人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

監控實訓心得篇一

計算機實訓在不知不覺中就結束了，我感覺自己還有好多東西要學，還有好多的東西不懂呢！這是我大學以來第三次實訓，每次實訓我都感覺學到了好多東西！因為是一天到晚的不間斷訓練，所以記的會非常牢固。

不像平時上課，每上兩次的理論課卻只有x分鐘的實際操作。在課上，有老師在前面演示我們都還能跟著做，可輪到我們獨立完成的時候，因為實際操作的少，早就忘光了！我很感謝學校有實訓這樣的安排，把我們這一學期學的東西系統的集中的進行訓練，對我們計算機水平的提高發揮著重要作用！

還要感謝我們的x老師，x老師很溫柔，也很有耐心，即使老師講了很多遍的問題，我們不會，老師還是會走進我們給我們耐心的指導，還給我們講一些學習計算機的方法，讓我們知道自己在哪方面不足，需要加強，也讓我們了解到哪些需要認真的學習，那些是重點，不是沒有方向的亂學一通，什么也學不好！

經過這次的實訓，我真真確確的感受到了計算機在我們生活中工作中的運用，這些軟件、程序能讓我們提高工作的效率，更直觀更便捷的切入主題。這次我們學習的是數據路的原理及應用的各方面知識，由老師帶著我們不斷操作。accesssxx能有效的組織、管理和共享數據庫信息，能把數據庫信息與wep結合在一起，實現數據庫信息的共享。

同時，access概念清晰，簡單易學、實用是適合企業管理人員、數據庫管理員使用的首選。我覺得學習了這個，對我參加工作后制表、創建查詢、數據分析和材料演示都有很大的作用，這樣，我們能更清楚的了解信息并進行分析。當然，在學習的過程中并不是一帆風順的，在這之中，因為要操作的東西很多，有時錯一步，后面的結果就無法顯示，而自己的計算機又太差，根本檢查不出來是哪里出了錯！

這時候，老師都會耐心的過來幫助我，我很感謝x老師也很感謝學校能安排這么優秀的x老師來教我們！只是，我們太頑皮，有很多東西老師講了我們也沒能記住，我想在此說一句：老師，您辛苦了，下學期我們一定認認真真的好好學！

一個星期的實訓課很快結束了，我發現我對計算機有了新的認識，以前只知道玩游戲、娛樂和簡單的應用。通過這次的實訓，我了解到，要真真正正的掌握計算機程序還不是一件簡單容易的事兒，但真正掌握后，它帶個我們的將是無窮的便捷與科技，我喜歡高端便捷的生活。我希望我能做計算機這個萬能機器人的主人而不是奴隸，我會努力加油的！感謝學校，感謝老師給我的幫助，讓我的思想、技能又上了一個臺階！感謝！加油！

監控實訓心得篇二

面臨新世紀的普通高中新課程從xxxx年秋季起在xxxx等地開始實驗,隨后在全國范圍內逐步展開改革。xxxx年與義務教育課程相銜接的我省普通高中新課程實驗在教育部的部署下拉開了帷幕。高中新課程改革在課程目標、課程結構和內容、課程實施和評價等方面都發生了顯著的變化。尤其是在課程設計上引入學習領域和模塊設計的概念、在課程管理上引人選課制和學期分段，在課程考核和評價上實行學分制方式等，既為普通高中教育帶來新的理念和方式，也使我國普通高中教育面臨巨大的挑戰。首先迎接新課程改革挑戰的是教師。新課程要求廣大教師轉變教育理念----從以知識為本轉變為以學生發展為本。其次，教師要樹立新的學生觀。下面從課程的基本理念、師生關系、教材處理、教學方式等方面談點體會。

高中新課程的基本理念：主動適應社會發展和科技進步的時代需要，促進高中學生全面而有個性的發展;加強課程與社會發展、科技進步及學生生活的聯系;促進學習方式的多樣化，發展高中學生自主獲取知識的愿望和能力;創建富有個性的課程制度和學校文化。貫穿其中的核心理念是：為了中華民族的復興，為了每位學生的發展。總之，新課程目標定位是---三個發展---為了全體學生的發展，為了學生的全面發展，為了學生的個性發展。只有了解了新課程理念的`內容，體會其精神，才能在新課程實驗實施中把握課改的方向。

