運動會不僅僅是比賽，更是一次增進友誼的機會。運動會宣傳要突出運動的樂趣和各項活動的亮點。下面是一些精選的運動會宣傳語范文，供大家參考和運用到自己的宣傳工作中。

萬能收獲與體會

在此次的實習實踐中，從中使我受益匪淺，從最開始的羞澀，一片茫然到熟悉，有目標性的工作。在黨建辦中，我們整理黨籍資料，幫助寫一些文章，做一些會議記錄，使我更加了解黨，以及怎樣去做好一名黨員，黨員不僅僅是一個身份，它更多的是身上的責任和擔當，全心全意的為人民服務，努力為人民群眾辦好事，辦實事。同時，也讓我深刻的認識到自身的不足以及想要成為一名黨員還有很大的差距，因此，我會努力學好專業知識，努力成為一名優秀的黨員。在疫情防控中，我們為進入單位的工作人員以及外來人員進行體溫測量和信息登記，在這個過程中，每個人都非常配合我們的工作，同時也體現了我們的國家和干部對人民群眾健康和安全的重視。每個人的力量或許很小，也或許強大，但它并不妨礙人與人之間的相處。最后，通過這次實習實踐活動，我對社會工作有了一定的了解，了解每一份工作的不易和辛苦，也使我更加堅定努力學習，不斷提高自我的能力，將來為更多的人提供力所能及的幫助。很感謝務川都濡街道提供給我實習實踐的平臺，讓我了解和學習很多東西，我也會好好抓住每一次的實習實踐，讓自己不斷提升。

假期收獲體會

在骨科的實習即將結束，在這一個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，嚴格要求自我，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用于實踐。

回想起實習的第一天剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于護理的工作處于比較陌生的狀態，也對于自我在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念，慶幸的是我們有教師為我們介紹病房結構，介紹各班工作，帶教教師們的豐富經驗，讓我們能夠較快地適應醫院各科護理工作和環境。剛得知將會來到這個科室的時候，我的心境是緊張而又期待的，入科第一天，護士長帶我們了解了醫院的環境與布局，我們的科室是在住院部的三樓，進入科室，使我深深得感受到自我的茫然與無知，更加嚴格遵守三查八對。遵守無菌觀念及無菌操作，教師還異常強調了要人文關懷，多于患者多多溝通，多了解她的病情及其它信息，使患者信任并且進取配合你的工作，也能夠使護患關系得到些改善。

骨科，大多是骨折，老年人最常見的事股骨頸骨折，皮膚牽引是老年人中做的比較多的，目的只要是關節制動，緩解疼痛，糾正嵌插骨骨折或者其它比較穩定性的骨折，也可防止它不會損傷到神經與血管等，也可作手術，手術的患者手術前要進食禁飲12小時，術后去枕平臥，遵醫囑給予心電監護吸氧及藥物治療。

還有燒傷病人，病人最多見得是燙傷，燒傷，硫酸潑傷等，醫生根據患者的燒傷面積也分為了三個期：輕度（《9%）中度（10%10~29%）重度（30百分之~49%），燒傷病人飲食，需要吃些高蛋白高熱量高維生素的飲食，蔬菜水果、魚湯，瘦肉、米飯等食物。

在骨科實習的時間已經結束，在實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自我，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用于實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的本事，不斷培養自我全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。以前在學校所學都是理論上的，此刻接觸臨床才發現實際工作所見并非想象那么簡單，并非如書上說寫那么典型，好多時候都是要靠自我平時在工作中的經驗積累，所以僅有扎實投入實習，好好體會才能慢慢積累經驗。配得上潔白的白大衣！

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體會收獲心得體會

體驗和感受是人們了解世界的重要方法。當我們實際親身參與某件事情時，我們會深刻的感受到其中的滋味、體會其中的收獲，從而對自己、對社會、對世界的認知有著積極的影響。在我生命的某個階段，我也參與了一些特別的活動，讓我對生命、對成長、對未來有了更加深刻的理解和領悟。

第二段：體驗收獲之旅——青年志愿者軍訓。

我曾參加過一次青年志愿者軍訓，這是我人生中一次非常難忘的體驗。參加這次軍訓，我打破了一直以來依賴家人的慣性思維，真正的擁有了適應和生存的能力。這不僅是學會了理性思考、獨立生存和團隊合作等基本素養，也是經歷了身體和意志上的考研。同時，我對軍營及士兵進行實地團建活動，也讓我切身體會到了團隊合作和相互扶持的重要性。

第三段：提升感知——政治課和讀書筆記。

除了參加實踐活動，我也花費了更多的時間提高自己的內涵。讀萬卷書而后行千里路，這是我一直以來所秉持的信念。為此，我每日都會記錄下自己所讀的書籍，或是書中所提到的有益方法和實踐的經驗，搜集了許多重要的知識和觀點。不僅如此，我還參加了一些政治理論課程的學習，來加強政治素養。也正是在這個過程中，我認識到人生很多的復雜問題都與政治有關，包括生活、學習、婚姻、老年、疾病等等。

第四段：享受生活——旅行和攝影。

除了學習，我同樣也注重生活品質的提升。旅行和攝影是我最鐘愛的方式之一，參與這兩個活動，讓我體會到了真正的美。拍照讓我了解到了很多借鑒他人的技巧，也讓我喜愛美食、旅游和山水等等。而旅游則是一種看到世界，感受世界的方式。它讓我了解到了世界更加廣闊的地域之美，也讓我領悟到了世界同樣更加復雜的社會和文化環境。

第五段：總結收獲。

回過頭來看，我已經有了一些很棒的經歷和收獲。在這些經歷和收獲中，我學到了如何擁抱挑戰、如何提升感知及素養、如何享受生活的方法。這些經歷和收獲不僅豐富了我的閱歷和個人經歷，也增強了我的人生道路上所秉持的信念和價值取向。

體會收獲心得體會

人生中有許多事情，無論是好是壞，都能帶給我們收獲和體驗。在我們的成長過程中，無論是學到了什么新知識，還是經歷了一些人生的紅綠燈，都對我們有著深刻的影響。今天我想談談“體會收獲心得體會”這個主題，分享一些我個人的經歷和思考。

第二段：了解收獲的關鍵。

首先，我們需要了解什么是收獲。收獲不僅僅是指我們得到了某些實際的物品或金錢，更重要的是我們從中學到的和感受到的。收獲是我們在某一方面的進步和提升，是我們在學習、生活和工作中獲得的經驗和教訓。了解了這一點，我們才能更好的理解“體會收獲心得體會”這個主題的含義。

第三段：分享自己的體驗。

我曾經參加了一次志愿服務活動。雖然只做了一天的義工，但是我學到了很多東西。我為孤寡老人們打掃衛生、購買生活用品等，看到他們開心的笑容，我心里也很開心。通過這次經歷，我體會到了幫助他人的快樂和滿足感，同時也更加珍惜自己所擁有的一切。

第四段：總結思考。

收獲是個非常動態的過程，經常發生在我們意料之外的地方。我們不能過多計劃收獲的形式，而是應該盡可能多地去嘗試、去嘗試新的事物和經歷，從而讓自己不斷地提高和進步。在這個過程中，我認為最重要的是能夠保持積極的心態，腳踏實地地去行動，發現和把握每一個機會。

