實習心得體會是對自己在實習期間所參與的項目、任務和工作內容的一個總結和總結。接下來是一些精選的實習心得體會范文，希望對大家有所啟發。
實習周記心得體會
第一周：
通過緊張的面試，我終于如愿進入到__有限公司出納崗位實習，實習期為三個月。學財務近四載，但真正的接觸實際的工作，這還是頭一次，心里難免有些忐忑。好在單位給我安排的老師比較理解我現在的心情，馬上帶領我熟悉出納的工作流程。__有限公司是一家以服裝生產加工銷售為一體的中韓合資企業，往來款項主要以電匯和承兌匯票為主，現金的收付較少。但由于我初來乍到，對很多業務都不熟悉，老師給我講的第一課便是現金收付時要需要注意的地方。比如收到現金要當面點清金額，還有學會辨別真幣假-幣，雖然單位有驗鈔機，但機器只是輔助工具，驗鈔機檢驗過后必須在清點一遍。點清金額后，便要開出收款收據，詳細寫明付款單位的名稱、認證填寫大小寫金額等，在審核無誤后在收款收據上簽字以及加蓋現金收訖章。這一周學的內容不是很多，最主要的還是盡快適應單位的節奏以及熟悉各個部門的工作，以便在工作中能很好的協作。
第二周：
通過第一周的環境適應階段，我也基本上跟的上單位的節奏了。但仍是對出納崗位的工作感念有些模糊，之前，我以為出納只是跑一下銀行，算一下現金，認為只不過是些簡單而瑣碎的工作。在實習過程中的探索和工作后，我改變了原來的看法，即使瑣碎的工作也是很不簡單的。
這一周我的主要學習任務是“跑銀行”。單位收付業務主要是通過銀行完成的，所以這一周我的工作量突增，幾乎一半的時間是在各個銀行之間穿梭。掛號、排隊、填寫匯款單、取款單。回到單位后，還要打出銀行對帳單，然后填寫收款收據，加蓋銀行收訖章。最后便運用到在學校學到的知識了，那便是登日記賬。把每一筆款項仔細認真的登記在賬簿上。
第三周：
這一周正好趕上月底，我在老師的帶領下，對庫存現金、銀行對賬單以及日記賬進行了全面的清點，做出現金、銀行存款月報表交到會計處。并除去企業必要的零星開支后的多余現金存到銀行，當然這個任務一如既往的交到我手上。月初是財務科最忙的階段，不但要結賬還要填制憑證做出報表并繳納稅金，雖然我不是會計人員但也非常忙碌，要把收到的收據、電匯單據、增值稅發票、車票等等一系列的單據分門別類后交到不同職責的會計處。雖然緊張忙碌但我也感覺到從沒有過的充實，在所有人都忙碌的時候我也身在其中，這讓我感覺到我終于成為財務科的一員。
第四周：
加上這一周，我在單位實習了差不多一月了，由于要寫畢業設計的原因，我無時無刻盯緊財務科的一舉一動，連套近乎帶打聽的，生怕哪些紕漏被忽視過去，被問起時也是含含糊糊一語帶過。終于在老師的“逼”問下，我繳械投降道出實情。在老師的笑聲中我有些尷尬。但老師還是幫我擬定題目并指出企業中存在的一些問題，但這些現象也是大多數單位常見的，雖然知道危害性但多數企業還是這么做，這也是不可避免的。這多數企業中自然也包括我在的單位。老師說著還拿出一個夾“白條”的文件夾給我看，文件夾中存放的都是被借用現金后打的白條。老師還開玩笑的說了一句，這正是體現了中國的國情，人情味兒濃重啊!面對老師話，我有些茫然，大的道理我也講不出來，但總感覺有些氣悶。
第五周：
老師馬上就要被調到總公司了，我也即將上任，但心里還有有些不確定，不確定能否勝任這項工作，不確定是否和能同事相處愉快，但“師傅領進門，修行在個人。”即使再忐忑，也終需一個人面對。老師走之前囑咐我，掌管錢不是小事情，所有與錢有關的東西都必須仔細認真，一旦發生無誤損失的不單是公司，我們自己的損失更嚴重，以后有什么問題三思而后行，遇到不懂或是不確定的要及時打電話問我。原來，一個好老師并不只是教會你業務而是讓你明白自己肩負的責任。
第六周：
老師走后，我便獨立完成自己的工作。每天提前到單位，打掃完衛生，迎接一天的忙碌。單位的業務往來很頻繁，所以即使的開出發票是必要的。進入發票管理系統，核實剩余發票張數，然后把購貨方積攢的幾筆銷售認真核實后，開出發票。記得第一次開發票時，按照老師的要求先轉換稅額，把含稅金額轉換成不含稅金額，輸入購貨方資料然后打上銷售商品批號已經數量金額等，最后確定填制人審核人，完成這些后，拿出一張空白發票對齊，緊貼著打印機邊緣放入。原本以為一切都很完美，誰知打出來后才發現打出的字體都不在本欄內，統一向上挪了一行。老師無奈，把這次的發票作廢后又取出一張新的，并且很嚴肅的告訴我，這是本月作廢的第三章發票了，這時我才知道一個月只能作廢三張發票。現在自己開發票，依然如第一此時那般緊張，為了防止重蹈覆轍，我先把發票打印到一張廢紙上，把發票那下一聯附在上面，確認沒問題后，才正式打印。現在想來無論何時，謹慎都是有必要的。
實習周記心得體會
頂崗。
是記錄學生頂崗實習期間的生活、工作、技能提升、思想變化等情況的原始資料,在頂崗實習體系中占居重要地位。接下來就跟本站小編一起去了解一下關于實習周記。
吧!
經過了又一周的實習，我對辦公室的環境和人員有了進一步的熟悉.雖然我們的工作量不是很多，但是我一直保持著清醒的頭腦，隨時預備著學習。我開始認識到態度之于工作的重要性.無論從事什么性質的工作，認真，細心的工作態度都是必須的，沒有卑微的工作只有卑微的工作態度。如果我們不改變對工作的態度就會被工作牽著走。對于工作態度的認識,我總結如下：
一小事大做。對待工作，無論是多瑣屑的工作，都要全神貫注，認真對待，不能馬虎。因為越是細節，越是不會引起重視，就越容易出錯。比如像我們做核對文件之類的工作，稍一不慎，就會遺漏，或者登記錯誤。所以說細心的工作態度是非常重要的。
二平和的處事態度。在工作中，浮躁是最要不得的。盡管每天面對的是簡單的反復的工作，容易把我們對工作的熱情消磨掉，因此人有可能懈怠下來。但是每一天的工作量視乎事情發展的需要都是不定的，工作的頻率也是不固定的，因此需要保持平和的工作態度，調整自己的工作步伐，以便從容應對突發事件。
存在問題：工作技巧不夠嫻熟，不夠細心，辦事有點急進。
改進方案：在日常的生活，學習中嚴肅要求自己，養成認真，細心的好習慣，并把這些好習慣帶到工作上。
一直認為，實習每周交的小結都是冠冕堂皇的華麗垃圾詞藻，寫在blog上的即使粗鄙才是自己最想說的話。
看到這里，似乎靜配就是一個無聊的溫床，但靜配卻是我待過最開心的地方，因為靜配的人都很有意思。
人物一：金jj。
很可惜，枉費我閱花無數，卻實在想不出有比她更可愛的mm。金jj的可愛絕對是綠色環保路線，無添加劑無防腐劑無一絲人工的雕琢。最喜歡看到她拿著可口可樂或是被大家逼迫買東西的時候，那種笑的樣子實在太可愛了。古龍說：會笑的女人生活總不會太慘。金j又那么善良，對我又那么照顧，嗯，期待你當上靜配大姐頭的日子。
人物二：邱伯伯。
人物三：老王。
老王是個女性，大約38歲吧，我猜。我自認為我算看電影看得多的人了，可和看片如呼吸的老王一比，我實在都不好意思和人說我喜歡看電影。老王屬于博覽群片型，主攻恐怖片，按照她的說法是至今沒有一部恐怖片讓她害怕。
老王還喜歡看小說月報，產哥雖然頭天偷書看被罵，但也不得不在內心佩服下老王的強悍。在小說和電影方面，老王簡直就是一部活的百科全書。
實習時候外表被老王稱贊過一次，雖然內心知道自己也就中等相貌，但著實還是high了幾十秒，至于內容，防止被好男兒fans團扁死，還是忽略吧。
靜配的活真是無聊，靜配的人真是絢麗，在靜配沒有一絲的無聊，因為靜配的氛圍就是那么可樂。
工作了一周，最大的改變就是身份的轉換，從一個學生轉變成一個職員，經歷的是之前所沒接觸到的，不同之處不僅僅是知識上的不同，還有很多做人處事的原則也和學校的大不一樣。畢竟是第一周，對現在的生活很充滿新鮮感、期待和幻想，對自己很有信心，這也許是自己的另一片展示自己的天地，或許可以更好的認識自己。
在學校只學習了軟件的各工具的使用，或是給一個圖讓你做，如今接觸到的是給你一個要求，一個概念，你得按要求做出效果圖，第一份作業就是文字排版，這個還算簡單，在學校已經學了這個軟件，只要細心就差不多沒問題，唯一不同的是在工作中得考慮到材料問題，所以要考慮到實際進去圖片大小的排版，這周還做了幾個小畫面，還初步了解了文泰刻繪這個軟件。接觸的東西越來越多，對自己很有信心。
時間過得真快，轉眼第二周已經結束了，因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓老板放心，將來才能成就一番大事業。“不積跬步，無以致千里”，“江海不拒細流，方能成其大”“一屋不掃，何以掃天下?”說的就是這個道理。
這周慢慢的進入了狀態，做的事多了，單子的類型也不一樣了，上周的我只排些小畫面，自己這關過了之后還得讓老板定稿，原來很多事情做過了記住了下次就簡單了，像是橫幅的排版，只要記住字的排版格式和字高就可以了，所以第一次做了之后，以后就自己給自己定稿，然后直接發出去加工了，這就是一個跨步，我會努力的，相信自己會學到很多。也會嚴格的要求自己，爭取更大的進步。
第一周：