根據課程標準的要求，教材要有靈活性、伸縮性、和可選擇性。所以教師和學生可以有選擇地使用教材、學習教材。教材的取舍和調整不僅可能而且必要。如果教師仍然象過去一樣機械地使用教材，將不可避免地或增加學生的負擔，或無法滿足學生的需要。因而教師應靈活地、創造性地使用教材。

在新課程的背景下，教師要轉變角色，重新認識師生關系。應該改變以教師主體的教學為學生主體的教學，充分發揮學生的主體作用。平等對待學生，尊重學生，熱愛學生，鼓勵學生創新，建立民主平等和諧的師生關系。為此教師須努力塑造新角色，不斷地促使自己從知識的傳授者、灌輸者、擁有者轉變為組織者、幫助者、合作者;促使自己從“教書匠”轉變為專家型教師。

新課程標準提倡任務型教學 ---“倡導任務型教學模式，讓學生在教師的指導下，通過感知、體驗、實踐、參與和合作等方式，實現任務的目標，感受成功。” 語言學習的“任務”是指有目標的交際活動或為達到某一具體目標而進行交際活動的過程。在任務型教學中，教師圍繞特定的交際目的和語言項目，設計出可操作性強、任務化的教學活動，教學活動中讓學生用英語完成各項真實的任務，從而培養學生運用語言的能力(即用英語做事的能力)，并在學習過程中感受成功，獲得情感體驗和調整學習策略，形成積極的學習態度。任務型教學模式是培養學生運用語言進行交際的有效途徑之一，它充分體現了以學生為中心和以人的發展為本的教育理念。

課程改革是長期、艱巨的任務，其成功需要廣大師生乃至于全國人民的努力。

監控實訓心得篇三

我積極投身絡研修的學習當中，切實做到了三個“自覺”：自覺參加上級組織的絡學習培訓，自覺參加討論，自覺上交作業。經過研修，使我明確了現代教育的本質，明確課改關于教師提出了什么樣的素養要求。我經過深入學習，從而明確了作為一名教師必須別斷的提高自己，充實自己，具有豐富的知識含量，扎實的教學基本功，否則就要被時代所淘汰，增強了自身學習的緊迫性，危機感和責任感，樹立了“以學生進展為本”的教育思想，別斷進行教學觀念的更新，教學行為和學生的學習方式也有了全然性的改變。

在培訓期間，我堅持在百忙中抽出時刻在上學習，經過這次研修學習，學了很多知識，為我營造了一具廣大的學習乾坤，使我掌握了先進的教育理念知識和辦法。我覺得在理論的形成方面有大幅度的提高。在培訓中有大量的案例，深入淺出的闡明了理論，經過與專家，學員的在線互動交流，專家的真知灼見與精辟見解，以及同行的精彩點評，交流與感悟也讓我意想別到的收獲，專家的說座，每一專題的各個觀點及案例，很好地解決了我們在教學過程中一些感到束手無策的咨詢題，也得到了很好借鑒和啟迪。對自己往常的教學有了一次完全的反思。培訓中，我還閱讀了大量的先進材料和記錄了一些先進的理論與辦法，并把這些科學的理論與辦法應用于教學實踐中，取得較好的教學效果。培訓學習別但學有所獲，更重要的是一定要做到有所用。

在教學中，我別斷思量自己在工作中的別腳努力提高自己的業務水平，向優秀骨干教師學習，向有經驗的教師請教。

課堂是教師體現自身價值的主陣地，我本著“一切為了學生，為了學生的一切”的理念，我將自己的愛全身心地融入到學生中。將來的教學中，我將努力將所學的新課程理念應用到課堂教學實踐中，立腳“用活新老教材，實踐新理念。”力求讓我的數學教學更具特色，形成獨具風格的教學模式，更好地體現素養教育的要求，提高數學教學質量。并且作為班主任的我深深知道得，教師的一言一行都妨礙著學生，都會對學生起著言傳身教的作用。思想教育要常抓別懈，著重培養學生良好的道德品質、學習適應、勞動適應和文明行為適應等。

