固然重要，但最重要的還應該是能力的培養。無論你所學習的專業是什么，無論你對大學生活有著怎樣的憧憬，最重要的是應該提升自己的競爭能力。職業生涯規劃可以使大學生做到心中有數，不打無準備之仗。等到畢業時不用拿著簡歷和求職書到處亂跑，在求職方面浪費時間、浪費精力與物力。通過職業生涯規劃可以使目標更清晰，之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也提升了自己在求職中的競爭能力。

大學生是一個較為特殊的群體，是國家的未來。經過大學階段的學習和生活之后，已經掌握了一定的專業技能，身心得到了迸一步的發展。但職業觀念、職業理想、人生觀、價值觀等方面還是不夠明晰。因此大學生職業生涯規劃就有著非凡的意義，可以幫助大學生未來的職業生涯做好準備。因此科學的職業規劃不僅會使大學生度過一個完美而充實的大學時代，更指引著未來的職業方向。

大學職業規劃

1)興趣愛好：

2)特長：

數據庫維護管理，熟悉c、java、delphi、vb語言，精通c#語言，熟練掌握office系列。

3)人格描述：

1、依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟。

2、謹慎而傳統，重視穩定性、合理性;天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

3、喜歡先充分收集各種信息，然后根據信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。對細節非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，并且非常系統有條不紊。

4、是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。

5、看問題有很強的批判性，通常持懷疑態度，需要時常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評估自己的行為帶來的可能后果。

4)在工作和學習中的優勢。

1、辦事精確，希望第一次就能把工作做好。

2、樂意遵循確定的日常安排和傳統的方針政策，是組織忠誠的維護者、支持者。

3、每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上。

4、特別能夠專心細致地工作，可以不需要別人的合作獨立工作。

5、靈敏的組織能力。

6、一絲不茍、認真專注地對待具體問題、事實和細節。

7、相信傳統模式的可取之處，并且能夠遵循傳統模式。

8、非常強的責任意識;別人可以信任你實現自己的諾言。

9、通情達理、視角現實。

10、有穩定平和的心態。

5)在工作和學習中的不足。

1、不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法。

2、對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板;排斥革新。

3、對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心。

4、有時會由于近期目標而忽略長遠需要。

5、不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風險的行為。

6、見到實際應用后的結果才肯接受新觀點。

7、不能理解與他們自己的要求不同的要求。

8、對自己及自己對組織的貢獻估計過低。

10、缺乏相應的工作經驗。

6)相應措施。

針對我的缺點與不足，我應該采取一定的措施來彌補我的缺陷：

1、避免墨守陳規，需要嘗試新的東西;要有開放態度，敢于嘗試探索新的可能性。

2、考慮問題要更全面周到，需要考慮人的因素，不單單只考慮自己的利益和感受。

3、對那些與我觀點不同的人保持足夠的耐心和虛心。

4、適合的時候，主動承擔一些工作。

5、正確看待失敗，碰到困難不隨意放棄。

6、增強做事的靈活性，學會變通的看待和接受新事物。

再次，關鍵還是找適合自己的公司，特別是那些很有希望馬上上市的公司。不過，這又談何容易呢?一個在校學生，根本不了解國內外業內的一些動態，根本不了解國內牛人的公布情況，拿不到任何相關的數據，憑什么東西做分析?憑一時意氣用事嗎?這個到時候肯定會掛得很慘。當然，這是我的想法，這也是一個非常痛苦的過程，寂寞、壓力、疲勞會時刻伴隨著我們，但如果你明白，我們做為一個打工人，我們在這個時期是沒有退路可言的，只有向前，才能看到陽光、藍天、白云!

總之，我有一個觀點，最好就是去一些大公司實習，了解一下業內的動態和國內外牛人的分布情況，盡可能積累一點人脈。至于以后怎么選擇，做技術還是不做技術，做技術是做研究還是做工程，是想辦法往全的方向發展還是往專的方向發展，這都是要權衡的問題。以后的事情說不準，下個學期的計劃出了，先做好眼前的事，然后每天過得開心點，也希望以后也會過得很開心!

適合的崗位性質：

1、工作環境穩定，不需要太多的冒險和變動，最好依照經驗和規律解決事情。

2、有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務。

4、工作對象是具體的產品或服務，工作成果要有形并且可以衡量。

5、要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次。

6、工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估。

根據我的個人興趣和適合我的崗位性質，我初步定下適合我的職業有這些：

1、dba：目前我已經考過oca、ocp證書，專業是數據庫管理專業，英語大學四級水平，能夠做一個數據庫管理員(dba)。

3、程序員：熟悉各種程序語言，有很好的邏輯iq：121，喜歡編程。

7、軟件測試員：學過軟件測試，對數據庫以及編程都很熟悉或者說是精通，然而不是太有耐心，對這個行業不是太感興趣。

20__年_月開始工作的職位是數據庫設計人員，積累經驗。

20__年成為中級技術工程師。

20__年后成為高級技術工程師。

20__年后朝管理方向發展。

大學職業規劃

也許，我永遠無法認清我自己看透我自己，但走在認識自我的路上永不放棄，便是一個追求真理的過程。

我永遠成不了一個完美的人，但我希望，在大學的四年里，我的優勢能夠得到發揮得到增強，而我的劣勢能夠得到扭轉，化劣為優。我想這也是大學教育的目的之一吧。

在以后的四年里，我會更多的參與學校的活動，在參與的過程中更多的與老師同學交流，提高自己的技能，增強自己的組織能力，同時這些活動也將豐富我的大學生活。在學習的同時，我也會融入社會，做一些兼職，在增加收入減輕父母的負擔的同時，拓展自己的社會閱覽，加深對社會的認識。人們常常說，社會是一個調色盤，什么樣的人都有。只生活在大學的象牙塔里，不在社會里鍛煉的人是不能適應這個社會的。深入社會，形成自己的思想，對將來的發展是有及其重要的影響的。

我的學業目標是：拿到學士學位，通過英語四、六級并盡可能拿高分，通過計算機考核，拿到專業認可證書，成為一名優秀的大學生。

大一時：

初步了解職業，提高人際溝通能力。主要內容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業情況；參加學校活動，增加交流技巧；學習計算機知識，輔助自己的學習。

大二時：

提高基本素質。主要的內容有：通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力；主要嘗試兼職、社會實踐活動；提高自己的責任感、主動性和受挫能力；英語口語能力增強，計算機應用能力增強。

大三時：

提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有：撰寫專業學術文章，提出自己的見解；參加和專業有關的暑期工作，多和同學交流求職工作、心得體會；掌握簡歷、求職信的寫法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。

大四時：

工作申請，爭取就業。主要的內容有：對前三年的準備做一個總結。然后，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；預習或模擬面試、參加面試等；積極利用學校提供的條件，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練。

大一：

盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力，加強與同學之間的交流，建立自己在學校的關系網。

2.學好數學，為將來的專業課打好基礎。

3.積極學習英語，為英語過級做好準備。在大一下學期時，通過英語四級的考試，并爭取拿到較高的分數。

大二：

3.通過英語六級考試和計算機一級二級考試。

大三：

2.鍛煉自己的工作能力及應聘能力，繼續學好各門功課；

3.繼續對目標完成情況做出判斷及總結并及時修正目標計劃,使得各項準備更加科學化。

大四：

1.開始積極準備實習；

2.完成畢業論文；

3.制作簡歷，學習面試技巧，找工作。

其實這些規劃和其他人的大同小異，這些應該是每個學生都要做到的。可在畢業時，人與人之間還是存在差距。顯然是很多人沒有完成，規劃做好了，接下來就是做了。自己能不能忍的住外面世界的誘惑，能不能看著其他同學在玩耍、戀愛、逛街，自己一個人悶在宿舍挑燈夜讀，有沒有那樣的定力呢？關鍵是自己要忍得住寂寞，穩扎穩打，要為自己的人生道路準備充足的精神食糧，為自己人生的成功多加些籌碼，就要認真實施，按計劃一步一步往前走。人生就是在不斷探索，在探索中進取，途中機遇很多，要善于發現。博學，慎思，明辯，篤行。

大學職業規劃

作為一個正處活力青春的青年，腦子里有著一股子的干勁，在現實社會面前表現得非常的自信，那種渴望成功的欲望十分的強烈，這也源于我好強好勝的性格，一旦是自己認定的事，就一定會下定決心努力去做好。但我自身也明白自己現用的能力，也僅僅還是個學生，經濟方面還是得依靠父母，我只會做那些實際一點的事，而不去追求那些我力所無能的，我相信一個人的能力是一步步積累出來的，是從實際事情中積累總結出來的一種經驗。

自我分析：

優勢：

1.對英語很感興趣，有一定的自學能力。

2.時刻有一種危機感，也可以說是居安思危吧!

3.誠信、踏實、善良。

劣勢：

沒有能很好的處理人際交往關系，要么就是幾個很要好的朋友，要么就是一個沒有朋友也沒有，不能夠融入到同學當中，所以時常的會感到寂寞，而空虛……做事情喜歡單獨做，而不意愿的去邀請別人，渴望一種屬于個人成功的成就感。生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好的有效率的利用自己的時間。

家庭分析：

優勢：

在親人的心里是一個懂事而聰明的孩子，有著親人們的關懷與支持，特別是父母在我身上寄托了很高的厚望，將他們一身的心血都投資到了我的身上，我覺得自己是一個幸運的人。

劣勢：

有點驕傲，當取得一點點的成績就自我滿意，做事情有些急躁，不能冷靜的思考問題。

有時感到壓力很大。

做事情想得太多，不果斷。

原則太多。

有計劃，但實施情況不好，常常打亂。

不喜歡一直做一個職業。

有時缺乏自信。

朋友、老師、同學分析：

優勢：

具有一定的個人能力，不落后與其它同學，有自己的一個學習方法和生活方式，基本能做到老師的要求。

劣勢：

不能夠融入到同學當中去，積極主動性太差，有點害羞，缺少與老師主動交流的機會。

機會：

利用大學的機會，積極參加各種活動，主動表現自己，鍛煉自己，真正的將自己能力展現出來，在即將到來的大學英語六級考試中，向老師同學證明我的英語水平。生活上不讓父母擔心，也向他們證明，我已經長大了。

威脅：

家人或其它原因不得不早日步入婚姻的殿堂,每天過著清貧的生活而忙碌一生,甘于平庸。

總體目標：

能說一口流利的英語，做一個電腦高手。

階段目標：

22~23歲將理論知識學好，將基礎打牢;。

24~25歲在專業科目上拔尖，取得一定的成果;。

38歲擁有自己的一家公司，自己做董事長。

50~60歲投資建一所屬于窮苦人家孩子的大學暫取名叫“星原大學”(一層意思是星星之火，可以燎原;另一層意思就是因為她吧)。

學習目標：

畢業之前過全國英語的4、6級的考試和計算機四級考試;畢業后兩年自考本科，順利拿到學士學位。

家庭目標：

26~30歲結婚，和自己的愛人一起努力構建一個溫暖的家;。

35歲之前要擁有車、房，

40歲要賺足足夠的錢，養老婆孩子，好好的孝順父母長輩。

健康目標：

經常鍛煉，要擁有強壯的身體，還有就是家人及所有關心我的人健康、平安、快樂!

