三分鐘是一個相對短暫的時間段，雖然只有180秒，卻可以完成很多事情。我們常說的"三分鐘熱度"有時候也讓人憂慮，但是如果合理利用三分鐘，也是可以取得不錯的成果的。不知道大家有沒有想過，三分鐘到底可以用來做些什么呢？或許我們可以以三分鐘為單位，來安排我們的學習和生活，從而提高我們的效率。以下是小編為大家準備的三分鐘美食制作教程，讓我們一起來嘗試一下吧！

三分鐘即興演講稿

各位老師、各位同學：

大家好！

很高興今天能給我這樣一個機會站在這里，來表達我內心對大學的那份感情，對學生會的那份憧憬。

大學，一個豐富多采彩的世界。酸甜苦辣都是大學的經緯點。

大學如酒，或芳香，或馥郁，因為激情，它變得醇厚。

大學如歌，或高昂，或低沉，因為憧憬，它變得悅耳。

大學如畫，或明亮，或暗淡，因為誠摯，它變得美麗。

社會學老師在開學的第一堂課問我們：為什么要讀大學?如何度過大學時光?對于剛剛邁進大學校園的我們，對一切都很陌生，很懵懂。

關于為什么要讀大學，我要說，這是我們步入社會的起點，也是我們成就事業的基礎階段。

關于如何度過大學時光，我要說，我會在老師的指導和幫助下，客觀分析自身條件、科學確定職業發展目標、有序的安排校園生活、坦誠與人交流溝通、不斷完善學習與生活方法，讓大學時光充實而不忙亂、緊張而不壓抑、自由而不失控、多彩而不偏激。

有人說，大學在某種意義上說是高中的延伸，還要繼續高中時代拼命苦學的日子；也有人說，跨進大學在某種程度上說前途和事業有了保障，放任自我，虛度光陰，浪費了青春，消磨了意志，迷失了自我。我認為，大學是一幅空白畫卷，大學生活像是塊調色板，你可以妙手丹青，可以信手涂鴉，更可以用智慧和熱情描繪屬于自己的七彩青春。無論這幅畫卷是青春激揚，個性張揚，自我飛揚，還是提筆書寫的堅強樂觀，自立積極，獨立向上，當時光飛逝四年離去時，我們將收獲各自的風采和人生最關鍵的畫卷。

大學是自主的美好。這是因為，進入大學終于放下高考的重壓，第一次自由的追逐自己的理想和興趣；第一次離開家庭生活，獨立參加社團和社會活動；第一次不再枯燥學習知識，有機會邊學習邊親身實踐；第一次不再有父母安排生活和學習的一切事物，而有足夠的時間和精力支配自己的生活。

大學是沉淀的文化。這是因為，大學是專門熏陶和完善個人的修養，增進和系統個人的智慧，發掘和拓展個人的潛能。我要在不斷精化專業知識的基礎上鍛煉自己的創造力，積極開發自我的創新能力，不斷實踐和證實理論知識，積極鍛煉自我自學能力的同時，還要不斷提高個人的修養和才能，創建和諧的師生關系，懂得與人真誠交往，努力提高為人處事的能力。

大學是培養的`園地。這是因為，大學有可能是人生最后一次系統性地接受教育，也是最后一次建立你的知識基礎，也是最后一次將大量時間用于學習的人生階段，也可能是最后一次可以擁有較高的可塑性，集中精力充實自我的成長歷程。所以，我必須培養自己的自學能力。在學習上，不應在老師后亦步亦趨，應該主動走在老師的前面。做到課前認真把課本相關知識琢磨清楚，課中彌補自己對知識的認識和不足，課下，充分利用圖書館和網絡，培養獨立學習和研究的本能，為以后工作和進一步深造做好基礎。

大學是鍛煉的起點。這是因為，大學里有學生會、團委、各種社團等開拓的舞臺。能夠進入學生會是我莫大的榮幸，我懷著挑戰的心態參加面試，懷著焦急的心態等待結果，現在，懷著感恩的心態想要在這里留下我的痕跡。我會從點點滴滴做起，真真正正的融入學生會大家庭。在這里，我要學習的還有很多，但我會從零開始，迅速地使自己成長起來。

我的演講完畢！謝謝大家！

三分鐘即興演講稿

再過一月，我們即將畢業，我們將要從學校進入社會，這種環境的轉變將會帶給我們些什么，現在的我不得而知。但是我知道即將開始的是一個新的人生、一個新的起點。

在平常的生活中，總會聽到關于初出茅廬的學生經受的挫折是多么可怕的話，其實我們不必太過在意，許多挫折往往是美好的`開始。有人在挫折中成長，有人在挫折中跌倒，關鍵在于個人是如何看待的。要知道這個世界從來都是相對的，有挫折必定有成功，重要的是看你要以怎樣的心態去面對，站起來便能成就更好的自己，硬是在地上賴著，自怨自艾悲嘆不已的人，注定只能繼續哭泣。哪個站在臺面上的人，不是有一堆令人辛酸的過去？挫折往往令他們站得更穩。