通過緊張的面試，我終于如愿進入到xx有限公司出納崗位實習，實習期為三個月。學財務近四載，但真正的接觸實際的工作，這還是頭一次，心里難免有些忐忑。好在單位給我安排的老師比較理解我現在的心情，馬上帶領我熟悉出納的工作流程。xx有限公司是一家以服裝生產加工銷售為一體的中韓合資企業，往來款項主要以電匯和承兌匯票為主，現金的收付較少。但由于我初來乍到，對很多業務都不熟悉，老師給我講的第一課便是現金收付時要需要注意的地方。比如收到現金要當面點清金額，還有學會辨別真幣假-幣，雖然單位有驗鈔機，但機器只是輔助工具，驗鈔機檢驗過后必須在清點一遍。點清金額后，便要開出收款收據，詳細寫明付款單位的名稱、認證填寫大小寫金額等，在審核無誤后在收款收據上簽字以及加蓋現金收訖章。這一周學的內容不是很多，最主要的還是盡快適應單位的節奏以及熟悉各個部門的工作，以便在工作中能很好的協作。
第二周：
通過第一周的環境適應階段，我也基本上跟的上單位的節奏了。但仍是對出納崗位的工作感念有些模糊，之前，我以為出納只是跑一下銀行，算一下現金，認為只不過是些簡單而瑣碎的工作。在實習過程中的探索和工作后，我改變了原來的看法，即使瑣碎的工作也是很不簡單的。
這一周我的主要學習任務是“跑銀行”。單位收付業務主要是通過銀行完成的，所以這一周我的工作量突增，幾乎一半的時間是在各個銀行之間穿梭。掛號、排隊、填寫匯款單、取款單。回到單位后，還要打出銀行對帳單，然后填寫收款收據，加蓋銀行收訖章。最后便運用到在學校學到的知識了，那便是登。
日記。
賬。把每一筆款項仔細認真的登記在賬簿上。
第三周：
這一周正好趕上月底，我在老師的帶領下，對庫存現金、銀行對賬單以及日記賬進行了全面的清點，做出現金、銀行存款月報表交到會計處。并除去企業必要的零星開支后的多余現金存到銀行，當然這個任務一如既往的交到我手上。月初是財務科最忙的階段，不但要結賬還要填制憑證做出報表并繳納稅金，雖然我不是會計人員但也非常忙碌，要把收到的收據、電匯單據、增值稅發票、車票等等一系列的單據分門別類后交到不同職責的會計處。雖然緊張忙碌但我也感覺到從沒有過的充實，在所有人都忙碌的時候我也身在其中，這讓我感覺到我終于成為財務科的一員。
第四周：
加上這一周，我在單位實習了差不多一月了，由于要寫畢業設計的原因，我無時無刻盯緊財務科的一舉一動，連套近乎帶打聽的，生怕哪些紕漏被忽視過去，被問起時也是含含糊糊一語帶過。終于在老師的“逼”問下，我繳械投降道出實情。在老師的笑聲中我有些尷尬。但老師還是幫我擬定題目并指出企業中存在的一些問題，但這些現象也是大多數單位常見的，雖然知道危害性但多數企業還是這么做，這也是不可避免的。這多數企業中自然也包括我在的單位。老師說著還拿出一個夾“白條”的文件夾給我看，文件夾中存放的都是被借用現金后打的白條。老師還開玩笑的說了一句，這正是體現了中國的國情，人情味兒濃重啊!面對老師話，我有些茫然，大的道理我也講不出來，但總感覺有些氣悶。
第五周：
老師馬上就要被調到總公司了，我也即將上任，但心里還有有些不確定，不確定能否勝任這項工作，不確定是否和能同事相處愉快，但“師傅領進門，修行在個人。”即使再忐忑，也終需一個人面對。老師走之前囑咐我，掌管錢不是小事情，所有與錢有關的東西都必須仔細認真，一旦發生無誤損失的不單是公司，我們自己的損失更嚴重，以后有什么問題三思而后行，遇到不懂或是不確定的要及時打電話問我。原來，一個好老師并不只是教會你業務而是讓你明白自己肩負的責任。
第六周：
老師走后，我便獨立完成自己的工作。每天提前到單位，打掃完衛生，迎接一天的忙碌。單位的業務往來很頻繁，所以即使的開出發票是必要的。進入發票管理系統，核實剩余發票張數，然后把購貨方積攢的幾筆銷售認真核實后，開出發票。記得第一次開發票時，按照老師的要求先轉換稅額，把含稅金額轉換成不含稅金額，輸入購貨方資料然后打上銷售商品批號已經數量金額等，最后確定填制人審核人，完成這些后，拿出一張空白發票對齊，緊貼著打印機邊緣放入。原本以為一切都很完美，誰知打出來后才發現打出的字體都不在本欄內，統一向上挪了一行。老師無奈，把這次的發票作廢后又取出一張新的，并且很嚴肅的告訴我，這是本月作廢的第三章發票了，這時我才知道一個月只能作廢三張發票。現在自己開發票，依然如第一此時那般緊張，為了防止重蹈覆轍，我先把發票打印到一張廢紙上，把發票那下一聯附在上面，確認沒問題后，才正式打印。現在想來無論何時，謹慎都是有必要的。
土木工程實習周記心得體會
第一段：介紹實習背景和目的（200字）。
土木工程實習是培養學生實踐能力和技術技能的必要環節。在此次實習中，我被分配到一家知名的土木工程建設公司，實習期為兩周。這次實習的目的是讓我們學生能夠實踐所學知識，了解工程實踐中的挑戰和解決問題的方法，同時熟悉土木工程建設的流程和規范。在實習的過程中，我親身參與了施工現場的工作，與工程師和技術人員一起協作，積累了大量的實踐經驗。
第二段：實習收獲與體會（300字）。
首先，在工地實習期間，我深刻體會到了土木工程建設的復雜性和困難度。與課堂上的理論知識相比，實際的建設過程更加復雜，需要技術人員具備綜合的能力。例如，在一次道路修復工程中，我跟隨著一位工程師，進行現場測量和布線。我發現實際情況與施工圖紙有所出入，需要現場判斷并進行調整。這次經歷讓我了解到，施工現場的情況經常會有變化，工程師需要靈活應對，并及時解決問題。
其次，我在實習中也學到了很多實用的技能。比如，在參與樁基施工工作時，我學會了如何正確使用鉆孔機，如何判斷樁基沉降情況以及如何進行補充。這些技能在實際工程中非常重要，不僅可以保證工程的質量，還能提高工作效率。
第三段：團隊合作與領導能力的培養（300字）。
實習不僅讓我學到了專業知識和技能，還培養了我的團隊合作和領導能力。在實習期間，我與其他實習生一起組成了一個小組，負責一項具體的工程任務。在小組中，我們互相協作，共同解決問題。我發現，只有真正與團隊成員合作，才能做到工作井然有序。
另外，在實習中，我也有機會參與到一些管理任務中。例如，在施工現場，我負責了一天的人員調配和進度管理。這次經歷讓我明白到了領導管理的重要性。只有合理安排工作和協調各方資源，才能保證項目的順利進行。
第四段：實習中遇到的困難和解決方法（200字）。
在實習過程中，我也遇到了一些困難。比如，有一次在進行隧道施工時，我們遇到了地質條件不良的情況，導致施工難度加大。我與團隊成員一起討論，最終采取了加固措施，順利完成了工程。這次經歷讓我明白到，在實際工程中，會遇到各種各樣的問題，需要我們與團隊成員一起思考和解決。只有勇于面對困難，并尋求解決方法，才能不斷進步。
第五段：實習收獲和對未來的影響（200字）。
通過這次土木工程實習，我不僅學到了實踐知識和技能，還培養了團隊合作和領導能力。我明白到，作為一名土木工程師，不僅需要具備專業技術，還需要綜合素質的提升。實習讓我更加明確了自己的職業規劃，我希望將來能夠成為一名出色的土木工程師，積極參與各類重大基礎設施建設，為社會做出貢獻。
總結：在這次土木工程實習中，我通過親身參與工程建設和與團隊成員的協作，學到了很多知識和技能。我深刻體會到了土木工程的復雜性和困難度，也提升了自己的團隊合作和領導能力。這次實習讓我更加明確了自己未來的職業規劃，我將以此次實習的收獲為基礎，繼續不斷學習和進步，為我將來的土木工程師職業道路打下堅實的基礎。
實習周記心得體會
第二周我被分配到城區分部，但周一被借調到大客戶部幫忙完成“幸運郵天下”項目的問卷調查。作一名電話調查員，對部門給出的一堆數據庫資料進行電話調查東莞受眾對于“購物街”欄目的熟知情況，如何在第一時間通過電話判斷對方所處的環境以及對話題的感興趣程度，從而調整講話策略和方式，表達主題，也是一件超有學問的事情。通過調查還有一個意外的驚喜，就是被訪問的很多男性受眾都對我們的奧運郵品表示了莫大的興趣，有些甚至要求我們郵寄一些樣品過去，他們當中大多是企事業中的老板精英成功人士，應該有相當的消費能力，是我們的郵品潛在消費群。通過電話訪問，也發現我們的郵品推廣不太得力，可以用更多的創新思維，但更合理的方法讓這些工務繁忙又有消費能力的成功人士接觸到我們的郵品。
接下來幾天，正式在鴻福路的實習。直復營銷中心作為我們商函業務的宣傳窗口建設得非常漂亮。但個人覺得，這種窗口效應并沒有發揮它的最大價值，或者說價值至今還沒有體現出來。每天都有大約五個左右的人沖沖地走進來問一句：“請問這里可以寄錢嗎？請問這里可以寄包裹嗎？”可見郵局在受眾心目中還是傳統的收寄包裹的地方，據很多一線營銷員反映，我們郵局的商函廣告業務很多企業并不了解，一時也很難接受，這對于營銷員營銷工作帶來困難。所以，對于商函業務的宣傳和推廣我們任重而道遠。
并且，對于直復營銷中心如何更好地發揮展示功能，更有效地發揮宣傳產品的作用，我覺得還有很多可改進之處。首先，我們可以召開各種行業推介會的形式，對于我們的目標客戶實現精準營銷。除此之外，作為街面店鋪形式存在的'營銷中心，肩負著很好的郵品宣傳功能。通過這個平臺增進市民對于郵品的了解，增進他們的興趣，進一步擴大郵品的銷售業務，也是一個很好的方式。
