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張桂梅演講心得體會 演講與口才心得體會篇一

剛開始在選課網絡上看到“演講與口才”這門課程的時候，它便引起了我的注意。因為我從小是一個喜歡演講，喜歡將自己展示給他人的學生。我曾經參加了很多次演講比賽，都取得過不錯的成績。再加上進入大學后，我競選上了我們班的班長，所以要經常給我們班的同學開班會，還要經常與老師同學溝通，如果我沒有一點口才基礎，不會與老師同學溝通的話，那么我這個班長將會是不稱職的。最后，我認為人與人之間的溝通是人際關系提升必不可少的因素，最為大學生，這一點顯得尤為重要。所以，我毫不猶豫的選擇了陳夢然老師所教的這門課程。

本學期轉瞬即逝，在這短暫的一學期里，陳老師您一共給我們上了十二節理論課，在這里，我將簡略的描述一下每一節課的大致內容。

第一節課：您大致給我們介紹了《演講與口才》這門課主要學什么，該怎樣學，其中，您讓我們記住幾組詞語，那便是：勤敏，深思，篤行/嚴謹，求實，負責（踐必行，行必果）/友善，博愛，寬容。然后，您給我們舉了謝縉的例子，還給我們朗誦了朱元璋寫給他愛妃的祭文。最后，您向我們介紹了什么而是演講，演講與口才的關系是什么。

第二節課：您主要向我們介紹了演講的特征，其中著重介紹演講的藝術特征，即其目的的真理性，形象的人格性（信念堅定，操行優良，行為勇敢，無私無畏），觀點的共鳴性，語言的哲理性。

第三節課：您主要向我們介紹了演講的作用。首先是演講對本人的作用，即促進個體成才，對社會做貢獻，拓寬人際關系。再次是對社會的作用，即它是政治活動的有力武器，是教育活動的有效方式，它還對積極活動有促進作用，也是對軍事行動的促進。

第四節課：您主要向我們介紹了演講的類型。主要包括什么是類型，演講的類型概說，常見的類型，形式演講，內容標準等。其中演講常見的類型有使人知，使人信，使人激，使人動，使人樂。形式演講主要包括專題演講，對話演講，辯論演講，即興演講，命題演講。

第五節課：您主要向我們介紹了演講的主體與客體。其中主要包括演講人的基本條件，即演講人必須具有合格的心理素質，基本修養和運用策略。合格的心理素質，即包括自信，執著，真誠適應能力強。

第六節課：您主要向我們介紹了演講自信。其中主要包括其地位與作用，自信的含義，即有準確的邏輯判斷能力，語言表達能力，還要自己相信自己有辦成某件事的能力。然后您還向我們介紹了幾種不自信的情形。最后，您向我們講述了怎樣進行自信的訓練，即充分準備和善于把握訓練機會。

第七節課：您主要向我們介紹了口語。首先，您向我們介紹了口才的概念以及口才的重要性，還有常見的口才毛病。再次您告訴我們好口才是練出來的，最后您向我們提出了口語運用的基本要求，即語言正確，清晰，優美；話語流利，準確，易懂；語調自然，親切，動情。

與積累。最后，您告訴我們，生活要善于用愛心去體會其酸甜苦辣，要用眼睛去欣賞其千姿百態，要用耳朵去聆聽其聲音，要用頭腦去觀察其千姿百態，要用生命去體驗其真實與美好。

第九節課：您主要向我們介紹了演講過程中的態勢語。首先您介紹了態勢語的概念與種類以及其地位與作用。然后您介紹了態勢語的基本特點，即輔助性，藝術性，反饋性。最后，您給我們講解了態勢語的運用，即在什么情形下用還有如何用以及態勢語運用的基本原則，即要與要求相符，要動作優美，適度，精煉，明快。

第十節課：您主要向我們介紹了演講的開場技巧。首先是開場的地位與作用，然后是常見的開場方式，主要包括9種：故事式、開門見山式、幽默式、引用式、懸念式、夸張式、抒情式、閑聊式、自嘲式。