個人理念：

一個人的一生是有限的，人生能有幾回博，此時不博何時博，我們要抓住我們身邊的每一個機會，來實現自己的人生價值。千里之行，始于足下!從現在開始，不算太晚!一個人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質不是索取而在于奮斗!

大學職業規劃

大學生就業難眾所周知,試問為何會如此之難呢?難道真的是因為缺少就業崗位嗎?就業難并非簡單意義上的崗位缺口大,而是供需之間的結構性矛盾,即有的崗位么沒人做,有的崗位人太多，大學生就業還需職業規劃來治本。而造成供需結構性矛盾的一個重要原因是求職者的個人因素,大量的求職者難以適應社會需要。目前,根據向陽生涯七年來對就業市場的研究,發現存在于求職者身上的問題有以下三大通病:。

大量的求職者,包括90%以上的大學畢業生對就業市場感到茫然,不知道自己要做什么工作、能做什么工作,即便是找到了一份工作也做得不長久,工作滿意度極低,頻繁跳槽換工作,最終導致大量的求職者變身為"跳蚤族",一年換五六份工作的小年輕大有人在。

包括大學畢業生在內的大量求職群體跟不上經濟發展和產業發展的要求,專業知識和技能根本不能滿足崗位所需,始終處于被市場淘汰的邊緣,就像馬云所說:他們學的和我們用的不一樣。這就必然導致很多求職者無法勝任當前崗位,還沒捱到試用期就已被企業辭退。

相當多的求職者職業素養不高,既不熱愛工作更不主動地解讀工作,很難從工作中找到幸福感和成就感。甚至有為數不少的人,對于尚未掌握的專業知識也不虛心請教,嚴重缺乏核心競爭能力,更談不上對自己未來3-5年的職業發展做出任何的規劃,放任自流。

為此,要解決就業難題,就必須解決好求職者自身的突出問題。

許多人在選擇職業前沒有很好的自我定位,也不了解社會需要的是怎樣的人才。在學校的時候,別人學德語,他也去學德語,人家選修外貿,他也盲目跟風，絲毫不考慮自己的興趣愛好和擅長的專業,更沒有對自己今后可長遠發展的職業領域進行甄選和規劃,結果造成了很大程度上的資源浪費,于是社會上熱門職業越熱,冷門職業越冷。等到自己畢業邁出象牙塔的大門時,才發覺根本找不到當初那個熱門專業的對口工作,于是只好擠入求職大軍隨便找個工作先解決自己的溫飽問題,最終造成的結果是個人痛苦,企業也痛苦。個人頻繁跳槽,累積不了有價值的工作經驗,而企業則持續缺少經驗豐富的優秀人才,由此便加劇了職場的惡性循環。

目前許多職場人太過考慮眼前的經濟利益,希望付出之后立即就可以得到回報,然而,職場之道很大程度上在于:你實際所創造的價值跟你的回報是成正比的，而在一個人創造較大的價值之前必須經歷一段時間的歷練、學習和積累。而很多人的價值觀恰恰與此相悖,人們追求輕松的工作,喜歡安逸的環境,期望更高的回報,但卻不愿意付出更多，就業參考《大學生就業還需職業規劃來治本》。特別是在經濟條件較好的情況下,很多人在職場中遇到困難時,想到的更多是逃避,所以我們身邊的"啃老族"、"宅男宅女"也變得越來越多。

要怎樣才能解決上述問題呢?職業規劃不僅可以破解就業難堅冰,更是解決就業問題的根本之道。因為職業規劃能夠最大程度地解決人們明確職業定位、確立清晰的職業目標、尋求最佳的發展通道這三大問題,職業規劃對就業的直接促進作用表現在以下六個方面:。

1)求職速度加快。

當你有明確的求職目標時,就會有更多的理由去說服用人單位,告訴企業負責人,你就是他最合適的人選,對企業來說,他們也都希望能在最短的時間內找到最合適的人選。當你有了明確的求職目標并把你最有利于這份工作的優勢充分的表達出來時,你離應聘成功就已經非常近了。

2)求職成本降低。

因為你有非常明確的職業目標,所以你根本不用去漫天撒網,在各個你認為可能的工作機會前都投上你的簡歷,因為那將極大地花費你的時間成本。單憑這一點我們的求職成本就會降低很多,再加上第一條所說的我們的求職速度將大大的增加,所以掌握了職業規劃的方法再找工作,時間將大幅縮短。

3)工作持久性增強。

很多人頻繁跳槽多是因為對工作本身的不認同,這種不認同很可能是無意識的,但如果是有意識的,將勢必更加快你的離職速度。比如跟老板或同事稍有矛盾,或是經濟收入未達預期,而這時外面稍有誘惑,你就極易選擇離職,尋求表面上看起來"更好的發展"。而有了明確的職業規劃以及目標時,你就會清楚地知道自己得到這份工作的意義,是為積累經驗還是為提升技能,亦或為了歷煉自己,而此時哪怕有再大的挑戰和誘惑,你對工作的選擇必定會更加的慎重,因為你知道這份工作帶給你的究竟是什么。

4)工作滿意度更高。

因為對工作和職業的高度認同,所以你會更加投入地工作,工作主動性也會大大增強。你會每天很渴望工作時間的到來,你有總也用不盡的動力和能量,你不再把工作當成純粹的工作,而是生活中密不可分的一部分,你可以享受工作帶來的無窮樂趣,因為從工作中你可以獲得莫大的成就感和幸福感。

5)充分提升核心競爭力。

當你明確了自己的職業規劃和選擇時,就很自然的知曉了自己需要提升和鍛煉什么,自己的核心競爭能力在哪里等一系列問題。這樣,在工作中你可以輕松地獲得更好的發展,你的人生價值和社會價值也都可以順利地體現出來,這時哪怕你想跳槽,你也無需向人求助,因為當你在某個領域有足夠資質時,好工作自然會主動來找你。

6)獲得更高的回報。

當你對工作更加專著和投入時,你的職業競爭力也將一并得到提升,這時你也必然能給企業和社會創造更多的價值經及財富,而你隨之而來的回報也必定是豐厚的,名譽、物質、精神等方面的回報都會主動、迅速地聚集到你的身邊。

試想一下,每位就業者如果都掌握了職業規劃的知識和求職就業的技能,或是得到了權威職業規劃機構的專業人士幫助,能快速進行自我職業定位,并確定清晰的職業目標,有計劃地進行實施,找工作還會如此之難嗎?建設和諧的社會需要和諧的就業環境。向陽生涯在此竭力倡導,立足當下緊迫時刻,在全社會開展一場全民職業規劃普及行動,使無業者有業,讓有業者樂業。通過職業規劃讓人們愿意工作,樂意工作,讓其在滿意的職位上創造更多更多大的價值,這樣不僅能解決每個人的生計問題,更可以提升整個社會的競爭力,為國家解決就業難題。職業規劃能夠推動和諧的就業循環,要實現這一目標,中國就必須有一大批具有專業水準的職業規劃師,推動全民普及職業規劃這一戰略的實施。而目前,我國這方面的專業人才非常匱乏,人才處于稀缺狀態。因此,當前培養一批專業的職業規劃師隊伍、培養全民族的職業規劃意識迫在眉睫。

大學職業規劃

我是一名大二學生，就讀于寧夏大學大學，在房地產經營與管理專業，自己對未來的職業規劃、職業道路，一直很茫然，趁著這個機會正好給自己今后的道路做一下計劃和思考.

一、自我盤點

1、個人經歷盤點：高考結束的放暑假的那段時間，與表哥一起去酒吧打了1個多月的工。還在大一大二的寒假的時候與人合伙賣鞭炮。

2、個人興趣盤點：喜歡聽活潑的音樂，讀書，散步。跑步 ，名著小說讀了很多。

3.自己優勢盤點：做事認真負責，不拍失敗，鍥而不舍，有很好的韌力，腳踏實地：對人友善，樂于助人，隨和，易相處，不計較人際關系中的得失。

5、解決自我盤點中的劣勢和缺點

要善于表現自己，相信自己。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

根據老師給我們做的霍蘭德職業測試表顯示我的職業興趣是ar型藝術型和實用型。

我充滿活力、熱忱，教育、服務和社會工作能讓我直接參與幫助別人。我喜歡和朋友在一起，是大家的快樂源泉。我喜歡多變的環境，審美情趣，向往一些演藝界、藝術領域。工作時精力充沛，總是那樣的充滿活力和樂趣。喜歡在事務活動中與人交往。而且我辦事認真，待人熱忱、細心、做事有條理、喜歡清晰的工作順序，認真負責，有始有終，奉公守法，易獲得他人信任，喜歡與人共事。愛干凈、整齊，為人自律有禮貌，愿意服務他人，在乎別人感受，和朋友關系良好，有忠心死黨。

通過測試我的性格類型為: 表演者型-有我在就有笑

下圖表示的是在我努力實現目標的過程中你通常會表現出來的特點。我的類型為：“自強型 ”

