時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫(xiě)計(jì)劃吧。相信許多人會(huì)覺(jué)得計(jì)劃很難寫(xiě)？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書(shū)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

小學(xué)心理輔導(dǎo)站工作計(jì)劃篇一

研究生部心理健康輔導(dǎo)站20xx年度工作總結(jié)過(guò)去一年里，研究生部心理健康輔導(dǎo)站在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心領(lǐng)導(dǎo)下，在校心理健康教育中心的具體指導(dǎo)下，本著“全心全意為學(xué)生服務(wù)”的工作理念，以全面提高研究生的綜合素質(zhì)為目的，切實(shí)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作，取得了良好的效果，現(xiàn)把研究生部心理健康輔導(dǎo)站20xx年度工作總結(jié)如下。

為配合心理健康教育中心做好研究生心理健康教育工作，研究生部在各上級(jí)部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)下，在以往工作平臺(tái)的基礎(chǔ)上，配備專業(yè)人員，加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，為心理健康教育工作提供人力和技術(shù)保障。研究生部由黨總支副書(shū)記牽頭負(fù)責(zé)輔導(dǎo)站工作，并由經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)，并持有國(guó)家二級(jí)心理咨詢師資格證的教師承擔(dān)心理健康教育工作，并由一名應(yīng)用心理學(xué)碩士擔(dān)任心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)。研究生部分團(tuán)委設(shè)有專門(mén)分管心理工作的心理健康服務(wù)部，各班設(shè)立專職心理委員，經(jīng)過(guò)心理健康教育中心培訓(xùn)，考核合格。心理健康服務(wù)部和班級(jí)心理委員負(fù)責(zé)為各班學(xué)生提供心理健康資訊，在各自層面上組織心理健康活動(dòng)，并保障心理健康教育工作的信息傳遞通暢。

心理健康教育發(fā)展的趨勢(shì)是將心理健康的理念向日常教育教學(xué)中的滲透。這需要教育者擁有扎實(shí)的理論功底和理論聯(lián)系實(shí)際的能力。為了跟上這一發(fā)展趨勢(shì)，研究生部高度重視在開(kāi)展好大型活動(dòng)的同時(shí)，將心理健康教育融入日常的教育管理中。

1、開(kāi)展心理健康講座，增強(qiáng)研究生自我心理調(diào)試能力

心理咨詢的宗旨是助人自助，心理健康教育也要幫助來(lái)訪者提升自我心理調(diào)試的能力。為此，研究生部開(kāi)展了“研究生心理調(diào)試實(shí)用技術(shù)講座”，以焦點(diǎn)短期咨詢理論為框架，幫助學(xué)生掌握心理調(diào)試的實(shí)用技術(shù)，并當(dāng)場(chǎng)解答了部分學(xué)生的心理困惑。

2、編寫(xiě)心理知識(shí)手冊(cè)，加大心理知識(shí)普及覆蓋面

研究生心理健康教育有其特殊性，即組織活動(dòng)難度較大。研究生科研壓力大，業(yè)余時(shí)間相對(duì)較少，學(xué)生參與心理活動(dòng)的積極性不高。研究生部心理輔導(dǎo)站根據(jù)研究生群體這一特點(diǎn)，加強(qiáng)了心理健康教育的主動(dòng)性和靈活性。編寫(xiě)并發(fā)放了《研究生部心理知識(shí)手冊(cè)》，加大心理健康知識(shí)普及的覆蓋面。