第十一節課：您主要向我們介紹了演講的選擇話題。首先是選擇話題的地位與作用，然后介紹了什么是選擇話題，最后給我們講解了怎樣選擇話題，即因人而異，有的放矢，善于發現，現場挖掘。

第十二節課：您主要向我們介紹了現場辯論知識。首先您向我們介紹了辯論的地位以及辯論的含義，然后您向我們介紹了辯論的特點以及形式，即競爭性強，技巧性強，信息量大。接著您向我們介紹了辯論常見的方法，主要包括論證方法，即比較法，引證法，類推法。辯論技巧，把握交鋒頭，培養辯論能力，善于運用詭辯，即偷換概念，含糊其辭，以及善于把握對手的心理。

以上便是您講課的大致內容。

本學期轉瞬即逝，您的課程也在第十五周畫上了句號。對于本學期我所選

的這門課程，我覺得十分的有價值。首先，通過這門課程，讓我懂得了許多以前在演講的過程中忽略了的以及不知道的東西，通過本學期的學習，我知道了演講的本質，即演講是在特定的情境下借助有聲語言和無聲語言等藝術表達工工具針對社會成果的一個問題發表的見解，抒發真情或感召聽眾的信息交流方式。我還知道了演講的種類，演講的類型，演講者如何與臺下的觀眾達成共鳴，以及如何解決口語運用的問題，如何運用態勢語，如何選擇演講的話題等非常有價值，非常實用的問題，讓我知道如何在以后演講的過程中熟練運用這些問題，使自己的演講更成功。

在本學期，我聽了北京航空航天大學的姚小玲老師講的《演講與口才》，并且將其講課的方式與特點與您講課的方式與特點做了對比，主要得出以下結論。

姚老師：優勢：講課時候非常賦有激情，能夠將一個問題分析透徹，并且對于此問題善于引用大量的實例來加以證明；講課思路清晰，能夠讓每一個同學都融入到她的課程當中；普通話非常標準，講話十分清晰，態勢語的運用十分貼切，得當，整個人顯得端莊大方。缺點：與下面同學的互動過少，整個課堂顯得過于死板。

陳老師：課堂氣氛較活躍，您講課聲情并茂，尤其是第一節課的時候，您給我們朗誦了朱元璋寫給他愛妃的祭文，讓我記憶深刻。您能夠將一個問題分析的十分透徹，并用大量現實生活中的例子來加以證明。您講課幽默風趣，記得第一節課的時候您和我們探討穿著的時候，很有趣。缺點：您的普通話夾雜著一點方言，有時候會讓我們聽不清楚，比如說您把“山”與“商”有些分不開，還有您的板書有時候我會比較難認清楚。

總之，您是一位負責，敬業的好老師，本學期選了您的課真是讓我受益匪淺，以后有機會我一定還會選您的課的，老師，我們共同加油！

張桂梅演講心得體會 演講與口才心得體會篇二

繁雜的工作與生活讓人有些歇不下腳，日子就這樣變得浮躁起來，喧囂的城市生活讓人遺忘了駐足思索，直到看了《感恩》，直到此時靜心回想，才發現，生命原來充滿了感動，有那么多值得我們感恩的人與事，充實了我們的生活，也成為心底最深的溫暖。

看了李強老師的感恩演講，深有感觸，重新審視自己的生活，回頭看一看自己走過的路，心生許多的感悟和感動，原來，這么多年來，我得到的是那么多!