彩色所在區域是“自強型”類型。面積越大說明程度越強。

我對自己要求很高，把獲得個人成功視為人生的意義，并鞭策自己不斷奮斗。做事富有主動性和進取精神，在獨當一面做事的過程中能體驗到極大的成就感。與別人合作時，更愿意自己多多努力，而不是影響和帶動他人，對的權力、地位并不在意。我在學習和生活中是一個嚴格要求自己的人，往往會取得驕人的成績，能很快脫穎而出。

有下圖顯示了我身處逆境時的動力類型。從圖上可以看出你是“安定型 ”

顏色所在區域是“安定型”類型。面積越大說明程度越強。

“不打無準備之戰”是我信奉的格言，我會事先盡量考慮失敗的可能性。為避免造成無法控制的局面你遲遲都不做決定或不行動。我喜歡采用固有的或傳統的方法，認為這樣安全、保險，不會出岔子。遇到障礙時不夠堅持，很快就妥協、退而求其次。所以我可能更適合一些風險小或者需要不需要承擔很大責任的工作，我不會覺得壓力逼人。

根據以上表明，我是一個實務性人，注重實踐、關心結果

非常務實，對既定目標堅韌不拔，能夠自始至終地關注著公司(或組織)的 目標

有要把工作做好的強烈愿望

有很好地遵循已經建立起的工作安排和工作程序的習慣

能夠敏感地察覺出不合邏輯、不連貫、不現實以及不稱職的人或事

很好的組織能力;能很客觀地做出決定

我對自己要求很高，把獲得個人成功視為人生的意義，并鞭策自己不斷奮斗。做事富有主動性和進取精神，在獨當一面做事的過程中能體驗到極大的成就感。與別人合作時，更愿意自己多多努力，而不是影響和帶動他人，對的權力、地位并不在意。我在學習和生活中是一個嚴格要求自己的人，往往會取得驕人的成績，能很快脫穎而出。將來我在職業生涯中可以考慮往專家、某一領域的權威的方向發展。

自我分析小結

1.希望自己的職業也是穩定的，實務性強的，

2.能夠體現自己的價值，能夠得到他人、上級領導的肯定，

3能在工作中與他人、領導相處融洽工作環境要輕松、友好，能和他人在一起積極地工作

4、工作需要滿足我來動員大家合作，處理人際關系和爭執沖突，消除緊張氣氛

父母很明主，支持我的想法和決定，也不苛刻要求我。

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雖然不是一流大學，但學校在財會方面很有經驗，學習的氛圍還是比較濃厚，我的專業是房地產，是學校重點建設專業。房地產專業一直是學院重點專業之一，學院也與很多家公司和企業有長期的合作關系，來解決學生的就業問題。在這優勢的平臺之上相信我們會有很好的就業機會，老師也會給予很大幫助。

銀川是西部最重要城市之一，是寧夏自治區的首府，發展機遇和發展條件當然比較好。城市很大，正在大力加強基礎設施建設：修廣場等。有像中房那樣國有大型企業，剛畢業能找到工作的機會還是比較大的。

應該說，從20xx年和今年以來我國房市的實際運行狀況和走向來看，我們可以判定：我國的房市目前進入了調整期，步入了此輪房地產周期的下行階段，也就是像某些業界人士所說的開始步入“拐點”。當然這個 “拐點”只是此輪短周期的“拐點”，而不是我國房地產長周期的“拐點”。從房市的運行層面來看，我國房市目前的現狀包括以下幾個方面：

20xx年以來，在緊縮政策調控下，我國的房市的泡沫成分開始收縮，一些城市的房價雖然仍然較高，但面臨著較大的下降壓力，并出現了不同程度的下調。深圳、廣州、上海、北京、東莞等城市的房價從20xx年四季度開始下調。而根據國家發展改革委、國家統計局的調查顯示，繼多個月份出現漲幅回落之后，今年5月份，全國70個大中城市新房和二手房價格的環比漲幅又分別回落0.6和1.5個百分點。

與房價下調相對應的是，購房者觀望情緒嚴重，房市成交量大幅萎縮，商品房空置率大幅上漲。統計顯示，今年1月至5月，上海月平均成交面積為83萬平方米，而20xx年月均成交面積為174萬平方米，同比下降52%;其中今年5月成交量為100.89萬平方米，雖然環比4月份增長8%，但同比去年4月則下降了57%。7月上半月上海一手商品住宅的成交量僅33.62萬平方米，環比下滑22%，只相當于去年同期成交的三成。

20xx年上半年，深圳樓市成交量仍然處于下降通道之中。根據世聯地產研究中心發布的數據，20xx年6月深圳一手房成交面積為28.3萬平米，環比下降30.3%，同比也下降45.5%。

廣州市國土房管局的數據顯示，今年上半年全市十區一手住宅成交量僅239.78萬平方米，與去年同期的427.82萬平方米相比大幅度下降44%，而與20xx年同期相比降幅更達52%。

目前，我國房地產商面臨著巨大的資金壓力。據相關經濟學家分析，目前我國房地產商面臨5000億元以上的資金缺口。一些中小地產商隨時面臨資金鏈斷裂的風險。同時，近年來，房貸一直被我國銀行界視為優質貸款項目，各大銀行為了爭奪此項業務展開惡性競爭，不斷降低門檻，導致房貸規模成倍擴大。房貸業務“一枝獨秀”的繁榮背后，是潛在的巨大風險。

一是土地制度方面監管的加強，實力較小的房企很難拿到地，即便拿到地，也要及時支付地款。二是，信貸緊縮，使得房地產資金缺乏有效的資金來源，一些中小房企又不能通過股市發行股票來獲取資金。三是，房價下跌和成交量緊縮使得房地產資金周轉困難。四是，由于利率提高，一些中小房企無力支付巨額的房地產信貸的利息。五是，一些中小房企不具有品牌競爭力。六是，大型房企更具有實力進行價格戰，通過價格戰來清洗市場。這些因素的共同作用將會使房地產市場走向分化，一些實力較低的房企將被清洗出市場，從而提高市場集中度。

由于房市不景氣，成交量急劇下降，加上來自房市的競爭加劇和規范性制度約束增強，一些房地產中介出現了經營困難和倒閉。

雖然短期內，房地產市場因為價格過高導致有效需求不足，從而使供給大于需求，但從中長期來看，供應依然偏緊。從需求來看，我國目前城市化率約為45%，正以每年1%左右的速度快速增長，保守估計，每年有約1300萬人口進入城市，按目前人均27平米計算，這部分需求約3.5億平米。我國目前存量住房約160億平米，以平均使用50年計算，每年折舊拆遷量約為3.2億平米。此外，目前城鎮人口已接近6億，改善性住房需求按0.5平米/人/年計算，這部分需求約3億平米，上述幾項總需求接近10億平米，而20xx年的竣工量只有5.8億平米，缺口巨大。

從決定我國房市的長期因素來看，這些因素不僅沒有發生大的變化，而且在未來會進一步發揮其作用。這包括：

1是人口因素。即隨著人口的增加，對住房的需求就會增加，從而促進房地產業的發展。這個因素可以從人口的發展史和住房史可以看出。我國20世紀80、90年代的嬰兒潮在本世紀初開始步入工作，他們會釋放出巨大的購買力和需求，從而刺激我國房地產的發展。

2是收入因素。即隨著人們的收入的增加，特別是收入跨越某個范圍后，人們對住房的結構、住房大小、舒適度、環境等都會改變，從而促進房地產業的發展。這個可以從許多關于一國人均收入與房地產業發展之間關系的研究中找到答案。

3是城市化因素。即隨著一國城市化的發展，房地產業也會得到很大的發展，城市化的過程就是一國房地產業快速發展的過程。根據數據統計，20xx年中國城市化率為42.99%，預計到20xx年會達到60%，在此期間城市化率每提升1個百分點意味著新增城市人口1300萬，房地產行業無疑是最直接的受益者。

職業目標：將來從事財務管理方面的職業

職業發展策略：將在寧夏地區發展，很可能就在銀川市找工作，因為我家在銀川，親戚大都在銀川，也能給予我幫助。

職業發展路徑：先從基層做起，然后走管理方向的路線

我的職業分解如下：

計劃 名稱時間 跨度總目標分目標計劃 內容措施備注

我需要學的東西還有很多。但是我想要得到的也很多。首先，對于我來說，在大學初期我要從會計師資格證開始一步一步做起，因為如果沒有這個會計的上崗證書，其余一切都無從談起。其次，就是在大學中爭取考到助理會計師的資格證書。最后，就是如果有能力、有時間要爭取拿到更高等級的會計資格證書。

對于最基本的要持有房地產估價師證。然后估價師對我來說，需要我很熟悉房地產法規與房地產制度，而且需要很熟悉專業知識與專業技能。并且具有一定的實習熟知的能力，能夠具體房地產估價等一些能力。

同時房地產的一些其他的證書，我也要通過我的努力獲得，比如房地產經紀人證。

五 未來幾年的行動計劃

大學四年的時間，說長不長，說短不短，關鍵在于你怎樣更加行之有效地利用這段時間，關鍵在于你怎樣更加坦然從容地豐富這段歷程，為了綜合地提升自我，從而能夠微笑地迎接畢業之后的機遇與挑戰，我根據自身的特點分析，并針對自身能力素質與目標的差距情況，特制定以下計劃：

大一學年

每個星期堅持至少四個早晨來進行晨讀，提高自己的口語能力，保證每天有8個小時的學士時間;每個星期至少花2個上午或者下午的時間泡圖書館。爭取考到會計從業資格證，并在兼顧好學習的情況下適當的參加一些學校的社團組織或者學生會。

大二學年

在上學期考取計算機二級證書：于這個暑假系統的全面的復習計算機知識，一面練習筆試理論題目，一面熟練上機操作技巧，定時定量地進行套題練習，并加以總結，爭取在九月份通過國家計算機二級考試;在下學期考取英語四級證書：每個星期堅持至少四個早晨來進行晨讀，提高自己的口語能力;計劃性地定期實戰四級習題真題，并總結重點難點和易錯易混知識點，爭取在六月份能夠通過國家英語四級考試。