在城區分部，有興趣地是能夠和經理聊天。和各個部門的負責人聊天是一件很智慧的事情，我提出理解模式下的團隊營銷，比如分行業，房地產行業的團隊，然后大家齊心協力，有人收集資料，收集客戶信息，有人專攻營銷，形成合力，并且在營銷過程中一定要注意數據庫的管理，就像我們向客戶售賣的數據庫營銷理念一樣，我們企業內部一樣要建立一個統一的數據庫，方便統一管理，數據共享，資料查詢，總結歸納。但實際情況是，我們的很多營銷員基本上是單打獨斗，憑個人能力和關系去開發客戶，客戶資源很大程度上來講不是我們企業的資源而是營銷員自己的資源。很多客戶對于我們的商函廣告這種形式并不熟悉，這對于營銷員的業務素質和個人才干提出了很高要求。由于營銷員素質的參差不齊，面對客戶沒有建立完善的營銷計劃和體系，客戶很難產生信服感和合作欲望，這也是我們業績很難上升的重要原因。個人覺得，如何從細節處提升營銷員的營銷能力，讓客戶產生郵政品牌信賴，這是至關重要的問題。營銷團隊的組建，規范化營銷資料的配具不失為可行的辦法。
另外，有機會和鄧川的主持下，一起參加城區分局的車行推介會的策劃工作。在這個過程中，我體會最深的是，在工作中一定要考慮周全細致。看似常規的推介會，如何設身處地地站在客戶的角度考慮他們的感受，在細節處用心，這應該是作為一個活動組織者最應該具備的一種素質吧。
實習周記心得體會
這是我實習的最后一周，周一是端午節我們放假了，我周五就要坐火車返回學校了，因為買的是站票，所以周四就沒去上班了，我一方面時覺得周四去幼兒園上班周五坐火車會累，另一方面是因為我想周四去中心那邊看一下馬燦的個案。就這樣我這周周二、周三在幼兒園，周四、周五在中心上班了。
周二時，幼兒園來了一批志愿者，據說他們是鄭州某一專科學校的學生，他們來了很多人，被分配到幼兒園的各個班級。我們班也來了好幾個志愿者，他們這次來主要是教孩子們畫畫，一個志愿者負責一至兩個孩子。我負責協助這些志愿者，因為他們對這些孩子的習性不了解，怕出現什么意外，特別時有個別孩子有抓人、掐人、咬人的行為。
下午我們上的課時穿紐扣，以此來鍛煉他們手指。
周三上午我們帶孩子到學校附近的小區玩，時老師告訴我說，帶孩子們來小區一方面是為了讓他們學會利用小區內的資源，讓他們知道出了家庭和學校之外還有很多資源可以供他們利用;另一方面也是為了增加這些特殊孩子與外界接觸的機會，鍛煉他們的社交能力。
周四是我在中心協助老師輔導這些大學員的日常教學。
周五到中心上班時，我驚訝的發現資源班的老師帶孩子來中心這邊了，我真的很高興，沒想到在我離開之際還可以看到我呆過的所有成員，和他們一起度過我實習的最后一天，聽老師資源班每個月來一次中心這邊。他們所有的學員都在音樂調理室，我發現這些大學員和小學員的融合是一件非常有意思而且特別有意義的事情。平常時，在我們這些老師面前，這些大學員的表現就是一個孩子，他們實施需要老師的呵護和照顧，他們是一個永遠長不大的孩子。而小學員的到來讓他們產生了成人感和責任感，在小學員的面前他們的表現是一個十足的成年人。它們摁下哦我們知道他們一樣去指導、批評小學員，像成人一樣抱著小學員，去哄他們，帶他們去洗手、去上廁所。資源班的孩子總會把音樂調理室弄得亂七八糟的，那些體育器材滿地都是，而這些中心的大學員們雖然有點煩了但還是總能夠去收拾整理。我感覺他們的融合真的很有意義，他們的融合一方面可以給大學員提供一些主動成長的機會，讓他們知道自己已經是成年人了，不再是小孩子，他們需要去承擔責任;另一方面，這種融合也減輕了老師們的負擔。
當然，在這種融合中不免會存在一些負面影響，比如說時間長了大學員會感覺吵，感覺煩。如果可以采取一些措施規避這些問題的話，我想大學員與小學員的融合一定會取得很要好的收效。
周五還是浩浩的生日，他爸爸買了一個大大的蛋糕，我們大家一起給他過生日，我們所有的老師和學員一起吃蛋糕，我感覺真的非常開心，我感覺上帝對我真的很好，這次實習他竟然給了我一個這樣完美的結局。
土木工程實習周記心得體會
第一段：實習環境與工作內容介紹（200字）。
在土木工程學習的過程中，實習是提高實踐能力和應用知識的重要環節。我有幸選擇了一家規模較大的土木工程公司進行實習，實習時間為一個月，公司主要從事大型基礎設施工程的施工與設計。在實習的過程中，我主要參與了項目部門的工作，了解了土木工程實踐中的各個環節和流程。工作內容包括工程圖紙的修改、工程進度的控制以及現場巡視等。
第二段：實習過程中的收獲和困難（300字）。
在實習的過程中，我收獲了許多寶貴的經驗和知識。首先，我學會了如何處理工程圖紙，并且理解了圖紙對工程的重要性。通過參與工作，我了解了圖紙的標注規范和符號的意義，并且學會了使用CAD軟件進行圖紙修改和設計。其次，實習讓我對土木工程現場的運作流程有了更深入的了解。我能夠熟練掌握工程進度的控制方法，以及如何與施工人員進行有效溝通和協調。然而，在實習過程中也遇到了困難。由于我之前沒有太多實踐經驗，一開始對一些工程流程和施工標準不夠熟悉，因此我在工作中常常遇到一些不懂的問題。幸運的是，我的導師和同事都很慷慨地給予了我幫助和指導，讓我能夠盡快適應并解決這些問題。
通過這次實習，我對土木工程的實踐有了更加深刻的認識。我發現理論知識與實際應用之間存在著很大的差距，但這并不意味著理論沒有意義。相反，理論是我們進行實踐的基礎，只有通過理論的指導，我們才能在實踐中有針對性地應用知識。另外，我也意識到了團隊合作的重要性。在項目部門工作的過程中，我需要與其他同事共同努力，互相幫助，才能完成工作任務。這種合作讓我更加明白團隊的力量是無窮的，只有將各自的優勢充分發揮出來，才能取得更好的工作效果。
第四段：實習對職業規劃的影響（200字）。
實習的過程讓我更加明確了自己對土木工程的興趣和追求。通過親身參與工程實踐，我深刻了解了這個行業的挑戰和機遇。同時，我也認識到了自己在某些方面的不足，比如技術能力和工程經驗方面的欠缺。因此，我決定在畢業后繼續深造，提升自己的專業技能和實踐能力，為今后從事土木工程相關工作做好充分的準備。
第五段：總結和展望（200字）。
通過這次實習，我深入了解了土木工程實踐的方方面面，從中汲取了寶貴的經驗和教訓。在未來的學習和工作中，我將始終秉持勤奮學習的態度，不斷提高自己的技能和素質。我希望能夠有機會參與更多真實的工程項目，并通過實踐不斷提升自己的實踐能力。我相信，只有不斷學習和積累經驗，我才能成為一名優秀的土木工程師，為社會的發展和進步做出自己的貢獻。
實習周記心得體會
這已經是實習的第二十三周了，實習時間基本過半，日志也寫了20多篇了，有同學跟我說每周都在看我更新的日志，差不多都成習慣了，呵呵，這是對我的一種鼓勵，謝謝童鞋們看的起，以后會繼續寫下去的。記錄一下自己的生活，以后翻出來看看，感覺應該會比較不一樣吧。
一路走過來，干的雜事很多，學到的東西比期望的少，于是乎慢慢的沒有了激情，慢慢的不想去上班。不過還是要鼓勵自己，一輩子也就一次實習的機會，趁這個時機應該多學點東西，多動手，要保持活力，保持激情。
呼吸科的老師都比較好，最重要的是肯講東西給實習生聽，這周搞了一次教學閱片，看肺心病、氣胸、液氣胸的片子，經過老師一番點撥，對這幾種病的片子也知道了個所以然，不過這畢竟是個經驗活，現在才是入門，以后還要多看多學才能提高。呼吸科主任、副主任查房查的很仔細，會把病人的情況分析給實習生聽，指導治療，遇到典型的病人典型的體征會讓實習生去聽，態度很和藹，這讓我感覺很好。然后呼吸科還組織醫生對死亡病例進行討論，看看診斷和治療上有什么不足的地方，如此這般，以后遇到類似的病人就可以提供更好的治療了。
這樣的科室，肯定會越來越好的。
呼吸科里面基本都是老人，身體素質比較差，容易肺部感染，還多病人有胸水，上周跟著李師兄看了一個胸穿和骨穿。期待后面的實習里能有機會自己動手做一個。
第一周去呼吸科比較舒服，星期一去的時候，帶我的老師下夜班，然后下午就休息，星期二早上有講座，于是請假，下午帶我的老師補休，又休息，所以基本上是周三才開始上班的，星期四值班，星期五下夜班休息。呼吸科有個傳統，周末不值班的話就不用去查房，不用去寫病程，什么都不用去，值班老師會負責搞定一切的。所以周六一整天不用上班，不過稍微不完美的是星期天要坐門診，可惜了，哈哈。
實習周記心得體會
這周星期一的班會課上，我微笑著拿出了一個手制小白兔，并模仿著小兔的動作及語氣對小朋友說：“小朋友，你們知道我是一只神奇兔嗎?我呀!可以聽到人在心里說的話?小朋友們你們相信嗎?”小朋友們都瞪大了好奇的雙眼看著這只“神奇兔”。這時“神奇兔”又說話啦：“小朋友要是不相信，我現在就來聽聽_老師的心里在說什么，好嗎?”這時小朋友的興趣可完全被調動起來啦，他們齊聲說：“好!”“神奇兔”來到我的胸口聽了聽，然后神秘的說：“呀!小朋友，_老師心里在說——我最愛小朋友啦，最不喜歡做的事情是批評小朋友，如果以后哪位小朋友在哪一方面表現得有進步了，比如上課比以前認真啦，或者不打架啦，_老師就會送給他愛的禮物”!”“愛-的-禮-物?”“是什么呀?”小朋友紛紛議論開啦。這時我拿出了我提前預備好的，用各種不同顏色bb紙做成的小兔貼紙，對小朋友說;“愛的禮物就是_老師親手做的，哪里也買不到的，哪個老師也沒有的小兔貼紙，這小兔貼紙以后聽到_老師最愛哪位小朋友，它就會跟誰回家，還會送這位小朋友紅花貼在我們的紅花臺上。到時候我們來比比看，小兔最喜歡跟誰回家，誰的紅花最多，_老師最愛哪一位小朋友，好不好?”小朋友漲紅了小臉直嚷到：“好!”