感謝我的親人們，父母是永遠在身后默默支持我們的人。工作的繁忙也讓我無暇顧及妻兒，妻子的工作也很繁忙，可兒子的生活、學習，全部都是由妻子一個人打理。我回到家的時候，還要享受她的照顧。兒子也難得爸爸的陪伴，面對難題，學習緊張壓力大的時候，他總是渴望父親能為他答疑解惑，因為在他們的心里，父親畢竟是理性、高大的，但我卻把這些責任全部交給了妻子。

這些年來忙于工作、忙于自己的家庭，在家陪父母的時間很少。父母的家離得并不遠，只有半個多小時的車程，沒什么事情的時候，也不過只是在過年過節的日子里才能在家里呆上一會，能陪伴他們的時間屈指可數。父母的愛永遠都是最無私的，他們的愿望是那樣的單純，只要我身體是健健康康的，工作是順順利利的，他們就很開心。

感謝我的同事和朋友們，在工作中，是他們給了我無私的幫助，將他們積累了一生的經驗一點一滴的傳授給我，毫無保留，“滴水匯成河”，他們無私的給予，使我對自己的工作 有了相當的自信。

感謝我所在的公司，是這個企業，給我了一個展示自己的平臺，是這個企業，給了我成長的機會，是這個企業，培養了我!感謝支持幫助我的領導們，是他們給了我鼓勵，給了我力量。

要感謝的人太多，要記住的人太多，感恩永恒的話題，感恩，更要以行動去報恩。

只有時刻懷抱感恩之心，才能促使我們行報恩之行。對親人，時間不應該是不能陪伴的借口，只要有心，哪怕是一句簡單的問候，也足可以溫暖親人的心。

只有時刻懷抱感恩之心，才能用心去回報朋友、回報社會，幫助那些需要幫助的人。

只有時刻懷抱感恩之心，才能視企業為家，用責任去奉獻。

讓我們時刻心懷感恩之心，愛親人、愛朋友、愛社會、愛企業，真心呵護，愛崗敬業，用心奉獻!

張桂梅演講心得體會 演講與口才心得體會篇三

李強老師通過“心靈對話，現場互動”的方式從人性的本質出發，從得失成敗中尋求內心的突破，借助音樂和環境氛圍，用他極具感染力和震撼力的心語引領大家重溫過去，反思自己，感念父母師長恩情。我聽后感觸頗多，體會有四點。

辦公室工作的重要性和復雜性要求我們必須具有較高的綜合素質，包括過硬的文字水平，敏銳的洞察力，總攬全局、分析判斷問題的能力，良好的人際溝通能力，以及良好的個人氣質。

一是要勤學，增強學習的緊迫感。當前，全行正在開展創建學習型黨組織的工作。要利用一切機會學習積累，不斷拓寬知識面、更新知識結構，努力具備深厚的理論-功底和精湛的業務技能。要不斷提高學習能力，由被動學習向主動學習轉變。辦公室工作繁忙，時間總是不夠用，但我們還是要盡可能抽出時間學習。要向領導學，向書本學，向實踐學，向群眾學。強調一下向領導學的問題，辦公室員工向領導學習具有得天獨厚的條件，大家在領導身邊，為領導服務，只要是個有心人，就一定能獲益匪淺。領導思考問題的方式，處理問題的方法，開展工作的思路等等，對于我們都是非常難得的一種言傳身教。風格不同的領導，更是給我們提供了一個博采眾長的機會。要學業務、學管理、學法律、學經濟、學文學等等，作為辦公室主任，知識面一定要寬廣。腹有詩書氣自華，肚子里的貨多了，人的氣質也就自然不一樣了。

二是要善思。學而不思則惘。辦公室的學習機會很多，學習壓力很大，但如果只學不思，則難免陷入教條主義、機械主義。善思就是要勤于思考，在學習中感悟，在學習中學會換位思考。通過感悟，認識到所學內容對自身實踐的指導意義，提升自己的理性思考能力，拓寬自己的工作思路，創新自己的思維方式。通過與領導之間的換位思考，通過與下屬之間的換位思考，通過與基層同志之間的換位思考，實現知己知彼、取長補短、互相理解，謀在恰當處，抓在關鍵處。

三是要致用。學以致用，學習的最終目的是以學到的知識和經驗來指導我們的實踐。要敢于實踐，善于運用。努力將學到的知識、經驗與自身實際緊密結合，在工作實踐中充分運用，最終將學習到的東西徹底轉化為自身的能力。

