當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

失敗和挫折教訓了我們 高中挫折心得體會篇一

你相信嗎?挫折，是為了下一次的盛放，是為了更好地靠近成功。

——題記

人的一生總不會一帆風順，如果真有一帆風順的人生，那樣的人生也不會美麗。風雨過后見彩虹。因為有了風雨，才有那七色輝映、燦如蝶舞的彩虹;因為有了挫折，我們才會更堅定地靠近成功，才會有我們回望來時路的欣慰——還好我沒放棄。記得那是一個熱浪的風拂來的日子，太陽立在天空的正上方，光暈落入眼瞼，令人難以睜開眼睛。四周像是一個沒有邊際的大蒸籠，而我們都像包子似的，被熱出了涔涔的汗。

我仍記得自己完成最后一門學科的答題后走出考場時輕松的樣子，眼尾眉梢間透出的那一份微微的疲憊。而嘴角卻不經意的上揚，像是透明的玻璃在陽光下震碎所折射的光芒——我敢篤定，這次發揮的不錯。可這一切，都是依仗于半個月前我曾經失敗的那次科興考試。

那天，科學課快結束的時候，老師少有的拿出了那份白色名冊，電風扇冗長的聲音一直盤旋在教室的上方，令人有一些發昏。”科興考試的成績出來了，下面我來宣布一下名單。我們班考的不是很理想，考進的人也不多?！耙驗殡s音的緣故，老師的聲音我聽得不是特別真切。但是這句再簡單的話卻令我不由得緊張，思緒在這一刻繃直了，害怕漏聽了一個字符。這一刻，空氣仿佛凝固了，而我卻忘記了呼吸。

一個一個名字被報到，而這也意味著，幾率越來越小，而到最后的近乎渺茫。我看見幾個被報到名字的同學長舒出一口氣，接著，露出了得意的笑。而我，仍在等著。最后一個名字的最后一個音符落下的時候，我繃直的大腦突然一陣失落，接著便是如寒流般用來，令我猝不及防。我沒有聽見老師后面又說了些什么，不由得失神。

也許你以為自己算是比較努力的了，但是其他同學也有可能比你更努力，永遠不要覺得自己盡了的努力，因為一有懈怠，別人就會迎頭趕上。期末考試要到了，這才是關鍵，好好努力吧，這才是當下最重要的。

我始終清醒地記得這一番話，所以此后的每一個夜晚，都有一個初中生坐在窗前，她的書桌上灑著柔和的燈光，而她正在奮筆疾書著，從那以后，她進出各個老師辦公室的頻率越來越高，她一天比一天堅定，自己這么所做的意義。

所以那天，她走出考場時，才會那么慶幸，那么篤定。

所以她明白了，生活需要挫折，需要以挫折去累積，去反省，去鋪墊，去期待下一次的燦爛輝煌。

失敗和挫折教訓了我們 高中挫折心得體會篇二

“失敗”是我們每個人都會經歷的，而且不會只有一次，其實“失敗”對于一個堅強的人來說，也不是個壞東西。俗話說得好：“失敗乃成功之母?！敝灰靡活w勇敢的心去面對就一定能取得成功。

小郭在笑，笑得是那么詭異，那么得意，那么可怕，難道他又想出了什么壞主意？錯！其實再過不久就要有一場圣神的考試——期中數學檢測！他志在必得。

為了取得良好的成績，小郭同學也是做了“足足”的準備，時刻準備應考。

首先是做題，我覺得那些題目很簡單沒有必要做，可又一想天上哪有掉餡餅的好事，所以只好每天做兩張試卷，最后甚至能把某些題的答案倒背如流，就等著“驚天動地”。

但是，一個很嚴重的問題慢慢的飄進了我的腦海中：盡管考試大多是應用題，但填空題也很重要??！去年我就因為一道填空題而沒有登上100分的領獎臺，于是我苦背結語，直至背得滾瓜爛熟為止。

試卷發下來了，本想大顯身手的我一下子就傻了眼，一道思維題難住了我，大腦里一片空白。我皺起眉頭，手緊緊握著鉛筆，仔細地回憶以前學習過的知識，豆大的汗珠從我頭上一顆一顆滴落下來正好滴在試卷上。可是我不管怎么想都想不出來，這下急得我滿臉通紅，正當我束手無策時，我突然想：“只有豁出去了！”于是我東拉西扯，瞎編亂造，做完了試題，可想而知我肯定的不了滿分。

結果出來了，我只得了89分，遭到了我數學考試中最慘痛的一次失敗。

這就是我那次失敗的經歷，我明白了想要成功是需要一定時間和艱苦努力的，在這段時間里千萬不能驕傲，有句話說得好——謙虛使人進步，驕傲使人落后，以后我還得努力，不僅是考試，做任何事都要努力。

失敗和挫折教訓了我們 高中挫折心得體會篇三

——題記

失敗，我人生旅途的各個角落留下了陰影。

我為失敗而哭泣過，但似乎沒有人回應我，只有蒼天在用淚水洗刷我，希望我清醒過來；我也為失敗而放棄過，但似乎無濟于事，有的只是朋友的怨言、父母的責罵，沒有人理解我，可他們都是想讓我重新找回自己的一片藍天；我更為失敗而心痛過，但我從沒想到過我真的會讓自己心痛得無法呼吸，一次的失敗竟會讓我失去所有？真的讓我不敢想象，也許我對失敗的理解有問題。連品味都不知道的人，又有什么資格為失敗而傷心？有什么臉面為失敗而放棄；如果品味不出葡萄美酒的濃郁甘醇，又怎么能品出失敗就像一朵玫瑰花，雖然花是那么美麗多姿，香氣是那么迷人，但它是樹枝上還有刺，照樣會刺傷人。

