當我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2023年地震緊急疏散演練心得體會實用篇一

為了使學生了解地震發生時的應急避震知識，掌握應對地震發生時采取的防護措施和方法，最大限度地降低地震帶來的損失，從而提高學生緊急避險、自救自護和應變的能力。做到臨震不亂、處危不慌、科學決策、行動迅速、處置有力。

組長

副組長

現場總指揮

應急避震：當堂任課老師

應急疏散、級部主任、班主任、體育組老師

醫療救助、醫務人員、體育老師

后勤保障、總務處、生活辦全體同志

1．參加人員：全校師生

2．演練地點：教學樓及廣場

3．演練時間：

4．演練內容：

應急避震：當地震發生時，先進行應急避震。

（1）要保持鎮定，切莫驚慌失措。盡快躲避到安全地點，千萬不要匆忙逃離房屋。

（2）在室內的學生，應立即就近躲避，身體采用臥倒或蹲下的方式，使身體盡量小，躲到桌下或墻角，以保護身體被砸，但不要靠近窗口。

（3）躲避的姿勢：將一個胳膊彎起來保護眼睛不讓碎玻璃擊中，另一只手用力抓緊桌腿。在墻角躲避時，把雙手交叉放在脖子后面保護自己，可以拿書包或其他保護物品遮住頭部和頸部。

（5）在走廊的同學，也應立即選擇有利的安全的地點，就近躲避，臥倒或蹲下，用雙手保護頭部，不要站在窗邊。

（6）在室外的同學，應跑到空曠的地方，要用雙手放在頭上，防止被砸，要避開建筑物和電線。

（7）老師要按預先的分工，迅速到每個教室檢查避震的情況，發現有采取不正當措施的，要及時糾正。

應急疏散：當主震結束后，再進行疏散，到預定地點集中，以防余震發生。

（1）要有順序地疏散，在樓梯下樓時，不準學生在樓梯或走廊互相擁擠，避免跌倒。

（2）老師應在每層樓梯把守，指揮學生有秩序疏散。

（3）疏散過程中，以雙手護頭，以防被砸。

（4）疏散過程中，要迅速，要排隊有秩序前進，不要慌亂奔跑，不要爭先恐后。

（5）各班學生到達集中地后，學生要蹲下，保護頭部。等到演練結束后，以班為單位集隊，各班應立即清點人數，并向級部主任報告，級部主任再向嵇校長匯報。

2023年地震緊急疏散演練心得體會實用篇二

一聲巨響，所有的教學樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災害面前，每個人的本能反應就是逃生。惟獨逃，才會有一線生存的期望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。

下午第三節課，班主任先說了說“逃生”的幾個步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著步驟挺簡單，可實際練起來，你會發明一系列的“小問題”，比如：鉆到課桌下面時，凳子碰著頭。跑出教室時同學們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。

最終正式開始了。樓下哨一響，全班同學先飛快地鉆進課桌底下，等了10秒鐘后，同學們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的`低年級的小朋友，他們擋著我們的路了，同學們十分著急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點兒！快點兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點兒！我快被砸死了……”同學們完全進入了角色，心中只想著自己逃生。同學們們猛沖下去，最終平安的到達了樓下。

在那個下樓的過程中，我心里除了擔心還有膽怯。通過這次演練我最終體會到了當“5？12大地震”來臨時，所有當事人的復雜的心情。當我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因為我憑著自己的力量保護了自己！

“逃生”一個當地震發生前所有人心里的念頭。惟獨用自己的力量猛沖下去，才會救得生存的期望。

2023年地震緊急疏散演練心得體會實用篇三

按照上級文件精神，結合“512”防震減災日，我局于5月8日開展了第一次防震應急疏散演練活動，本著“防震應急、積累經驗”的原則，現將活動具體情況總結如下：

一、領導重視，加強措施防范

演練活動組織到位，為了確保演練活動落到實處，我局成立了由龍章棣局長任組長，黨組副書記、副局長龍憲武及分管應急工作的副局長潘啟斌為副組局長，相關人員為成員的領導小組，并召開領導小組會議，部署演練工作。會上，局領導要求全體干部職工首先從思想上要引起重視，增強安全意識，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發事件的能力；要注意安全，保障措施要到位，以確保這次演練活動順利進行。

二、籌劃縝密，演練方案安全可行

在方案中就演練的時間、路線、內容、對象都作了具體的說明。對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。為了確保演練活動按方案順利進行，進一步明確疏散集合地點、疏散順序和注意事項。要求全體參演人員必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，不得喧嘩、開玩笑；如發現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求按照各自的職責，到達規定的位置，完成各自的任務。