這“愛的活動”在小一班開展以后，我仔細地觀察每位小朋友的表現和他們的變化，如我所盼望的，情況果然漸漸好轉了：經常打架的__逐漸減少了打架的次數，上課愛講話的__上課也變得專心了，連最麻煩的__也在這愛心小兔貼紙的威力下得到了根本的改變。__是個調皮小朋友，上手工課，他喜歡拿剪刀去偷偷剪旁邊小朋友的衣服;上畫畫課，他喜歡用蠟筆直接在桌子上畫畫;吃飯時，他把他碗里的飯偷偷倒到別人的碗里……，這樣一位小朋友真的讓老師傷透了腦筋。每當__一回幼兒園，我就抓住一切時機來表示對__的“愛”：“哇，__，你今天真帥，_老師喜歡你!”“__，今天你做操時不拉小朋友褲子啦，我又喜歡你多一點啦!”“__，你今天午睡有進步，小兔也跟我說好愛你，今天要跟你回家”……，“越來越喜歡__的結果”就是：他的“麻煩事”一件件減少了，終于有一天，他的媽媽特意來到幼兒園，就近期__的可喜變化來對我這位實習老師表示了感謝。
這一次活動使我明白到，老師對小朋友的教育管理是無窮無盡的，我們必須本著一顆孜孜不倦的心來從事這一份工作，而在這工作中最重要的是我們對孩子的的愛與夸獎。
二、對幼兒進行班級管理活動要有創新精神，要勇于突破，敢于創新，這樣才能適應現代教育管理的需要。
在平時教育管理孩子時，我們許多人不喜歡動腦子，喜歡遵循慣例，將平時一些老辦法套用。作為剛實習沒有經驗的新老師，我也總是套用原來老師的舊方法。
突然，我的腦中靈光一閃，想到了一個辦法，決定用這個新的辦法作為幼兒安靜下來的“鎮靜劑”嘗試一下：我邊拍著手中的鈴鼓，邊唱著“找朋友”這一首歌，并用鈴鼓拍一下坐得端正的小朋友，對其唱到：“你是我的好朋友!”哈，這一招果然奏效，小朋友用新奇的眼光看著我，很快的安靜下來，我也很快的由“找朋友”這一首歌開始了那一天的音樂活動。
從這件事上，我慢慢體會到，任何事情并無定性，有一些事情一直是這樣做，但并不意味著這是的，我們要敢于突破，勇于創新，這才是我們這一代年輕教育管理者所應具備的精神。
實習周記心得體會
很快，第二周的實習開始了。
根據實習進度和實習要求，第二和第三周的實習是最重要的，因為在這兩周當中將會學到很多實踐性的知識，相比學校純屬于理論知識而言，第二周的實習既是快樂的又是煩惱的。
在這周的實習日子里，我被分配到財務室的會計科中，跟著吳阿姨學習實務中的會計技能會計處理方法。我的師傅吳阿姨是個十分和藹和漂亮的女士，她有著和常人不一樣的氣質，和她相處不要一周我們都是十分投緣，所以在這一周當中我的實習緊張感不是十分強烈。在實習的過程中，吳阿姨總是的對我微笑，讓我感覺實習也是一件很快樂的事情，沒有像教學的無聊與無奈，沒有尷尬沒有緊張，相反，更有一種快樂的感覺。
在這一周的實習要求中，我的任務主要有三個，第一，了解實習單位的財務管理模式和財務管理體制及其特點，第二，了解實習單位的會計流程情況，主要是學習原始憑證的整理和會計憑證的填制方法和規范。第三，了解實習單位的各項財務管理制度和實行的財務控制方法。
在實習的過程中，我向吳阿姨詢問了下公司的財務管理模式和財務管理體質，她說雖然這個公司規模不是很大，但是還是有自己比較獨立的財務室和總經理室，他們實行的是，主要由公司的總經理來總管企業的各項實務，而其他部門科室相互獨立，在這點上她說：“我公司嚴格按照《中華人民共和國會計法》的要求實行各項工作，實行嚴格崗位分離制度，防止財務出現財務問題。加強內部監控制度，和責任到位制度。全體職工實行每天簽到考勤制度，獎罰分明，公開公正。說到這里吳阿姨還不慌不忙的拿出來公司以前年度的優秀的獎章，全縣優秀合法企業，某某年度全縣納稅先進單位等。
土木工程實習周記心得體會
第一段：實習的初衷和重要性（200字）。
作為土木工程專業的學生，實習是我們學習和提高自己專業技能的重要途徑之一。通過實習，我們可以將學到的理論知識運用到實際的工程項目中，了解行業的最新發展動態和工作實踐，培養實際操作能力和解決問題的能力。實習不僅是對自己學業的補充，更是對未來工作的一個有力鋪墊。因此，我很慶幸有機會進行土木工程實習，并期待在實習中取得一定的進步和收獲。
第二段：實習的具體經歷和學習收獲（400字）。
在實習期間，我有幸加入了某土木工程設計公司，參與了幾個大型項目的設計工作。在這個過程中，我學到了很多新知識和技能，尤其是在項目管理、施工技術和設計方案方面。通過與同事們的合作和交流，我了解到了專業領域的前沿技術和工作要求，進一步提高了自己的專業素養。在項目實施的過程中，我學會了如何進行現場勘測、資料整理和方案設計等工作，這些經驗對我的職業發展將有很大的幫助。
第三段：實習中遇到的困難和解決方法（300字）。
雖然實習給我帶來了很多寶貴的學習機會和經驗，但也面臨著一些困難和挑戰。比如，某個項目的設計要求非常嚴格，需要考慮到各個方面的因素，而我只是一個實習生，很難一開始就做到完美。為了解決這個問題，我主動向導師請教，查閱相關的資料，盡力做到最好。同時，我也加強了團隊合作，與同事們共同攻克難題，取得了良好的效果。通過這些困難的挑戰，我不斷提高了自己的能力并且從中獲得了成長。
第四段：實習的總結和感悟（200字）。
通過這次實習，我不僅學到了很多專業知識和技能，也培養了自己的各種實際操作能力。我明白了實習不僅僅是為了完成大學的要求，更是為了真實的工作環境做好準備。在未來的工作生活中，我會更加珍惜機會，不斷學習和提升自己，為自己的職業發展打下堅實的基礎。
第五段：對未來的展望和要繼續努力的方向（200字）。
通過這次實習，我對土木工程的職業生涯有了更詳細的規劃和目標。我希望能夠繼續深入學習專業知識，提高自己的技能水平，并爭取將來成為一名優秀的土木工程師。我也將繼續努力，提升自己的實際工作能力，積極主動地參與各種項目，不斷積累經驗和實踐，為自己的職業發展譜寫更加輝煌的篇章。
通過這次實習，我深刻地認識到實習的重要性和價值。實習是一個學習與實踐相結合的過程，通過實際的工作經驗，我們可以將書本中的知識變成生活中的能力，更好地適應未來的工作生活。希望每一個土木工程專業的學生都能在實習中收獲滿滿，在未來的職業生涯中發光發熱！
實習周記心得體會
在各科室的實習工作中，本人嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師提問，規范熟練進行各項基礎護理操作及專科護理操作。
正確執行醫囑，嚴格執行三查七對，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，對各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出應對，在搶救工作中，一絲不茍，有條不紊。
得到了患者的信賴和好評，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。
通過半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習“____”的重要思想，學習貫徹__大精神，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，社會主義市場經濟體制的建立，法律制度日益完善。
人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高。
總而言之，這五個月，是適應的過程，很多不足之處需要改進，這是學習的過程，很多觀念得到修正，雖然辛苦疲憊，但是我相信自己肯定能克服的。這只是實習之初，今后還需要不斷地摸索，同時必須對自己有所要求，才會有所收獲。我想接下來的實習是一個挑戰，也是一種機遇，我一定要好好把握這個機遇。
實習周記心得體會
經過了又一周的實習，我對辦公室的環境和人員有了進一步的熟悉.雖然我們的工作量不是很多，但是我一直保持著清醒的頭腦，隨時預備著學習。我開始認識到態度之于工作的重要性.無論從事什么性質的工作，認真，細心的工作態度都是必須的，沒有卑微的工作只有卑微的工作態度。如果我們不改變對工作的態度就會被工作牽著走。對于工作態度的認識,我總結如下：
一小事大做。對待工作，無論是多瑣屑的工作，都要全神貫注，認真對待，不能馬虎。因為越是細節，越是不會引起重視，就越容易出錯。比如像我們做核對文件之類的工作，稍一不慎，就會遺漏，或者登記錯誤。所以說細心的工作態度是非常重要的。
二平和的處事態度。在工作中，浮躁是最要不得的。盡管每天面對的是簡單的反復的工作，容易把我們對工作的熱情消磨掉，因此人有可能懈怠下來。但是每一天的工作量視乎事情發展的需要都是不定的，工作的頻率也是不固定的，因此需要保持平和的工作態度，調整自己的工作步伐，以便從容應對突發事件。
存在問題：工作技巧不夠嫻熟，不夠細心，辦事有點急進。
改進方案：在日常的生活，學習中嚴肅要求自己，養成認真，細心的好習慣，并把這些好習慣帶到工作上。
工程實習心得體會
我是一名剛踏入社會的大學畢業生，畢業于xx工學院勘查技術與工程（物探）專業，畢業后就職于西北有色地質勘查局一總隊地勘院物化探項目組。到7月工作已滿一年，在這短暫的一年時間里我學到了許多學校里無法學到的知識，開闊了眼界，提高了專業技術水平和工作能力。
在這一年之中，我參加了徐家溝南部鐵礦磁法測量1平方公里，金子山對傳灣銅礦、金洞子、紅巖山激電測井5口，陶家溝金礦充電測量0。5平方公里（充電激發激化法已完成），也參加了雪花太坪鉛鋅礦以及徐家溝南部激電物探成果編寫等工作。
我是學物探專業，也就是地球物理勘探。在學校只學習了一些理論知識，的機會很少，工地是我學習和的好地方。到工地后發現以前在學校學的理論知識太膚淺，起來非常困難，在工地我就向師傅虛心的請教，有不明白的地方我就問，經過一年的工作，增加了自己的專業知識，提高了自己的.能力，把理論和很好的結合起來。充分利用業余時間先后系統地學習了磁法、激電、充電、土壤地球化學測量等方面的理論知識，虛心向老師傅學習，注重在中積累經驗和吸收教訓，很快就適應了工作，努力完成自己的工作。
以前聽說物化探干活累，工人非常辛苦，來到地勘院后感受到了工人們的辛苦，物化探師傅們就用四個特別來形容，特別能吃苦、特別能干活、特別能奉獻、特別能忍耐。前輩們一年四季在外施工，照顧不了自己的父母、妻子和孩子，他們任勞任怨地工作，從來沒有一句怨言，這種無私奉獻的精神是我必須學習的。在和前輩的交流中我學會了怎樣面對困難，怎樣做人，樹立了正確的人生觀、價值觀。通過一年的工作和學習我感到作為一名技術人員必須要細心、認真，作好每一步工作，對野外數據采集以及處理等流程要熟悉，對圖紙要熟悉，對規范更要熟悉，還要繼續學習和工程相關、和專業相關的知識，用知識武裝自己。
隨著社會的發展，人們對質量的要求越來越高，質量是一個企業生存和發展的堅實基礎。質量的提高靠工人的總體素質和技術管理水平的提高，為能夠面對更加激烈的競爭，培養高素質、高水平的專業技工和管理人員是公司的重點。
過去的工作中，在領導的關懷和同志們的支持與幫助下，經過不斷努力，我適應了這種工作，具備了一定的技術工作能力，但是仍存在著一些不足，在今后的工作中，自己要加強學習、克服缺點，力爭自己專業技術水平能夠不斷提高。同時我清楚地認識到，為適應單位發展的新形勢，今后還需不斷地加強理論學習，尤其是新技術、新理論的學習，勤奮工作，在實際工作中鍛煉和成長，不斷積累工作經驗，提高業務能力和工作水平，為公司的發展做出自己新的、更大的貢獻。
實習周記和心得體會