3、做好日常的宣傳與防范工作，保障校園穩(wěn)定

在上級(jí)各部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)下，在心理健康教育中心的指導(dǎo)下，研究生部注重學(xué)生心理問(wèn)題的防范。新生入學(xué)時(shí)，組織學(xué)生有序參加心理測(cè)試，建立學(xué)生心理檔案；配合心理健康教育中心完成本部門(mén)隱性心理危機(jī)排查，對(duì)排查和篩選出來(lái)的一些心理問(wèn)題比較突出以及存在隱性心理危機(jī)的學(xué)生，在嚴(yán)格掌握保密原則的基礎(chǔ)上，按照《***學(xué)院心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案》，及時(shí)掌握他們的學(xué)習(xí)、生活情況，尤其對(duì)有異常表現(xiàn)的學(xué)生在第一時(shí)間進(jìn)行心理疏導(dǎo)和干預(yù)，并對(duì)這些心理有問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查，對(duì)一些問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生還及時(shí)轉(zhuǎn)送學(xué)校心理咨詢中心展開(kāi)心理輔導(dǎo)和治療；對(duì)一般心理問(wèn)題的學(xué)生給予輔導(dǎo)和幫助，在最短時(shí)間內(nèi)幫助其走出情緒低谷，回復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。

4、根據(jù)心理學(xué)原理改進(jìn)工作方法，將心理健康教育與日常工作相結(jié)合

研究生部?jī)擅o導(dǎo)員均具有國(guó)家二級(jí)心理咨詢師資格，平時(shí)經(jīng)常交流心理咨詢技巧，在將心理健康教育融入日常工作的觀點(diǎn)上達(dá)成了共識(shí)。在日常的教育與管理中，注意將心理健康的知識(shí)滲透到工作中，在與學(xué)生談話時(shí)，注意傾聽(tīng)和共情；在學(xué)生遇到人際關(guān)系困惑時(shí)，會(huì)用到常見(jiàn)的社會(huì)心理效應(yīng)為其解釋；在組織學(xué)生活時(shí)，教育學(xué)生干部從管理心理學(xué)的角度處理遇到的問(wèn)題。經(jīng)過(guò)各方面工作的努力，學(xué)生心理求助意識(shí)明顯增強(qiáng)，在日常生活中遇到困惑時(shí)，也能自覺(jué)的從心理學(xué)的角度去考慮，并會(huì)主動(dòng)找到輔導(dǎo)員要求心理咨詢。

目前，我校研究生的思想總體上呈現(xiàn)出積極、健康、向上的良好態(tài)勢(shì)。大部分研究生還是能夠經(jīng)常保持愉快、開(kāi)朗的心情，情緒穩(wěn)定性好，具有較強(qiáng)的意志品質(zhì)，但我們也必須看到，相當(dāng)一部分研究生還存在各種各樣的心理問(wèn)題，有的還比較嚴(yán)重。近年來(lái)，因心理問(wèn)題引發(fā)的休學(xué)、退學(xué)以及嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)的案例逐漸增多，雖然在三級(jí)預(yù)防體系的作用下發(fā)現(xiàn)及時(shí)、處理得當(dāng)，沒(méi)有造成嚴(yán)重后果，但這些不得不引起我們的廣泛關(guān)注和深思。

小學(xué)心理輔導(dǎo)站工作計(jì)劃篇二

小學(xué)心理輔導(dǎo)站工作計(jì)劃篇三

以打造陽(yáng)光校園，創(chuàng)設(shè)和諧的人際關(guān)系為總目標(biāo)。通過(guò)心理健康教育工作，使我校每一名師生在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中，苦有地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄，讓我校的師生心理不斷成長(zhǎng)，人格不斷健全，承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力不斷增強(qiáng)，能勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂(lè)工作、學(xué)習(xí)、生活，真正做到開(kāi)心每一天。

心育課題研究負(fù)責(zé)人：唐瑛瑛、高清華

心理咨詢室（陽(yáng)光小屋）負(fù)責(zé)人：李萍、吳曉莉

陽(yáng)光信箱負(fù)責(zé)人：李明媚、胡明花

心育活動(dòng)負(fù)責(zé)人：戴紅霞、陳梅

學(xué)生心理科學(xué)小論文、心育日記負(fù)責(zé)人：童彩萍

教師心育論文、個(gè)案等負(fù)責(zé)人：李麗麗

心育組成員應(yīng)積極參與學(xué)校各項(xiàng)心育活動(dòng)，如：開(kāi)設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)、班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)、班級(jí)活動(dòng)課輔導(dǎo)、親子教育、家長(zhǎng)學(xué)校、個(gè)體咨詢、搜集各種資料、校園文化氛圍建設(shè)等，并充分發(fā)揮伙伴效應(yīng)，繼續(xù)選拔^v^陽(yáng)光小天使^v^，讓學(xué)生參與，學(xué)會(huì)自主管理。