正如我參加省籃球隊“選美”，我的落選成了現實。

失敗讓我突然間失去了一切，我成了一個懦夫。失敗后的我如失去了飛翔的翅膀，跌落在懸崖邊上，無力喘息。在懂得了失敗的真正寓意后，我學會了品味，我不再為失敗而流淚，不再感嘆我的人生。學會品味不得不讓我感到欣慰，在品味中我不斷改變自己，不斷完善自己，也許我正在成長。

月色迷離，我靜靜地盯著天外，回味過去的時光，好像有無數種語言在支撐著我。在絢麗的時光面前，我的心如花怒放；在黯淡面前，我卻無法自拔。這時我想起了以cba的主題歌《相信自己》，聽到這首歌后，我不再會是那樣揪心的疼。

花開花落，春去春回。所謂“人有悲離合，月有陰晴圓缺”。明亮的月光，沐浴失敗的我，一層層的月光烘托出了一個自信的我。月色越來越濃厚，我的自信似乎隨之得到一次升華，從濃濃的月色中，我對人生的認識更進一層。

“不畏浮云遮萬眼”，走在漫漫的人生道路上，什么事都可能遇到，失敗，成功，離別……因此我們應該做好一切準備，來迎接生活帶給我們的所有不幸和有幸。

不論如何，我們不應該輕言放棄，不應該向挫折低頭，相信自己，相信冬天過去了，春天還會遠嗎？黑暗定然孕育了黎明前的驚喜，失敗過后才能享受成功的喜悅。

心的傷口已無法愈合，可是一次次失敗卻是可以把它們變成一次次成功！失敗之后的我該堅定不移，而不該因為一次失敗而失去對成功的追求。

明天在哪兒，未來在哪兒，成功之門在哪兒。明天的陽光升起時，我會忘了過去，忘了那一切，去接受失敗，它最終將會讓我的容顏贊放出最美的畫面，如花般盛開，我的心會也會感到滿足；未來的花兒也將更為美麗，我將不會在失敗面前低頭；品味出失敗的味道，你將得到的不只是一次的成功。

失敗和挫折教訓了我們 高中挫折心得體會篇四

人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。

——題記

山澗間，一條明凈的小溪靜靜流著。河道蜿蜒伸向遠方，曲曲折折，兩旁，散落著堅硬的卵石。在河道拐角處，水流猛烈地沖蕩著石塊，水花四濺，在太陽的照耀下，五彩生輝。落下后，又隨著溪流向遠方流去——流水在碰到抵觸的地方，才把它的活力解放。

生命的開端，的確很美很美。生命的過程，卻更加的美麗！

人生如流水，一去不復返。行進的途中，也許會有望不盡的風景，水平江闊的日子，但也絕對不乏荊棘叢生、激流淺灘的苦難。但是生命是一條單行線，只能向前走，選擇了，就無法再去走另一條路，只能去面對。

絢麗的青春，最美麗的季節。美麗的季節也有凋零的落葉，絢麗的青春也少不了挫折！

小到考試失利，大到親人離去，挫折、苦難，防不勝防。挫折像鬼魅一般永遠縈繞在我們身邊，無法擺脫。在你最虛弱的時候沖蕩你的心靈，一次次想要擊垮你。但是，挫折的影響，往往也是因人而已。有人，被擊倒了一百次，但仍堅強的第一百次爬起來，還在笑著，挫折害怕了，只能灰溜溜的逃跑，想盡一切辦法遠離你；也有人，被挫折擊倒了一次，就趴在地上，大哭、呻吟，他害怕了，挫折卻在你的旁邊獰笑，看盡你的百般丑態，更加去欺凌你。

春天的花之所以開的燦爛，是因為它順利度過了嚴冬的考驗。微笑的人會流下眼淚，是因為感動；動聽的歌會有悲涼是因為有回憶；生命的路程，原本很幸福，但在挫折面前少了意志力，所以遺失了方向。

幸福、樂的概念，只有在挫折中才回找到更好的答案！！

今天的我們，是逆風而行，明天的我們將會一帆風順。經歷過挫折的人生才不會顯得空洞，才不會顯得單調，才不會顯得樸素！

人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。學會去接受每一次挫折，而不是逃避，那么日積月累的，你便會發現生活很美，青春的生活真的很美，有它的青春生活更加美。

與挫折牽手，感受生活中的苦難，享受人生的美好。讓挫折與我們同行。

失敗和挫折教訓了我們 高中挫折心得體會篇五

一杯清茶在手，嫩蕊舒展，水色微碧，香氣淡而雅然。茶兒上上下下，浮浮沉沉，一種曲線的美麗。

恬淡，從這清茶中我讀出了恬淡;平靜，從這浮沉中我讀出了面對挫折的平靜。

清茶的芳醇，需要熱水的滋潤;人生的芳香更需要挫折的鼓舞。茶兒在沸水中讀出了熾烈，而我總喜歡在面對挫折的時候獨享恬淡，挑戰未來的自我。也許人總要在失意的時候才肯回首思索， 終悟出原來——浮生若茶。

誠然，拼殺者可佩奮斗者可欽，熱烈生活著的人可敬，但恬淡面對挫折的人卻是活在我心中的英雄。挫折面前，敵人不是對手，卻是自己。生與世界上，存于宇宙間，同頂炎炎烈日光，共沐皎 皎月輝，心智不缺，心力不乏，別人是一道風景，就得堅信自己也會成為一道彩虹。失敗并不可怕，坦然面對未擁有的東西，捋起衣袖，昂起頭，彈彈背后的輕塵，重新投入戰斗，這就是淡然。

茶兒依舊芳香醇正，博得滿室清冽，我依舊平淡悠遠，扛起面對挫折的一方藍天，活出一條美麗的曲線。