第五段：總結。

在我看來，“體會收獲心得體會”這個主題是讓我們意識到和欣賞生活中的積極方面和收獲。在日常生活中，我們有太多太多的機會去感受到快樂和成長，而每一次成長與收獲都會成為我們人生的財富。只要我們能夠具備一顆感恩的心，學會去發掘生活中的一些小東西，我們就一定會更加快樂和幸福。

假期收獲體會

李思涵（八5）。

暑假在我的期盼中姍姍而來，又在我的挽留中悄悄溜走，回顧假期里的點點滴滴，有喜有憂、有失有得，但更多的是收獲。

暑假一開始，媽媽就讓我制定暑期計劃。每天早上我按時起床，大聲朗讀，一個暑假下來，我的普通話都標準了不少。媽媽給我借來了下學期的課本，我每天都會自學兩個小時，自己看、自己悟、自己做，在自學的過程中，我感受到了學習的樂趣，也變得更加自信了。

這個暑假，我閱讀了著名作家路遙的長篇小說《平凡的世界》。在書中，我認識了精明能干的孫少安、不向命運低頭的孫少平、活潑可愛的田曉霞、善解人意的潤葉……他們一個個是那么平凡，卻又是那么的偉大，那么與眾不同。讀這本書我幾乎是廢寢忘食，五六十萬字只用了五六天就讀完了。我完全被書中的人物、情節所深深吸引了，讀完后感覺內心久久不能平靜下來，有一種激動、震撼的感覺！

暑假里，我繼續練習我喜歡的乒乓球。為了使自己的球技可以更上一層樓，我一有空就叫上幾個好朋友去體育場或丹江大橋下切磋球技。一開始手還有點生，但練了一段時間，就得心應手了。除此之外，我還愛上了打羽毛球。

假期，媽媽每天上班，爸爸還要哄妹妹，而我就是他的好幫手。我學會了下掛面、炒雞蛋、炒土豆絲等簡單的飯菜。除此之外，我還經常幫父母做一些家務活，如掃地、拖地等。我還學會了洗衣服，可謂收獲頗多。但最重要的是，我能把妹妹哄的咯咯直笑。

暑假的生活，忙碌而充實。但相比平時，可以擠出的時間還是很多。我覺得自己做的還不夠好，讓許多時間都白白的浪費掉了。開學在即，才覺得有好多事還都沒有做。在新的學期，我要全力以赴，鍛煉好我的身體，搞好我的學習，兼顧我的特長，提高生活技能，讓自己以嶄新的姿態迎接新的學年。

實習收獲體會

本次實習我們主要是學習兩鈉（硝酸鈉、亞硝酸鈉）生產車間的化工流程。

在這實習的時間里，我收獲了很多的東西，這些都是我在學校里和課本上找不到的，現在我們即將踏入社會，這些實踐性的東西對我們來說是至關重要的，它讓我們脫離了書生的稚氣，增加了對社會的感性認識、對知識的更深入的了解。

在以前的頭腦中，我認為的工作都是很美好的，我想企業和工廠應該都是挺漂亮、挺大起的。現在不都是在講環保、講生態化嗎，將來的工作環境肯定是整潔美麗的，工作應該也是有趣輕松的。我就是懷著這種憧憬到了我們的實習工廠。一下車我就傻眼了，天哪！這個地方到處都是刺鼻的氣味，第一天由工廠領導帶我們參觀了生產線、工人師傅給我們進行了入廠安全講座。第二天我們就正式進入車間參加生產。我們四人一組，每個車間的師傅負責帶我們生產學習，現在的化工廠自動化程度比較高，工人勞動相對比較輕松，但是一般一個崗位一班就一個人，一班的時間是8個小時，也就是說，工人師傅要一個人在一個崗位上一呆就是八個小時。一開始我們都覺得不可思議，對于我們來說，在學校里有豐富多彩的娛樂活動和同學朋友，這八個小時單調的工作難以想象，但是隨著與工人師傅共同工作的時間久了才知道自己的想法是多么的幼稚，我們現在吃穿不愁，但是真正到了社會上，首先我們的自己養活自己！然后的為家庭擔起相應的責任！我們必須靠自己的勞動來實現這些！這時我們就不會覺得這八個小時是多么的漫長了，因為這八個小時的背后是我們勞動換來的收獲。

在實習時的工作學習同時讓我認識到社會是殘酷的，沒有文化、沒有本領、懶惰，就注定你永遠是社會的最底層！但同時社會又是美好的，只要你肯干、有進取心，它就會給你回報、讓你得到自己想要的！

總之，雖然實習的時間很短，但對我來說，收獲是很大的。我會更加珍惜我的學習，并且用實習的心得時時激勵自己！

實習收獲體會

實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與時間相結合。另一方面，實踐卡可以為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境不同，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中時間。而且中國的緊急飛速發展，在擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

第三是主動出擊：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中，在實習旗艦，我會主動的協同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

第四是感受到學校和社會的距離：在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎么做人，，移提高自己的能力。記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學學搞笑，學生還終歸保持著學生的身份，而走進企業，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關系復雜。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學念完后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

回顧實習生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到時間，菜發現自己知道的是多么少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。

實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習心得體會和收獲四

大學生外出實習，已經是相當正常的事情。因為實習是每個學生踏入社會的橋梁，它是每個大學生踏入社會的一個中轉站。有學校安排，有自己申請，但是目的都是讓自己學到更多的知識，擁有更多的工作經驗，不指望在以后的工作會一帆風順，但是實習后再參加工作，會有良好的基礎，在工作中不會像個無頭蒼蠅一樣到處亂撞。

在學校的安排下，我和同學在老師的帶領下到xxxx車間進行實習，工作實踐，培養我們的動手能力。在老師的帶領下，我們來到工廠，首先講的是車間的規章制度，然后說一些注意事項，在老師的帶領下，我們先看著那些前輩操作，在一旁學習，聽他們講工作流程。然后在他們的指導下開始動手操作，剛開始我們很不熟練，但是慢慢的我們開始單獨工作，雖然有的時候速度跟不上，但是進步還是很大的，我相信熟能生巧，水滴石穿。這個社會是現實的，不管是什么都會從利益出發，人的貪婪永遠是改變不了的。就算我們出來實習，也是有所圖，不然什么收獲都沒有，做什么都沒有了意義，現在就來談談我這次實習心得體會及收獲。

在這次的實習中，我們明白了這個社會不斷在進步，如果我們停滯不前，遲早會被這個社會所淘汰，只有不斷學習新的知識，不斷的用知識來武裝自己的大腦，才會更好的工作。在工作中，要虛心好學，做事勤快，嚴格遵守公司企業的規章制度。在工作時要認真，如果出了什么差錯后悔都晚了。

而我在實習的過程中，收獲也是相當的多。在實習中我們將課堂上學到的理論知識運用到工作實踐去，在這個磨合的過程中，我們更加了解社會工作，對自己所學專業也更加的了解，從中我們還掌握了一定的工作經驗。在實習中，我們明白了自己的不足，然后我們會彌補我們的不足，讓我們自己做到最好。在實習中，收獲最大的應該就是工作經驗，這些只有在動手實踐中慢慢的積累，在課堂上是學不到的，我也知道了工作經驗和理論知識都是一樣的重要，缺一不可，所以在以后我會不斷努力。

謝謝學校安排的這次實習，讓我成熟了很大，實習結束后，我發現我的心理年齡長大了很多，做事做人也會更加為重了。在實習中少不了老師同學還有前輩的支持鼓勵，謝謝你們。

實習心得體會和收獲五

畢業實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環節，通過實習在實踐報告中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。