我記得美國的小說家—————毛姆寫過一篇小說，叫做《刀鋒》，是說人們從一種狀態過渡到另一種狀態的時候，就像從刀的一面過渡到另一面，而最艱難的時候就是趟過刀刃的那一刻，其實走過去就會發現，刀的另一面遠沒我們想像的那樣不可忍受。

現在，快畢業了面對的是要去考編制，我在學校里經常聽到有同學這樣說我們比不過本科生的，還不如不去考呢！，每每聽到這樣的話，我都會嗤之以鼻。在我看來，本科生固然厲害，但是我們也不是孬種，為什么還沒開始就選擇放棄？通常都說機會是留給有準備的人的，在這里我要加上一句機會是留給那些敢與挑戰的人的，只要有勇氣去挑戰，再加上我們5年來的積累，我們沒什么比不過本科生的。況且我們的專業能力比他們要強很多，畢竟我們是花了5年的時間來學習的，再加上我們有兩次的實習機會，看看，還沒比呢，我們在先決條件上就已經遠遠的優與他們了，那還有什么必要去自怨自艾呢？不管遇到怎樣的難關，我們只要盡量找出其中的光明面，這樣，不論多不好的困境都1會好轉。不然，只會讓自己一直陷在不幸之中。

同學們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿文明之花！祝愿我們自己一步步地邁向文明！

做文明之人，永遠的呼喚！一生的追求！

三分鐘即興演講稿

時間能改變一切時間，是一個神奇的詞語。它成為了人們不能解釋時的唯一借口，它成為了不能回頭，不能倒退的代表。多少經不起它考驗的情感只能深深的沉入谷底，消失。

我想，對于這個問題，我的答案是肯定的。時間能改變一切，時間能成就一切!下面我將來向大家解說這個觀點。

首先，時間不可回轉的特性，讓我們看到了世界的改變，從原始人到現代的文明，我們看到了人類的一步步改變，是人類通過自己努力的改變，同時也是時間的改變，時間它不會靜止，它改變了世界。時間的長河里，鍛造出了亞歷山大，牛頓，愛因斯坦，達爾文，孔子等偉人。這些名人的出現，促進了時代的變遷。時間能夠改變一切，時間讓我們看到未來將會更好，這個不會停止的進程里，永遠有想不到的驚喜。

其次，從我們現實生活出發。時間能夠改變一切，舊習慣會被新的.習慣所替代。舊的我們也會染上新的氣息，因為時間不會停止，我們也不會靜止。總會有人在遇到挫折的時候，想要放棄。總會有人在遇到困難的時候，不再有勇氣。可是，時間會改變他們，時間會給他們一個答案。就算有再大的挑戰，只要有時間去改變，我們就會有希望成功。所以這些小挫折，永遠也不會影響時間的更替。時間會讓我們的努力看到結果，這便是時間的不可超越性。

時間能改變一切，時間能讓孩童時的純真、幼稚蛻變。時間能讓一個生命在它的流里，顯得微不足道。這些都是時間的微妙。

時間能改變一切，但關鍵是你會如何利用它，使它讓你改變的更好，成為更好的人，成為更優秀的自己。

三分鐘即興演講稿

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好！

今天去教育局，到了那才知道要面試，嚇了我一聲汗，好在不是說課，是3分鐘即興演講而已，題目是：今天，我如何建設師德。在當時緊張的情況下我實在不知道要怎么說，就隨便準備了一下。內容如下：

師者，所以傳道、授業、解惑、樹人。教師不僅要教書更應育人。學校是學生成長的搖籃，而教師則是學生成長的拐杖。我們應該利用好這根拐杖！現如今，我們更重視教師的素質修養，而師德也是其中一方面。我認為建設師德應該做到以下幾點：

1、一視同仁。教師應該平等地對待每一個學生，善于發現學生身上的閃光點。冰心說過：“世界上沒有一朵鮮花不美麗，沒有一個孩子不可愛。”

2、賞識教育。在批評中成長的`孩子學會了譴責，而在贊揚中成長的孩子就學會了自信。每個老師都應懷著賞識的態度去看待每一位學生！

3、時時育人。生活中，學習上的瑣事都能成為一個教學案例，教師應抓住每個細節，循循善誘！

4、提高自身素養。教師是學生學習的榜樣，因此教師的一舉一動都會被學生所模仿。

以上就是我今天即興演講的內容，上臺一點都不緊張，可是就是到最后不知道講什么了，楞那了幾秒鐘，好在時間到了，不然糗大了，感覺自己講得有點離題……好在我儀態大方，還和老師們眼神交流了好幾次的，不知道老師能不能網開一面，哈哈，就給我個高分啦！