三、全員參與，演練效果良好

總指揮通過四聲口哨通知演練開始，參演人員先在辦公室內找到厚書本等護頭具保護頭部，5分鐘后在疏導員的引導下從樓梯有秩序地迅速撤離。到達目的地，馬上清點人數，向局長匯報，局長對演練活動進行簡要總結。這次活動全局（包括辦公樓內承租人員）共有23人參加，參演人員從辦公室撤離到門前廣場只用了1分多鐘，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對我局《突發安全事件應急預案》的一次檢驗，不僅再次落實了我局應付突發事件的防范措施，而且也提高了我局實際應對和處置實發安全事件的能力，更進一步增強了干部職工安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。

四、經驗和教訓

雖然在這次的防震應急疏散演練中我們積累了一些經驗，但是由于是第一次開展地震疏散演練，在演練中還存在一定的問題：個別人員重視程度不夠，在演練過程中出現嬉笑的情況，不很嚴肅對待。這是非常不利于防震教育的思想和行為，應該引起我們的重視，并在以后的演練中加以改進。

2023年地震緊急疏散演練心得體會實用篇四

“生命屬于我們的只有一次，而且是短暫的。”生命是唯一的，是寶貴的，世界因有了生命而變得更加精彩。

20xx年12月7日晚，湖南一所民辦中學發生了一起踩踏悲劇。當天晚上下晚自習時，一名女生下樓梯時滑倒，后面潮水般涌來的人群，一層疊一層的壓了上去，導致8名學生不幸死亡，26名學生受傷，8朵生命之花瞬間凋零，類似的校園踩踏悲劇頻繁發生，而且迄今為止，尚看不出悲劇被遏制的趨勢。

沒一起事故都有其“偶然”性，可當一場場事故幾乎以相同情節一再上演時，這背后是否存在必然的因素。湘鄉育才學校踩踏悲劇事故中，雖有四個樓梯口通向一層。因為當天晚上下雨，52個班的學生因避雨，幾乎都選擇位于教學樓與同學們的宿舍最近的一個樓梯口，導致大量人流度聚集。一場雨就導致同學們下樓秩序大亂，教學樓的規劃設計是不是需要反思?不僅是湘鄉育才中學，我們所有的中小學教舍的設計，教師、校長及學校領導是否都把惡劣天氣等偶然因素考慮進去，對我們學生安全做了無微不至的防護，這顯然是學校的領導和市領導特別需要關注的事。

針對預防學生們擁擠，特別是我們中小學生，要格外的注意。防止踩踏悲劇的再次發生，管理就需從學生們的實際出發。在跑操，集合等上下樓梯活動中，不能強調快速、整齊，適當錯開時間。分年級、分班級逐次下樓，要將安全工作的各項職責層層進行分解，落實到每一個班主任、任課教師都要擔負起對我們中小學生的安全管理盡到應盡的責任。每一個校領導也都要對師生負起安全責任。保證我們在校時的安全。

在多起校園踩踏悲劇事故中，學生下樓時突然跌倒往往成為事故的導火索。可是同學們下樓時為什么容易磕到呢?難道僅僅是因為不小心嗎，還有沒有其他的客觀因素。是不是因為樓梯臺階不防滑，臺階寬度過窄，高度過陡，樓梯間的燈光不夠明亮，顯然，僅僅這一個個細節，還得請組織專家去做專門的調查和論證。除了樓梯扶手、照明設備、安全出口等硬件因素之外，學校的管理制度也是需要檢討的。

我們學生的安全涉及億萬家庭的幸福，受到黨和政府的高度重視，為全社會所關注。這些年來，國家對我們中小學生的安全格外重視。但是，為什么還有類似的校園踩踏悲劇事故發生，這對我們中小學生安全構成了嚴重威脅。景何其慘烈，老師們，要在教學樓樓梯間設置指示，警示標志；告誡學生上下樓梯相互禮讓，靠右行走，遵守秩序，注意安全。

校園內是我們學生生活和學習的地方，也是人員相對集中的地方，如何避免此事件發生是人人都應關注的問題，安全工作應做在事故之前，而不是亡羊補牢。頻頻發生的踩踏悲劇事件，也是的解決校園安全問題迫在眉睫。特別我國教育事業的快速發展，在校人數不斷增多，學校的管理工作和安全保證工作面臨著新的難題。

一次次的悲劇為我們敲響警鐘，保障學校安全，保障我們學生的生命安全，是家長們和老師們共同的責任。學校安全事關人命，安全重于泰山。我們一定要保護好自己的生命安全，避免意外和危險發生。