作為學生的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經結束了，回顧實習生活，感觸很深，收獲頗多。

第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每天都堅持提前上班，可以在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就可以立刻投入工作。其實，我一直認為每個人都有他自己的優點，而且都有發揮它的地方，而我的實習經歷正應了我的想法。當然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，希望能夠精益求精，更好地完成。

在辦公室，閑的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下，我能夠完成接待任務。

剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。

這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。

發現學習和交流的重要性和必要性。發現一些實習生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用朋友的態度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個良性循環。

要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數時候你以什么心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態了。獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了。總擔心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態度使人更快更好的成長。

收獲心得體會

轉眼間，20__年就要揮手告別了，在這新年來臨之際，回想自己半年多所走過的路，所經歷的事，沒有太多的感慨，沒有太多的驚喜，沒有太多的業績，多了一份鎮定，從容的心態。

在這10個月多的時間里有失敗，也有成功，遺憾的是;欣慰的是;自身業務知識和能力有了提高。首先得感謝公司給我提供了那么好的工作條件和生活環境，有那么好的，有經驗的老板給我指導，帶著我前進;他們的實戰經驗讓我們終生受益，從他們身上學到的不僅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提。

從2月開始進入公司，不知不覺中，一年的時間一晃就過了，在這段時間里，我從一個對產品知識一無所知的新人轉變到一個能獨立操作業務的業務員，完成了職業的角色轉換，并且適應了這份工作。業績沒什么突出，以下是一年的工作業務明細：進入一個新的行業，每個人都要熟悉該行業產品的知識，熟悉公司的操作模式和建立客戶關系群。在市場開發和實際工作中，如何定位市場方向和產品方向，抓重點客戶和跟蹤客戶，如何在淡旺季里的時間安排以及產品有那些，當然這點是遠遠不夠的，應該不斷的學習，積累，與時俱進。

在工作中，我雖有過虛度，有過浪費上班時間，但對工作我是認真負責的。經過時間的洗禮，我相信我會更好，俗話說：只有經歷才能成長。世界沒有完美的事情，每個人都有其優缺點，一旦遇到工作比較多的時候，容易急噪，或者不會花時間去檢查，也會粗心。工作多的時候，想得多的是自己把他搞定，每個環節都自己去跑，、我要改正這種心態，再發揮自身的優勢：貿易知識，學習接受。不斷總結和改進，提高素質。

自我剖析：以目前的行為狀況來看，我還不是一個合格業務員，或者只是一個剛入門的業務員，本身談吐，口才還不行，表達能力不夠突出。根源：沒有突破自身的缺點，臉皮還不夠厚，心理素質不過關，這根本不象是我自己，還遠沒有發掘自身的潛力，個性的飛躍。在我的內心中，我一直相信自己能成為一個優秀的業務員，這股動力;這份信念一直儲藏在胸中，隨時準備著爆發，內心一直渴望成功。“我要像個真正的男人一樣去戰斗，超越自己。“我對自己說。

總結一年來的工作，自己的工作仍存在很多問題和不足，在工作方法和技巧上有待于向其他業務員和同行學習，__年自己計劃在去年工作得失的基礎上取長補短，重點做好以下幾個方面的工作：

依據__年銷售情況和市場變化，自己計劃將工作重點劃分區域：

一是對于老客戶，和固定客戶，要經常保持聯系，在有時間有條件的情況下，送一些小禮物或宴請客戶，好穩定與客戶關系。

二是在擁有老客戶的同時還要不斷從老客戶獲得更多的客戶信息。

三是要有好業績就得加強業務學習，開拓視野，豐富知識，采取多樣化形式，把學業務與交流技能相結合。

1、每月要增加1個以上的新客戶，還要有幾個潛在客戶。

2、見客戶之前要多了解客戶的狀態和需求，再做好準備工作才有可能不會丟失這個客戶。

3、要不斷加強業務方面的學習，多看書，上網查閱相關資料，與同行們交流，向他們學習更好的方式方法。

4、對所有客戶的工作態度都要一樣，但不能太低三下氣。給客戶一好印象，為公司樹立更好的形象。

5、客戶遇到問題，不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決。要先做人再做生意，讓客戶相信我們的工作實力，才能更好的完成任務。

6、自信是非常重要的。要經常對自己說你是的，你是獨一無二的。擁有健康樂觀積極向上的工作態度才能更好的完成任務。

體會收獲心得體會

在我們平凡的日常生活中，不斷地有各種經驗和體驗，有時受到的感受甚至影響了我們。這些體驗不僅是經歷過程中的種種，還有可能是我們走出經驗后的反思。本文主要談論“體會收獲心得體會”這個話題，通過個人經歷和分析來論述自己對它的理解和感受。

回顧我一年前的自己，內向、謹慎、膽小、自卑等負面特點無處不在。但是，現在，我會主動地和人交談，甚至會與對方發生互動。這些變化都源于我的付出和努力。在這個過程中我為自己制定了目標，并采取了行動，通過持之以恒地練習和自我提升，逐漸克服了自己的缺陷。

我想，一方面，培養自己要有勇氣嘗試新事物，不要怕失敗。另一方面，也要有毅力，不要輕易放棄。沒有冒險，就沒有收獲，在努力的過程中我們也可以學到許多寶貴的經驗，這樣才能充實個人生活，更好地實現自己的價值。

第四段：體會。

我曾經參加過一次模擬招聘活動，由于自己的各種缺點不斷出現，讓我無法接受自己的失敗。但是，我們最后的評估顯示，我的表現還不錯，這給予了我極大的信心，讓我知道不是每一個面試都會成功，也沒必要因為失敗而放棄，嘗試學習從失敗中找到自己需要改善的地方。因此，我決定繼續學游泳，較之前我可以游得更快，聽音樂時也能兼顧練習。

第五段：總結。

總之，體驗不僅是生活趣味的來源，而且是成長和完善自我的一種表現。通過努力，我們可以在生活中獲得更多的體驗，努力邁向未來，實現我們的夢想。只要你不懈地付出，那么成功也將會屬于你。感恩每一次體驗帶給我們的啟迪和提升，珍惜每一次收獲，我們才能收獲到真正的力量。

實習收獲體會

在實習工作當中使我受益匪淺,也使我對專業對口工作的理念、經營模式、定位、管理模式有了一個更深層次的認識與了解。今天，本站小編為大家帶來了實習收獲體會，希望大家喜歡!