三分鐘即興演講稿

我是一個充滿自信的女孩。在工作面前，我自信，我能干;在榮譽面前，我自信，我沉穩;在困難面前，我自信，我奮進。

在這里，最值得說的是我的性格。我寬容、豁達，好的事情總記得，不好的事情總不放在心里。大文學家雨果說過：世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，在天空寬闊的是人的心靈。我總是向著這個目標前進，這一點，使得我不計較點滴的得失，總是有一個好心情，也能讓我和同學、朋友搞好關系，少了矛盾，多了快樂。這也是一個大隊委所必備的。

我認為自己很適合擔任大隊干部。首先，我熱愛我的工作，我有相當的管理經驗，領導能力。我活潑開朗，興趣廣泛;我嚴以律己、以身作則;我腳踏實地、兢兢業業。

假如我能當選，我將進一步加強自身修養，努力提高和完善自身素質，我將時時要求自己待人真誠，辦事公正要求自己樂于助人，尊老愛幼等等。總之，我要力爭讓大隊干部的職責與個人思想品格同時到位。

是花，我就要開放;是樹，我就要長成棟梁;是石頭，我會鋪出大路;假如我是大隊委，我就要成為一名出色的領航員。

各位代表，你們所期望的大隊干部，不正是敢想敢說敢做的人嗎我十分愿意做你們所期待的公仆。希望你們支持我、信任我，投上你們神圣的一票吧!一場成功的奧林匹克運動會，不僅是運動場上體育健兒激情的表演，更是一場動人心魄的.大合唱!我把北京奧運比作一張畫，我們每個人手中都有一支筆，不僅僅需要色彩的亮麗，更應該追求整體的和諧。只有整體和諧，才是最美麗的畫卷。

作為中華民族的一員，我們不是每個人都能走上奧運的賽場，在五環旗下迸發光彩!但我們也有自己的奧運舞臺，用我們一顆誠摯的心，為北京增添光彩!不在閃光燈下，不在領獎臺上，我們照樣能成為奉獻奧運的英雄!作為偉大祖國的公民，我們應當找準自己的位置，用自己的行動裝點全民的奧運夢。你和我也許不會有像劉翔那樣歷史性的跨越，但我們每個人跨出文明的一小步，中國社會將向前邁出和諧的一大步。就像一個公益廣告說的：其實文明就在我們心中，我們會在生活中不經意地流露著。

有時，多一個手勢，對別人來說，就是多一份體諒。還有時，多一點耐心的等待，對別人來說就是一種關愛。有時，多一點分享，對別人來說，就是多一份溫暖。文明是一種力量，就像奧運火炬傳遞一樣，在每個人心中傳遞，也能夠匯聚所有人的熱情。就讓我們從自己做起，從小事做起，講文明、講奉獻，關心奧運，支持奧運。用熱情的笑臉，融化心靈的冰川;用和諧的理念，再創禮儀之邦!

激情成就夢想，和諧點亮未來。我們應該發揚奧運的精神，共同建設美好家園;我們更應該凝聚各方力量，共同推進經濟社會的發展;我們還有必要調動社會各界的積極性，共同維護社會的和諧穩定。和諧的中國，將會讓所有的人的眼睛為之一亮!發展的中國，必將贏得世人的贊嘆!我們堅信，無論是戰友還是對手，在奧林匹克會歌響起的時候，都會為我們熱烈地鼓掌!同一個世界，同一個夢想!讓我們共同倡議：我以行動見文明，我以文明迎奧運!讓我們將民族的信念融合，放進激情的奧運熔爐，歷練出時代的真金。在2023年北京奧運會上向世界展示和諧中國的嶄新形象!

三分鐘即興演講稿

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

我是一個充滿自信的女孩。在工作面前，我自信，我能干；在榮譽面前，我自信，我沉穩；在困難面前，我自信，我奮進。

在這里，最值得說的是我的性格。我寬容、豁達，好的事情總記得，不好的事情總不放在心里。大文學家雨果說過：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，在天空寬闊的是人的心靈。”我總是向著這個目標前進，這一點，使得我不計較點滴的得失，總是有一個好心情，也能讓我和同學、朋友搞好關系，少了矛盾，多了快樂。這也是一個大隊委所必備的。