大二寒假：

通過網絡資源和人脈資源，找尋一些非專業兼職工作，到社會中去實戰，提高自己的職場適應能力，從而完成從非專業工作環境到專業工作環境的成功過渡與轉型。

大三學年：

a 這學年的顯著特點是，專業理論課增多，實驗難度性增大，學習任務加重，當你選擇了一些事情時就必然要放棄另外一些事情，所以我決定于這個學年放棄在人生領航協會的社團工作任務，專心搞學習做研究，但是這種“專心”并不是所謂的“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，而是在保證完成學習任務的同時，通過學校信息門戶網站和朋友的關系，在校內校外聽取一些相關課程和講座，在專業方面掌握行業前沿動態，在非專業方面關注社會焦點及國家政策趨勢。

b報考cet-6，力爭在上學期一次性通過，若不能則加倍努力于下學期通過，具體情況具體安排，有選擇性的報考一些六級沖刺班。與此同時，選修本學院開設的應用化學類英語，堅持晨讀，并積極參加一些英語角活動，去聽去說去交流，爭取成為一名復合型人才。

大三暑假：

通過網絡資源和人脈資源，爭取一些專業實習機會，到企業中去實戰，豐富自己的簡歷，從而可以在求職過程中更加成熟更加自信。

大四學年：

房地產經營管理專業大學生職業規劃范文職業規劃

在自己的不斷努力下和與老師同學的不斷交流下完成畢業論文，通過不斷地成熟與進步，由畢業走向就業，由學校走向社會。

在生涯發展的過程中，我們需要對生涯規劃的方案進行不斷的微調，評估調整具有一定的階段性，按照生涯發展的情況，可以是定期評估調整，也可以是不定期評估調整。人們對外在事物的認識隨著個人經歷的豐富而不斷變化，只有適時地進行評估調整，才能保證生涯規劃的科學性與可行性。

如果一切都按照我們既定的方向發展，不久以后，我們應當再次規劃;如果在生涯發展的道路上，會有很多意料不到的情況，那么請盡可能多的預測這些可能，并制定相應的解決方案。

我會在每一段時間(1個月左右)對自己所學所做的努力進行小結，根據小結每一個階段再對自己進行階段性評估。根據評估狀況適時調整狀態及計劃。

評估內容：

生涯規劃是一個延續一生的過程，對規劃進行實時的調整，能夠讓計劃與現實更加的切合。制定了評估的時間，接下來我們需要明確評估的內容，以及相應的調整方案。

如果在大四的適合沒有完成考研的目標，則繼續考研一年，并且考研階段積極尋找工作。

如果達到目標，自我激勵。將自己所做的事業發揚光大。

如果達不到目標，進行詳細分析學習和工作方法等需要注意的地方，改進學習效率、工作方法，以爭取來年的更上一層樓。

結束語

人生就是以方沃土，你播下什么，你就收獲什么：播下一顆心態，收獲一種思想;播下一種思想，收獲一種行動;播下一種行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種命運。

收獲的喜悅不是我們每個人都能領悟到的，但是，播種的心情則是我們所共享的。

人生的旅途荊棘叢生，逃、懦弱、避、消極、退、無能~~~~我們只有播下堅定的信念，播下堅韌的品質，播下不滅的希望，才能在收獲成功鮮花的大道上。昂然前行!

有想不到，沒有做不到，這一字一字的書寫大學，這一步一步的學業規劃，使我產生了一個質的飛躍，從迷茫飛向自信，從躊躇飛向堅定。我相信，在畢業的時刻，在那戴上學士帽的剎那，在那一快門一閃光一定格的瞬間，我定能向我的大學我的青春交出一份滿意的答卷。

放飛夢想，揚帆起航，規劃自我，造就輝煌!

大學職業規劃

李彥宏、馬云等都是當代大學生的偶像，他們的一言一行都會成為大學生模仿對象，他們對大學生的一些囑咐更是經典語錄。

馬云：

1. 一個年輕人，如果三年的時間里，沒有任何想法，他這一生，就基本這個樣子，沒有多大改變了。

2. 如果，你真的愛你的爸媽，愛你的女朋友，就好好的去奮斗，去拼搏吧，這樣，你才有能力，有經濟條件，有自由時間，去陪他們，去好好愛他們。

3. 趁著年輕，多出去走走看看。讀萬卷書，不如行萬里路，行萬里路，不如閱人無數。

4. 與人交往的時候，多聽少說。這就是，上帝為什么給我們一個嘴巴兩個耳朵的原因。

5. 今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但絕對大部分是死在明天晚上，所以每個人不要放棄今天。

6. 要想進步，就只有吸取教訓，成功的經驗都是歪曲的，成功了，想怎么說都可以，失敗者沒有發言權，可是，你可以通過他的事例反思，總結。教訓，不僅要從自己身上吸取，還要從別人身上吸取。

7. 如果，我只能送你一句忠告，那就是，這個世界上沒有免費的午餐，永遠不要走捷徑!

8. 永遠不要跟別人比幸運，我從來沒想過我比別人幸運，我也許比他們更有毅力，在最困難的時候，他們熬不住了，我可以多熬一秒鐘、兩秒鐘。

李彥宏：

1. 少許諾，多兌現，做到的永遠比豪言壯語更有力量。

2. 各種各樣性格的人都有可能成功，只不過是看你有沒有利用自己的性格優勢來做事情。

3. 每個人應該尋找適合自己的東西，做自己喜歡做的事情;做自己擅長做的事情。

4. 認準了，就去做，不跟風，不動搖。

5. 這個社會越來越公平，付出就會有回報。你如果踏踏實實把自己擅長的事情做好了，名譽、財富都會隨著你對這個社會的貢獻而到來。

6. 遇到新事物，不妨先看看別人是怎么做的，這可能少走很多彎路，比自己閉門造車效果好得多。

7. 剛走出校門的時候，如果能夠找到好的單位，好的就業崗位的話，應該先就業去學習一些東西。當你有一定積累的時候，再創業，我相信成功的幾率會更大。

8. 我們不僅僅要自己有夢想，你還應該用自己的夢想去感染和影響別人，因為成功者一定是用自己的夢想去點燃別人的夢想，是時刻播種夢想的人。

俞敏洪：

1. 為什么你不要自傲和自卑?你可以說自己是最好的，但不能說自己是全校最好的、全北京最好的、全國最好的、全世界最好的，所以你不必自傲;同樣，你可以說自己是班級最差的，但你能證明自己是全校最差的嗎?能證明自己是全國最差的嗎?所以不必自卑。

2. 這個世界上有很多天才，天才是用來欣賞的，不是用來攀比的。

3. 要每天多努力一些，比別人多努力一個小時。

5. 做人要大方、大氣，不放棄!

6. 學會給別人機會。

7. 既靠天，也靠地，還靠自己。

8. 名次和榮譽，就像天上的云，不能躺進去，躺進去就跌下來了。名次和榮譽其實是道美麗的風景，只能欣賞。

大學職業規劃

人生匆匆，我們應該作到的是努力過好每一天，讓自己的生活充實。生活是需要自己創造把握的，幸福也要靠自己爭取。每個人都有自己的路要走，也都有他的選擇權利。正因為這樣才有了豐富多彩的世界。而明確的人生目標就好比一面指引人前進的旗幟，有了它才有我們前進的方向，才會擁有奮斗的目的地。對自己說“一分耕耘，一分收獲”，天道酬勤，我會努力的！

一．大學畢業后的十年總體規劃

時間：xx年-20xx年

美好愿望：做一家養生堂老總

職業方向：私企老板

總體目標：做成一家集養生,保健,醫療為一體的企業

已進行情況：正在自我研究食療

二．社會環境規劃和職業分析（十年規劃）

1、社會一般環境：

2、職業特殊社會環境：

三．行業環境分析

行業分析：這將是一個很有前景的新興職業.隨著人們生活水平的不斷提高,人們對養生和保健看得更重.人們將不僅講究吃飽,更會講究吃好,吃得健康.

四．個人分析與角色建議

1．個人分析：

（1）自身現狀：一位即將畢業的大學生

（2）性格、特長、愛好：活潑,開朗,外向,善于交往,籃球,集郵,收藏等等

2．角色建議（周圍的人給自己的評價及建議）：

父母：活潑,積極.孝順

老師：開朗,有責任心,有領導才能

同學：仗義,講原則.善于交往

……

五．職業目標分解與組合

職業目標：私企老板

分階段闡述

成果目標；辦一家集養生,醫療,保健,食療為一體的企業

學歷目標：大專

職務目標：私企老板

能力目標：

經濟目標：有車有房,能養家糊口

六.短期目標：在校期間目標規劃

大學生活匆匆而過，我還有一年的大學生活可把握。在這一年的時間里，我必須好好把握自己，為了自己畢業后能夠順利實現自己的人生目標。

學習方面：

學生以學為本所以我首先應該把握的是自己的學習。東西學多點總是有好處的所以不管怎樣我還是要好好學好自己的專業知識。

思想政治方面：我現在是一名入黨積極分子，在余下的一年里我會爭取轉為正式黨員。

工作提升：我做過兩年班級團支書，我會利用這個機會好好鍛煉自己。提高自己的工作能力，處理好人際關系。

在校期間的其他打算：過英語四級等

（三）未來人生總規劃

人的一生有時很長但有時感覺是那么短暫，我覺得在這里規劃好自己的一生未免太不實際，漫長的人生多變故。所以我只是想規劃下我近十年的人生目標。

xx年-----xx年：

在醫院好好實習,提高自己的專業知識,為畢業就業做好準備。努力鍛煉好身體！

xx年-----20xx年：開辦自己的養生堂

七．成功標準

我的成功標準是：做一家私企老板

八．職業生涯規劃實施方案

規劃實施存在的障礙：資金,合伙人等

九、解決方法：集資,銀行貸款等

大學職業規劃

大學職業規劃

“金無足赤，人無完人”，沒有瑕疵的玉就不是美玉，每個人都有自己的優缺點，我當然也不例外，所以我必須對自己的優缺點有清醒的認識。

（一）、我的優點

1、樂觀向上、大方開朗、樂于助人、積極進取。

2、善良、有愛心，待人熱情、真誠。

3、有良好的道德素質，責任心強，尊敬師長，團結同學。

4、工作認真負責，能吃苦耐勞，艱苦奮斗，有團隊精神。

4、細心謹慎，總是能發現別人發現不到的細節，防患于未然。

5、擅長手工制作，熱愛生活。

6、興趣比較廣泛，對事物的接受能力強。

7、憂患意識較強，做事情計劃性較強。

（二）、我的缺點

1、注意力不集中，有時做事不能一心一意。

2、有時侯比較固執，比較倔強，不見棺材不落淚。

3、有時候優柔寡斷，猶豫不定，做事不夠干脆利落。

4、容易被日常生活中瑣碎的小事亂了陣腳，進而影響更重要的事情，分不清主次。

5、太在乎別人的評價，意志不夠堅定，不夠堅信自己。

6、我的字寫得不好，這也是一個缺點。

7、有時會很懶，以自我為中心。

8、社會實踐的經驗還不豐富，對許多方面的知識了解不夠，且沒有積極地去學習。

（三）、決心

將不足改善，讓優勢發揚！

（四）、格言

寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，觀天外云卷云舒。

（一）、家庭分析

我出生在西北陜西寶雞的一個普通的農民家庭，家里世代以種地為生，家庭條件一般。之所以選擇醫學這條道路，主要是因為家里人覺得醫生是神圣而崇高的，而我本人又善良熱心，喜歡幫助別人，所以就來到了醫科大，走上了這條漫長孤獨而又欣慰的醫學之路。