三個月的實習期即將結束，在這*個月里我學到了很多學校里沒有的東西，得到了同事們很大的幫助。

首先，我非常注意的向周圍的老同事學習，在工作中處處留意，多看，多思考，多學習，以較快的速度熟悉著公司的情況，較好的融入到了本人們的這個團隊中。

其次，在工作中，善于思考，發現有的單據在處理上存在問題，便首先同同事進行溝通，與同事分享自己的解決思路，能解決的就解決掉，不能解決的就提交上級經理，同時提出自己的意見提供參考。

為以后的工作提供便利，我努力學習，工作主要有：采購核對前期的應付賬款余額，并對賬袋進行了分類整理，根據核對后的應付賬款余額重新建產新賬，并及時的填制應付憑證、登記應付賬款明細賬，建立庫存明細賬。接手公司及分公司的手工庫存明細賬。接手運費的登記工作。

為了盡快的熟悉公司情況，我不斷的對工作進行改進，形成公司總的庫存明細賬。在建賬的同時，將當期該處理的單據進行相應的處理，但因期初數據不準確，影響了報表的可信度，不過在這個過程中已經積累了一些經驗，在以后的工作中會做的更好。

在*個月的試用期間，我能夠積極、主動、熟練的完成自己的工作，在工作中能夠發現問題，并積極全面的配合公司的要求來展開工作，與同事能夠很好的配合和協調。

在以后的工作中我會一如繼往，在相處中，我與人為善，在工作中，我力求完美。并且不斷的提升自己的業務水平及綜合素質，為公司的發展盡自己的一份力量，為自身的發展盡自己最大的努力。

通過半年多的護理工作實習，本人在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高。

在實習過程中，本人嚴格遵守醫院。

規章制度。

認真履行實習護士職責做好護士。

工作計劃。

嚴格要求自己尊敬師長團結同學關心病人不遲到不早退踏實工作努力做到護理工作規范化技能服務優質化基礎護理靈活化愛心活動經常化將理論與實踐相結合醫。學教育網搜集整理并做到理論學習有計劃有重點護理工作有措施有記錄實習期間始終以“愛心細心耐心”為基本努力做到“眼勤手勤腳勤嘴勤”想病人之所想急病人之所急全心全意為患都提供優質服務樹立了良好的醫德醫風。

在各科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接-班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決醫。學教育網搜集整理，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解，并做好護士。

工作總結。

從總結中汲取經驗教訓從總結中成長。

以上是我的個人實習工作總結，在今后的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

站在臺上的明星們總是那么的耀眼，贏得了千千萬萬人們的喜愛。生活中我們也總是希望自己在舞臺上展示自己優秀的一面，大部分人都會認為只有這樣才能證明自己是成功的。但實際上，一場好的演出離不開幕后人員的積極準備與籌劃，離不開他們的辛勤勞動，舞臺上的風光無限是所有人努力的結果，所有人在為同一個目標努力奮斗，那么這就組成了一個團隊。而由我們20位風華正茂的青年學生組成的三下鄉實踐團便是心中的主角。

我們團隊成員團結協作，各司其職，備戰前期資料準備，擰成一股繩，向著實踐目標踽踽前行。聯系將要走訪的企業、農機局;對著電腦，不停地百度、復制、粘貼、整理資料，一起討論制作調查問卷;搜索關于龍洞鄉和國家關于農機的各方面政策和優惠活動。在實踐中獲真知，知道了湘鄉市農機局的利民政策，為廣大農民做實事，開辟農村致富的新道路。作為湖南省唯一農機合作社試點的龍洞鎮，正積極探索、創新合作機制，努力帶領農民走上致富的道路。

一切的準備只為實踐之花綻放的美麗瞬間，在三下鄉這個特殊的團隊中，我們每個人都充當著別人的幕后工作者，同時我們也必將在所有人的支持與幫助下登臺演出。三天的準備時間里，我們明白都是在為自己和他人的登臺做準備，準備的越充分實踐之花便開得更加燦爛。

沒有鮮花，沒有掌聲，沒有喝彩，也沒有華麗的裝飾，但我們就是實踐團的主角，耀眼的舞臺終將屬于我們。

教研活動總結和收獲萬能

綜合實踐活動是一門基于學生的直接經驗，緊密貼近學生自身生活與社會生活，由學生自主實踐和探索，體現對知識綜合運用的全新課程。在我國21世紀基礎教育課程改革行動中，綜合實踐活動課程以必修課的形式被納入到新的學校課程體系，這既符合世界課程改革的發展趨勢，又滿足了我國實施素質教育的內在需求。追求課程向兒童的經驗和生活回歸、倡導綜合實踐活動課程是當今世界各國課程改革的共同趨勢之一。

綜合實踐活動課程具有統整性。

綜合實踐活動課程是按照水平組織的原則統整課程的內容和活動的，這與學科課程的縱向垂直組織形式存在根本的區別。學科課程以學科為中心，各門課程由各科自成體系的知識系統所構成。其目標是單一的學科能力的培養。而綜合實踐活動課程整合了一系列相關學科的基本知識、研究方法以及當代社會的綜合性問題，著重培養學生運用相關學科的知識來解決綜合性的`、實際問題的能力。也就是說，它是以復合的知識為背景知識，通過以主題或者問題的形式，通過學生的問題解決學習而達到促進學生的全面發展。

綜合實踐活動課程的統整性，不僅包括課程內容及其組織形式的統整性，而且包括學生發展與社會發展以及教師教學方法與學生學習方式的統整性，它在范圍上以學生周圍的自然環境、社會環境和人際環境為背景展開;內容上主要來源于學生的實際生活，強調把學科教育、社會教育、品德教育、藝術教育、勞技教育等多方面的有機融合;功能上關注學生的興趣、態度、能力、知識等多方面的綜合，注重各方面素質的全面發展;學習方式上注重把觀察、詢問、調查、制作等多種方式的有機結合。

綜合實踐活動課程具有開放性。

從課程目標來看，綜合實踐活動課程面向每一個學生，強調學生的個性發展，要求尊重每一個學生發展的特殊需要，表現出較強的針對性和發展性。從課程內容來看，綜合實踐活動課程能夠及時地吸收科學技術發展的新成果，便于知識的吐故納新，此外，它還能夠把人類社會發展進程中產生的層出不窮的新問題經過教育學加工融入學校課程體系，較之相對封閉和僵化的學科課程它更富柔韌性和生成性。從綜合實踐活動課程的實施來看，它不像學科課程那樣受規定的時間和固定的空間所牽制，其課堂組織形式和指導方式也不會太多地受傳統的原則與方法所束縛，具有極大的靈活性和彈性。從綜合實踐活動課程的評價來看，其評價的方法和技術可以采用實驗設計法、專題論文法、結果分析法、心理測量法、問卷調查法等等，呈現出多元性和動態性的特點。

綜合實踐活動課程具有實踐性。

研究表明，學生只在有體驗和實踐中才能理解學習的過程、學習的價值，才能養成探索、追求真理的精神，才能使學習成為人的生活有機的一部分。因此，綜合實踐活動課程特別強調學生的實踐活動和直接體驗。它鼓勵學生通過生活實踐、社會實踐、科學實踐等直接的實踐活動進行自主性學習，要求學生從實踐活動中選擇主題及相應的內容，通過專題討論、課題研究、方案設計、模擬體驗、實驗操作、社會調查等形式，去發現和解決現實生活中的問題，培養創新精神及實踐能力，這實際上是對學科課程之“先天不足”的一種反應，它實現了課程內容與學生的實際生活以及學生的學習活動與實踐體驗二者之間的聯系。

現在的教育非常重視學生主體地位的作用。實踐證明，知識的內化，能力的培養，情感意志的形成，需要學生自己的體驗實踐，主動參與。我個人認為，學生主體性的發揮一定要遵循兒童身心發展的規律，按照他們自然的天性和原有的發展水平實施教育，兒童才能得到良好的發展。而綜合活動課程的開設真正體現了兒童的自然天性。如果能讓孩子在活動中學習，在實踐中體驗，就能使兒童真正成為學習的主動探索者，也才能把兒童的潛能充分發掘出來。

1.教師要更新觀念建立“學生主體觀”

教師首先要不斷學習，不斷思考，不迷信自己的權威，明確教育是學生討論的活動。其次，教師要創設情境，提供條件，使學生感到自己積極參與的價值。再次，教師應該讓學生懂得學習是自己的事，與自己的努力息息相關。