秘書事情是辦公室的主體事情,領導要做到決策迷信化,離不開秘書人員的幫忙。由于秘書人員一方面處置懲罰著少量的日常事件事情,使得領導能會合精力思量大題目。別的,還能發揮他們相識片面情況,掌握多方面信息的優勢,輔助領導決策,提供合理的發起。秘書事情頭緒多,使命重,但必需抓好以下幾個方面:。
第一,主動做好領導之間、部門之間的協調事情,幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項事情,做到忙而不亂。并從已往側重辦文服務,變化到既辦文服務,又出謀獻策。
第三、檢查督促各種行政法例和本單位的各項決議、制度、辦法、劃定的實行,驗證決策是否迷信合理,是否切合實際。發明題目要及時向領導反映,防備并糾正偏差。
第四、構造起草本單位的事情計劃、報告、總結、規劃、決議和規章制度,對需上報、下發的文稿進行政策、文字上的把關。
我在澄城縣體育活動委員會作訓中心辦公室文員崗位練習。這里有很多事情經驗資深的員工和領導,能來這里練習,我以為對我當前的從業生活很有幫助,感到自己很幸運。也由于這是我第一次正式與社會接軌踏上事情崗位,因而心情很忐忑但也很開心。我明確自己要開端與以往完全紛歧樣的生活:每天在劃定的時間上放工,上班時期要仔細定時地完成自己的事情使命,不克不及馬虎馬馬虎虎。“要是你不想讓自己在告急的時間手忙腳亂,就要養成講究條理性的好風俗。
今天我與媽媽去了鄉下,我一個人在田間的小路上散步。走著走著,一只正在緩慢爬動的小植物進入了我的眼球。仔細一瞧,原然是一只小蝸牛。我突發奇想,我想與這只小蝸牛一同散步。
實習周記和心得體會
實習單位簡介:__銀行，成立于19__年1月3日,是一家具有獨立法人資格的股份制商業銀行。總行位于__市__北路__號。建行以來,__市商業銀行按照立足地方經濟、服務中小企業、面向城市居民的市場定位,秉承發展、創新、管理、效益的經營理念,勵精圖治,與時俱進,實現了質量、規模、效益協調發展。
實習崗位:大堂經理。
(一)學習相應理論基礎知識及銀行相關各種文件。
在實習的第一周,我主要學習了柜面操作基本知識以及相關的人民銀行下發的各種文件。大堂經理是連接客戶、高柜柜員、客戶經理的紐帶,因此首先就得學習柜面相關知識,才能更好的解答客戶問題,引導客戶辦理相關業務,維持大唐秩序,減輕柜員的工作量,提高整體服務效率。柜面相關知識主要有五大部分:對公業務,對私業務,聯行業務,授信業務,公共業務。其中具體包括對憑證及相關傳票、操作流程、交易代碼的學習。在學習的過程中,要非常用心,因為這些知識點既散又細,而且對于一位銀行服務人員特別是柜員來說,任何一點細小的規定如果操作失誤就可能釀成不可估量的后果。同時學習人民銀行下達的相關文件,結合商業銀行的內部規定變動了解銀行改革的方向和動態。只有全面了解了這些文件規定,才能樹立更強的服務意識和競爭意識,以優質的服務讓顧客滿意,以強勁的競爭力為銀行爭取更大的生存空間。
(二)跟主任學習大堂營銷技巧及解答客戶咨詢。
主任告訴我,在大堂工作要特別注重禮儀,禮儀是人們在交往活動中形成的行為規范與準則,成天與客戶打交道的經理,代表著企業的形象與信譽,所以一切都要謹小慎微。要做好大堂經理的工作就必須做到以下幾個方面:干練,穩重,自信,親和。對顧客的需求要能夠迅速作出反應,對大堂里出現的不同問題要能夠表現出遇事不慌的心態,機智的處理并解決出現的狀況,作為一個大堂經理要能夠以低姿態友善的與客戶溝通、交流,但也不能唯唯諾諾,在任何時刻我們都應該對自己充滿信心。在客戶迷茫時,我們為其指明方向;在客戶遇到困難時,我們施予援手;當客戶不解時,我們耐心解釋;我們要隨時隨地,急客戶所急,想客戶所想,以完美無缺的服務去贏得每一位客戶。要讓每一位客戶感受到我們的微笑,感受到我們的熱情,感受到我們的專業,感受到賓至如歸的感覺。營業中的禮儀主要有四大內容:(1)解答客戶問題。(2)營業中分流客戶。(3)維護大唐秩序。(4)適當理財產品的營銷。所以,作為一名大堂經理要有豐富的知識,隨機應變的能力,以及善于營銷的口才。
實習周記心得體會
暑期實踐,走進社會,人們說,對青少年大學生的關注是社會的責任,受寵若驚的我們在嘆之余不免深思自問：我們的責任又是什么呢?實踐告訴我們：從實踐中尋找真理,用實踐引導前行。敢想敢做敢拼，才是我們大學生的代名詞，在激情的涌動下，堅定信念，我們將無所不能。可是自從走進了大學，就業問題就一直圍繞著我們。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，但還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?于是，我們勇于實踐。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐是今后工作的基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在公司，我的職務是銷售助理，工作是整理合同、統計銷售情況、做記錄會議、接電話、開發票等，雖然與所學的專業關系不大，但是與數字的接觸讓我能在今后的學習實驗中更加的仔細謹慎。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、發票中的數字一定得檢查仔細，數字絕對不可以錯。一旦錯了，這不象在學校里老師打個叉然后改過來就可以了，在企業出錯是要付責任的，這關系著企業的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時保持競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎。
實踐讓我知道世上沒有專門為你設定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應該做些什么、如何去做、并付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對于工作的每一個環節都要力求做到最好，應該想著如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。
社會的進步靠人才，經濟的發展靠人才，但什么樣的人算是人才呢?我們怎樣才能成才呢?首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現著品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最后是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。
實習周記心得體會
這周我是在幼兒園的資源班實習的，至于為什么叫“資源班”，我出于好奇曾問過苗老師，她說具體為什么她也不知道，但中國臺灣那邊就是這么叫的，這種說法就是從那里引進過來的。后來，我聽時明老師說，之所以叫“資源班”，是因為他們把這些孩子當成一種資源，按道理平時資源班的這些特殊孩子是被分到各個普通班里接受融合教育，與正常孩子一起上課、玩耍、吃飯，除此之外，他們還要來資源班里接受特殊的培訓，訓練他們的某些特殊能力，其實我感覺這種方式特別好，這樣的話這些孩子不僅可以接受融合教育，和正常的同齡小朋友一起學習、一起玩耍，而且還可以根據自己的情況接受特殊訓練和治療。可是在實踐中卻不是這樣的，這些孩子以前也是在普通班里接受融合教育的，等超過學前年齡后再呆在普通的學前班里不合適了于是就安排到資源班了，而且，普通班里的孩子基本上沒有機會接受特殊培訓。
資源班里有兩個老師即時明老師和苗老師，朱老師和趙老師也時常過來幫忙，班里有七名學生，多是八至十二歲的自閉癥和腦癱患者，學員有：劉子暢、左浩、劉曉歌、劉紀良、邵春霖、葉卓群、曹晨晨。其中，劉子暢是一名女孩，我們親切的叫她妞妞，據說她是腦癱患者，今年剛九歲，她有個特點就是特別喜歡蹺二郎腿，高興或是難過時會發出尖叫聲，喜歡蹲到桌子底下，也很喜歡玩沙子，課間活動時她喜歡一個人做到走廊的長椅上，還喜歡躺著靠在打掃衛生的那個阿姨身上，感覺她把那阿姨當成自己的奶奶一樣。另外，妞妞還很有音樂感，她喜歡跟著音樂跳舞，午休后不肯穿衣服，要清醒十多分鐘后才肯起床。還有，我感覺妞妞是特別的細心，她特別喜歡蹲在地上去撿地上的小東西，是那些非常微小的東西，例如一粒小沙粒。對于他們我總是有許許多多的好奇，感覺他們真的很特別，值得我們這些所謂的正常人去探索。
左x是一個非常可愛的小男孩子，他是一個腦癱患者，他的右手不知什么原因被燒傷一直包著，他常常舉著自己受傷的手給別人看，還時常伸出大拇指表示自己很棒。他有點摳門，自己的東西從來不舍得給別人，也不讓別人玩，感覺好好還是挺聽話的。他發音不是很清楚，說不出來，但是很愛笑，很好接觸，在這幾個孩子中，他是最聰明的一個了，有時他會看老師的眼色行事。他經常流口水，好像是自己控制不住，吃東西時，他總是把自己的嘴里塞得滿滿的，以至于都嚼不開了，就好像時不趕緊吃就沒有了似的。
劉x是一個胖乎乎的男孩子，他是一名自閉癥患者，他特別能喝水，吃飯、吃點心時他都吃得很多，聽老師說他挺會說話的，這幾個學員中他算是的了，只是有時候不愿說話，即使別人主動跟他打招呼他一般也不會回應。知什么原因他特別喜歡媽媽，不怎么喜歡爸爸，每次當他聽說下午是爸爸來接而不是媽媽時，他就會很不高興，并且不停的喊媽媽。在我的印象中曉歌的性格比較溫和，不過，因為自閉癥他很少與人交流，有時候群群抓他的衣服他也沒什么反應。
劉x也是一個自閉病癥患者，他是一個比較令老師頭疼的學員。他喜歡唱歌，常常跟別人說“你好”“你好嗎”“hello”“加油吧”等等，他特別喜歡抱著球轉圈，有時候站著轉，有時候跪在地上轉，還經常躺在地上玩，有點坐不住。他的口語發音還算可以。他經常會發出尖叫聲，特別是在心情不好時，聲音刺耳，我想他一方面是為了發泄情緒，另一方面是為了引起別人的注意。他特別喜歡玩籃球，每次下課他第一件事情就是到活動室里去拿籃球，就這樣拿著球一直拍著玩，拍的還挺不錯的，我感覺他就是一個運動型的孩子。有時候他還會趁老師不注意溜到辦公室里去玩鋼琴。不過我聽老師說，他的媽媽對她的影響很不好，他媽媽有點潑婦型，很不講理。又一次浩浩打了劉紀良一下，他媽媽就當著老師和浩浩爸的面讓紀良去還手。這些孩子雖然很特別，但是他們的模仿能力還是挺強的，老師們很擔心他的媽媽的行為會對紀良產生不好的影響。
葉x是一個十二歲的腦癱患者，是這里面年齡的孩子，他的程度要比別人嚴重。他喜歡掐人、抓人，而且弄得挺疼的。我一直沒弄明白他的動機是什么，不過我想他的本意并不是去傷害別人，或許是為了表達自己的某種情感，某種需求，至少每次他抓我時，我從他的眼睛里看到的是一種期待，一種請求。他很容易緊張、焦慮，緊張時抓人的次數就會明顯增多，當她出現這種抓人行為時不能硬板他的手，而是要慢慢地溫和地說“群群，輕松手”，多說幾遍他就會慢慢地放開手。群群的休閑娛樂方式比較少而且很簡單，雖然他不怎么會拍球，但是他很喜歡玩小球。因為經常抓人、掐人，老師常常把他與別的小朋友分開坐，我感覺這并不是一種很合理的方法，可是我沒有什么更好的建議。
紹x是一個挺精神的自閉癥男孩，我挺喜歡他的，感覺他性情很溫和，很容易接觸他有個特點就是喜歡找人抱著轉圈，他很瘦，還不到五十斤呢，他喜歡到處走，坐不住，即使上課時也坐不住，沒多會兒就不見人影了。