我認為自己很適合擔任大隊干部。首先，我熱愛我的工作，我有相當的管理經驗，領導能力。我活潑開朗，興趣廣泛；我嚴以律己、以身作則；我腳踏實地、兢兢業業。

假如我能當選，我將進一步加強自身修養，努力提高和完善自身素質，我將時時要求自己“待人真誠，辦事公正”；要求自己“樂于助人，尊老愛幼”等等。總之，我要力爭讓大隊干部的職責與個人思想品格同時到位。

是花，我就要開放；是樹，我就要長成棟梁；是石頭，我會鋪出大路；假如我是大隊委，我就要成為一名出色的領航員。

各位代表，你們所期望的大隊干部，不正是敢想敢說敢做的人嗎？我十分愿意做你們所期待的.公仆。希望你們支持我、信任我，投上你們神圣的一票吧！一場成功的奧林匹克運動會，不僅是運動場上體育健兒激情的表演，更是一場動人心魄的大合唱！我把北京奧運比作一張畫，我們每個人手中都有一支筆，不僅僅需要色彩的亮麗，更應該追求整體的和諧。只有整體和諧，才是最美麗的畫卷。

作為中華民族的一員，我們不是每個人都能走上奧運的賽場，在五環旗下迸發光彩！但我們也有自己的奧運舞臺，用我們一顆誠摯的心，為北京增添光彩！不在閃光燈下，不在領獎臺上，我們照樣能成為奉獻奧運的英雄！作為偉大祖國的公民，我們應當找準自己的位置，用自己的行動裝點全民的奧運夢。你和我也許不會有像劉翔那樣歷史性的跨越，但我們每個人跨出文明的一小步，中國社會將向前邁出和諧的一大步。就像一個公益廣告說的：“其實文明就在我們心中，我們會在生活中不經意地流露著。

有時，多一個手勢，對別人來說，就是多一份體諒。還有時，多一點耐心的等待，對別人來說就是一種關愛。有時，多一點分享，對別人來說，就是多一份溫暖。文明是一種力量，就像奧運火炬傳遞一樣，在每個人心中傳遞，也能夠匯聚所有人的熱情。就讓我們從自己做起，從小事做起，講文明、講奉獻，關心奧運，支持奧運。用熱情的笑臉，融化心靈的冰川；用和諧的理念，再創禮儀之邦！激情成就夢想，和諧點亮未來。我們應該發揚奧運的精神，共同建設美好家園；我們更應該凝聚各方力量，共同推進經濟社會的發展；我們還有必要調動社會各界的積極性，共同維護社會的和諧穩定。和諧的中國，將會讓所有的人的眼睛為之一亮！發展的中國，必將贏得世人的贊嘆！我們堅信，無論是戰友還是對手，在奧林匹克會歌響起的時候，都會為我們熱烈地鼓掌！”同一個世界，同一個夢想“！讓我們共同倡議：我以行動見文明，我以文明迎奧運！讓我們將民族的信念融合，放進激情的奧運熔爐，歷練出時代的”真金“。在2008年北京奧運會上向世界展示”和諧中國“的嶄新形象！

三分鐘即興演講稿

各位老師，同學們：

你們好！

最初的夢想就握在自己手上。最想要去的地方就別在半路返航。

如果夢想不曾墜落懸崖，千鈞一發，又怎么會懂得，執著的人，有雙夢的翅膀。不顧一切瘋狂追尋過，失落過，也妥協過，但都不能湮滅夢想兌現時的片刻歡喜。在夢想與現實交鋒的那一瞬間，我看到了它們的差距。而這只是一個夢想的差距，需要太多的勇氣，太多的才氣，太多的熱情，才能點燃青春的高潮。

是成為笑傲天穹的精靈，還是成為陸地上平庸的小丑，這一切都由你自己決定。當奧運健兒站在最高領獎臺上，當國歌奏響、五星紅旗緩緩升起的那個瞬間，我們看到是自豪、驕傲。可這自豪的背后又有多少不為人知的艱辛與汗水，要實現夢想就必須為之奮斗。

戰國時期的政治家蘇秦。年輕時，學問不深，曾到好多地方做事，都不受重視。家人也瞧不起他。這對他的刺激很大。所以，他下決心發奮讀書。常常讀書到深夜，很疲倦，他便想出了一個方法，一打瞌睡，就用錐子往自己的大腿上刺一下。這樣，猛然間感到疼痛，使自己清醒起來，再堅持讀書。才有了“蘇秦刺骨”的佳話。

在幾千年前，年輕的蘇秦都懂得克制，更何況現在的我們呢，青春的'日子請好好把握，不要等到對夢里都麻木的一天，才懂得懊悔，不要等到青春散盡的一天，才懂得珍惜。

讓我們去回想我們最初的夢想，燃起我們的激情，灑一路汗水，飲一路風塵，咀嚼一路艱辛。讓青春在紅旗下繼續燃燒，我們是搏擊長空的鷹，是遼闊無垠的海，我們是有夢想，有作為的少年，我們乘風破浪，披荊砍棘，只為最初的夢，只為最炫目的光。