2.學生要樹立自我主體意識。

傳統的注入式、滿堂灌現象基本沒有改變。這也讓學生錯誤地認為“老師就是權威”、“老師說的都對”。升學的競爭使考試把所有的東西都標準劃一，使部分學生“削足適履”，而另一部分同學達不到要求。要真正使學生成為學習的主人，就應讓學生主動、活潑地學習，就要喚醒他們的自主意識。教師就要通過多種途徑教育引導學生主動地、能動地、創造性地學習，讓學生從被動接受轉為積極主動地參與，牢固樹立自我主體意識。

面對21世紀的挑戰，我們應開展以學生自主性、實踐性為主的活動。精心設計活動方案，讓學生在活動中獲取知識，鍛煉能力，真正體驗到學習的樂趣，成為學習的主人。這對培養學生創新精神，實踐能力和終身學習都有重要意義。

教研活動總結和收獲萬能

巴縣中學，清華中學未參加本試題的考試，除此之外巴南區所有完全中學均參加了考試。由于這些完中生源基礎知識很差，試題必須立足基礎。

20__-20__學年度上期高20__級第一次月考數學試題，注重雙基，注重初高中的知識銜接，難易適中，區分度較好：

選擇題：1、2、3、4、5、8、10七個題得分率在90%左右;6、7、9三個題得分率在65%左右;11題得分率在50%左右;12題得分率在20%左右。

填空題：13、15兩個題得分率在85%左右;14題得分率在40%左右;16題得分率在21%左右。

解答題：17題、18(i)(ii)題是基礎送分題，得分率較高;19題、20題是中檔題，其中20題得分率比19題稍高一點;21題、22題得分率極低。

二、成績分析。

全區平均86、1分，其中魚中平均101分，大江平均96、5分，說明試題難度合適。

全區3530人參加考試(巴中、清華2200余人未參加)。

全區數學單科上線情況如下：

重本分數線119分，全區共上線507人。

本科分數線95分，全區共上線1526人。

專科分數線83分，全區共上線20__人。

三、進行了集體備課。

四、教學反思。

在高中不斷擴招和新教改的不斷深入的背景下，高一新生的數學基礎相較于以前的學生差了很多，為了適應這種形式和完成新一屆的數學教學任務，我們從以下幾個方面來提高數學教育教學質量：

(一)激發學生的學習興趣和學習動力。

1.從我們教師本身的角度來講，加強教師自身文學修養，增強課堂教學語言的生動性、幽默感、以飽滿的激情上課，使單調、枯燥的數學課堂變得生動而有趣味。

2.積極幫助學生確立學習目標。既然學生選擇了讀高中，在他們的心中一定有自己的理想――圓自己(或許是父母)的大學夢。盡早為他們確定一個目標，要求他們按照這一目標一步一個腳印的去執行。有了目標后，學生遇到暫時的困難時，能積極地地克服而不是抵制，盡早調整心態，，改變學習方法來適應高中數學的入門學習。

(二)狠抓基礎，降低難度。

由于高中不斷擴招以及初中新課改的不斷實施，學生的基礎知識越來越差，現在已經到了不得不做的時候了。從我所教的兩個班來看，還有些學生連多項式移項要變號，基本的數學四則運算都不會，所以教學中必須降低難度，以最基本的知識入手，一步一個腳印地來。這事說起容易做起難，因為我們很多老師剛從高三下來，帶上高三的慣性思維，很容易把題目難度提高。一方面，以我們多年的教學經驗來看，要提高一個班的總體成績關鍵是在這個班的中差生。中差生的成績提高了，班上的總體成績也就提高了――當然平均分也會大有提高。另一方成，只要有大部分的中等生，自然就會有優秀生的出現。

(三)切實加強集體備課。

每周三下午是我校數學科的集體備課時間。集體備課時，我們主要完成下面幾個方面的問題：統一下周的教學內容;分析教材――要求精細到每一小節上幾節課，補充哪些概念，精講哪些例題;分析練習題，把難度過大的題目刪減下來，作為優生的選作題――每一小節的練習題，每一次由一個教師負責選出，然后由所的老師分析討論;統一測驗，統一評分標準。這樣避免一些老師亂用資料，加大不必要的難度，增加學生負擔，又得不到較好的效果。

(四)關心差生的學習和生活。

差生是一個相對概念，在每一個學校，每一個班里都存在。每一次測驗后都會有一些相對的差生出現，我們要盡量主動抽一些時間，花一些精力去找他們談心，幫他們作一些試卷分析，看是哪一個方面出現問題，是計算上的問題還是方法上的問題。我們教師也要分析教學上有哪些要改進的地方，以適應學生現狀。在生活中也要關心差生。高一新生到了一個新的地方，面對新的同學和老師，有些不適應，我們就要關心他們，發現他們有什么地方需要幫助的地方就要積極主動的給予幫助。讓學生感受到，教師對自己的關心，讓其在心里認可教師的教學，堅定自己學習的信心。只要長時間的把這些工作堅持下去，即使學生學不好，他們也不會怪我們的。

總之，我們的任務很艱巨，工作很繁重，一定要盡自己的最大努力，時刻反思自己的教學，把教育教學工作做到最好。

五、教學建議與要求。

1、面向全體學生組織教學，防止產生大面積數學差生。

2、重視現實，重心下移。

(1)不要超過教材難度;。

(2)使用任何一種輔助資料都要大大量刪減;。

(3)邊上新課邊補初中基礎;。

(4)嚴禁在能力要求上與高考看齊;。

3、增強學生信心。

(2)校級檢測題平均分必須高于90分;。

(3)分層要求，分類指導;。

4、師生互動。

精講多練，嚴禁滿堂灌。

5、重視學生探究，重視學生能力培養。

實驗收獲萬能范文

　不知不覺，一個學期已經過去，數電實驗這門課也即將結束。回顧這個學期以來在數電實驗課程中的學習，我發現自己既收獲了很多，也付出了很多。數字電子技術是一門理論與實踐密切相關的學科，如果光靠理論，我們就會學的頭疼，如果借助實驗，效果就不一樣了，特別是數字電子技術實驗，能讓我們自己去驗證一下書上的理論，自己去設計，這有利于培養我們的實際設計能力和動手能力。最初的兩節課我們學習使用了mulitisim這個軟件，這個軟件真的很棒，可以避免我們在實際操作過程中元件的損壞，提高我們工作的效率。但是有一個問題也會隨之而來，就是我們在設計電路的時候不會從mulitisim中去查找合適的元件，而是根據要求與指標先查找合適的元件，然后再去驗證自己的正確性，這樣一來，就會有許多元件可能在multisim中找不到，查找multisim中相同參數的元件又很麻煩，怎么辦呢？幸好multisim可以創建仿真元件模型，否則的話，我們設計出來的東西就只有實際搭出來驗證了，這樣就會浪費很大的人力物力財力。而且一旦在仿真中發現問題，我很難從源文件中查找出問題所在。我們經常會在實驗全部進行完后，檢查不出問題所在，毅然選擇了推到重來，放棄已有的程序，后來的結果證明，這種方案不僅思路清晰，易于增減功能、檢查錯誤，也能在一定程度上節約內部資源。

