每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

農墾培訓心得篇一

初到軍校，一排排營房映入我眼簾，并沒有我想象的那么豪華，而是非常簡樸。

首先開始的是開營典禮，年級組長柴老師在會上致詞，軍校王營長給我們講了軍校一系列規矩，在王營長的講話中，拉開了少年軍校軍事體驗活動的序幕。

緊接著，我們懷著激動的.心情，換上戎裝，英姿颯爽，成為一名真正的“小軍人”。開飯了，我們歡天喜地地跑進飯堂，望著飯桌上色味俱佳的飯菜，同學們已經垂涎三尺，教官讓我們先打飯，可有些同學打完飯就開始吃了，結果被教官不明不白的罰站了，原來要等教官下口令后才能吃。吃完飯，碗還要自己洗干凈，這吃飯時的規矩可真多啊，不由得讓我更敬佩軍人們了!

吃完飯后，就是整理內務了，我們認真傾聽著教官的講解，講解完，教官教我們折“豆腐被”，我們目不轉睛地看著被子，躍躍欲試地折被子了，先鋪好床單，再折被子。我折得像一個“蛋卷”壓平之后才勉強算得上“豆腐被”。整理完內務，教官馬上給我們下了第一個任務——站軍姿，別看這三個字簡單，做起來可就難了!昂首挺胸，雙肩后張，雙手緊貼褲縫線，眼看前方，原以為站幾分鐘就可以休息了，可這一站就是半小時，馬上覺得手酸背痛，腳發麻了。

第一天學軍活動豐富多彩，軍人們吃苦耐勞的精神，值得我們學習!

農墾培訓心得篇二

暑假剛一開始，媽媽就把“校訊通”的營養小書包買了回來。我和弟弟就像饑餓的人拿到了美味的面包一樣，廢寢忘食地“吃”著這些精神食糧。目前，我已經讀完了《夏洛的網》、《哪吒大戰紅孩兒》、《森林報》(春)、《再被狐貍騙一次》、《長襪子皮皮》等五本書，還有《今天我是升旗手》、《西游記》、《三國演義》、《給我一個好名》、《梭梭拉拉最要好》、《我的哥哥爸爸》、《小牛頓科學館》系列、楊紅櫻校園小說系列等，這些都是我愛不釋手的好朋友。讀書讓我的暑假過得非常充實而又精彩。我對自己不滿意的地方就是：讀了這么多的書，卻只寫了很少的幾篇讀書筆記。在剩下的暑期后半時，我要努力多寫幾篇有質量的讀書筆記。

我參加了陽光少年未來領袖夏令營、參觀了凝結著林州人民的智慧和心血的紅旗渠，博大深淵的中國文博物館，世界第一大佛堯山“中原大佛”，“中國最美的地方”白云山，我也去了美麗的云臺山，這可是我第一次隨團“放單飛”，這些景點都在我們河南境內。我和弟弟一起去了鄭州市“點點夢想城”，體驗了小法官、環衛工人、擠奶工、電視臺播音員、郵遞員、編織工人、美發美甲等職業，還掙了六十八元的的點點幣。再過兩天，爸爸、媽媽就要帶我們去上海了，這可是我和弟弟夢寐以求的事情，我真期待呀！

7月25日我參加了長笛五級考試，并且順利的通過了考試，我非常高興，這和我平時的刻苦練習是分不開的，我要繼續努力，爭取明年考過七級。我報的乒乓球班已經練習一個多月了，球技也有了很大進步，在和教練對攻時，一個球已經最多能打 10板了，我要再接再厲，爭取能一個球能打30板以上。我這個暑假過得十分有意義，因為我學到了許多知識。

農墾培訓心得篇三

自從成為一名黨員,黨組織生活就成為我生活中的一部分.曾幾何時以為:只要是與黨有關的東西就應該是嚴肅的,就應該是用來教育人的.但這次的黨組織生活讓我看到了另一面.看到了過黨組織生活很快樂的一面.是給自己心靈帶來的那種快樂.因為我突然發現我有一種被需要的感覺.

三月份是學習雷鋒的一個月.為了紀念這一個月的到來,為了讓別人人記住雷鋒,我們在月初就舉辦了一次學習雷鋒的活動.但那種活動對于我們來說也許是形式多于內容.我們并沒有真正的從這次活動中樹立雷鋒精神.也沒有對身邊的同學起到影響作用.我想這是一種必然.因為用口號或是教育并不能深發別人深省.只有言傳深教才能真正達到教育的目的.