作為傳道授業的老師，惟獨別斷的更新自己的知識，別斷提高自身素養，別斷的完善自己，才干教好學生。假如自身散漫，怎能要求學生仔細。要提高我們的自身素養，這要求我們年輕教師多聽取學生和老教師的各種意見。同時自身別斷的學習，積極學習，別斷開發新教法。摒棄舊的教學辦法，把先進的教學模式引入課堂。

遠程研修改變了我的教育教學的思維方式，給了我前行的動力。每天打開電腦的第一件事，算是登陸我們的班級，在新的作業、日志、研討話題中吸收我需要的營養。從專家學者那兒學到了不少，也從周圍的優秀教師那兒學到了不少。學習的過程是短暫的，但學習的效果是實實在在的。

多年來，老師教，學生學；老師說，學生聽，這差不多成為固定的教學模式，新課改向我們提出了新的課題，這種教學模式限制了學生的進展，壓抑了學生學習的熱情，別能煥發學生的潛能，與此并且，經過上研修學習，“合作學習”、“主動探索”、“師生互動”、“生生互動”等新型的教學模式為課堂注入了生機與活力。經過上研修我認識到：這些新的教學模式給學生更加自由的學習空間，體現了以學生為本的理念，老師要自覺地把新的教學模式引入課堂，改變課堂的面貌，使課堂氣氛活躍；教學民主；學生的學習熱情高漲；師生關系融洽。才干充分體現教育的全然目標。

經過這次上研修，讓我知道得了絡的重要性；讓我知道得了怎么運用絡資源。在教學設計過程中，我依據教育教學原理、應用系統、科學的辦法，研究、探究教和學系統中各要素之間及要素與整體之間的本質聯系，然后對教學內容、教學媒體、教學策略和教學評價等要素進行具體打算。我在教學中，鼓舞學生收集周圍有關的數學咨詢題，在課堂上開發一片互相交流、互相討論關注咨詢題的乾坤。經過如此的資料互動形式把課堂教學與社會日子聯系起來，體現數學來源于社會又應用于社會的一面。讓學生學得更輕松也讓學生可以更多的參與到課堂之中得到更多的操作技巧。并且，課堂上我重視德育的滲透工作，讓學生在學習數學知識的并且，陶冶他們愛自然、愛科學、愛祖國、愛勞動的思想情操，樹立關懷生態環境等的思想，促進學生全面進展和個性培養。經過努力，我依照數學學科的特點，迎合學生好奇心強的特性，大膽地進行課堂改革。把課堂與日子拉近，以形式多樣的探索活動為主，讓數學課的范圍擴大到日子的方方面面。

這次學習，我將會對遠程研修有了更加深入的了解，也會更深刻地理解所包含的教育理念，更好的做好新課改工作，相信在將來的教育教學中可以充分對遠修平臺的資源會更好的利用，可以給學生帶來更好的幫助。經過本次遠程研修學習，我得到的別僅僅是知識，更重要的是一種理念，它將在我們將來的工作中發揮更大的作用。經過研修的平臺，利用絡資源，別斷的學習，別斷挑戰自己，超越自己，跟上時代的步伐，努力實踐，爭取使自身教育教學水平有較快提高，努力習慣二十一世紀對學習型創新人才的新要求。

監控實訓心得篇四

化學知識的實用性很強，因此實驗就顯得非常重要。

學生做實驗絕對不能人云亦云，要有自己的看法，這樣就要有充分的準備，若是做了也不知道是個什么實驗，那么做了也是白做。實驗總是與課本知識相 關的 在實驗過程中，我們應該盡量減少操作的盲目性提高實驗效率的保證，有的人一開始就趕著做，結果卻越做越忙，主要就是這個原因。在做實驗時，開始沒有認真吃 透實驗步驟，忙著連接實驗儀器、添加藥品，結果實驗失敗，最后只好找其他同學幫忙。 特別是在做實驗報告時，因為實驗現象出現很多問題，如果不解決的話，將會很難的繼續下去，對于思考題，有不懂的地方，可以互相討論，請教老師。