三分鐘即興演講稿

尊敬的各位領導、各位評委、老師們：

大家下午好！

新鮮活潑細胞之于身。”青春給了我前進的無限動力，我也將以此來裝扮自己的舞臺。視己為朝日、為初春，為社會之發展而不懈努力。叔本華說：“一個人老年時最大的安慰莫過于意識到已把全部青春的力量獻給了永不衰老的事業。”在這起始的道路上，我將以人生最寶貴之時期來筑起人生最美好之事業。我想，在我老的.時侯，也將不會有任何遺憾。

我的演講到此結束，謝謝大家！

三分鐘即興演講稿

大家好!我演講的題目是小事求大善，小節立大德。

今天的這方舞臺只給了我百秒的時間，不過，大家一定都注意到了，剛才，我用了將近10秒的時間整理了我的衣裝，并非常鄭重地向大家鞠了一個躬。的確，我害怕超時帶走我的得分，但我更害怕不甚整齊的衣領帶走我給大家的'好印象。超時影響的是我的成績，但有失禮節的表現則會影響我作為一名中學生的形象。我從來自信是一個雄辯的人，但今天，我選擇了首先用行動來證明小事也要求大善，小節也能立大德。

我們都曾讓苦思冥想尋覓到的解法葬身在計算過程中寫錯的一個符號上，我們也都曾將煞費苦心鋪排出的作文斷送在倉促而就的一個錯別字上，常常地，我們學會了高瞻遠矚，學會了從全局出發，卻不能夠做到對每一件小事都精益求精，何謂真正的大善那就是挖掘小事中的小事，用全部的熱情和努力填補那些尚未完善的空缺，把小事的完美演繹到極致。就比如，下一次當你和我一樣走上這方舞臺的時候，請你一定記得翻好你的衣領。

那就是講究小節中的小節，用全部的自律和自覺把握那些不被注意的細處，把小節的優雅詮釋到完全。就比如，一會兒，當這場比賽結束的時候，請你一定記得謙讓周圍的人，有序地離開。

剛才，我的同學提醒我時間快要到了，那么，就讓我做好這最后大善的小事，成就這最后小節中的大德。

謝謝大家。

三分鐘即興演講稿

尊敬的老師，同學們：

大家好！

在漫漫的人生旅途上，我們哭過、笑過、成功過、失敗過。當種種情形擺在我們眼前時，我們又該如何抉擇呢？是的，人生并沒有人們所期待的一帆風順，面對成功，人們總是欣喜萬分，因為它是我們努力的認可；面對失敗，人們總是黯然神傷。但我們真的沒必要因為失敗而心灰意冷，不是有句付出總會有回報的話嗎？所以挫折是難免會有的，但自信卻是我們不可遺棄的。

人生的航程本來就是有波浪，有漣漪；人生的道路上一樣也會有坎坷，有崎嶇。我們應該堅信付出就會有回報的真諦，同時既不要因成功而沾沾自喜，也不要因失敗而悶悶不樂，要以一種積極向上的生活態度來面對成功與失敗，從而以成功或失敗作為契機，并以此當成新的開始。

在我的記憶里，曾有一個人令我欽佩不已。他從小熱愛音樂，在他的世界里到處充滿著悅耳動人的旋律。但天不從人愿，偏偏讓他成了聾人，使他向往美好世界的道路上又增添了一堵厚重而嚴實的墻。難以想象的是他并不是因為前途困難而退縮，而是以積極的態度接受命運的挑戰，堅持不懈的創作，終于，他的.努力得到了人們由衷的贊賞，他也因此成為了聞名世界的音樂家。也許你們早已猜到，沒錯，他就是為世界創出無數動人樂曲的偉大音樂家貝多芬！從他的人生中，我明白了人生并不是那么不堪一擊，阻礙我們的是在于我們是否有堅強的意志和信念。我相信，只要我們真誠地付出就沒有任何事能難倒我們！

同學們，讓我們揚起自信的風帆，越過波濤洶涌的大海，撫平微風蕩漾的漣漪。你會發現，成功的彼岸就在不遠的前方。笑對人生，以自信來面對我們可能遭遇的挫折與痛苦。生命是一張白紙，當自信為它披上五顏六色的新裝時，生命才充滿活力！

三分鐘即興演講稿

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

時間能改變一切時間，是一個神奇的詞語。它成為了人們不能解釋時的唯一借口，它成為了不能回頭，不能倒退的代表。多少經不起它考驗的情感只能深深的沉入谷底，消失。

因為時間的無情和冷酷，讓多少人心生畏懼。可也不禁有人提出：時間能不能改變一切?