2023年地震緊急疏散演練心得體會實用篇五

今天早上，我高高興興地去上學。等同學們全都到校了，老師宣布：“今天早上，我們要進行地震逃生演練。”話音剛落，同學們立刻歡呼起來。

經過這次的演練，我懂得了地震的時候應該怎樣逃生。

上午，我們學校舉行了一場消防演練和地震安全疏散演習。

早上晨會的時候，我們全部師生到操場上又進行了消防演練。體育組的曹老師問了我們幾個關于防火知識問題，我們全體同學都正確的回答了，消防演練開始了，體育老師把可燃物品放在一個大鐵盆子里，再點上火，這時，火就燃燒了起來，兩千多個同學驚呼一聲：“啊!”這時老師讓幾個六年級的哥哥姐姐把消防器打開摁下按鈕對準大鐵盆長摁開關，就噴出像霧一樣的氣體，只聽“呲”的一聲，火就撲滅了，老師又點了一些很旺的火，還沒等我看清楚，那紅紅的火苗就被滅火器“呲”的一聲給滅了，天上還留著許多“霧”在飄來飄去。到了第三節課時，我們正在上科學課的時候，校園里突然響起了尖銳刺耳的警報聲， 隨著一陣緊張的警報聲，我們當時一下子很慌亂，科學林老師立即說：“不是真的地震，不要慌忙!趕快排隊走!”我們就排著整齊隊伍迅速向操場上跑。跑的.過程中我們的隊伍又亂了，有的同學還哈哈笑，我們又重新整理好隊伍在空曠的操場上停了下來,現場一片靜寂,正在這時聽到我們福州市防空警報聲也在不停地回蕩……我們以為這是全市地震演練， 雖然來回地跑很累 ，但是，這次演練比以前熟練的動作，比以前快的速度，而且我們班紀律最后表現的特別出色，得到學校大隊部老師的表揚，真令我們感到欣慰。

這個活動能讓我們每個人要時時刻刻提高警惕火災地震，在地震中鎮定自若、臨危不懼.經過逃生演練，我喜歡這樣的活動!

天，我們學校要讓我們做一場逃生演練。終于到大課間時間了，老師告訴我們為什么要在平時練習逃生這項活動。因為有一所學校就是平時經常做逃生演練，所以在一次地震中沒有傷到一位老師和一位學生。