這次我們的黨組織生活是一次創新,因為我們的黨組織生活不僅僅只是與我們的黨員聯系在一起,我們更是要把他的內涵和作用發揮到同學和身邊的人中去.讓他們看到了我們黨員的精神風貌,讓他們看到了我們黨員所做的一些真正有意義的活動.這同時也有利于他們對我們的監督.通過他們,我們可以知道我們的活動辦得是否有價值,同時也通過我們自己從中的感受,來體會這次活動真正能帶給我們的是什么.

這次活動就我個人來說是很有感觸的:他讓我看到了很多,讓我思考了很多,讓我領悟了很多.

在聯系食堂的管理人員的時候,我就感覺到了他們的熱情和對我們整個活動的支持.這就更堅信了我要干好這項活動的信念.因為這項活動不僅僅是做給別人看的,也是證明自己能力的時候.我知道,我個人不再僅僅代表個人,我更代表我們這個黨支部.所以在活動之前,我就千叮嚀萬囑咐我們黨員一定要樹立好的形象,因為我們沒有權力來毀壞我們的黨支部.

當我來到食堂開始做清潔的時候,我體會到了母親班的愛.那些與我們素未謀生的阿姨們對我們特別的和藹可親.他們不讓我們做一些累活臟活.同時他們還擔心會把我們的衣弄臟了,他們紛紛的解下自己的圍裙系在我們的身上.這讓我們對他們非常的感激,感激他們對我們的愛.他們還感嘆的說:”看到我們就像看到他們的孩子一樣,在家里他們都不忍心讓自己的孩子干什么事”聽到這些話我有些感動.就仿佛看到了自己的媽媽.她在家的時候,也是對我們百般的呵護.吃飯是時候都會把飯送到我們手上.也許這種愛并不可取,但它是不是說明那種母愛的偉大呢?就真的像他們說的一樣:”他們對我們的愛,含在口里怕化了,放在手里怕飛了.達到這種境界,我很難想像他們會不溺愛我們.所以干了一天,說實話很累,但感受到了一天媽媽的愛,也很幸福.所以這一天我過得很快樂.

不僅僅感觸到了這種愛很幸福,但我看到了一件很不幸福的事情:大學生過于浪費的現象.在食堂里面有80%的同學是不會自帶碗筷的,他們用的全部是一次性的碗筷.我們負責清理的主要就是那些用過的碗筷.還有就是很多同學打了很多菜,但最后都沒有吃完.看到這些我覺得很可惜.也許平時自己也沒有注意這些問題,總是隨著性子,想怎么吃就怎么吃。反正用的是自己的錢,別人管不著.但那天,我才真正的意識到自己的想法多么荒謬。我才突然了解老師當初讓我們自帶碗筷的正確性.在以前,我很不愿意自帶碗筷.特別是有課不方便的時候.但現在這種想法改變了.因為當我想起那些我用的筷子還不知道被別人用過多少次的時候,我再也沒有了食欲.當看到堆得像小山坡的一次性碗時,我再也不想用一次性的碗了.所以那一天后,我一直有個想法就是寫一篇關于自帶碗筷的文章,呼吁廣大學子能夠保護環境,愛護家園,還我綠色.

以前,我們總是很享受別人為自己服務,特別是自己花了錢的時候.那種想法就更甚.因為我認為那是一種理所當然.而今天,我懂得要尊重那些給我們帶來好生活的人,因為沒有他們,你再有錢也是徒勞.所以我學會了要互相尊重,當別人給你帶來好處的時候,說一聲謝謝,帶別人給你帶來傷害的時候,你也要寬容的說一聲不要緊.因為在這個世上誰也活得不容易,我們在享受生活的同時,也要回饋一些東西給社會. 在黨支部,我有時候真的挺累,有時候也難免會有各種抱怨.別人有時間問我為什么要干那些事的時候,我只是說:”在其位,盡其職.但我好像忘了,讓我能夠進入黨支部的不僅僅是自己的努力,更多的是同學的支持,當初如果沒有同學的肯定,沒有同學的認可,我是不可能有這個機會進入黨支部的.現在我已經進來了,我不能忘記那些給我鋪路的人,就算今天再累,為他們干一些力所能及的事情也是應該的.

短短的一天,讓我看到了這多,知道了這么多,體會了這么多,思考了這么多.我覺得這一天我活得太有價值了.同時,那天帶給我很我的快樂,讓我本來很小平淡的生活也因為不平常的事情而變得豐富起來.原來以為快樂很難,原來只是自己不知道,快樂其實很簡單.給別人多一點,自己就多一份快樂.其實就這么簡單.