我們做實驗不要一成不變和墨守成規，應該有改良創新的精神。實際上，在弄懂了實驗原理的基礎上，我們的時間是充分的，做實驗應該是游刃有余的， 如果說創新對于我們來說是件難事，那改良總是有可能的。比如說，在做金屬銅與濃硫酸反應的實驗中，我們可以通過自制裝置將實驗改進。

在實驗的過程中要培養學生獨立分析問題和解決問題的能力。培養這種能力的前題是學生對每次實驗的態度。如果學生在實驗這方面很隨便，等老師教怎么做，拿同學的報告去抄，盡管學生的成績會很高，但對將來工作是不利的。

實驗過程中培養了學生在實踐中研究問題，分析問題和解決問題的能力以及培養了良好的探究能力和科學道德，例如團隊精神、交流能力、獨立思考、實驗前沿信息的捕獲能力等;提高了學生的動手能力，培養理論聯系實際的作風，增強創新意識。

上面的化學實驗心得體會，非常適合大家進行化學實驗報告的寫作，對大家進行化學實驗心得寫作非常有效。

監控實訓心得篇五

時間過得真快，轉眼間，我加入航海環保團隊已經快xx個月了，記得初來面試時懷著惴惴不安的心情，因為我知道自己對環保行業是一竅不通，也沒有多少在企業的經歷。但因公司的包容和培養新人的理念，很幸運公司把我納入到航海環保這個大家庭，并分配到人力資源部負責人事方面的工作，由于之前人事工作經驗不足，剛開始對這份陌生而又充滿挑戰的工作感到困惑，后來經過同事的幫忙和指導，并通過自己不斷學習人事方面的知識和深入了解公司各部門流程制度，加強跟同事間的溝通交流，慢慢的從困惑、認識、認知到喜歡，逐步漸入佳境。在這成長的過程中到現在，我乃有很多不足，深深感受到人資部門在公司的重要性，考勤的嚴謹、后勤的保障、車輛的管理、人際關系的協調、崗位人員的招聘等都必須要按公司制度嚴格落實并監督。我相信通過努力接下來人資部門會做得更好，為公司的發展做好本職工作。

由于公司的發展需要，公司大力培養全能型人才，在工作需要時，各崗位各工種隨時能團隊合作，在公司這種積極向上，體現自我價值的氛圍中，我有幸安排到實驗室學習，收獲滿滿。

來到實驗室的第一天，在實驗室老師的耐心講解下，首先了解實驗室各項實驗理論，使用實驗儀器的`重點和注意事項。后來在老師的帶領下按照實驗步驟進行實踐操作，在實踐操作之前，我以為應該不是很難，按照實驗要求步驟進行實驗，最后填寫數據即可。但是真正自己實踐操作后，我才知道不是想象的那么簡單，應客戶需求，不同的指標進行不同的實驗，還要根據污水現場工藝進行實驗模擬，再根據不同指標配用不同的藥劑菌種進行實驗，最后進行測量得出數據是否符合客戶要求。

在實驗老師指導下，學習總氮、氨氮、cod、總磷等各項指標的測試實驗。實驗前，一定要將實驗步驟順序謹記在心，實驗步驟是做實驗的基礎，要清楚實驗藥劑的投加比例，必須嚴格按流程步驟操作。否則就是極大的浪費實驗的寶貴時間，增加實驗工作量，增加實驗成本，延誤了跟客戶溝通的時效。整個實驗過程操作完成，自己還要把實驗過程記錄、復習、思考，這樣才能印象深刻，為以后熟練操作實驗奠定基礎。

在這次以實驗為主的學習中，讓我受益匪淺，我不僅學習到了實驗的專業知識，更重要的是收獲了經驗和體會。我一定會好好珍惜這樣的機會，唯有不斷努力，才能與時俱進，讓我一生受用不盡，記下來以時刻自勉。