三、加強(qiáng)心理健康教育的師資隊(duì)伍建設(shè)

搞好師資隊(duì)伍建設(shè)提高教師的自身素質(zhì)與心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常開(kāi)展的重要條件。

3、聘請(qǐng)外單位有經(jīng)驗(yàn)的教師或?qū)＜易鰧ｎ}輔導(dǎo)報(bào)告；

4、加強(qiáng)對(duì)班主任心理健康教育校本培訓(xùn)；

5、心理健康教育小組單周例會(huì)，開(kāi)展心理健康教育工作與理論研討；

7、舉辦教師心理成長(zhǎng)樂(lè)園活動(dòng)。

四、心理健康教育途徑：

（一）學(xué)生版塊

1、課程的設(shè)置

（1）積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會(huì)一課進(jìn)行心理健康教育。

（2）開(kāi)設(shè)班級(jí)心理健康教育課。

（3）心理講座或班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)；

一、二年級(jí)：《笑臉相迎》——禮儀教育。

三、四年級(jí)：《勇于面對(duì)》——挫折教育。

五、六年級(jí)：《尋找你的北極星》——目標(biāo)教育。

《充滿信心走向成功》——成功教育。

2、心理咨詢

具體的方式有：

（1）個(gè)體咨詢

（2）電話咨詢

（3）信箱咨詢

辦好^v^陽(yáng)光信箱^v^，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)寫(xiě)^v^心理日記^v^、畫(huà)^v^心理漫畫(huà)^v^，及時(shí)收集學(xué)生的心理困惑和心理問(wèn)題，及時(shí)反饋答復(fù)，幫助學(xué)生有效排除各種心理障礙。

3、心理咨詢室（陽(yáng)光小屋、心晴驛站）的各項(xiàng)自選活動(dòng)項(xiàng)目：

發(fā)泄、書(shū)療、聊天、訴說(shuō)、聽(tīng)音樂(lè)、看電影、唱歌、做放松操。

4、學(xué)生心理成長(zhǎng)班主任負(fù)責(zé)全面推行：

5、做好心理測(cè)試、心理檔案的建立、開(kāi)展心理調(diào)查工作

（二）教師版塊

1、開(kāi)展校內(nèi)心理健康活動(dòng)課賽課活動(dòng)；

2、開(kāi)展心理教育論文評(píng)比活動(dòng)；

3、設(shè)立^v^教師心理成長(zhǎng)樂(lè)園^v^活動(dòng)。

4、定期召開(kāi)班主任、思品課教師及心理輔導(dǎo)員會(huì)議，交流輔導(dǎo)心得。

5、心理健康教育工作組談話會(huì)

（三）家長(zhǎng)版塊

1、講座

低年級(jí)：《習(xí)慣決定命運(yùn)》；

中年級(jí)：《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》；

高年級(jí)：《做個(gè)知心家長(zhǎng)》；

2、咨詢

具體的方式有：

（1）個(gè)體咨詢

（2）電話咨詢

（3）書(shū)信咨詢

（4）家校聯(lián)系本交流

3、親子教育——與學(xué)生家長(zhǎng)的交流、溝通

（四）校園文化版塊

1、辦好心理健康教育小報(bào)《陽(yáng)光之旅》；

2、出好心理健康教育專題板報(bào)；

3、完善心理咨詢室的布置；

4、辦好^v^心育之聲^v^廣播；

5、做好校長(zhǎng)信箱的信息反饋，教師心語(yǔ)、學(xué)生心語(yǔ)征稿收集活動(dòng)。

五、心理健康教育教研的開(kāi)展

做好心理健康輔導(dǎo)方法的探討：脫敏治療方法、意想與對(duì)話法、暗示法、音樂(lè)治療法等。

六、其他工作

根據(jù)市縣級(jí)要求做好各項(xiàng)工作的安排落實(shí)。

具體工作安排

九月：

2、出好心理健康教育專題櫥窗或黑板報(bào)；

3、利用家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)宣傳^v^家庭心理指導(dǎo)^v^的有關(guān)內(nèi)容，如：