我想，對于這個問題，我的答案是肯定的。時間能改變一切，時間能成就一切!下面我將來向大家解說這個觀點。

首先，時間不可回轉的特性，讓我們看到了世界的改變，從原始人到現代的文明，我們看到了人類的一步步改變，是人類通過自己努力的改變，同時也是時間的改變，時間它不會靜止，它改變了世界。時間的長河里，鍛造出了亞歷山大，牛頓，愛因斯坦，達爾文，孔子等偉人。這些名人的出現，促進了時代的'變遷。時間能夠改變一切，時間讓我們看到未來將會更好，這個不會停止的進程里，永遠有想不到的驚喜。

其次，從我們現實生活出發。時間能夠改變一切，舊習慣會被新的習慣所替代。舊的我們也會染上新的氣息，因為時間不會停止，我們也不會靜止。總會有人在遇到挫折的時候，想要放棄。總會有人在遇到困難的時候，不再有勇氣。可是，時間會改變他們，時間會給他們一個答案。就算有再大的挑戰，只要有時間去改變，我們就會有希望成功。所以這些小挫折，永遠也不會影響時間的更替。時間會讓我們的努力看到結果，這便是時間的不可超越性。

時間能改變一切，時間能讓孩童時的純真、幼稚蛻變。時間能讓一個生命在它的流里，顯得微不足道。這些都是時間的微妙。

時間能改變一切，但關鍵是你會如何利用它，使它讓你改變的更好，成為更好的人，成為更優秀的自己。

三分鐘即興演講稿

時間能改變一切時間，是一個神奇的詞語。它成為了人們不能解釋時的.唯一借口，它成為了不能回頭，不能倒退的代表。多少經不起它考驗的情感只能深深的沉入谷底，消失。

因為時間的無情和冷酷，讓多少人心生畏懼。可也不禁有人提出：時間能不能改變一切?

我想，對于這個問題，我的答案是肯定的。時間能改變一切，時間能成就一切!下面我將來向大家解說這個觀點。

首先，時間不可回轉的特性，讓我們看到了世界的改變，從原始人到現代的文明，我們看到了人類的一步步改變，是人類通過自己努力的改變，同時也是時間的改變，時間它不會靜止，它改變了世界。時間的長河里，鍛造出了亞歷山大，牛頓，愛因斯坦，達爾文，孔子等偉人。這些名人的出現，促進了時代的變遷。時間能夠改變一切，時間讓我們看到未來將會更好，這個不會停止的進程里，永遠有想不到的驚喜。

其次，從我們現實生活出發。時間能夠改變一切，舊習慣會被新的習慣所替代。舊的我們也會染上新的氣息，因為時間不會停止，我們也不會靜止。總會有人在遇到挫折的時候，想要放棄。總會有人在遇到困難的時候，不再有勇氣。可是，時間會改變他們，時間會給他們一個答案。就算有再大的挑戰，只要有時間去改變，我們就會有希望成功。所以這些小挫折，永遠也不會影響時間的更替。時間會讓我們的努力看到結果，這便是時間的不可超越性。

時間能改變一切，時間能讓孩童時的純真、幼稚蛻變。時間能讓一個生命在它的流里，顯得微不足道。這些都是時間的微妙。

時間能改變一切，但關鍵是你會如何利用它，使它讓你改變的更好，成為更好的人，成為更優秀的自己。

三分鐘即興演講稿

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

宇宙無垠，星河浩瀚。

一個世紀又一個世紀，銀河系這顆蔚藍色的星球——地球在不停地旋轉。地球向人類慷慨地提供各種資源，人類也在地球上一代又一代地繁衍生息。

只有一個地球，如果它被破壞了，我們別無去處。讓我們快快行動起來吧！走吧，讓我們植樹在荒山里，將小鳥放飛在藍天上，栽花種草在校園和小區。來吧，讓我們打造一片綠色，送給大地一件綠色的'紗衣。

不要再去排放廢氣，多騎自行車出行，還大自然一片潔凈的空氣；不要再殺害野生動物，不要再喝魚翅湯，不要再吃熊掌和果子貍。每一個物種都有生存的權利，所有生物都應該自由自在地生活在大自然的懷抱里。

愛我家園，讓我們一起行動起來保護大自然，保護地球，保護我們美麗的家園吧！

三分鐘即興演講稿

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天去教育局，到了那才知道要面試，嚇了我一聲汗，好在不是說課，是3分鐘即興演講而已，題目是：今天，我如何建設師德。在當時緊張的情況下我實在不知道要怎么說，就隨便準備了一下。內容如下：