農墾培訓心得篇四

心理學，一個既熟悉又感到陌生的詞。一直以來我都對心理學充滿了好奇與興趣，但卻很少有機會接觸與之相關的課程。因此當我看到選修課程中有《心理學與生活》這一門課程時，我便毫不猶豫的選擇了它。

對于我來說，選擇這門課程的原因主要有以下三個方面。

首先，在選擇課程的時候我把興趣放在第一位。記得有一位老師對我說過：“世界上最幸福的事就是從事自己所喜歡的職業并從中賺錢。”簡單的一句話卻道出了人生的真諦。不管是選擇職業還是課程或者是其他更復雜的選擇，我都會把興趣放在首要位置，因為我相信只有做自己喜歡的事情才能從中受益。

其次，我想對自己有個深入的了解和認識。而《心理學與生活》或許能幫助我更加的了解自己，學會讓自己浮躁的心態，歸于平靜，學會如何放松自己，永遠保持健康的心理人格。古人云：做人“每日三省吾身”，“人貴有自知之明”，說的是人要不斷認識自己。因此，選擇這門課程絕對沒錯。

最后，我相信學習心理學與生活，不僅對于維護自身的心理健康有著重要意義，同時對于關注他人，幫助他人也有重要意義。我希望通過學習這門課程我可以學會觀察并理解他人的心理以及情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題。

對這門課程的學習雖然只有短短幾周的時間，說不上深入了解了關于心理學的專業知識，但我確實收獲不少。雖然這只是選修課，但我確從未錯過蔡老師的每一節課。或許有一部分同學對于大學的大部分課程存在著抗拒甚至厭煩的心理，出于壓抑且無聊的課堂氛圍。與之相反的，《心理學與生活》帶給我的是無盡的興趣與快樂。

在接觸心理學這門學科的以前，它總給我一種很玄的感覺，總以為它和算命一樣有點不可捉摸，但是通過這半個學期的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發現心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯系，相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且也不乏應用性。心理學來源于生活，又指導生活。

在蔡老師的課堂上，我們更加深入的了解了心理學的奧妙，感受到幸福和快樂作為一門學問來研究時的魅力，而不僅僅是看不到摸不著的感受。有的時候比照個人經歷覺得這些理論真的是很有道理的，并非故弄玄虛，也越發感受了心理學的魅力。蔡老師的課堂整個過程基本上都在笑，感覺整個人輕松了不少，不僅緩解了我們在上完專業課后的壓抑，還學到了不少東西。

經過對心理學與生活課程的學習之后，我逐漸發現想要了解自己其實并不難，除了要做一個冷靜的現實主義者，更重要的是要學會如何調整自己的心態。在漸漸了解自己之后，我發現自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現在我發現所學習的心理學與生活的知識在我腦中結成了一張大網，活生生的經歷時時接受著理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學會了忍耐，學會了寬容。

通過心理學與生活的學習，我的性格、為人處事的方式，甚至價值觀都發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理學與生活課程對我的影響。可以毫不夸張的說心理學的學習使我無論從文化知識上，還是從自身修養上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷地成長著。

心理學與生活不僅讓我了解了許多心理特點，也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調整，失意的時候，悲傷的時候，我會不經意地想起在課堂上為我們講催眠術的蔡老師，使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們的生活會很超然，成功也會不求而遇的。

雖然心理學與生活的課程已經結束了，它帶給我的收獲真的很多，但我還是覺得還有很多很多的東西想去了解和領悟。如前，開始有點小后悔為什么當時沒有選擇心理學專業。如果有機會的話我想多點了解一些關于心理學的專業知識，深入學習現代心理學，了解心理學的發展史，學習一些團體活動的知識，通過在參加活動課的過程中體會人生的知識。我想掌握更多的心理學方法，認識自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學與生活的課程中多講一些關于心理咨詢與心理治療的知識。當今社會，在物質得到滿足的情況下，如何讓自己浮躁的心態，歸于平靜，如何放松自己，尋找心理的健康與和諧，已成為現代社會重要的新課題。

有人說，快樂，對大多數人來說，已成為遙不可及的夢。其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關鍵在于你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。因為心理學與生活的價值就是讓世界充滿快樂!

農墾培訓心得篇五

七天的軍訓就在烈日炎炎中結束了，它在每一個20xx級新生心中都打下了深深的印記，尤其是我們這些國防生。對于軍訓會別有一番獨特的體會吧！

軍訓結束后，校園似乎又恢復它應有的平靜。沒有了陣陣的腳步聲，沒有了那刺耳的口哨聲，也沒有了那響徹云霄的番號聲。軍訓結束，我們都應該慶幸吧，因為的確很苦，我們黑得發亮的臉，腳上磨出的水泡，脖子上脫掉的皮膚無不證明了這一段辛苦的生活。然而它又是最最值得我們回憶和珍藏的一段時光。它就像一杯很濃的苦咖啡，品嘗它時很苦，難以入口，喝過之后卻是濃濃的香醇，令人留戀。