曹x是一個長的小小的、很可愛的男孩，聽老師說他好像是自閉癥和腦癱兩者兼有，吃飯時經常吃的滿桌子都是。他還特別喜歡親人，經常抱著老師來親，每次我靠近他坐時，他就抱著我的脖子親我的頭。晨晨也很有音樂感，每每聽到音樂他就開始跟著音樂搖晃身體，特別有節奏感。他的口語表達也不是很好，很少說話，而且說話不清楚。
周一早上我是坐公交車去幼兒園的，因為之前沒有步行去過幼兒園，不知道按照我的速度多長時間能到，所以我是早上坐車去，下午自己走回來，自己算一下時間。看看從幼兒園到家庭要用多長時間，以后就心中有數，上班時就不會遲到了。早上坐車時等38路快線等了半個多小時都沒有來，還差十分鐘就到上班時間了，我很擔心第一天去上班就遲到，最后我坐3路車去了，上次回來時我見過3路車經過幼兒園。幸運的是我竟然沒有遲到，蔡老師給我安排了一下我就去資源班了。金保哥一直讓我騎自行車去上班，他說天天坐公交去上班挺費錢的，家里有自行車都是以前家長捐的，以后這段時間那輛自行車就歸我騎了。可是我一直都堅持不騎自行車，堅持自己走路，感覺半個小時就到了也不遠。其實我不愿騎自行車主要的原因是擔心安全問題，我感覺鄭州騎車的人實在是太多了，上下班時路上總是很堵，我很怕自己會在這片無親無故的土地上出什么事，萬一出了什么事情就就不好向家里交代了。
因為是第一次來，與這里的老師、學生都很陌生。我這一周主要是與老師、孩子建立良好的關系。之前金保哥就告訴我說自愿辦理的兩個老師都挺有想法的，建議我多問問他們處理孩子問題的方法以及原因，凡事多問個為什么。前兩天是我問的很少，因為感覺關系沒怎么建立起來，問起來不是很方便。其實我覺得主要原因是在一個陌生的地方，完全陌生的環境中我感覺自己有些靦腆，有些拘謹，心里放不開。
不過本周我還是學到了不少東西，學到了一些處理孩子行為的方法。子暢常常鉆到桌子底下不出來，不管如何說她都不會聽，硬拉她還會哭。我問時老師鑒于這種情況應該如何去處理，她告訴我說要直接把她出來，讓她坐到自己的位置上，直接去強化她的正向行為，而不去關注她的負向行為。對于群群的抓人行為，老師用堅定而溫和的口語說“請放手”，慢慢地他就放手了。
老師在給孩子發指令時都是用簡單而又禮貌的口語說的，如：“請坐”“請回坐”“請起立”“請把書包放回去”等等，簡單的句子孩子們容易理解，相反，我剛來時跟他們交流時的句子對他們來說都相對比較復雜，加上我說話的速度對他們來說還有點快，他們很難理解，對我的話和指令基本沒什么反應。就這樣慢慢地我掌握了跟他們交流的方式，對他們并不清楚的言語和非言語行為能夠聽懂、理解了，對我來說，這就是我本周的收獲，感覺很開心，希望下周可以有更大的收獲，學到更多的東西。
工程實習心得體會
近幾個月，我有幸參與了一項為期三個月的工程實習活動。在實習期間，我深受啟發，學到了很多實用知識和技巧。下面我將分享我的實習心得體會，希望能夠對其他同學和工程師們有所幫助。
第一段-實習前的準備和規劃。
在實習開始前，我認真制定了實習計劃和目標。我在網上查找了有關于在工程領域實習的信息，向前輩們請教了實習經驗。這讓我有底氣開始實習，并有了一個清晰的方向和具體目標：學習并掌握一些實用技能，比如機器學習、大數據處理等；學習企業組織結構和運營方式，了解企業文化和合作方式。我還制定了一個計劃，每天規定學習和工作的時間安排和內容，這確保了我能夠在實習中保持高度的效率和質量。
第二段-實習中的積極心態。
在實習期間，我始終保持著積極的心態。盡管碰到了困難和挑戰，如學習進度緩慢、調試代碼問題等，我并沒有氣餒，反而更加努力地學習和探索，積極地向工程師們請教，并從他們的豐富經驗中獲得了很多實戰技巧和經驗。尤其是與工程師們交流的過程中，我掌握了更深入的理解關于代碼架構和組件設計的設計模式和編程思想，深入了解了生產系統的組成結構以及如何解決生產現場問題的方法。
第三段-實習中的收獲和成就。
實習期間，我與團隊一起設計和開發了一個機器學習模型。在實習過程中，我與同事探討和實踐了定義模型結構和參數，訓練數據處理和選擇最佳算法等方面的知識。在代碼調試的過程中，我們研究提高程序效率的方法，進一步增加了我對編程技巧的理解。在幫助工程師們優化生產系統性能的過程中，我還了解了工業軟件的運行和維護過程。
第四段-實習經驗的啟示和參考。
通過這次實習，我學到了很多關于工程實踐的基本知識和技能。我了解到實踐經驗不同于學術理論，更關注于實際應用和解決現實問題。在實習中，尤其是團隊協作操作和經驗匯總，我學習了怎樣在復雜的生產環境中合理組織團隊，協同配合，共同解決問題、提高效率。我相信這些經驗和技能對未來的職業發展很有幫助，同時我也希望能夠分享給其他同學和工程師們，讓他們少走一些彎路。
第五段-期待未來職業發展。
實習結束后，我深感自己在工程實踐方面有了一定的進步，但亦深感于自己不足之處，并計劃通過學習和實踐不斷提高自己的知識和技能。我期待著將這些經驗和技能運用到自己未來的職業發展中，進一步為企業和社會作出更大的貢獻。
總之，這次工程實習是我人生中的一個重要經歷，它讓我意識到理論和實踐的差異和聯系。這次實習經歷的成就和收獲對我今后的職業發展有著深遠影響和啟示，它讓我更加自信地邁向未來。
實習周記心得體會
我懷著一份虔誠以及對教師這份神圣工作的向往，開始了我的實習工作。我的實習工作從6月31日開始，到7月2日結束，歷時六個星期。我實習所在的單位是哈爾濱市省政府第一幼兒園，這是省政府機關直屬幼兒園，她是一間美麗的幼兒樂園。在這里我不僅收獲了我人生一段美好難忘的時光，而且使我獲取了幼兒教育管理工作的經驗，為我以后的教育管理工作建立了正確的教育觀，豐富了我的人生閱歷的財富。
幼兒園指導老師安排給我的實習主要任務是對小一班進行班級管理工作。經過六個星期和小朋友的相處，我發現幼兒園小一班的小朋友都將我當成他們的好朋友，不僅聽我的話，使我的教育管理實習工作順利開展，他們還經常找機會將自己的喜怒哀樂與我分享，看到他們圍住我不停嘰嘰喳喳的歡笑聲，我心里感到高興無比。現將我的實習情況總結以下：
一、對幼兒進行班級管理，愛與夸獎最重要。
托爾斯泰曾說：“如果教師把對事業的愛和對學生的愛融為一體，他就是一個完善的教師。”由此可見，教師對學生的愛是多么的重要，而幼兒感受到老師“愛”的最直接方式就是——老師的夸獎!本著這個原則，在對小一班的班級管理實習工作中，我在班上開展了“把愛心小兔帶回家”的活動。
我首先聽取了幼兒園指導老師給我介紹的幼兒園情況和對教師的要求，聽取了小一班原班老師給我介紹的班上幼兒情況，也見習了小一班老師給幼兒組織的一日活動情況。在實習第一周，我了解到：這個班的幼兒比較好動，平時紀律較差，班上的孩子常常受到老師的批評甚至責罵，家長們對于這種情況也頗有微言，認為班上老師管理不力。面對這種情況，我該如何管理好這個班呢?是采取原來班上老師的一貫做法——批評教育?甚至罰站、罰蹲?還是另外想個的辦法來改變這種局面呢?而的方法又該如何去做呢?哪幾天，我腦袋里一直回旋著這些問題，我總在想：假如我是孩子，我最希望得到老師什么?假如是我的孩子，我最希望老師怎樣做?思索的結果，我想，這或許就是答案——愛與夸獎。我決定就這答案來嘗試改變當前的局面，于是，在又一輪的思索后，一個想法在我腦中出現了。
工程類實習周記
二：3月22日--3月28日經過上個星期的實習。對公司的運作流程有了一點了解。雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去處理一些突發事件。
我也從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。
相信大家剛開始實習的時候，都做過類似復印打字、領導安排的整理文檔等的“雜活”，因為剛開始對于公司的工作內容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜，但是我們也不能怠慢或者有任何的不樂意。因為很多事情都是從小事做起，慢慢的積累經驗的。在做這些小事的同時我們也能從中學到不少的東西。這些事情是我們在學校的時候學不到的。我們必須認真積極的對待。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。
然后第2個星期的實習就開始了。依然跟上個星期一樣。早晨會比領導跟一些資歷比較老的人來的早一些幫忙打掃衛生跟打水。在這中間我沒有感到任何的不樂意。因為這是我們成長中必須經歷的。很多人都是這樣過來的。如果連這些小事都做不到。那么等待我們的只能是回家了。
這一周我領導還是讓我做跟上個星期一樣的工作。先整理著資料。這個星期過去二、三天后。他們給了我一份非常簡單的圖紙。讓我先算著。
然后我就開始從實習以來的第一份跟自己的專業比較有關的工作吧。我先熟悉了下圖紙。的是很簡單的圖紙呢。但是真的著手開始算鋼筋的時候才發現自己很多都記不起來了呢。后我回到家把以前的筆記找了出來，我們那會的鋼筋是姚老師帶著的。我發現我的筆記很全。心里挺高興的。幸虧這些我都還保存著。第二天我就帶著我的筆記去了公司。領導看見后還說：呀，小田。你還挺認真的么。我心里別提多高興了。帶著喜悅就開始了我的算鋼筋的旅程。我把老師的筆記對應著書熟悉了一遍。其實鋼筋還是比較簡單的。
圖紙很簡單。一共只有7跟梁。可能是很久沒接觸算鋼筋的題。剛開始算的時候還比較慢，然后就很得心應手了。接下來是基礎主梁。柱子和板。在算的過程中還聽辦公室的一些人說。這些工作他們都是在電腦上算的。因為我們是剛開始接觸真正工程。想到變成一個好的造價員。我們必須先學會手算。這是每個人的必經之路。他們還說從事這個工作時間很長的人不用算。直接就可以估計。我心里在想好厲害啊。什么時候我可以這樣。
這個星期除了一點興奮感外，還有一點成就感。因為領導安排我開始了一些比較專業方面的工作。可以更好的鍛煉自己。也可以運用上一些在學校學的理論知識。心里很開心的吧。我會更加努力的。我在心里對自己說。
三：3月29日--4月4日過了周末之后，第3個星期的實習開始了。
上個星期是很有成就感的。至少獲得了一點領導的肯定。這對我是很有幫助的。是我工作的動力。我想大家都是一樣的吧。如果有人能給你肯定。感覺做什么事都是那么順利。我就是這樣的。
這個星期我首先把上個星期沒有算完的先算完。然后匯總了交給了領導。把上個星期還是沒怎么弄明白的地方向別人請教了下。他們都是很熱情在幫助我。我心里還是很感動的。
這個星期我還把協議蓋了章去學校找了李老師。把這個協議給老師交了去。我覺得我交的遲。真然5樓還怕出什么問題呢。自己擔心了很久。我希望可以沒什么事吧。
一份小小的鋼筋圖我算完了。也把實習協議給老師交了。4月我就去呂梁那邊的一個工地了。那邊天氣不是很好。跟太原是不一樣的。一下去了還有點不適應呢。因為以前從來沒去過那地方。而且交通也不是很方便。
剛去了。就先休息了一天。嘿嘿。在工地是沒有周末的。所以在工地還是很辛苦的。
第2天。師傅讓我先看看圖紙，整理整理資料什么的。先不讓我下工地。由于之前實習了2個多星期的整理文檔的工作。所以師傅安排我整理那些資料。我還是比較熟練的。所以每天還是比較閑的。閑下來的時候沒什么事情。就把造價員的有關資料拿出來看看。為了5月份的那個造價員的考試。這個星期就是這樣過去了。
女生在工地一般還是比較受照顧的。
地有很多不方便的地方。也有很多人幫我。
那么拘謹。我也慢慢的在融入這個陌生的地方呢。呵呵，終于按照我的初衷來到了我以求”的工地。
七：4月26日--5月2日上個星期從工地回來了。在家里休息了大家都很開心。畢竟在一起待了一個教室里聽課了。雖然已經沒有了以前的那種感覺。