（二）、學校分析

我就讀于河北醫科大學臨床學院，河北醫科大學位于河北省省會石家莊市，是一所具有百年歷史和優秀醫學教育傳統的省屬骨干大學，其前身是1894年清政府批準建立的北洋醫學堂。1995年5月，由原河北醫學院、河北中醫學院、石家莊醫學高等專科學校合并組建新的河北醫科大學。20xx年，在教育部本科教學工作水平評估中獲得優秀。目前，河北醫科大學已成為集西醫、中醫、藥學等學科專業為一體的綜合性醫科大學。河北醫科大學具有較完善的辦學條件。河北醫科大學第一醫院、第二醫院、第三醫院、第四醫院、口腔醫院等5所省級醫院為直屬附屬醫院，共開設病床8810張。河北省人民醫院、唐山工人醫院等14所醫院為河北醫科大學非直屬附屬醫院，此外，學校另有60余所教學醫院和實習基地。河北醫科大學不僅是河北省的醫學教育、醫療救治中心，也是河北省的醫學研究中心。近年來，河北醫科大學已成為河北省對外文化、學術交流的一個重要窗口。

（三）、社會分析

隨著時代的進步，社會的發展，環境污染、食品安全、高壓力等問題，導致病患人口數量持續提升，越來越多的人意識到健康的重要性，醫療服務越來越成為必需。20xx年我國執業（助理）醫師為246.6萬人，每千人口執業（助理）醫師為1.82人，與歐美等發達國家相比，我國每千人口執業醫師數還有較大差距，并呈現結構性失衡。可見中國醫生還是很少。

（一）、主要課程

系統解剖學、組織胚胎學、微生物與免疫學、生理學、生物化學、病理學、藥理學、物理診斷學、實驗診斷學、衛生學、內科學、外科學、神經病學、婦產科學、兒科學、耳鼻喉炎學、眼科學、醫學心理學、大學英語、計算機應用、醫學影像物理學、人體斷面解剖學、醫學影像設備學、醫學影像檢查技術學、醫學影像診斷學、腫瘤放射治療學、超聲診斷學、影像核醫學、介入放射學等等。

（二）、培養目標

培養適應社會主義現代化建設和社會經濟發展需要、德高醫精、基礎扎實、知識面寬、實踐能力強、綜合素質高，具有創新精神，畢業后能在衛生醫療單位從事醫學影像診斷、介入放射學和醫學成像技術等方面工作的高級醫學專門人才。

（三）、基本要求

本專業學生主要學習基礎醫學、臨床醫學、醫學影像學的基本理論知識，受到常規放射學、ct、核磁共振、dsa、超聲學、核醫學影像學等操作技能的基本訓練，具有常見的影像診斷和介入放射學操作基本能力。

（四）、就業前景

該專業學生畢業后，可報考醫學影像學相關專業碩士研究生繼續深造；可在各級各類醫院、高等醫學院校等部門從事醫學影像診斷、放射治療、教學、科研等工作。

（五）、就業現狀

1、畢業人數在增加，就業難度逐漸加大

2、畢業生就業期望值過高

3、畢業生供需矛盾

（六）、理想

1、短期學業目標：完成大學所開的專業課程，做好在醫院的實習工作，獲得醫學影像學專業學士學位畢業證。

2、長期學業目標：考取執業醫師資格證，考取大型醫療器械上崗證以及相關的上崗證，爭取進入三甲醫院。

3、人生理想：成為引領時代的影像高級技師、執業醫師。全心全意為病人服務，爭做一名對社會有用的好公民。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空，只有實踐的目標才是有意義有價值的。然而現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人的心都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。未來，要靠自己去打拼！

作為醫生這個特殊的行業，實踐能力更是我們鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫院實地觀察和學習，很多臨床經驗是我們在書本上學不到的。

對于工作后的我們，更應該發揮自己的長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心和老醫生學習臨床經驗，醫生是個要不停學習的職業所以我們不可以放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電。包括：思維能力、動手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創造能力，等等。

專業：醫學影像學

班級：20xx級影像班1小班

學號：11××××

姓名：楊××

大學職業規劃

隨著現代社會的迅速發展，大學生的心理健康問題日益突出，提高大學生心理健康素質已成為現代社會的共識和緊迫要求。本文通過探討高校大學生的心理狀態，闡述心理健康對大學生生活、學習、工作的重要性，由此引導大學生進行職業生涯規劃，樹立正確的擇業和就業意識。從而順利度過難忘的大學時期，胸有成竹地踏上工作崗位，順利地走向職業生涯。

一、大學生常見類型

考上了大學，開始追逐自己的理想；離開家庭生活，開始獨立參與團體和社會……大一新生邁進校門后，激動、興奮，對一切都是那么好奇。如何度過四年的大學生活，如何在將來的就業中脫穎而出，成為許多大學新生剛入校就開始考慮和探討的話題。

（1）學習型：爭取考研。“大學四年我的主要任務就是學習。”我校（遼東學院）新生趙同學說，“我認為學習是樹干，只有學好了本專業知識，才能長成參天大樹。”這一觀點得到該校不少新生的贊同。新生江同學認為，大學是人生最重要的路程之一，這段路程決定著人生的方向。她不敢懈怠，并訂下了目標：努力學習，準備考研。

（2）社會型：豐富自己。與“一心只讀圣賢書”的同學不同，有的新生則想通過參加各種活動鍛煉自己，提高綜合能力，增加就業砝碼；有的新生還計劃邊學習邊打工，增加社會閱歷，為今后找工作打好基礎。“僅靠一紙證書，可不好找工作。”新生李同學說，雖然只是大一，但現在就要考慮將來如何才能找到稱心的工作。這位來自吉林的女孩為自己做好了初步規劃：大一盡量多參加社團活動，豐富自己的業余生活；大二開始試著去校外兼職打工，學著如何掙錢，并借此了解社會；大三要猛補學業，讓各門功課順利過關，把該拿的證書爭取都拿下；大四要利用各種機會強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，積極參加招聘活動，希望早日找到理想的工作。

（3）迷茫型：走一步是一步。“十年寒窗太累了，大學四年自己先要看看。”也有一些大學生對未來的生活略顯迷茫，還來不及規劃自己的大學生活。“我沒想那么多，能拿到畢業證就行了。”新生劉同學很率真，他說：“從小上學到現在太累了，現在要盡量享受一下清閑的生活。”至于就業問題，他認為，就業所需要的不一定只是學習成績，如果一個只會讀書的人，將來就業以后也未必就是一個好員工。他說：“車到山前必有路，畢業時再說吧。” （4）專家：學習仍是首要任務。從中學到大學，對于大學新生來說是人生的一個重大轉折。大學生要盡早進行職業生涯規劃，最好從步入大學校園就開始。生涯規劃是一個動態循環過程，并不是規劃一次，就可受用終身。具體的生涯計劃要隨著社會發展和個人情況的變化而進行相應的調整。

對大學生來講，學習仍然是首要任務，首先必須學好本專業知識。但由于未來需要“一專多能”人才，因此廣泛涉獵其他知識、適當參加社會實踐活動也很重要。大學幾年是年輕人精力最充沛、最具創造力的時候，因此專家建議新生們，合理規劃大學生活，及早邁向成功人生。

二、大學生常見心理健康問題

第一，緊張有節奏和懶惰怠慢同時并存。我們許多大學生對生活節奏把握得很好，知道什么時候緊張什么時候松弛。他們會為做作業而專心致志，會為漫步校園、活躍運動場和周末舞會而感到生活輕松愉快，這種有張有馳的生活正是大學生生活節奏的體現。然而我們也有不少同學一進入大學，就產生一種“船到碼頭車到站”的松懈思想，不善于把握自己，拖拖拉拉，毫無節奏，表現在上課鈴聲響了，才從宿舍往課室百米沖刺跑去；為能快點吃飯而隨意逃課、早退；飽食之后，或者抱床擁衾，或者打牌吹牛，松垮懶散的現象使這些學生的生活變得紊亂無章。

第二，獨立性與依賴性同時并存。大學生有一定獨立思考能力，敢于發表個人的獨立見解，好爭論，勤思考，對別人的意見不易輕信和盲從。但由于剛離開家庭，加上又缺乏必要的知識和處理問題的能力，因此，在處理各種較復雜問題時，常易受他人的影響，依賴老師的指導，行動上常表現為遲疑不決畏首畏尾。

第三，情緒反應強烈而又不穩定。情緒就是人們對環境刺激的一種內在反應，在身體各部分發生變化而帶來的一種復雜狀態。它表現為快樂、憤怒、悲哀、恐懼等形式。在日常生活中，大學生熱情奔放，情緒體驗來得快而強烈，情感性強，感染性大，可因一件小事而高興，也可因一件小事而失望，能從高度興奮一下子轉入沉默和抑郁。不但如此，情緒體驗與動作聯系很密切，既可能具有極大的建設性，又可能具有極大的破壞性。如看到斗毆或欺侮婦女事件，有正義感的大學生常前去制止，這種行為具有良性的社會效應；也可能有的大學生以“哥們義氣”“朋友之情”而大打出手，尋釁報復，打架斗毆，這樣的行為則具有破壞性。