我覺得數電實驗是一門結合理論并有所創新的課程。實驗一——數字集成電路功能與特性測試讓我熟悉了幾個常用芯片74hc74n、74hc04與74hc20、555芯片等一些實際應用中經常使用的芯片。不僅增加了我們的實踐動手能力，更培養了我們細心的好習慣和良好的獨立思考的好習慣。實驗一的學習讓我更好的理解理論課的知識。另一方面，在接下來的實驗中，我需要用到其中的芯片與顯示電路，這為接下來的實驗做好了鋪墊。實驗二開始我們就與計數器的芯片接觸了。作為一個通信工程工程專業的學生，今后的研究與學習肯定會需要使用到這些芯片所以實驗二與實驗三的實際應用意義是很大的。

通過數字電子技術實驗，我們不僅僅是做了幾個實驗，不僅要學會實驗技術，更應當掌握實驗方法，即用實驗檢驗理論的方法，尋求物理量之間相互關系的方法，尋求最佳方案的方法等等，掌握這些方法比做了幾個實驗更為重要。在數字電子技術實驗中，我們可以根據所給的實驗儀器、實驗原理和一些條件要求，設計實驗方案、實驗步驟，畫出實驗電路圖，然后進行測量，得出結果。

在數字電子技術實驗的過程中，我們也遇到了各種各樣的問題，針對出現的問題我們會采取相應的措施去解決，比如：

1、線路不通——運用邏輯筆去檢查導線是否可用；

2、芯片損壞——運用芯片檢測儀器檢測芯片是否正常可用以及它的類型；

3、在一些實驗中會使用到示波器，這就要求我們能夠正確、熟悉地使用示波器，通過學習我們學會了如何調節儀器使波形便于觀察，如何在示波器上讀出相關參數，如在最后的考試實驗《555時基電路及其應用》中，我們能夠讀出多諧振蕩器的tpl、tph和單穩態觸發器的暫態時間tw，還有有時是因為接入線的問題，此時可以通過換用原裝線來解決。

這次實驗總體來說完成的比較順利，雖然中間也有一些考慮不周的小失誤，但總體還成成功完成了實驗。我們使用了至少20根導線線連接，這樣的電路要求十分準確的連接線路，在初次連接時就要確保正確，一個小小的連接錯誤就可能使整個系統失效，并且檢查起來十分困難。我們在初次連接時使用了分塊連接分塊檢查功能的方法，每連接一部分電路就驗證一次功能，確保電路的正確性。

這次實驗中我們第一次使用所學的知識做了個具有完整功能的系統，雖然功能很簡單，但始終是我們的勞動成果，為我們以后設計更加復雜的系統做好準備。

同時，我們也得到了不少經驗教訓：

1、當實驗過程中若遇到問題，不要盲目的把導線全部拆掉，然后又重新連接一遍，這樣不但浪費時間，而且也無法達到鍛煉我們動手動腦能力的目的。

此時，我們應該靜下心來，冷靜地分析問題的所在，有可能存在哪一環節，比如實驗原理不正確，或是實驗電路需要修正等等，只有這樣我們的能力才能有所提高。

2、在實驗過程中，要學會分工協作，不能一味的自己動手或是自己一點也不參與其中。

3、在實驗過程中，要互相學習，學習優秀同學的方法和長處，同時也要學會虛心向指導老師請教，當然這要建立在自己獨立思考過的基礎上。

數字電子技術實驗，有利于掌握知識體系與學習方法，有利于激發我們學習的主動性，增強自信心，有利于培養我們的創新鉆研的能力，有利于書本知識技能的鞏固和遷移。通過在數字電子技術實驗中的實踐，我收獲了許多！

總的來說，本次數電實驗課程讓我收獲很多。我會在今后的學習中更加努力。

最后，感謝老師一個學期以來的教導，祝老師身體健康，萬事如意！

課改心得體會收獲

自20xx年參加“基礎教育課程改革”以來，我們一路走得很辛苦。然而有付出就會有收獲，在學習和具體實踐的過程中，我們收獲的更多。除了各級教師培訓中接觸最新觀念和了解學科前沿，觀摩其他老師研究成果外，學校組織的每周一次的教研活動，也為我們的常規教學提供了一個交流平臺，指導著我們每一次的教學活動。我們也因此能取人之長，補已之短，不斷豐富自身的教育教學經驗，提高自身的教育教學水平。在此談談自己的幾點感想和收獲，希望能夠引起老師們共鳴。

一、新課程對教師的要求提高。

新課程改革，給教師帶來了嚴峻的挑戰，但同時也為教師提供了開發自身潛力，發揮自己能力的機遇。每一位教師在這場改革中都需要重新認識定位自己的角色，重新改進自己的教學。為了適應課程改革的需要，老師們都付出了不少心血去探索、尋求積極有效的教學方法。我是學英語的，擔任地理教學，在知識水平以及地理的教學經驗方面有很多不足，但通過每周的教研活動以及自已的不斷學習，地理教育教學水平提高了很多，感覺已經能基本勝任地理教學了。

二、教師是活動的指導者，學生是活動的主體。

因材施教是一項古老的教育教學原則，全面、深入地了解每一個學生，是實施因材施教，進行有效教學的基礎。教師需要通過多種多樣的課堂和課外活動，關心關注每一個學生，了解和尊重學生的個體差異，才能為學生提供有針對性的教育和指導。傳統的教學，課堂是教師預設好的課堂，教師怎樣教學生就怎樣學。學生根據教師的思路一步一步來掌握知識，教學過程基本忽略了學生的存在，是學生適應教師的過程。而新課程標準下的課堂是教師和學生之間、學生和學生之間互動的過程。課堂教學重在學生怎么學而不是老師怎么教，活動過程要保障學生的主體地位。教學活動成功與否，關鍵取決于是否讓學生主動參與了學習的過程，獲得了成功的體驗。

我在教學中，根據學生的實際情況，充分激發和調動學生興趣，培養學生各種能力。例如，在講解地球公轉時，由于太陽直射點的南北移動，引起晝夜長短的變化和正午太陽高度角的變化，如果教師只是憑空講理論，學生聽得云里霧里，總是認為很難很難。我在課前準備了一個簡單的道具，就能讓學生直觀地分析出晝夜長短的變化和正午太陽高度角的變化：用兩根細鉛絲綁成垂直狀態，一根表示晨昏線，另一根用紅線繞起來且可上下移動，表示直射光線。教師演示給學生看太陽直射點的移動引起晨昏線的相應移動。讓所有學生隨意拿兩支筆就可做同樣的演示。演示過程中學生就能看出：晨昏線隨著太陽直射點的移動而相應移動，而晨昏線的移動引起全球晝夜長短的變化;同時，太陽直射點的移動引起正午太陽高度角的變化。如此輕而易舉就能讓學生領悟地球公轉的意義。在整個教學過程中，課堂氣氛活躍，學生動手動嘴動腦，全部精力集中于學習中，一次性就能帶動學生掌握重點難點知識，在迎刃而解的基礎上學生的積極性很高。

三、教師與學生的和諧關系。

師生關系的和諧，首先在于教師對學生的愛。老師對學生的那份愛是溢于言表的，是沒有對學生的隔閡，也沒有偏愛。這種愛是無私的、公正的、是面向全體學生的。其次，也是更為重要的，是老師和學生之間的關系是平等、民主、合作的。馬斯洛健康心理學告訴我們：任何一個健康人心里都有一些需要，當滿足了基本需要，一個更高的需要才得以出現。當學生滿足了師生間的平等、互尊、合作的需要，學生才會因此發展了自尊、自重。當學生的情感需要得到滿足，在和諧的學習環境里，感到自身的價值、人格得到尊重、承認，才會輕松地、愉快地投入學習，避免了無謂的爭端、煩惱以及恐懼。