低年級(jí)：《習(xí)慣決定命運(yùn)》；

中年級(jí)：《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》；

高年級(jí)：《做個(gè)知心家長(zhǎng)》；

4、開(kāi)展常規(guī)咨詢。

十月：

1、設(shè)立校長(zhǎng)信箱；

2、布置《陽(yáng)光之旅》心理小報(bào)；

3、聘請(qǐng)專家講座；

4、繼續(xù)指導(dǎo)^v^陽(yáng)光小天使^v^在班中開(kāi)展^v^開(kāi)心果^v^談心角活動(dòng)。

十一月：

1、組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。

2、心理小報(bào)稿件收集、整理、展示；

3、開(kāi)展教師心理成長(zhǎng)樂(lè)園活動(dòng)（一）；

小學(xué)心理輔導(dǎo)站工作計(jì)劃篇四

班級(jí):六年級(jí)(1)

性別:男

年齡:12

基本情景：

其父親在外地工作，很少回家。而母親對(duì)他的教育簡(jiǎn)單粗暴，母子間的交流很少，學(xué)習(xí)上對(duì)他的關(guān)心和督促更少。他不適應(yīng)學(xué)校規(guī)章制度的約束，紀(jì)律較差，在學(xué)校里和教師、同學(xué)都很少溝通，不愿意交流。上課聽(tīng)講極不專心，有時(shí)還會(huì)發(fā)出怪叫聲，故意破壞紀(jì)律以引起他人的注意。

初步分析：

__不良的家庭教育使他慢慢養(yǎng)成了自卑、散漫的個(gè)性。進(jìn)入學(xué)校后，又因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)、行為習(xí)慣較差，經(jīng)常受到批評(píng)、指責(zé)，產(chǎn)生了逆反心理，變得性格孤僻，行為偏激，自暴自棄而甘居落后。

輔導(dǎo)過(guò)程：

1、加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系

經(jīng)常性與其家長(zhǎng)交談，了解孩子最近在校內(nèi)校外的表現(xiàn)情景，并期望家長(zhǎng)改變教育的方法，多加引導(dǎo)，逐漸使他走上正軌。

平時(shí)我對(duì)他多加關(guān)注，發(fā)現(xiàn)他的閃光點(diǎn)：熱愛(ài)勞動(dòng)，與同學(xué)能友好相處等后及時(shí)表?yè)P(yáng)。以平等、商討式的方式與其交流，培養(yǎng)他在校有事常與教師、同學(xué)交流的好習(xí)慣。課堂上，多加鼓勵(lì)和啟發(fā)，引導(dǎo)他慢慢愿意回答教師的問(wèn)題，樹(shù)立信心后他也不再惡意破壞紀(jì)律了。

3、幫忙制定近期目標(biāo)

我?guī)兔λ贫總€(gè)階段的近期目標(biāo)，如有提高，立刻鼓勵(lì)，推動(dòng)他養(yǎng)成愛(ài)學(xué)習(xí)、守紀(jì)律的好習(xí)慣，并不斷改正其不良的行為習(xí)慣。

輔導(dǎo)效果：

經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的耐心幫忙，該生此刻在學(xué)習(xí)上樹(shù)立了自信心，能按時(shí)完成每一天的學(xué)習(xí)任務(wù)，作業(yè)的質(zhì)量也有所提高。他感受到了教師、同學(xué)、家長(zhǎng)平時(shí)對(duì)他的關(guān)愛(ài)，表示要做個(gè)禮貌、守紀(jì)的好學(xué)生。