軍訓不僅僅只是鍛煉了一下我們的身體素質，更重要的是它通過嚴格的訓練傳承給我們一些精神。從軍訓的第一天起我們就被告知：我們不是一名普通大學生，我們還有一個更重要的身份那便是國防生，一名軍人，一名將來要走向部隊的軍官。所以我們不能以普通生的標準來要求自己。對于軍訓，我們沒有什么好說的，就是要拿第一，因為只有這樣才不會辱沒國防生的稱號。

軍訓雖苦，但結果卻讓我們每一個人欣慰，我們內務第一，隊列第一。這些苦總算沒有白吃，軍訓教會我無論在什么場合，什么時間，只要是出場大型的會議，我們國防生站在那兒，就要站出國防生的氣質，時時刻刻想到自己是一名軍人，以一名軍人的要求來約束自己，時時刻刻注意自己的形象和影響。

軍訓雖然結束，但軍訓中所體會出的不怕吃苦，爭先創優的精神不能就此消亡，這將伴隨我一生。

農墾培訓心得篇六

八月，烈日炎炎，酷暑難擋；八月，汗水揮灑，青春洋溢；八月，在這個似曾相識的夏天，我們終于將破繭成蝶。我想每一個黃浦學子都有理由相信，在東方綠舟-----這片綠意盎然、生機勃勃的營地都會度過精彩、難忘的十天。而我，生為一名個格致的學生，亦從中體會到了充斥著酸甜苦辣的軍訓生活。

空氣中彌漫著潮濕的塵埃，陽光火辣的籠罩著大地，知了還在括噪的叫個不停。當我看到評分板上赫然寫著的分數，當我看到老師失望的表情。我的口中就像含著青梅，心中頓時五味雜陳、羞愧、內疚仿佛絕了堤一般肆無忌憚地涌進了我的眼眶。沉思良久，我終于明白，也許這令人感到酸澀的失敗也可以成為我們前進的動力。

日子一如既往的緩慢卻從不停息的滑過，不知不覺中我們已經習慣了軍營生活。望著滿分的內務評分，聽著同學們整齊的步伐和響亮合一的口號聲，好似聞到四溢的香甜，定格成了永存的記憶。

軍訓，顧名思義，即軍事訓練，所以其過程必定是辛苦的。這些天，無論陰晴，我們的汗水總是浸濕了軍裝，順著發絲、臉頰滑落，散發著咸澀的氣味，讓每一個人都身心疲憊。課時我們懂得并相信著：“陽光總在風雨后”，唯有刻苦堅持才能成功。

每一次我們看到紅色電影中還原了革命先輩們用自己的鮮血和生命反抗侵略，鑄就心中堅固的城墻，內心就久久無法平靜，猶如一團明艷的烈火滾滾灼燒，點燃了心中的激情和對祖國和共產主義的熱愛，也照亮了我們的未來。只有付出艱辛才能到達成功的彼岸；只有品嘗過苦澀，人生才會完整。

軍訓的生活好似一幅濃墨重彩的山水畫，展現了詩意和真情。讓我們記住這段美好的時光，帶著它向充滿希望和理想的未來邁進！

農墾培訓心得篇七

的那個暑假，我只身一人前往寧夏銀川，為的不是別的，僅僅是為了體驗社會、體會生活，。的暑假，剛剛從高考的壓力中解放出來的我，似乎沒有太在意自己已經是一個即將半只腳踏進社會的人，還處在努力的放松自己的狀態，從未想到要去體驗社會、體會生活。一年后的暑假，作為一名即將步入大二學生，我越發地認識到走進社會、認識社會、進行社會實踐的必要性。于是，懷著這樣一種學習的心情，我在的暑假只身一人來到了寧夏-銀川開始了我為期接近一周的暑期社會實踐。

之所以會來銀川進行社會實踐是因為之前在與作為某公司公司寧夏網點的一名統計員的表哥的一次聊天中了解到，由于公司最近事務繁雜，人手又不夠用，他的工作很忙，我心想可以借這個機會去學習學習，進行暑期社會體驗，于是，在與表哥進行了更深入的溝通，表明了我的意愿以及他向公司領導請示了之后，我便有了暑期前往銀川某公司學習的這么一個機會。

機會來之不易，因此我很珍惜。在前往銀川的火車上我碰到了一群我們學校歷史與社會學院的學生，這一群學生，是前往甘肅貧困地區支教的，從他們的口中我了解到，這一次的支教之旅完全是他們自己組織的。他們自己聯系的甘肅省一個貧困地區的學校，自己帶課本去上課(上音樂課的老師還背了一把重重的吉他)，并且還是自費，也不要報酬。看著這一群充滿愛心、充滿干勁的學生們，我更加堅定了要抓住這個學習機會去學習些新東西、創造些價值的信心!