會真的不多了。我們必須學會珍惜。
學校給我們安排了2個星期的課全是上午的。所以下午還是有時間的。
這一周我上午去培訓上課。下午有時在家復習下關于考試的課程。
地方。去了之后還是被安排整理著資料什么的活。
一起算一份簡單的計價。因為這些在學校的時候都接觸過。
是有難度的。以前在學校的時候套價掌握的不是很好。所以我必須不斷的問別人。這一周比起之前的實習來比較忙碌。
雖然只是個實習生。但是還是不能遲到。
所以感覺還是很累的。
然后就到了5月1日了。學校給我們放了一天的假。
著。后來想想。這也沒辦法。必須服從學校。因為開了學老師也會沒時間。所以必須占用這個休息時間。我們不能休息。老師也不能休息啊。所以我第2天還是照常去學校上課。
八：5月3日--5月9日這個星期跟上個星期是一樣的。每天上午去學校培訓。下午去實習。一樣都是很累的。3號那天我在家待了一天。上午睡了個懶覺。然后復習了會關于考試的資料。因為候還是假期。所以不用去上班。
4號的時候我把3號沒上的課補了。所以之后就是5號了。接下來的二、三天就是往返與學校、家跟單位之間了。
在單位里除了短鋼筋，我還是跟大家一起算算工程造價什么。的總造價。每天都是千篇一律的工作。雖然有點繁瑣。但是也得必須做。因為這就是我的工作。當然不會像在學校的時候那樣輕松跟無所顧及。
培訓的日子總是好的。因為每天可以見到那些同學們。雖然沒有周末。所以我剛來工地就跟大家處的關系比較好。2天。2年多么。感情就是這么奇妙的東西吧，我想。又可以坐在因為上午必須早早的去學校培訓。人家那下午上班都比較早。4號全天都是在上課的。也沒有去上班。但是我的休息時間還是比較多的。25號就去學校了。見到了久違了的朋友們。但是這樣也是很好的。然后也可以算算鋼筋。不會很陌生。本來是可以休息1號那天在家好好的休息了一天。核對一下資料。
人們都說美好的越向往的日子過的越在工不是“夢寐因為這樣的機我也可以跟幾個人但是真正算起來還下午還要趕著去實習。3天的呢。我還抱怨來3號的時核對一下最后有時就去原來那個實習的一般我中午都不能休息。
快。還真是不假。培訓眼看著就要結束了。就要與他們分開了。心里總是感覺很不是滋。
味。不知道別人有沒有這樣的感覺呢。
我感覺自己總是出不了苦。才累了這么幾天就很想念學校那時候很自由的輕松的生活了。不知道每個剛走上工作崗位的人是不是都是我這樣。我有點抱怨自己不像別人那么吃苦耐勞。我這樣怎么能成為一個好的預算員呢。我一直在給我打氣加油。告訴自己要成功，這是必須經歷的。我就這樣每天在自己耳邊說。晚上睡覺的時候也會給自己鼓鼓勁。就這樣培訓終于結束了。又離開了熟悉的學校跟熟悉的同學們。每個人都說答辯的時候見。
9號在家休息了一天。把上課的時候的筆記。
總結。
了一下。就開始自己很忙碌的學習了。因為考試迫在眉睫了。不能一直浪費耽誤時間了。
九：5月10日--5月16日培訓完畢。心也收了回來。繼續我的實習之旅了。
那邊的一個工程。山西大醫院。那有幾個我比較熟悉的人。
邊。所以這個陌生的環境也不是那么陌生的。起碼有自己熟悉的人。
謹。算是比較隨便吧。因為都是跟自己同齡的人。
我還是很高興的。
每天看著大家都很忙。每天有做不完的工作。忙完這個就忙那個的。
每天7點半上班。跟以前一樣。我跟那幾個同齡的人會早到一會。
在活動房里辦公的）。在工作的中間。會有個大姐帶著我們幾個去施工現場去視察下工作。看看有什么不合適的地方。
起初我來了這里。先用cad畫了一會圖。其實還是很簡單的。比在學校的時候畫的簡單多了。也就是熟悉一下而已。在這里的人都基本不用有時看著大家忙的時候。我會自己帶著安全帽去施工現場看看。
因為之前也在工地待過一段時間。所以對一些需要注意的事項比較了解。
安全和三保、四口、五鄰邊，我深深的認識到了安全第一和安全衛生教育的必要性。我下工地看到了正在綁扎的基礎梁鋼筋和基礎梁模板，梁模板，并把我前幾天學到了的鋼筋標注的有關知識與實際情況聯系了起來，生產相結合，把老師講的運用到實際生產中來，形象的學到了有關鋼筋下料、綁扎、連接的相關知識，并把老師講的知識升華了一步，使知識掌握的更加牢固了。
除了做這些工作外。我還會復習關于自己的考試的資料的。
么累了。這個星期這樣過去了。
十二：5月31日--6月6日前幾個星期去施工現場比較多。不過也有在辦公室的時候，就會在辦公室里。算一些簡單的工程造價。有不會的就會問問別人。
是差，每次一有不會的就著急去問也不會動腦筋想想。
么正緊東西的原因吧。
這個星期是我實習的最后一個星期了。感覺時間真的很快，感覺自己跟別人的差距還是很大。可能是自己平時在學校也不是很認真的原因吧。時候也暴露出了很多的問題。總之有很多的問題急需解決。
依然跟上個星期一樣。上午待在算工程造價。下午去施工現場看看。
這個星期我看到了工人的砌筑。我看到了他們在砌墻。因為在之前那邊的幾個人也在這交流起來也不用那么拘對于這點給大家打掃衛生（我們是cad的。是我沒什么事就自己鼓搗鼓搗。
聊。他們都說小姑娘有什么不懂的就問。看吧，這些師傅都很好。也很和善。工人師傅其實真的很辛苦。每天都是這些工作。我看的時候他們才砌一層。一共要砌到十二層呢。我們必須尊重這些工人師傅們，他們真的很偉大呢。
xxxxxxxx實習時間：
2013年2月25日至2013年5月5日指導教師：
xxxxxxxxxxxxxx班級：
工程xxxx姓名：
xxxxxx學號：
20090xxxx成績評定：
指導教師簽字：
2013年5月5日就業實習周記1、第一周（2.25）在工地雖然平時周末只休息一天，但是年假比一般上班族要多，我們項目部從2月3號放假，放到2月21號。像我們這種在校實習生，就能過完十五以后再回來上班。
于是乎，我在大年十八，也就是2月27號這天收拾包袱回歸工地了。
在家待了大半個月，吃好喝好玩好，洗澡是24小時全天候供應熱水，想洗就洗，不用抬水；衣服換下來直接丟洗衣機，不用手洗；每天和爸媽奶奶一起看電視看電影；經常和三五好友出去玩。放假在家這小日子過得真滋潤，真樂呵。
但是，這個世界上，有一種理論叫做相對論。它的一個論點就是：時間是相對的。在相同的一段時間里，越幸福的日子我們就會覺得它過得越慢，越辛苦的日子我們會覺得它很漫長。現在我體會到了......我懷著不想上班的沉重心情回到了項目部宿舍，看到宿舍里滿目狼藉，我們宿舍遭鼠患，每張床上都布滿老鼠屎，天啊！于是我開始了大掃除，忙了一小時，終于把宿舍弄干凈了。然后我又開始打掃辦公室，抬水洗澡，洗衣服......還沒開始上班就把我累個半死。我好想回家，好想回學校上課，好想回到那天堂般的生活！有一種生活，它宛如天堂。
2、第二周（3.4）從家里到工地，從天堂到地獄。
雖然很不適應回到工地的生活，但是我一直在努力的調節，因為如果我不盡早適應，我會一直心情低落，但是環境永遠不會因為我而改變。古有勾踐臥薪嘗膽，今有穎文吃苦耐勞。別人能承受的，我也能承受得住。經過這次考驗，我相信，不管在專業知識方面還是內心方面，我都會變得更強大。
這次實習是就業前的最后一次實習，我要好好把握住機會，要像干燥的海綿一樣不斷吸收知識，學的越多越好。為今后的工作打下堅實的基礎。
我們項目現在做的這棟綜合樓還剩最后一層，估計這兩天就可以封頂了，接下來就是裝飾部分，二期的宿舍樓等資金到齊了就可以開工了。曹姐說二期開工前學的東西比較多。這真是個不可多得的機會，所以我要趕在封頂前把鋼筋全算一遍，然后跟小韋對量，看看我掌握了沒有。然后再陸續學習其他的部分。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。加油吧，美好的未來屬于勤奮的人。
3、第三周（3.11）漸漸的，我習慣了工地的工作與生活。
在這段時間里，我每天早上七點起床，洗漱完畢后，到辦公室擦桌子，打掃衛生，燒水。準備工作做好后，吃個早餐，看一下新聞，八點準時開始上班。
雖說目前我們科室沒什么可忙的事情，但是，我也不能閑著。我是來學習專業知識的，我的目標是在七月份去總公司報到之前，能夠熟悉預算員的日常工作，獨立完成一套預算的制作，并且能夠勝任預算員一職。
前段時間我聽爸媽說，經常有一些相關專業畢業的大學生，畢業工作一年之后還是對于他們做的預算工作一竅不通，每天做的都是些打雜的工作。導致這個的原因是什么呢？第一：肯定是專業知識不扎實；第二：是他們沒有用心去學，通過暑期的那一次相對比較失敗的實習，我意識到：不管你的師父是否像學校老師那樣教你，你都要靠自己去專研，這樣才能真正學到知識！就比如說在畢業設計階段，我從一個分不清清單與定額的大四生轉變成為一個畢業設計小組的第二技術骨干，這期間雖然有段比較痛苦的學習期，但是，天道酬勤！當然，這還要感謝我親愛的指導老師們。
我希望，在這短短的十周時間內，我可以掌握預算員的專業技能！早日出師！4、第四周（3.18）上周有一個特殊的日子，那就是3.15——打假日。
現如今各行各業都存在著善于造假的不法之徒。我所從事的行業是建筑行業，這個行業與人們的生活是緊密相關的。如果我們這個行業造假，就算哄得過驗收人員、相關檢查人員，瞞得過普通百姓，但是在老天面前，是絕對經不住考驗的！建筑行業，跟百姓的安危息息相關，因為誰也無法預測自然災害什么時候會發生。
08年5月12日，九州大地在晃動，全中國的人民的心，也在為之牽動。四川的汶川，綿陽，北川等地成為了地震的重災區，而學校則成為了災區中的重點受災機構。去年512地震發生后，清華大學組織了相關專業的專家趕赴四川，并會同西南交通大學和北京交通大學土木結構方面專家，先后分三批開展建筑震害調查。在調查組所調查的54處政府建筑中，有13%(7處)因被毀嚴重無法修復；在44處學校建筑中，這一比例為57%(25處)，是政府建筑的4倍多。政府機構多用框架結構，其震害最輕。
為什么政府機構的樓房震害最輕，并不僅僅是因為使用了框架結構，更重要的是責任心問題。建筑商在建校舍的時候，可以偷工減料，但是他們如果敢對政府辦公樓房偷工減料，一旦被查出來，丟了飯碗不說，說不定還要坐牢。這就是政府辦公大樓金碧輝煌像鐵壁銅墻一樣的原因。另外，政府建筑不存在資金鏈斷裂的問題，所用的材料也是上乘的。而學校建筑就不是這種情況，資金和原材料有時也是導致建筑質量差的主要問題。
因為校舍的質量問題，5.12大地震奪走了5800多名學生的生命。天災是不可抗力的，但是我們可以通過提高樓房的質量以最大限度地減少災害的程度。可是，汶川大地震在校舍方面所暴露出的問題，恰恰是人禍大于天災。
偷工減料的建筑，是絕對無法通過大自然的考驗的，因此，我們一定要極力避免建筑行業的偷工減料問題，將建筑打假，進行到底！5、第五周（3.25）一晃眼，就實習了一個月。
結果，在畫完一層廣聯達之后，我又丟下之前所列的計劃，去做xx預算員，成本員的入職考試題目了。我這明顯就是做事夠積極，但是虎頭蛇尾，而且不善于總結。如果只會埋頭做事，而不善于總結，那之前做的都是徒勞，雖然說檢查、總結是一件很麻煩，很頭疼的事情。但是，如果我把之前的鋼筋算量認認真真的總結完以后，那對于我的學習來說，絕對是一次升華。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。
6、第六周（4.1）。
第六周了，從某些方面說，時間過得真快，我還在算量的學習當中。但是從另一方面來說，我又覺得時間過得太慢了，還有六周我才能回柳州，才能回到親愛的學校，很想念我的朋友們，想念跟他們一起犯二的大學時光。現在時光一去不復返了。