四、團結協作，培養學生與人相處的能力。

“很難想象一個不會與人相處的人在當今的社會將如何生存。”美國商界某知名人士的這一感嘆，無疑給教育提出了新的命題：必須把我們的學生培養成會交往的人。有分工、有協作的合作練習，不僅增長了學生的技能，提高了課堂效率，更重要的是在潛意識里教會學生如何與人相處，促進了學生之間情感的交流。開展合作學習，讓他們并肩作戰，一起完成任務，這樣可以讓每個學生都認識到對方的重要性，體會到集體智慧的力量，從而無形中培養了學生團結互助的好品德，讓他們樂于與人交往，善于與人交往。

五、在欣賞中引導學生學習彼此的長處。

“一切為了每一位學生的發展”是新課程改革的核心理念，它意味著以下三層含義：第一，關注每一位學生。關注的實質是尊重、關心和牽掛;第二，關注學生的情緒生活和情感體驗。我們精心設計教學內容、教學過程，使教學過程成為學生一段愉悅的情緒生活和積極的情感體驗，幫助學生樹立學習的自信心;第三，關注學生的道德生活和人格養成。我們不僅要充分挖掘和展示教學中的`各種道德因素，還要積極關注和引導學生在教學活動中的各種道德表現和道德發展，從而使教學過程成為學生一種高尚的道德生活和豐富的人生體驗，幫助學生建立愛心、同情心、責任感。在新課程“欣賞?評述”學習領域，欣賞可以是組織學生看展覽，也可以是同學的優秀作業的相互觀摩。從某種意義上來說，欣賞同學的優秀作業更有價值。因為對于初一學生來說，模仿同學更勝于模仿老師。這是因為他們的水平接近，更易于模仿。我們在課堂中巧妙地安排一些欣賞，讓他們一起討論、評價，取長補短，這樣很好地促進學生的發展。這種欣賞有的是課前的，也有課后的。我們更多的是在課堂中間組織學生觀摩，因為這樣可以學習到別人的繪制過程和技巧，利于學生及時地對自己的實踐進行調整，從而取百家之長，釀自家特釀。這對拓寬思路以及培養學生創新精神是極有意義的。

總之，新課程下的課堂教學，應是通過師生互動、學生之間的互動，共同發展的課堂。它既注重了知識的生成過程，又注重了學生的情感體驗和能力的培養。因此，我們在教學中對教材的處理、教學過程的設計以及評價的方式都要以學生的發展為中心，以提高學生的全面發展為宗旨，這才是課改的最終目標。

以后的路還長，我的教學經驗還是很不夠的，為全面提升學生的水平，我會繼續探索、繼續努力。著名教師李鎮西曾經說過，教師“首先是認清自己的教育活動的目標，不是一張張的成績單，不是一堆分數，不是高一級學校的錄取通知，而是活生生的人，是人才，是能夠在未來社會中站住腳跟，開創事業的人才”，我會以此為鑒的。

新一輪課程改革的一個基本取向就是要改革學校教育與社會、生產、生活實際嚴重脫節的問題，從而提高學生的綜合素質，新課程理念的核心是“為了每一位學生的發展”，我想這就是評價新課程課堂教學的惟一標準。通過教學實踐，下面談談自己的一點體會:。

1、創設情境，發揮最佳效果。

在教學實踐中，試圖從日常生活入手，創設生動有趣的問題情境，吸引學生的注意力，激發學生的學習興趣，這樣使學生從生活經驗和客觀事實出發，在研究現實問題的過程中學習化學、理解化學，同時把學習到的化學知識應用到生活實際，使學生親近化學，感到學習化學的快樂，初步體現與現時生活的聯系。

2、獎勵激勵，提高學習積極性。

在教學中，充分關注學生情感態度變化，采取積極的評價，較多地運用激勵性的語言。如:說得真好!你懂得真不光少!你想象力非常豐富!真聰明等等!調動了學生積極探求知識的欲望，激發了學生學習的情感，讓每個學生體驗成功，增強自信心。

課改:要能發揮學生主體性和積極性，有一個創新思維活動的空間，關鍵在于教師;教師如何引導，啟發，點撥?能否真正地把學生引到這一領域?教師在平時備課中不但要吃透教材，而且要盡量地搜集，制作與教材有關的知識，教具;又要善于把握學生的心里，使學生能夠與老師發生共鳴。生物學科與自然界緊密相聯，和生活，生產密切相關。因此，在教學中教師要善于引導學生從熟悉的事物，現象出發，根據學生掌握的情況，創設情境提出問題，激勵學生共同參與，發揮想象，積極思維來解決問題的意向。

3、面對新課程，教師應確定更高層次的教學目標。

對于教學課而言，不能光是知識的傳授，而是包括知識與技能、思考、解決問題、情感與態度等幾個方面。那種追求能夠教好一節課或教出了幾個能高分的學生為目的的教學已經不符合課改精神了。教會學生知識，教給學生方法，教給學生獨立和生存的能力應成為所有教師的職業追求。

4、學生應成為課堂學習的主人。

環顧周圍，在我們的教學中還存在許多這樣的現象:一些學生在生活中早已熟悉的東西，教師還在不厭其煩地從頭講起;一些具有較高綜合性和較高思維價值的問題，教師卻將知識點分化，忽視了學生自主探究和知識的綜合運用能力的培養;一些本該讓學生自己去動手操作、試驗、討論、歸納、總結的內容卻被老師取而代之;一些學生經過自己的深思熟慮形成的獨特見解和疑問，往往因為老師的就照我教的來而扼殺。在新課程下，教師應當成為學生學習的組織者、引導者和合作者，激發學生的學習積極性、創造性，為學生提供從事活動的機會，構建開展研究的平臺，讓學生成為學習的主人。

5、靈活使用挖掘教材。

有許多教師不適應新教材，不知道把教材與實際聯系起來。實際上，教師在教學過程中應根據學生的認知規律和現有水平，在認真領會教材編寫意圖的同時，學會靈活、能動地運用教材，根據學生實際進行必要的增刪、調整，這樣才能從有限的教材中無限延伸。

6、追求形式和效果統一的課堂。

現在，一些課堂濫用討論、合作學習的方式，不給學生足夠的機會和科學的指導，使課堂流于形式。在教學過程中，教師設計組織有效的、科學的活動應從以下幾個方面入手:首先問題情境必須貼近學生的實際生活，活動內容必須與學生已有的知識結構和認知水平同步;其次要讓學生有一個獨立思考的過程，讓他們帶著自己的觀點去充分地討論研究，發現自己的不足，構建完整全面的知識體系;還有對不同層次的學生要有不同的要求，允許學生有不同的方法和觀點，讓學生在交流、探究、比較的過程中將知識優化組合，完成篩選，做出正確判斷。

教研活動總結和收獲萬能

反思相伴成長，反思促進成長。為了進一步深化略陽縣小學第二片區教研工作，扎實推進基礎教育課程改革，增強學校以教學質量為生命的意識，加強校際之間的教研合作，發揮片區教研的優勢，深化課堂教學改革，加強教師隊伍建設，全面提高教育教學質量和辦學水平。現將本學期片區工作總結如下：