師者，所以傳道、授業、解惑、樹人。教師不僅要教書更應育人。學校是學生成長的搖籃，而教師則是學生成長的拐杖。我們應該利用好這根拐杖！現如今，我們更重視教師的素質修養，而師德也是其中一方面。我認為建設師德應該做到以下幾點：

教師應該平等地對待每一個學生，善于發現學生身上的閃光點。冰心說過：“世界上沒有一朵鮮花不美麗，沒有一個孩子不可愛。”

在批評中成長的孩子學會了譴責，而在贊揚中成長的孩子就學會了自信。每個老師都應懷著賞識的態度去看待每一位學生！

生活中，學習上的'瑣事都能成為一個教學案例，教師應抓住每個細節，循循善誘！

教師是學生學習的榜樣，因此教師的一舉一動都會被學生所模仿。

以上就是我今天即興演講的內容，上臺一點都不緊張，可是就是到最后不知道講什么了，楞那了幾秒鐘，好在時間到了，不然糗大了，感覺自己講得有點離題……好在我儀態大方，還和老師們眼神交流了好幾次的，不知道老師能不能網開一面，哈哈，就給我個高分啦！

三分鐘即興演講稿

一場成功的奧林匹克運動會，不僅是運動場上體育健兒激情的表演，更是一場動人心魄的大合唱！我把北京奧運比作一張畫，我們每個人手中都有一支筆，不僅僅需要色彩的亮麗，更應該追求整體的和諧。只有整體和諧，才是最美麗的畫卷。

作為中華民族的一員，我們不是每個人都能走上奧運的賽場，在五環旗下迸發光彩！但我們也有自己的`奧運舞臺，用我們一顆誠摯的心，為北京增添光彩！不在閃光燈下，不在領獎臺上，我們照樣能成為奉獻奧運的英雄！

作為偉大祖國的公民，我們應當找準自己的位置，用自己的行動裝點全民的奧運夢。你和我也許不會有像劉翔那樣歷史性的跨越，但我們每個人跨出文明的一小步，中國社會將向前邁出和諧的一大步。就像一個公益廣告說的：“其實文明就在我們心中，我們會在生活中不經意地流露著。

有時，多一個手勢，對別人來說，就是多一份體諒。還有時，多一點耐心的等待，對別人來說就是一種關愛。有時，多一點分享，對別人來說，就是多一份溫暖。文明是一種力量，就像奧運火炬傳遞一樣，在每個人心中傳遞，也能夠匯聚所有人的熱情。就讓我們從自己做起，從小事做起，講文明、講奉獻，關心奧運，支持奧運。用熱情的笑臉，融化心靈的冰川；用和諧的理念，再創禮儀之邦！

激情成就夢想，和諧點亮未來。我們應該發揚奧運的精神，共同建設美好家園；我們更應該凝聚各方力量，共同推進經濟社會的發展；我們還有必要調動社會各界的積極性，共同維護社會的和諧穩定。和諧的中國，將會讓所有的人的眼睛為之一亮！發展的中國，必將贏得世人的贊嘆！我們堅信，無論是戰友還是對手，在奧林匹克會歌響起的時候，都會為我們熱烈地鼓掌！

“同一個世界，同一個夢想”！讓我們共同倡議：我以行動見文明，我以文明迎奧運！讓我們將民族的信念融合，放進激情的奧運熔爐，歷練出時代的“真金”。在2008年北京奧運會上向世界展示“和諧中國”的嶄新形象！

三分鐘即興演講稿

各位領導，各位同事：

下午好！

今天我很高興，能站在這跟大家說話，象這樣的場面我經歷過幾次，那時我是樂天派，因為那時年輕，具有活力，笑口常開，至今有同事還懷念我那銀鈴般的笑聲。

而現在我是郁悶派，為什么？不是有句話嗎，長江前浪推后浪，前浪死在沙灘上。幸好我們組的老師僅把我推到浪尖上，出于對我的照顧，對我的關心與愛心，把這個榮譽給了我，否則的話我就死在沙灘上了。所以我得感謝他們。今天談什么經驗交流，我沒什么可說的，我只盡自己的本分，終于我的職業，用心鉆研教材，用心備課，用心教學，用心批改作業，用心教育學生。

寫案例，寫什么？剛開始我還弄不清楚，我也用心去查找資料，了解了其書寫格式，所寫的內容，看了以后，我寫了。其實教學案例，是教師的都會經歷過。不過我想，我所發生的教學案例可能比其他學科的教師機會多一點。因為同一教時內容，我要在三個班級里上課。教學方法方式只要自己用心去感悟，這個方法不行，就換另一個，總有一個適用，就像醫生給患者治療配藥一樣，這藥不行，就換另一帖藥，總有一帖好藥。但我現在很遺憾，被推到沙灘上的時間近了，像今天這樣的喜事的機會不多了。教了三十幾年的書，不服老不行了，現在五十出頭，耳背、眼花、頭頂開花，真遺憾啊！人老了，麻煩的事也多了，接受新事物的能力逐漸減弱，如在電腦操作上，當自己遇到不懂時，想問又難以啟口，怕給人家帶來麻煩，不問自己又不會進步，所以有時顯得郁悶。啊！年輕真好，眼快、手緊、干事情不用等。