第四，在學習上富有創造性又具有隨意性。大學生年齡相差不大，是一生中最有活力和創造性的時期。他們不保守，對事物充滿好奇的憧憬，喜歡大膽探索。在學習上表現為喜歡懷疑和爭論，不盲從已有的結論，勇于批判等等。縱觀歷史，許多重大的學術論爭常是由青年學生發起。另一方面，他們在學習上又不如成年人那樣有耐心有計劃地研究和探討問題，容易表現為忽冷忽熱，興趣也不穩定。如對某一問題有濃厚興趣時可廢寢忘食，一旦失去興趣，積極性就會一落千丈，甚至會厭倦這門學科，隨意性大，很難持之以恒。

第五，時有賭氣行為。賭氣，是逆反心理的表現之一。如一些大學生在戀愛、服飾等方面遭到同學、老師的批評或責難時，不是冷靜分析，卻抱著“我偏要這樣做”的逆反心理，不顧后果，這時可能會做出學校和社會不認可的事。

第六，社會交往不斷擴大而且多元化。市場經濟的發展，開拓了大學生的視野和活動的范圍，使他們廣泛結交了與自己志趣相似或利益、需求相近的各種人，形成開放的交往圈。他們的交往圈也從原來的本班、本級、本系、本校逐步向整個社會擴展。如近年來一些大學生尚未畢業，已與工廠、機關等定下求職的契約。交往內容也從原來娛樂和禮儀轉向吸取和傳遞各種信息，表現為多元化。 第七，追求時尚。時尚是追求與時代發展相適應的風尚，主要表現在生活方面。如在文革中以穿軍裝、戴軍帽、束皮腰帶為榮，改革開放之初牛仔褲和高跟鞋受到大學生青睞，后來又時興跳舞和卡拉ok等業余活動，近年來又出現高消費現象和互相攀比心理。追求時尚，反映了大學生追求新事物的特點，這有利于推動新思想的傳播和發展。一種好的時尚可能轉化為民族社會的好風尚，這對于振奮民族精神有重要意義。反之，大學生中不良的時尚也有極大的消極作用。大學生活是如此豐富多彩又復雜多樣，作為大學生要正確認識自己，認識生活的復雜性，克服自身的弱點缺點，成為大學生活的強者。

三、大學生心理健康與職業規劃

心理學家marcia（1980）從自我認定的角度，依據面對的選擇危機和專注定向，將青年的自我認定歸納為四種不同的形態，就生涯認定向角度而言，四種自我認定形態分別為：自我定向者（identity achievement-ia），即在經歷抉擇危機之后，逐漸確定其生涯方向或職業目標。提早定向者（foreclosure-f）本身未曾面對抉擇危機，但在生涯方向或職業目標上，已接受父母或他人的安排而定型。延遲未定者（moratorium-m）面對個人的抉擇危機，正在尋求定向。茫然失措者（identity diffusion-id）面臨抉擇危機，因生涯方向或職業目標模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。其中，提早定向者（f），在社會的限制和父母的保護之下，面對生涯抉擇之際不致產生過高的焦慮，但在從事生涯準備或課程學習方面，能避免聽天由命、缺乏學習興趣和動力的狀態；延遲未定者（m）和茫然失措者（id）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標定向，可能會產生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學習和學校適應。marcia的研究結果說明，生涯確定是青年期主要而關鍵的發展任務之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個人長期的發展，更影響其當前的生活調適。

四、總結

大學生的生涯并不是一個單一的靜態事件，而是一系列的動態歷程。生涯目標并不是一次成型的，而是不斷發展的。隨著大學生身心的發展，大學生應不斷形成數個暫定的長期生涯目標，以不斷探究生涯的意義，并為尋求生涯意義而努力。

大學職業規劃

一、自我認知：

美國著名的職業生涯指導專家霍蘭德認為，職業選擇是個人人格在工作世界中的表露和延伸，這里我對自我人格進行了探究。

1.360度評估法。

優點。

缺點。

自我評價。

樂觀，開朗，做事認真，有耐心，有毅力，人際交流能力較強。

做事不夠穩重，做人不夠成熟。

家人評價。

待人友好，關心家人，尊敬長輩，做事很有原則。

任性起來像個孩子，喜歡依賴家人。

老師評價。

尊敬師長，團結同學，認真負責，有進取心。

課堂上不夠活躍，不愛發言，偶然有點調皮。

同學評價。

善良，可愛，活潑，堅強，有責任心，集體意識強。

缺少主見，不夠成熟，有點任性。

根據卡特爾16種個性測試顯示結果，我的創造個性能力以及在新環境成長能力都比較突出，根據這些我又進一步做了職業性格測試，結果顯示我的最大優點是做事仔細，有條理，邏輯思維能力強，適合有條理的工作，對待家人仔細周到，但我做事不夠果斷，過于考慮事情的后果。

3.自我認知小結：

根據前面的自我探究，對于我的優點，可以算是自己的一筆職業資本，便于自己以后與醫生、病人之間的交流，職業生涯規劃《大學職業規劃》。而對于自己的缺點，我也做了下反省，我覺得不夠成熟并不算什么問題，隨著自己在大學生活經驗的不斷積累以及社會經驗的不斷增加，我相信自己會變成一個成熟的職業女性。對于怯場這一缺點，我會注意平時多鍛煉，我有信心會克服的。

二、職業認知：

1.家庭環境分析：我屬于一個普普通通的農民家庭，沒有什么權貴背景，但是我的家庭氛圍很好，家庭和睦，父母總是在我需要的時候給予我幫助，但是他們只是給予建議，并不干涉我的生活，這里我很感激他們。

2.學校環境分析:護理系作為本校的第二大系，其每年的就業率都是相當樂觀的，而且護理系的學習氛圍也很濃重，我相信我能在這學習到很多知識。

3.社會環境分析：護理專業被教育部、衛生部等六部委列入國家緊缺人才。在我國醫護比例嚴重失調，按照衛生部要求，我國醫院的醫生和護士的比例是1：2，重要科室醫生和護士比例應是1：4。而目前全國1：0.61的醫護比例遠遠達不到衛生部要求，與1：2.7的國際水平相差很大，與發達國家1：8.5的比例相差更遠。根據衛生部的統計到20xx年我國護士數量達到231.3萬人，平均年凈增加11.5萬人，其就業前景相當開闊。

三、確立目標。

2.崗位說明：社區護理在社區衛生服務和醫療保健工作中具有重要作用，已成為21世紀社區服務部重點，其工作的中心任務是提高全民身體、心理、社會整體水平。社區護理工作要求綜合素質高，需要應用醫學、心理學、社會學、流行病學等發現、解決社區保健問題。

1.短期目標（大學五年規劃）：首先學好自己的專業知識，培養專業能力，其重點是培養自己分析問題、解決問題的能力；大學期間獲取各種學位證書、專業證書，把英語四、六級過掉，并不斷提高自己的英語口語表達能力；利用閑暇的時間看一些與醫學相關的書，拓寬自己的知識面，學習些心理方面知識，提高自己與人交流能力。另外，大學期間也要多結識些朋友，建立一張屬于自己的關系網，不斷增加自己的職業資本。

大學職業規劃

1、我的性格：大家都說我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。現在來到大學，發現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結果是不是第一，只要自己盡力了就是的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。

2、我的興趣：喜歡唱歌，彈鋼琴，聽音樂，逛街，打羽毛球等。但是也很關心政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是最喜歡的是音樂，音樂能讓我快樂。

3、我自己認為所具有的能力：現在在所屬學校鋼琴是在09級排名第一，雖然在班上沒有當班干部，但是作為班上的一份子，我也為班上爭光。

4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

5、我的優勢和劣勢：優勢，我的人緣還可以，善于與人交流，性格比較開朗，能夠很好的調節自己的心情，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人，做任何事都對自己沒信心。

6、我的技能：鋼琴比較好，口語表達能力比較強，善于學習新事物。

我所學的是音樂學。音樂學主要是全面性的學習有關音樂方面的，與本專業就業領域是當老師，演員，導演，主持人，歌唱家，樂隊指揮等。因為現在學藝術的人非常多，所以我們必須要在大學四年里努力地學習，這樣對今后找工作有幫助。我們還可以考研，考本專業的研究生，繼續深造，爭取能夠在對口專業找到一個工作。雖然，在考研期間會比較辛苦，但是如果堅定了信念，并努力把它學好，應該沒有什么做不到的事情。“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今后的幾年里，我要努力的學習關于音樂的所有知識，爭取能夠在四年里有社會實踐的機會，在實踐中找到培養自己的專業技能。

1、在選擇職業時遇到的困難和困惑：我現在學習的專業是音樂學，如果我從事本專業工作，那么就需要我有很扎實的專業基本功和基礎，但是現在我所學習的編程等內容對我自己來說有一定的難度，而且有很多人是從小學起的，我只是從高中學的。第二，現在全國有很多學校開展關于音樂的很多課程，而我們這所學校并沒有開展很多課程，所以不知道自己以后能不能找到合適的工作，也不知道今后能不能勝任音樂學的工作。

2、我的職業選擇：第一，是當一名音樂老師;第二，是考研;第三，是演奏家。

3、我的選擇路徑：考研，考研之后當一名老師。

大學職業規劃

一.自我印象對于絕大多數人來說，自我評價顯然不能做到完完全全的無私，但我仍要努力把最真實的自己展現給大家。我是一個不善于主動交際的人，經常是被動地參加一些社交活動。這一點對于所有人來說都是一個很大的憂患。但我在被動的加入之后，卻能很快地融入到大家中去，我想這應當歸功于我的親和力，毫不自夸地說，我是一個絕大多數時候都很溫和的人。當然，人總有生氣的時候，但我很少會表現出自己的不滿，所以在交際上，我其實不算失敗;相反，只要我肯主動，就一定會在所有人當中建立起自己的威信。我相信自己有令其他人信服的能力，也確信可以憑借自己的能力帶給大家機遇與成功。并且，我也是一個能夠承受得住打擊的人，我有勇氣去面對未知的世界，接受挑戰。實踐能力強，在我們機電行業尤其重要。