這周雖說不是很忙，但是我一直沒閑著。平時，沒什么任務的時候，我就對照著項目的圖紙進行算量，遇見不明白怎么計算的地方，我就可以問辦公室的曹姐和小韋這兩個師傅。如果有任務的話，我就首先在最短的時間內，把事情做完，上交成果后，再繼續我的算量。雖然說看起來枯燥乏味，但是，這是學習預算的一個必經過程，只有這一步做好了，打下一個好基礎，以后的路才會更好走，更平坦。
在這里，我說一下平時我在自學算量之余，一般會忙些什么。我們辦公室的有兩位正式職工，一位是經驗比較豐富的曹姐，她現在是管預算，但是主要做成本。而小韋呢，她比我早出來一年，她現在主要做預算方面的工作。所以一般來說，平時我會幫她兩審核總公司畫的廣聯達圖紙，對照總公司畫的圖與項目部的圖紙有什么不對的地方、有些時候會做一些“固定資產投資價格統計報表”“物資收支表”等一系列表格、有些時候看小韋忙不過來我就幫她把一些資料錄入公司系統里面、有時，南分經營科投標，人手短缺的情況下，我們幾個實習生會去幫他們的忙，偶爾還會通宵達旦，因為標書必須第二天十二點前上交。這就是我這段時間的大致工作內容。
在這段時間里，我對預算員的日常工作有了一定的理解，雖說不深刻，但是也有了大致印象，還有一個我知道但沒接觸過就是每個季度的報量，看來在接下來的時間里要積極地偷師才行。
7、第七周（4.8）我不知道我是該吐槽一下當年我選擇的這個專業，還是該慶幸自己再09年作出的這個選擇。為什么這樣說呢？因為我覺得預算好難學啊！！我學習了這么長時間，雖然說有所進步，但是完全沒達到我之前預定的目標啊！而且越深入的學習，我越發覺得我懂的太少太少！！說實話我挺質疑我們專業關于造價的課程的，課本錯處也多，知識點少之又少，學到的東篇四：建筑工程專業實習周記大三過半了，就快要出去實習了，實習是人生的一次重要的轉折點，是我們從理論知識到實踐操作的過渡階段，所以對實習充滿了好奇心和憧憬，這次實習是我們學習理論知識以來的第一次具體接觸現場事物，將理論知識與實際相結合，突破了書本上的限制；同時這次實習也是我們大三畢業生在畢業前的一項必經的考驗，意義重大。這是實習也是我經歷生平第一次實習，心里挺感慨萬千的，是既激動又有點擔憂。轉眼間三年的大學生涯就快結束了，我呢，就算是有再多的不舍，還是得離開校園步入社會了。現在仔細想想，自己在學校里學的東西還真的是挺少的，進入社會去實習吧，總得學習到一些知識，所以我對待實習的態度是很認真的。
第一周實習呢，總的來說也沒干什么，也就是熟悉環境之類的。第一次到實習公司的時候，心里還是有點害怕的，畢竟對那里還是比較陌生的，我想想自己膽子也不大，交際能力也不是很好，會不會與人相處不好哦。不過接下來我的顧忌就漸漸消失了，我的師傅呢，年齡也比我大不了幾歲，他人也很好，他說公司里的人都很好相處的，教我膽子大點，有機會可以與他們多多交流交流。我覺得也是，實習呢，是鍛煉一個人的很好機會，我正好可以趁這次機會多鍛煉自己。想想接下來的三個月時間里都是和他們一起相處的，心里說不出的激動。
這次的實習，我主要學的是預算方面的。像我在學校里學的有關預算的知識也不多，我剛開始主要就是看一些有關預算的書籍，了解預算的一些規則，掌握基礎的工程預算。學做預算，是要很細心的，可能一不小心就這個少算了，那個又漏算了，所以說學預算是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能堅持下去的。學預算很重要的一點是要學會看圖紙。
一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的。
生活并不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
這周的情況大致就是這些了。
時光如梭，充實的一周的實習生活又結束了，我已經慢慢適應了新的環境，漸漸的融入了工作中，在這一周里我還是有不少的收獲，實習結束后有必要好好總結一下。第一周實習具體也沒開始做什么，第二周呢，就算是正式開始學預算，計算工程量之類的了。由于在學校里學的廣達算量軟件只是一些皮毛，可以說是基本上都不會。我的計劃是先學會手算，手算學會之后再去學算量軟件，我想那樣應該會容易點。雖說現在要學的東西有很多，但也只能一步步慢慢來，學會一樣再去學另一樣，操之過急的話可能到頭來什么也沒掌握好。我現在的目標是穩扎穩打，步步前進。
現在剛開始做預算是用手算的，手算是很考驗人耐力的，像一個工程要計算的地方有很多，不能隨便舍棄，任何地方都要細心的對待。這周，師傅把商住樓工程的一整套圖紙都拿給我了，商住樓總面積2萬多平米，結構類型為框架及混合結構。當我看到一疊厚厚的圖紙和了解到以上的數據時，我愣住了（在學校里實訓時算的都是小工程，結構也比較簡單，而現在，難度一下子增加了），感覺無從下手，感到壓力很大，但是我必須接受這個挑戰。下定決心后我就開始動工了，我先從圖紙上下手，我搬來整套圖紙開始仔細閱讀圖紙，由于圖紙量比較大，有一些地方要看好幾遍才能看懂，對于一些看的不是很懂的地方我及時做好筆記，最后去請教師傅。一天的時間在不知不覺間過去了，第一次看圖紙看的這么累，深深體驗到了工作的辛苦，發現在學校里的生活是相當的安逸，心里也有了一些想法。看圖紙就花了我好多時間，不懂的地方還真的是很多，感覺到還有很多地方要加強學習。了解整個工程之后，就開始計算工程量了，先算平整場地，然后計算挖基礎土方，土方回填，基礎工程算完之后算砌筑工程等等。具體的我也不一一道來了，計算基本的工程量都還是不難的，主要就是一些復雜的地方不會算，遇到不會的地方就去請教師傅。
第二周就在忙碌而充實中度過了，期間腦海里有過一些想法，對自己未來要從事的工作有過思考，盡管現在只是一個想法在腦海里，但我相信有了這個想法我會更努力的學習。
流年似水，光陰如梭，很快兩周的實習生活過去了，第三周的實習生活又緊張而忙碌的開始了。前兩周主要都是在室內學習預算，在辦公室看書和計算工程量之類的，也沒出去工地現場走走看看，所以這周就決定去工地現場實地觀察，那樣對知識的掌握可能更有幫助，所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了房屋的建造過程，了解到了一些具體的施工知識，像這些知識往往是我在學校時有過一些接觸，但又不是很懂的，又是十分重要的基礎的知識。
到工地時，踏上用鋼管和鐵網搭接成的梯子，開始心里覺得挺危險的，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經拆了，可以清楚地看到支撐上部重量的柱子。在承重柱的四周有很多構造柱，它們是用來加大墻的強度的，以避免因墻身過長導致容易坍塌。一路上去，可以看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和梁需要很大的支撐力。在樓內，我發現了一些樓交接處出現了不少裂縫。經過施工師傅的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收獲。
混凝土的裂縫原因及處理是一個很復雜的問題，通過查閱一些資料及網上搜索，我對這個有了些了解，在這里我講講我所知道的一些知識。
例如：
裂縫的原因，溫度的控制和防止裂縫的措施，混凝土的早期養護等等。
所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據不同情況不同處理。
這些問題都是在施工時要注意的，在施工時采用何種水泥，用量都是要注意的，還有要注意混泥土的早期養護。
通過這周的實習，盡管獲取的知識是甚微的，但通過實習所獲得的實踐經驗對我是終身受益的，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證。我會不斷的理解和體會實踐中所學的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的運用到實際工作中去，為實現自我價值而努力。
時間飛逝，很快一個月的時間就這么過去了。這周實習主要學習的是有關建筑工程招投標方面的知識。一個建筑工程它要不要進行招標主要是看它的造價是否超過20萬，一但超過20萬就要進行招標。建筑工程招投標主要經歷這么幾個階段：
招標、投標、開標、評標、中標。
招標：需要編制招標文件，編制文件里應該有對投標人的資質、要求、以及投標文件的要求、開標時間、地點、投標保證金等等等等。招標又分公開招標和邀請招標。前者通過國家指定的報刊、信息網絡或者其他媒介公開發布。后者一般用于項目技術復雜或者有特殊要求，只有少量幾家潛在投標人可進行選擇。以及設計國家安全、國家秘密或者搶險救災，不適宜公開招標的。
投標：投標文件應當對招標文件的實質性要求做出響應。招標文件的內容應當包括擬派出的項目負責人與主要技術人員的簡歷、業績和擬用于完成招標項目的機械設備等。
開標：開標應當在招標文件中確定的提交投標文件截止時間的同一時間公開進行，地點應為招標文件預先確定的地點。由招標人主持，邀請所有投標人參加。開標時，由投標人或者其推薦的代表檢查投標文件的密封情況，也可以由招標人委托公證機構檢查并公證。
評標：評標委員會由招標人的代表和有關技術、經濟等方面的專家組成，成員為5人以上的單數，其中技術、經濟方面的專家不得少于成員總數的2/3。評標委員會成員的名單在中標結果確定前應當保密。評標委員會成員對所有的投標文件進行評審和比較。選取最符合而且最合理的投標文件推薦給招標人。
中標：評標委員會提出評標報告后，招標人一般在15日內確定中標人，但最遲應當在投標有效期結束日30個工作日前確定。招標人和中標人應當自中標通知書發出之日起30日內，按照投標文件和中標人的投標文件訂立書面合同。招標人和中標人不得再行訂立背離合同實質性內容的其他協議。
建筑工程招標和投標其實還是有很大的區別的，不過不管是招標還是投標都應該嚴格遵循有關規定，不按照要求而違反了建筑工程招投標有關法規的話，即使中標了，也是廢標，所以，做建筑工程招投標這一行的人，都要按有關法律規范嚴格來進行招投標。
說實話，實習的事情還真的沒什么內容可寫，每天干的事情都還是差不多的，就是看看圖紙計算工程量之類的，這里我就說說房屋建筑的結構形式吧：當今的建筑主要采用的是框架結構或者框架剪力墻結構，磚混結構也采用但用的比較少，我所參觀的施工工程采用的是框架結構，框架結構的優點是建筑物室內空間布置靈活，平面和立面變化豐富；但也有缺點：在水平荷作用下，結構的側向剛度較小，水平衛衣較大，故稱其偉柔性結構體系，框架結構的抗震性能較差，適用...
實習周記心得體會
__中心的兒科沒有什么特殊，甚至是不盈利的。被老師帶到兒科，頓時一種失望——兒科就這樣啊?!醫院也沒想象中的那么好啊!在簡單的熟悉環境后——其實也沒什么好熟悉的，巴掌大的診室——我和同組的同學開始了在兒科的學習。
來看病的幾乎都是感冒的病例，癥狀都差不多，治療也大同小異，一上午下來覺得相當輕松!
每天老師給我們講講課，沒什么事的時候我就去骨科待著。骨科的忙碌場景簡直和兒科是天壤之別。在骨科我才感受到醫生的充實!
回到宿舍，同學們一起討論各個科室的見聞，都比兒科有意思。看著他們今天我進手術室了，明兒個你上手術臺了，實在是讓我羨慕!
在兒科有趣的是，看到了一個長得特別可愛的小男孩，有點像《寶貝計劃》里那個baby。
下周去婦科，據說有個老師更年期，特別難對付，我可得小心點……。