雖然我已年輕過，但我還是懷念年輕時候的情景。現在的我不是我不會，是沒有更多的機會。所以那些年輕的教師，該輝煌的時候就輝煌吧！

謝謝大家！

三分鐘即興演講稿

尊敬的老師們，親愛的'同學們：

大家好!

別看它是一條黑母牛，牛奶一樣是白的。

珍妮是個總愛低著頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結，店主不斷贊美她戴上蝴蝶結挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急于讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。

珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，“珍妮，你昂起頭來真美！”老師愛撫地拍拍她的肩說。那一天，她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結。一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。

自信原本就是一種美麗，而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。

溫馨提示：無論是貧窮還是富有，無論是貌若天仙，還是相貌平平，只要你昂起頭來，快樂會使你變得可愛——人人都喜歡的那種可愛。

三分鐘即興演講稿

愛迪生曾經說過;“自信是成功的第一秘訣!”不管做什么事，只要心中充滿自信那么成功一定在不遠處向你招手!“自信”二字說起來容易，做起來卻很難。它需要一個人經過強烈的思想斗爭!

小澤征爾就給我們舉了一個很鮮明的例子!再一次指揮家大賽中，小澤征爾安排到最后一名出場。評委給了他一張樂譜，他在指揮途中發現了一點不和諧的地方，一開始，他還以為樂隊出了錯誤，就停下來重新演奏，但還是不對……這時他就覺得樂譜出了問題!可是在場上的作曲家和評委都說是他演奏錯了!面對著一大批音樂大師和權威人士，他再三思考，最后斬釘截鐵地大聲說;“不!一定是樂曲錯了!”話音剛落，評委們都站起來為他送上了熱烈地掌聲，祝賀他大賽奪冠!原來，這是評委們精心設計地一個“圈套”就是想考驗一下選手們地自信心!

自信是一種力量，無論深處順境還是逆境，都應該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望!哪怕命運之神一次一次把你捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息，積極向上地心，成功遲早會屬于你的!

就像愛迪生，他一次次地試驗鎢絲電燈炮，當別人一直認為不可能成功時。愛迪生就是相信自己，最終他經過了一萬次試驗終于成功了!是什么使他變得如此相信自己?就是自信，自信就是成功的明燈!

信心決定一切，最后我送給大家一句話;“噴泉的高度再高也超不過它的源頭，一個人的成就再高也高不過他的信念!”

三分鐘即興演講稿

大家好!

你想成為優秀的人嗎那但愿你是擁有自信的!

愛默生說過：偏見常常扼殺很有希望的幼苗。因此，為了避免自己被扼殺，只要看準了，就要充滿自信，敢于堅持走自己的路。

但是，從以前就有這樣一句話：沉默是金;而現在人們也常說：做人、做事都要低調，不要不把別人放在眼里雖然這些說法我不認為錯了，但也并不認為全對。

的確，沉默固然是金，但也是一些懦弱、自卑者作為托詞的廢鐵罷了。的確，做人、做事都要低調，不要不把別人放在眼里，但自信與自負不同，自信是給人以做事的.動力、堅持的信念，并不是將人推向得意忘形的巔峰。

自信者心中有朝霞、露珠和常年盛開的花朵;退縮冰結心城，四海枯竭，叢山荒蕪。比魯莽更糟糕的是退縮。不能因為一時的缺乏自信，而給自己的未來留下太多的遺憾!

要學會欣賞自己、贊美自己，看清自己身上的成績及優點，找到自己好的地方。必要的時候，在自己心中夸耀自己、表揚自己，并不斷激勵自己我可以做好、我能夠做到，這樣，你就擁有了自信，就會感到生活的美好，而你的生命也會充滿活力，因此，你將永遠保持著奮發向上的動力!這個世界上我們每個人都是獨一無二的奇跡，都是自然界最偉大的造化，什么都完全一樣的幾個人是不會有的。物以稀為貴，所以，只有正確認識自己的價值、對自己充滿信心、并不斷發揮自身的潛力，才能將我們生存的意義充分體現出來。

盈盈月光，我掬一杯最清的;凄凄芳草，我捧一束最美的;漫漫人生，就讓我們共同來把握這最珍貴的自信吧!