我也會經常反思自己有哪些不足之處，比如說在一些時候我會不自主地讓感情控制了理智，做出一些事后讓自己都很費解的決定。但這也恰好說明了我是一個感情豐富，但卻不能很好地控制的人，因此，我需要的是更好地發展自己，完善自己，讓自己變得更有能力。缺乏社會經驗。

在一切預先工作都準備停當以后，就要開始邁入真正的職業生涯階段了。

一、準備期這是一個非常重要的時期，所有在工作中需要的條件與技能都要在這個時候培養起來。首先，在確定了我所選擇的職業后，就需要充分弄清我要想從事這份職業需要哪些技能。數控工作者顯然需要一個靈活應變的頭腦;還要有絕對的親和力在同事之間建立起良好的人際關系;最重要的一點，是要有絕對的工作能力。比如，我非常愛好計算機，可以從事數控編程等工作，這就需要我對計算機有充分的了解和扎實的專業知識。又或者我的頭腦相對較靈活，可以從事金融等方面的工作，這就需要我對經濟有足夠的認識和自己獨到的見解。因此，無論將來我從事何種職業，眼下要做的即是要努力掌握從事這份職業所需要的知識和技能。所以，我將一年級到三年級上半年定為充實自己知識的階段;從三年級下半年開始，就是用來增加自己技能的實踐階段。我相信，有了這四年的努力應該可以為自己將來成功就業打下堅實的基礎。

二、適應期在做完充分的就業準備之后，接下來就要真正步入艱苦的就業階段了。這一時期，是就業之旅中最難熬的階段，但也可能會成為人生的轉折點。在經過了四年的努力之后，我將要踏入社會，開始自己真正的就業之路。首先,我需要一份專對我擅長的工作,這便是一件很困難的事情。因為還有許許多多和我一樣的人也需要這份工作。因此，如何在所有人中間脫穎而出，將是決定我能取得這份工作的決定性因素。這時，四年以來累積的知識與經驗就可以派上用場了。但在同時，我不僅需要成功的自信，還需要有隨時面對失敗的勇氣，要告訴自己，成功了是自己真正努力換來的;失敗了，不氣餒，因為一次失敗，換來的是一次經驗，這甚至比一次輕松的成功更有價值。這一階段需要面對的是無數次的失敗，從這無數次的失敗中學會適應就業之途的艱辛。

三、穩定期經歷了無數次的成功與失敗，終于使得自己坦然地適應殘酷的社會現狀。在無數次的努力之后，終于獲得一次有價值的成功，順利地獲得了自己滿意的工作，開始了屬于自己的職業生涯，這一階段，即是要在穩定中求發展。獲得一份自己滿意的工作，就是職業生涯走向成功的一大進步。這時，便需要自己能夠繼續之前的努力，千萬不能認為有了工作就有了一切。相反，工作只是一塊用來獲取更大成功的踏腳石，而這塊石頭需要在自己不斷的努力下才能起到他應有的作用。否則，終將失去努力得來的一切。也正是因為這樣，我們才要堅持不懈繼續努力，利用這得來不易的成果為自己創造出更大的成功。這一時期，就是要考驗我們的毅力與虛心，我們要在穩定中尋求發展的機會。

工資是擺在每一個就業人面前最現實的問題，在不斷提高自己能力的同時，也爭取提高自己工資在畢業兩年后月工資拿到3000元，在工作三年以后工作基本穩定了，這時月工資應該達到5000元隨著經驗和能力的不斷提高，在畢業十年之內應該讓月工資升10000元。

大學職業規劃

5月22日，由團省委和省學聯主辦、蘭州大學承辦的甘肅省“移動杯”首屆大學生職業規劃大賽決賽在蘭州大學逸夫科技館隆重舉行，蘭州理工大學電信學院xx級自動化專業吳瓊同學獲得了一等獎。

為了選拔優秀作品，同時引導學校大學生通過積極參與職業規劃實踐與訓練，擬定符合自身實際的職業目標和職業發展道路，進一步提高自身的就業能力和素質，蘭州理工大學校團委與就業指導服務中心于3月份聯合舉辦了大學生職業規劃設計大賽，經過校內比賽，該校共選送4件作品參加了全省比賽，2件作品進入全省決賽展示。最終，該校作品在進入決賽的23所高校的30件作品中脫穎而出取得了較好成績。其中，該校電信學院07級自動化專業吳瓊同學以第二名的成績獲得了一等獎，材料學院焊接專業08級石志康同學獲得了二等獎，材料學院08級學生陳亞智同學和電信學院08級馮志璽同學獲得了三等獎，同時，該校獲得了本次比賽的優秀組織獎。

該校團委高瑛老師、人文學院常麗霞老師、經管學院趙煒老師等作為指導教師帶隊參加了本次決賽。

大學職業規劃

9月，就業季硝煙未落，大學校園里又注入新的血液，對于許多大學新生來說，大學依然是理想中的“象牙塔”。而不可否認的是，在過去的幾年，大學生就業一年比一年難，在此形勢下，大學新生應盡早做好大學期間的職業規劃，以適應社會。

不少新生已對職業方向有了初步規劃

據悉，除了個別大學新生對大學一詞還只停留在概念上外，很多新生已有了初步的規劃。

玉林一中的小李以高出理科一本線48分的成績被重慶大學錄取，專業為冶金工程，想到即將開始的大學生活，小李談吐中透露著淡定。他告訴記者，已對大學生活有了初步的規劃。“大一先當上學霸，完成轉專業的目標。”考慮到畢業后的就業前景，小李想轉的專業為土木工程或計算機科學和技術，“前者是我學校的強勢專業，后者就業選擇較廣。”

“讀計科，外面闖蕩幾年，積累經驗，沒有找到賺大錢或創業的機會，就考公務員。”對于大學后的路子，小李也詳細列出規劃清單。

提到職業規劃，很多大學畢業生深有體會。“今天加班是為了補那時逃的課。”想到自己現在的處境，小蔣很懊悔自己當年沒有好好規劃大學生活。“大一開始，很多同學開始去圖書館看書學習，而我還想好好放松一下。”令小蔣沒想到的是，這一放松就是四年，現在的她，在廣東一家公司上班。“公司很多同事跟我聊大學生活，我的記憶中不是在睡覺就是看電視連續劇，現在不得不在工作之余自己‘充電’。”她說，由于在校期間專業基礎不扎實，她經常都要加班加點去完成手上的工作。

跟小蔣相比，小沈為自己的大學四年交出了滿意的答卷：廣西區級優秀畢業生、優秀班干、三好學生等榮譽見證了她的每一步。“從大一開始我就著手自己的未來規劃，第一次參加大學生人生規劃大賽，我的規劃書就順利入圍并且獲得三等獎。”按照小沈的規劃，大學生活里必須做一次班干、必須得一次國家級的獎勵、每學期必須看20本以上的課外書……如今，小沈成了各單位爭搶的香餑餑。

大學生應盡早為自己的職業生涯做好規劃

事實上，大學四年是學生人生中關鍵的一段，肯定會對學生以后的職業生活產生影響，因此，如何度過大學四年，做好職業規劃顯得尤為重要。據了解，大學生職業生涯規劃與就業指導是許多院校大一新生的必修課，學校幾乎每個學年都會舉辦大學生職業規劃大賽，以期引導學生積極規劃自己的人生。

從目前的形勢來看，未來研究生不一定好就業，公務員也不一定就是鐵飯碗，現在的大學新生應該客觀看待兩者，做長遠規劃，為將來選擇適合自己發展的道路。

據了解，有一部分學生不期望有更好的發展，愿意考上公務員得到一份相對安穩的工作，未來也不用考研究生，這樣的學生可以直接考公務員。凡是將來打算再讀研究生，進行學歷深造的學生，最好是早期先讀，然后再去發展事業會好一些，因為很多人工作以后還需要再考研，但是工作期間沒有學習環境，已經失去了大四考研的優勢。

目前研究生的就業率只比本科生稍微高一些，公務員也不一定就是鐵飯碗。不著急就業的學生，應該有中長期的職業規劃，家庭條件較好的學生可以選擇先考研，然后再考慮就業或者考公務員。比如讀某個專業的研究生，畢業后就業的待遇和就業的廣度比本科就業要好很多。

但是新生未來打算考研的劃不建議輕易換專業。如果原專業就業形勢不好，跟自己的目標背道而馳，或對其不感興趣的學生，可以考慮更換專業考研。另外，選擇專業要結合自己的未來規劃，切勿盲從。所選專業應能夠開闊自己的視野，或帶來更好的就業機會。

職業規劃是獲得offer的關鍵

其實，每年校招都會看到“有人歡喜有人憂”的狀況，有拿到19個offer的得意者，也有一個offer也沒拿到的失意者。之所以還有許多畢業生未拿到offer，究其原因，是自身職場規劃不明確、對招聘崗位和流程了解不夠。

職場規劃不明確，是很多大學生的通病，其突出表現是他們并不曉得自己究竟要找哪方面的工作，不知道怎么準備能夠增加求職成功的幾率，只是一味的為了找一份工作而找工作。“沒有明確的職場規劃，對招聘崗位、招聘信息不了解，沒有相關能力證書，可能在第一次簡歷篩選中就會被淘汰。”據悉，現在企業注重綜合人才，專業考核固然重要，而畢業生是否具備商務英語能力也是考核的重中之重。而且，很多企業會使用“托業分數800分”、“銀行從業資格證”等關鍵詞篩選簡歷，由此可見，能力證書在校招中起到決定性作用，缺一不可，不然會在校招中處于劣勢。

由此可見，大學期間，學生就可以根據相關企業招聘標準來備戰校招，需要把托業考試作為校招必備武器來看待，同時，在此基礎上具備兼職證明、競賽獲獎證書、從業資格證等，那獲得企業offer的幾率將大大增加。而這些都需要在剛進入大學時有一個清晰的學習規劃，為以后的職業發展奠定良好基礎，在未來畢業求職的過程中，才能避免盲目求職，提高求職的成功幾率，對自己未來人生發展也有深遠影響。