一、活動開展情況。

本學期我片區共舉行了四次活動，涉及專題講座、課堂教學、班級管理等內容。為使教研活動有序高效，達到預期目的，本學期的活動均由教研工作站先行制定了切實可行的活動方案，提出明確的要求，做好明確分工，然后發到各校。如果需要各校承擔相應工作的也要求承擔活動的學校制定出細致的活動實施方案。本學期舉行的四次片區教研活動主要由金家河小學、徐家坪小學和嘉陵小學分別承擔。

1、手拉手。

為了進一步發揮了片區內骨干教師和優秀教師的示范作用，幫助課堂教學相對薄弱學校教師的課堂組織教學水平，今年十月份底在我片區內開展了手拉手送教下鄉活動，采取參與分享、聽課評課、反思重建三結合的方式進行。此次活動中，為了實現盡可能讓更多的教師觀摩研討課堂教學，我們將片區內的八所學校依照就近和方便的原則分成了三個組，針對不同組內學校的具體情況安排各校相對比較薄弱或扎實的學科開展課堂觀摩研討活動。活動中由金家河小學承擔了第一小組(橫現河小學、金家河小學、郭鎮小學)語文和科學兩門學科的觀摩研討活動;由徐家坪小學承擔了第三小組(徐家坪小學、九中金小學、嘉陵小學)數學和體育學科的課堂觀摩研討活動;由嘉陵小學承擔第二小組(白雀寺小學、史家院小學、嘉陵小學)英語和美術學科的觀摩課。我片區還熱情邀請了教研室的老師前往指導和檢查教研工作。活動進行得非常順利，既有觀摩課也有研討課，交替進行，在聽課、評課和反思中，無論是授課教師還是聽課教師都從這有限的公開課中各有所悟。每個組的評課活動都開得熱火朝天，大家都能暢所欲言，真正感受到共同探討、共同提高的濃厚教學研討氛圍。不少教師提出，希望能多搞這樣的送教活動，希望各門學科的優質課都能聽到，還特別提出希望能聽到信息技術的公開課，希望片區內還能開展教師信息技術的培訓。

2、找準問題促提高。

應縣教研室的要求，11月初借送教下鄉的時機，我片區開展了片區內期中質量分析會，分學科組進行了深入細致地分析，不僅對試卷中存在的問題談了自己的看法，更多的談了各校在后半學期針對出現的問題將采取何種方法或手段進行改善或補救。針對語文學科在中高年級出現的拼音嚴重回生現象，提出了在聽寫生字時帶拼音的作法;數學學科提出了通過有針對性訓練來提高學生運算能力的方法等等。教師們已經從關注卷面問題轉變為對存在問題如何解決的探討，增強了質量分析會解決教學中存在問題的功能。

3、交流學習，分享成果。

為了適應教育改革和發展的需要，促進我片區校際間的交流，提升校長的專業素養和管理水平，促進片區內各校教育教學特色的形成，研討先進的辦學理念，有效的教科研活動或方法，提高教育教學管理水平。12月初在第二片區內開展了以解決校本教研實施中的問題為主題研討會活動。要求片區內8所學校的校長及主管教研工作的相關領導2人參加。會上各校均有一人對本校的教研管理或教研工作經驗進行了交流，豐富的素材展示了各校多年來教研工作方面所做的一些努力，發人深思的問題提出了教研工作中亟待解決的問題或困惑。不僅使各校更加了解彼此，還從他校的工作中學到許多直接的經驗，更可貴的是通過此次活動，我們廣泛征集了各校在校本研究方面存在的問題和亟待解決的問題，并及時進行了梳理，為小學第二片區日后工作的開展和發展指明了方向。

4、愛心與責任。

班級是學校的基本單位，班主任則是這個基本單位的組織者、管理者和教育者，是溝通學校，家庭和社會方面教育的橋梁，是學校教育工作的重要組成部分。為了加強班主任之間的相互交流與學習，共同探討學生養成教育之良策，促使片區內各校的班主任工作上一個新臺階，12月底特地在片區內開展愛心與責任班主任工作經驗交流研討活動。每個學校選派一名優秀班主任參加經驗交流。有從班主任工作點滴作來談的，有從班級管理上來說的，有從特殊學生轉化方面來講的，也有從班級文化建設方面來探討的。一個個鮮活的事例或個案，書寫著每個班主任對工作的用心和那份精心，滿含著對學生的一片愛心、耐心、苦心和責任心。教研室的楊洪波老師和陳梅老師親臨指導，還對每位班主任的交流發言進行了點評，楊洪波老師從一個老班主任的角度對大家的工作進行了肯定、表揚，同時也提出了自己的看法和值得思考的問題。此次參會的老師共計41名，其中絕大多數都是一線的班主任，這樣的交流展示不僅僅是對過去工作的回顧、總結，更多的是對未來工作的展望，為提高班主任的工作效率，強化班主任的責任心和愛心起到了很好的作用。

另外，在12月我校陳珊老師還接待了來自郭鎮中心小學的一位英語老師，承擔了這位教師為期一周的課堂觀摩學習培訓活動，收到片區學校的一致好評，主動承擔為片區各校提供學習的便利，為片區教研多出一份力。

二、存在的不足和今后工作的方向。

由于片區學校比較分散，各校情況各異，都或多或少存在著這樣或那樣的問題或困難，加之教研活動涉及學科較多，對一些具體組織工作考慮不夠周全，活動開展略顯困難(特別是交通問題和人員的調配問題)。

三、今后的片區教研活動的方向：

1、創造性的開展片區教研工作，務求實效，解決在教育教學中的共同性問題，真正做到以教研促課改，以教研促教育教學質量的提高。每次活動力求專題化，每一次研討能有重點地突破一、二個平時教學中帶有普遍性的、比較薄弱的且又急需解決的問題，不做無主題的活動研究。

2、片區內學校之間應經常聯系，扎實開展工作，根據本片區的教研計劃安排，各校參與教研的教師都要做好發言準備，做到有備而來，保證教研活動認真有效地開展。

3、加強片區教研的管理。注重教研質量，充分發揮片區教研平臺的合作交流作用，求真務實，避免片區教研趨向走形式，逐步實現片區教研資源互補、整合和共享，提高片區各校的教研教學水平，形成較濃厚的教科研氛圍，促進各校的教育教學質量再上新臺階。

總之，片區教研活動的組織與實施，是為教師提供一個學習與展示的平臺，讓教師能在這平臺上感受收獲，使課堂成為讓學生體驗探究的樂園。

收獲感悟心得體會及收獲

1、吃得苦中苦，方為人上人。

2、少壯不努力，老大徒悲傷。

3、誰知盤中餐，粒粒皆辛苦！

4、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

5、業精于勤，荒于嬉。

6、春種一粒子，秋收萬顆糧。

7、回避現實的人，未來將更不理想。

8、只要路是對的，就不怕路遠。

9、只要功夫深，鐵杵磨成針。

10、要想獲得什么，就看你付出什么。

11、經歷過；才會明白；有付出才有回報。

12、天才是百分之一的靈感，百分之九十九的汗水。

13、世上無難事只怕有心人。

14、失敗就是邁向成功應付出的代價。

15、一分鐘的成功，付出的代價卻是好些年的失敗。

16、鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。

17、成功需要付出代價，不成功需要付出更高的代價。

18、想不付出任何代價而得到幸福，那是神話。

19、誰給我一滴水，我便回報他整個大海。

20、春種一粒粟，秋收萬顆籽。