在這一次逃生演練中我懂得了：要珍愛生命，珍惜生命而不要去忽視自己的生命。

2023年地震緊急疏散演練心得體會實用篇六

1、加強對師生防震減災知識教育，掌握地震發生時應采取的防護措施和方法，提高師生防震減災意識和自護自救逃生能力。

2、讓學生熟悉逃生的路線、方法，在最短時間內到達集合地。

3、檢驗老師在面對突發事件時的組織處理能力。學校及各區域負責人的應急指揮和合作協調能力。

時間：20xx年x月x日。

內容：學生在教室上課期間發生地震時的避震和疏散。

主題：以人為本，安全第一，增強師生自護、自救能力。

總指揮：xxx。

副總指揮：xxx。

組員：班主任及任課教師。

1、保持冷靜，做出正確的判斷，行動迅速。

2、學會自保，撤離中嚴防絆倒、碰撞。

3、服從指揮，按預定順序、線路撤離。

4、應急警報響起后，學生要先躲于課桌或墻角處，然后利用地震的間隙再按指定路線有序并迅速跑出。

5、在疏散過程中，要貓腰抱頭或利用課本等物品頂在頭部一直到達疏散地點。

6、到達安全地帶，以班為單位集中，由組織教師或干部清點人數，向領導報告情況。

1、班主任要對本班學生進行緊急疏散活動的動員，講清活動的意義和要求，特別注意預設撤離活動中可能出現的情況及處理方法，使學生在思想上重視此項活動，并積極參與活動。

2、班主任與上課教師聽到撤離信號后，要迅速到位，各盡其責，緊密配合，師生共同疏散。

3、演練時，班主任跟隨學生一起疏散，注意觀察、發現并處理演練過程中存在的問題，以便更好的做好總結。

1、有特殊疾病不能參加演練的同學，提前告知班主任，免于參加。

2、接到疏散命令后，要沉著冷靜，聽從指揮，撤離時動作要快，嚴禁爭先恐后，推拉他人。遇到障礙，最前面的同學要設法快速排除障礙，保證后面同學迅速撤離。

3、如有學生跌倒，后面的兩三名學生迅速停下，呼叫并組織其他學生繞行，避免踩踏。隨后扶起跌倒學生繼續撤離，其他同學要繞行，不要圍觀、擁擠，更不準往上壓。

4、在清查人數時，如果發現人數不齊，不要回原地尋找，應立即報告老師，教師向領導匯報后由領導處理。

前院：

x年級出教室后，沿墻根撤離，經過道時靠西側走，到后院旗桿下集合。

x年級出教室后，沿墻根撤離，經過道時靠東側走，到后院旗桿下集合。

后院：

x年級、x年級、x年級出教室后，直接到旗桿下集合。

1、籌備階段

制定方案。召開全體教師會議，傳達演練方案及人員分工，注意事項。

2、演練階段：

(1)啟動程序：老師、同學們，防震應急疏散演練馬上開始，請大家做好準備，各就各位。

(2)警報聲發出時，上課教師說：“注意，地震了!”全體學生在x秒鐘時間內，迅速下蹲于兩張課桌之間的空隙，或躲于墻角，并用雙手護住頭部，教師打開門，躲于墻角或講臺桌下。

(3)警報發出約x秒鐘，利用地震的間停時間(由教師自行掌握：感到地震暫停可以疏散時)迅速組織疏散學生：上課教師組織學生按門遠近迅速、有序地撤離教室，確認教室沒有學生后撤離。

(4)各班疏散到安全地后，班主任教師站在本班隊伍最前列，盡快統計本班人數，如發現實到人數與應到人數不符，要查明原因，并迅速準確地報告給疏散組組長。疏散組組長將集合情況及時匯總后向總指揮報告。

3、總結階段：

(1)完成上述演練步驟后，全校師生站在操場原地不動，由總指揮作總結講話。

(2)演練結束，各班按順序回教室。

在這次防震演練中，全體師生表現的很好，基本上掌握了防震知識和逃生技能，提高了防震意識。

但也存在一點問題：個別學生演練意識不強，認識不到位，懶散、慢，達不到演練目的。

宣布此次演練圓滿結束。

2023年地震緊急疏散演練心得體會實用篇七

防震減災、從我做起

（一）活動時間：20xx年“5.12”上午10：00。

（二）活動地點：社區廣場

（三）參加人員：社區部分居民、社區保安

（四）現場指揮：書記

副指揮：主任、以上2人組成演練指揮組

（五）活動內容

（1）完成演習步驟

（2）懸掛主題橫幅、標語

（3）發放“防震減災”相關宣傳材料

（六）演練步驟：

（1）社區居民聽到哨音后，經樓道撤離，向疏散地集結，在路邊站有標兵（戴紅袖標的保安）指示疏散方向。

（2）居委會干部帶領居民進行疏散，往臨時避難場地（廣場綠地）集合。

（3）居委會干部將帶往集合點后向指揮組報告。

（4）指揮組將已疏散居民統一帶往地區疏散點（廣場）。

（5）演練完畢，街道領導講話。

(一)、參加活動的各成員按照分工，明確各自職責，按照活動要求精心準備，保證活動順利進行。

(二)、參加活動的各成員于20xx年6月12日10：00到達活動現場，遇到問題及時與指揮組溝通。

2023年地震緊急疏散演練心得體會實用篇八

一、領導重視，演練活動組織到位。

為了確保演練活動落到實處，學校成立了演練領導小組，并召開會議，部署演練工作。要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強防踩踏安全意識，在學生中進行安全教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發事件的能力。學校領導還著重強調，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級各班要層層落實，確保演練活動順利進行。

二、籌劃縝密，演練方案安全可行。

為了使得演練方案安全可行，對演練方案進行調整、充實和完善，使演練方案切實可行。在方案中就演練的時間、地點、內容都作了具體的說明。要求班主任教育學生防止兩個極端：一是避免過分緊張，二是杜絕滿不在乎。聽到信號后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全疏散；不得擁擠、推搡、起哄、開玩笑；如發現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規定的位置，完成各自的任務。

三、師生參與，演練效果良好。

事故防踩踏演習活動開始，在場教師指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班主任馬上清點人數。這次活動全校師生參加，學生從教室撤離到操場用時3分，演練按預案進行，整個演練過程既緊張，又有條不紊。這次演練活動是對學校突發安全事件應急預案的一次檢驗，不僅再次落實了學校應付突發事件的防范措施，而且也提高了我校實際應對和處置突發事件的能力，更進一步增強了師生防踩踏的安全意識，真正掌握了在危險中迅速逃生的基本方法，提高抵御和應對緊急突發事件的能力，整個演練活動基本上達到了預期目標。

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