大學職業規劃

前言：轉眼間，我已經在我的生命歷程中走過了二十幾載，但我到底是個怎么樣的人呢，我適合做點什么呢，我的未來會是怎么樣的呢?以往我從來細想過這些問題，只是每天很機械地在重復著做些以為該做的事情，對未來也相對迷茫。但老師的職業生涯規劃課給了我一次喚醒自我的機會，一次深刻認識自我的機會，讓我意識到機會總是留給有準備的人的，所以我們要時刻準備著，對自己有個清醒的認識，為自己的未來做一個規劃。

一、自我分析。

1、性格方面：我性格溫和，平易近人，對人和善，也樂于助人，坦率，真誠愛開玩笑，遇事樂觀向上，有責任心，做事也有毅力，只要認準的事情我一定能堅持到底，一定要把事情做得完美，并且一向對自己高標準要求。但是缺點也較為明顯，脾氣急躁缺乏足夠的耐心，不夠細心，且有時候太追求完美，遇事不夠沉穩，對人有什么說什么往往有負面的效果產生。

2、興趣方面：喜歡古典音樂，喜歡看書，喜歡去關注手機方面的動態和周邊新聞。

3、能力方面：有較強的與人交流能力，交流語言表達能力較強。我是學習it學生，有較強的邏輯思維能力以及學習領悟能力。獨立生活能力較強，有較強的心理承受能力。

二、專業就業方向及前景分析。

方向的軟件開發，我自己也比較喜歡這個專業，所以以后仍然想從事這個方向。選擇it就業，在就業方面有三大特點：一是就業空間大，二是就業工資高，三是就業率高。

net方向在我的了解下，在重慶發展還是非常不錯的，的程序員，具有很大的發展空間。

總之，it行業還是具有良好的就業前景。

三、理想職業。

我為未來設想了兩個職業，我的第一職業目標是就軟件工程師，下面將是對第一職業目標職業的詳細分析。

軟件工程師：

1)、選擇路徑。

根據現在的社會工作就業環境，如果最后有個理想的程序設計師的職位，我選擇直接工作。

2)、選擇理由。

自我分析：

優勢因素。

1.對計算機專業熱愛，尤其是編程方向;。

2.我的研究方向是編程方向;。

3.邏輯思維能力強;。

4.責任心較強;。

弱勢因素。

1.耐心不夠;。

2.開發體力不行。

機會因素。

1.現在社會還是需要大批的計算機高級人才尤其是網絡發展，國內發展形勢一片大好;。

2.我的大學將在江蘇建院度過，這里有較好的教學與學習環境。

總結：只有不斷的學習，才可以跟上時代的腳步，

提到未來五年的職業規劃，初步想了下大致有這些計劃：

1、

2、

3、

4、

5、

結束語：

我始終相信機會是留給有準備的人的，做什么事情之前一定要有個準備，必須時刻都準備著。轉眼間都快畢業了，在這一年多的時光里讓我更加堅信了這一點。所以早早的去制定自己的職業計劃這是非常有必要的。而去做職業計劃就必須了解自我、從事的行業等情況。我現在是一名it專業的學生了，但在學習老師的課之前對自我對未來想得很少。最終我還是要走出校門，加入社會進行工作，所以我必須早早地就想好我應該去干什么，讓我對以后的就業方向有了一個更加清晰的了解，從而朝著目標更加高效地區實現，避免走彎路，感謝老師給了我們這次認識自己認識未來的機會。未來充滿著各種機遇和挑戰，機會是留給有準備的人的，所以我要時刻準備著、努力著!

大學職業規劃

對于自己的專業知識不太了解，不善于運用專業知識，以后應加強鍛煉，努力發展為很多有才華的專業營銷師。

高考成績不理想，但我從未放棄，很快的適應了大學的環境，利用好大學的一切資源。

有責任感，好學，安靜，比較合群，積極性較強，抽象思維和邏輯思維較強，不怕吃苦，塌實。

學校具有完善的基礎設施；具有濃厚的學習氛圍；良好的師資力量；一班相處融恰的同學，等等。剛進入大學要盡快融入，要適應大學的生活環境，要努力學習市場營銷的專業知識，和同學建立友好的人際關系。

市場營銷專業要求學生各方面的專業知識豐富，要有很強的環境適應能力，要及時對市場信息進行收集和管理。

1、大學一年級目標：適應大學的學習環境，初步了解市場營銷專業的知識，提高人際溝通能力，。主要內容有：參加學校活動，增加交流技巧；學習計算機知識，輔助自己的學習。

2、大學二年級目標：提高工作能力。主要的內容有：在一些企業當臨時工，結合所學的專業知識。提高自己的責任感、主動性和受挫能力。

1適應大學學習環境：積極參與學校組織的各項活動，努力學習課本知識，按照自己的喜好興趣從學校的圖書館里借書瀏覽，做個德智體美勞皆優的大學生。積極面對學習生活中遇到的問題，從困難中發現自身的不足，從而增強自己的各項的能力。

2提高工作的能力，增長社會見識：放長假期間，去一些企業中做臨時工，合理利用電腦，上網看一些企業面試的視頻，了解營銷市場的行情。向長輩請教和學習。

大學職業規劃

序言：

大學，是夢開始的地方;為了不使這個夢在畢業時落空，那我們就要用一種以終為始的心態去規劃與度過大學生活.大學也是我們人生中最集中的可以揚長補短的時期，是可以盡情折騰的時期，所以如果誰的大學默默無聞了，平平淡淡了，那他就沒有真正的理解大學的含義與作用，因為一旦失去青春的激情，便永遠也找不到了，所以，大學，你要且行且惜!

大一是大學的開端，是影響你大學其他三年的重要一年，所以這進入大學的第一步你一定要走好，這樣才可以為其他的三年打下基礎，只有你做到了步步為營，就能步步高升，就能步步為贏。

在上篇中，我們主要來談談大一進行職業規劃的重要性和作用。

大一在大學四年中的作用有兩個，一個是確定如何過大學的觀念的作用，一個是確定自己喜歡的專業的問題。

初入大學后，我們就要在一個新環境中確立下一步成長的計劃，而你在這個大學形成的第一印象會在相當程度上影響你對大學的期望和安排.如你羨慕校園中的對對情侶并為其所向往，那大學給你的第一印象很可能就是“大學是戀愛的天堂”，如果你得意于大家的隨意玩鬧而樂不思蜀，那大學給你的第一印象很可能就是“大學就是睡覺的搖籃”，不同的第一印象會在很大程度上影響你對大學的期望與大學的過法，第一印象帶來的影響至少是在一段相當長的時間內影響你的生活方式和思維方式，甚而影響你整個大學階段的生活方式;所以當我們來到陌生的大學時應該盡量去看這個大學這個校園中積極的方面，如經常去圖書館，體育場，自習室等向上的地方，尤其要注意的是不能因為自己對大學或校園的一些負面的現象就武斷的形成自己對大學的看法，這個時候我們要多問上屆的師兄師姐，多和學校的老師，多與已經畢業的人交流，從他們的經歷與經驗中更進一步的去了解大學，畢竟先入為主的印象會左右你很長時間的!

大一的另外一個重要作用就是要在這一年內盡可能的找到適合自己并且自己喜歡的專業，這個是與畢業后的就業息息相關的問題，也是大一學生應該引以為重的關鍵問題，如果能通過自己這一年的努力找到自己所喜歡的專業，那你大學的日后三年將在一種充實巔峰中度過，因為喜歡的專業會讓你如魚得水，會讓你活力四射，所以說當你能在一個領域用心學習專研三年后，你一定是這個領域的一個小學者，那三年的有針對性地學習與準備在畢業時將是多么有競爭力啊，還會為找工作而犯愁嗎，所以我們的一個解決就業的思路就是充分的針對性的學習一個自己喜歡的細分領域，力爭在此領域的持續發展，那當你畢業后就業就不是問題了，而是步入職業發展快車道了!

大學職業規劃

職業生涯來源于英文“career”一詞，字面上可以解釋是生涯。在古代西方的文字中，指戰車，以后又引進為道路，發展到現在又指人或事物所經歷的途徑或人一生的發展過程及一生中所扮演的系列角色與職位等等。可見，做好職業生涯規劃好比駕駕馭戰場上的戰車，或走好一生的最重要的職業道路。

做好職業規劃就必須做到知己、知彼、決擇與行動。

是全面了解外界，指了解各種職業的特性，變業渠道、職業能力、工作內容及發展前景。

知彼提供了可供選擇的可能性，知己告訴我們要選擇適合自己的東西，兩者密不可分。

是指對制定目標，執行目標與修訂目標。

steven ，某外資通訊技術（中國）有限公司 業務發展總監

如何做下一步的職業規劃，經過反復的考慮與驗證，確立了自己的職業目標：

理想職業目標 成為一名職業經理人，在40歲前做世界500強的大部部門經理或國外中小企業的在華總裁。

自身條件:

年齡：31歲

學歷：清華大學碩士

工作經歷：5年在摩托羅拉公司工作，主要從事項目管理、銷售、市場推廣及團隊管理。

擅長：團隊與人員的管理。

優點：敬業。

缺點：冒險精神不足。

職業理想資歷必須具備條件:

1、全面的企業管理知識，包括財務知識。

2、優秀的溝通與協調能力。

3、敬業精神。

4、良好的工作背景與業績。

缺乏全面的企業管理知識，包括財務知識。

缺乏全面管理的實踐。

x年 職業規劃重點: 彌補全面的企業管理知識，包括財務知識的理論知識。

實施策略：難以自學，而且在工作中邊做邊學的機會亦很少，通過攻讀mba解決。

1.全職攻讀：蒸蒸日上的事業，不愿放棄

2.業余攻讀：emba形式可以接受

第三、上課時間能夠配合經常出差的要求，如每月最好集中幾天上課，這樣其他時間可以安排出差。

目標實現－ x9年emba畢業

x－x年全面管理能力的鍛煉與實踐。

決策考慮：憑著豐富的工作經驗和emba的管理提升，跳槽或晉升到負責全面管理的崗位。

目標正在實現中：順利跳槽到外資通訊公司，擔任全國業務總監，負責全國業務管理.