小學(xué)心理輔導(dǎo)站工作計(jì)劃篇五

向嫉妒say goodbye

外語(yǔ)系10級(jí)英本5班 10404040515劉蓓蕾

教學(xué)內(nèi)容：

嫉妒，是一種對(duì)才能、名譽(yù)、地位或境遇超過(guò)自己的人，心懷怨恨的心理。嫉妒的危害很大，它不僅妨礙團(tuán)結(jié)，影響進(jìn)步，給同學(xué)和集體帶來(lái)?yè)p失，而且對(duì)個(gè)人的身心健康也會(huì)造成不良的影響，這種心理如果發(fā)展下去，還可以使人失去理智，甚至做出擊和傷害別人的事來(lái)。本課就是要通過(guò)多種方法，適當(dāng)調(diào)控學(xué)生的心理，緩解和消除學(xué)生的嫉妒心。探討嫉妒心理的定義、特征、成因、危害及克服方法等。

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài)，認(rèn)識(shí)到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。

2、正確認(rèn)識(shí)自己的這種狀態(tài)，學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。

3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛(ài)、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。

教學(xué)過(guò)程：

一、觀看錄相，引出課題

觀看《三國(guó)演義》中周瑜嫉妒諸葛亮的才干，曾幾次暗算諸葛亮，但部沒(méi)有能得逞，最后仰天長(zhǎng)嘆——“既生瑜，何生亮?”的錄相片斷。師：為什么周瑜會(huì)有這些表現(xiàn)? 生：周瑜是個(gè)心胸狹窄的人。生：周瑜看到諸葛亮比自己強(qiáng)，心懷怨恨，就想加害諸葛亮。師：看到別人比自己優(yōu)秀，心理不舒服，產(chǎn)生一種不正常的、不健康的心理，我們把這種心理稱為“嫉妒”。

二、談古論今，加深理解

學(xué)生1：講關(guān)于韓非了與李斯的故事。從故事中可以得知李斯與韓非子本是好同學(xué)，就是由于李斯嫉妒韓非子的才智，擔(dān)心自己在秦王面前失寵而說(shuō)韓非予的壞話，秦王誤殺韓非子，發(fā)生了古代文人相戕的悲。

學(xué)生2：講孫臏與龐涓之間的故事。師：聽(tīng)了這個(gè)故事，大家有什么感受?

生：龐涓心胸太狹窄了，怕孫臏被魏王重用，影響自己地位，就加害孫臏，最后自己也落了個(gè)悲慘的下場(chǎng).生：這些故事告訴我們嫉妒是不好的。

師：從這兩個(gè)故事可以知道嫉妒般有哪些不好的影響。生：嫉妒會(huì)使人產(chǎn)生不健康的心理，心懷怨恨，產(chǎn)生不正當(dāng)?shù)男袨椤?/p>

生：有時(shí)甚至采取不好的手段中傷別人、坑害別人。

師：因?yàn)槔钏沟募刀剩n非子遭到了誤害：龐涓的嫉妒，傷害了自己的好朋友。這些嫉妒別人的人最終也沒(méi)有好下場(chǎng)。從這些故事中，我們可以知道嫉妒這個(gè)“惡魔”給人帶來(lái)的“不幸”。

三、情境表演，歸納總結(jié)

嫉妒從古至今在人們心中烙下了深深的印跡，那么，我們身邊有沒(méi)有這樣的事呢? 情境表演一 生1：你知道嗎?**同學(xué)被評(píng)為大隊(duì)委了!生2：有什么了不起的，他的成績(jī)還不如我呢!生3：就是!上次還是我提醒他值日的，要不他就會(huì)被老師批評(píng)!生4：他當(dāng)上大隊(duì)委，還不是他爸爸跟老師打了招呼? 生1：你們就別瞎說(shuō)了!**一向?qū)W習(xí)認(rèn)真、成績(jī)優(yōu)秀，特別關(guān)心集體，為班級(jí)做了許多好事，我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)，而不應(yīng)該嘲笑人家。

情境表演二 生1：快來(lái)看啦，**寫(xiě)的《賞菊花》作文發(fā)表了? 生2：這有什么了不起的，我已經(jīng)在省級(jí)雜志上發(fā)表了四篇了。生3：我想一定是老師幫他改的，要不是他爸爸寫(xiě)的，他怎么會(huì)寫(xiě)出那么好的文章呢? 生4：說(shuō)不定他的文章是抄的。生1：你們不要瞎猜了，他最近學(xué)習(xí)態(tài)度變了樣，老師還夸獎(jiǎng)他的進(jìn)步很大。這是人家自己努力的結(jié)果!

情境表演三 師（學(xué)生扮演老師宣讀考試分?jǐn)?shù)）：**98分，這次進(jìn)步最大!生1：哇，考7這2多，值得懷疑!生2：他肯定抄了別人的試卷。生3：也許是老師改錯(cuò)了試卷?等會(huì)兒去查查。生4：你們這是什么態(tài)度?人家考得好，說(shuō)明他學(xué)習(xí)認(rèn)真、考試細(xì)心，我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)才對(duì)!師：人家看了剛才生活中的小片段有什么感想呢?他們有什么共同的特點(diǎn)? 學(xué)生自由發(fā)言，教師總結(jié)。如： 嫉妒別人的人心胸狹窄、總喜歡諷刺別人、挖苦別人、足“以小人之心，度君子之腹”、總是盯著別人的缺點(diǎn)、喜歡攻擊別人、中傷別人、散播謠言，毀壞他人聲譽(yù)，甚至采取卑劣的手段陷害他人。師：它對(duì)我們的生活有哪些害處呢? 生：它傷害了同學(xué)、朋友之間正常的友情。生：它使一個(gè)人心靈扭曲，變得丑陋不堪。生：一個(gè)人的嫉妒程度越深越會(huì)失去理智，做出過(guò)激行為。

四、聯(lián)系實(shí)例，指導(dǎo)行動(dòng)

生活中，我們有時(shí)難免會(huì)遭到別人的嫉妒，碰到他人嫉妒時(shí)，我們應(yīng)該怎么辦呢? 生：友好地與嫉妒我的人相處，以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待同學(xué)。生：學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)忍耐，以一顆誠(chéng)心待人。生：當(dāng)別人遇到學(xué)習(xí)困難時(shí)，伸出熱情的雙手主動(dòng)幫助!生：消除嫉妒心理，與同學(xué)展開(kāi)合理的競(jìng)賽。生：向偉人、名人學(xué)習(xí)。學(xué)生講馬克思與恩格斯的故事、周培源與高士其的故事。

聽(tīng)完這兩個(gè)感人肺腑的故事，我們有什么啟發(fā)? 生：同學(xué)之間應(yīng)該真誠(chéng)相處，不要嫉妒別人。生：當(dāng)自己成績(jī)比別人好時(shí)，要幫助學(xué)習(xí)有困難的人，當(dāng)別人比自己成績(jī)好時(shí)，應(yīng)該真誠(chéng)地向別人學(xué)習(xí)。生：我以前曾嫉妒過(guò)曉雯，背后說(shuō)過(guò)她的壞話，我向她道歉。生：我也得過(guò)“嫉妒”的病，把一個(gè)同學(xué)的文具盒藏在講臺(tái)里，在這里我也向他表示道歉，今后決不干這種事。生：我在自己學(xué)好各門(mén)功課時(shí)，也要幫助學(xué)有困難的人，只要人家有問(wèn)題找我，我決不擺架子!

五、自測(cè)評(píng)價(jià) （讓生獨(dú)立思考并作答）

嫉妒心理人皆有之，同學(xué)們不必誠(chéng)惶誠(chéng)恐，但我們有必要測(cè)一測(cè)自己的嫉妒心強(qiáng)不強(qiáng)，以便正確評(píng)價(jià)自己的“嫉妒”心。

1、在下例九種顏色中，你最喜歡：

a、藍(lán)、褐、綠類的中性色；

b、白、黑、粉紅類的純色；

c、紅、黃、橙類的明艷色。

2、你的朋友學(xué)習(xí)成績(jī)和你不相上下，對(duì)此你會(huì)：

a、感到很放心，大家共同進(jìn)步；

b、暗下決心，一定要在他們中出類拔萃；

c、時(shí)刻提防他們的成績(jī)超過(guò)你。

a、覺(jué)得很正常，誰(shuí)叫人家是班長(zhǎng)呢？

b、決定要用另一方面的成績(jī)來(lái)改變老師的看法，向他證明你的能干；

c、和班長(zhǎng)在學(xué)習(xí)上展開(kāi)較量，下次成績(jī)一定要超過(guò)他。

a、主動(dòng)向他們?cè)儐?wèn)一些基本情況，不怕被他們笑話；

b、假裝不關(guān)心，但你也在聽(tīng)，并打算找機(jī)會(huì)試一試；

c、把從別人處聽(tīng)過(guò)的經(jīng)驗(yàn)搬過(guò)來(lái)向他們宣傳，裝作自己很懂行。

5、你的相貌平平，所以好友出眾的外表和舉止會(huì)令你感到：

a、有些自卑，但你還是很喜歡他；

b、很羨慕，但從不說(shuō)出口，并因此注重自己的穿著打扮；

c、不是滋味，總想挑出他其它方面的缺點(diǎn)。

a、很沮喪地向他道喜，然后開(kāi)始訴說(shuō)你的事；

b、從心里為他高興，詢問(wèn)細(xì)節(jié)，不提自己的事了；

c、覺(jué)得很不公平，不想讓他知道你的難過(guò)，找借口掛斷電話。

7、你的知己最近認(rèn)識(shí)了一個(gè)很投緣的朋友，對(duì)此你：

a、很高興自己也將多一個(gè)朋友；

b、沒(méi)有表態(tài)，與這人的交往很不積極；

c、非常不痛快，開(kāi)始拒絕與好友來(lái)往。

評(píng)分方法：a=5分，b=10分，c=15分

55分以下者：嫉妒心不強(qiáng)，開(kāi)心走自己的路。

60---80分者：嫉妒心較強(qiáng)，喜歡向自我挑戰(zhàn)。

80分以上者：嫉妒心太強(qiáng)，容易將自身焚燒。

（二）、抽查個(gè)體生（自愿者）說(shuō)出他們的評(píng)價(jià)結(jié)果，并談?wù)劥丝套约旱母邢搿?/p>

六、綜合訓(xùn)練 （抽查個(gè)體生回答，師引導(dǎo)并歸納）

克服嫉妒心理的方法：

1、雙贏觀念法

2、辯證思考法

3、以長(zhǎng)比短法

4、自發(fā)奮斗法

5、消除偏見(jiàn)法

七、催化互動(dòng)

鼓勵(lì)學(xué)生在同學(xué)們面前說(shuō)出自己的心里話，可以是自我剖析，也可以說(shuō)出對(duì)他人道歉的話，借今天這節(jié)課為平臺(tái)，力求得到人格的升華、或是與好友的誤會(huì)“冰釋前嫌”。讓心理健康課真正為孩子們解決實(shí)際問(wèn)題。

五、課堂總結(jié)，編寫(xiě)格言

師：俗話說(shuō)：“一枝獨(dú)秀小是春，萬(wàn)紫千紅春滿園。”為自己的進(jìn)步而高興，為別人的快樂(lè)而快樂(lè)!剛才同學(xué)們都懂得不能有嫉妒心理，應(yīng)該團(tuán)結(jié)互助，共同進(jìn)步!我們把自己最大的收獲用一句話寫(xiě)下來(lái)吧!學(xué)生創(chuàng)編格言： 嫉妒就像一把雙刃劍，刺傷別人的同時(shí)也傷害了自己!嫉妒就像一根尼龍繩，捆住別人的時(shí)候，也束縛了自己。嫉妒也像毒品一樣，越吸越上癮，最后不能自拔。師：這堂班會(huì)課，大家知道了嫉妒具有極大的危害，讓我們遠(yuǎn)離這個(gè)無(wú)形的“魔鬼”，樹(shù)立積極向上的健康心理，養(yǎng)成活潑開(kāi)朗的個(gè)性，真誠(chéng)對(duì)待身邊每個(gè)人，只有這樣，我們的朋友才會(huì)越來(lái)越多，我們?nèi)松缆凡艜?huì)越走越寬闊，我們這個(gè)世界也會(huì)越來(lái)越美好。