四是要修形。形象是一個人的體魄相貌、性格氣質、思想境界、道德修養等因素的綜合反映。辦公室人員的一言一行、一舉一動不僅代表著辦公室的形象，也代表著單位的形象。辦公室員工既要內正其心，德才兼備、以德為先，又要外修其形，謹言慎行，注意塑造良好的外在形象。要衣著得體、注重禮儀，開朗熱情、穩重大方。既要讓人感覺隨和親切、平易近人，又要展現出朝氣蓬勃、昂揚向上的精神風貌。

張桂梅演講心得體會 演講與口才心得體會篇四

美國人卡耐基說"成功是靠15%的專業技能和85%的人際關系。那么，人際關系靠什么呢?姚老師說：靠善良加口才。

口才是有效地用藝術的手法表達自己的真情實感。口才應該是言之有物，言之有理，言之有文，言之有序，言之有情。我們應該做既能說又能做的人才，真正有口才的人要具備什么：德、才、學、識、膽、情、體。德是道德，才是才能，學是學識，識是見識，膽是膽魄，情是情感，體是體魄。德是口才的靈魂，才是口才的核心，學是口才的基礎，識是口才的方向，膽是口才的條件，情是口才的保證，體是口才的前提。那么我們如何具備德、才、學、識、膽、情、體?下面口才的概述中有提到。

口才概述分三部分，第一部分：成功與口才，第二部分：口才類型及構成要素，第三部分：口才的功能。

成功與口才中提到：口才是公民必備的技藝，口才是一種綜合能力，口才是綜合素質的結晶，口才是社交中的實用技巧。說話的水平決定了溝通的成敗，我們應該知道應該說什么，必須說什么，允許說什么，禁止說什么，不該說什么。口才的最高境界是言不在多，達意則靈，個人智慧的集中體現，說話內容體現理性魅力和智慧的光輝。口才你只有在說話的過程中，不斷的實習過程中，不斷的實踐過程中，你才能學會口才。

第二部分，口才類型及構成要素中提到：口才的類型分為應用上：日常談話、競選演講、調查采訪，和形式上：朗誦、解說、演講、主持、辯論。構成要素是1、口頭語言表達能力。口語表達能力是口才的基礎，是口才的主要內容，傳達信息的準確性，傳遞信息的課接受性。2、聽話能力：聽是一個"接受意思、留心意思并確定聽覺和視覺刺激物意思的過程"。據統計：人們在溝通中41%-60%甚至更多的時間用于聽。影響聽話能力因素主要有三點：一是很多人不重視聽，二是聽很容易受外界干擾，三是沒有掌握聽的技巧。3、體態表達能力：人的情感表達有三部分構成"7%語氣詞+38%聲調+55%體態。堅持則：準確性原則，適度原則，自然原則。演講以講為主，演為輔。聽別人講話的時候要充分利用聽覺和視覺。4、心理素質：口才表達必須具備良好的心理素質，如自信、果斷、熱情等。說話者對自我情緒和感情的調節控制。對聽眾心理的把握。5、認知思維：語言是思維的外殼。影響認知思維的包括觀察力、記憶力、想象力和邏輯思維能力等。6、人際交往意識：因人制宜、因事制宜、因時制宜、因地制宜。交往以對方為中心。7、人格魅力：學會做人，學會尊重別人。以理服人、以德服人。孔子說：有言者不必有德，有德者必有言。口才溝通的重要三要素：說話者，信息，聽話者。總而言之，我們要多看，多聽，多問，多寫，多記，多思，多學，多練。

第三部分，口才的功能：政治生活中的鼓動辯駁作用，經濟競爭中的公關談判作用，教育活動中的傳播感染作用，日常生活中的協調溝通作用。

演講中，我們應培養自信心。我們的世界里，最常見、普通的也不過于講吧。沒有任何一個正常人不需要講話、不需要交流，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們要私底下可以口若懸河，但我們一但在講臺上、在公共場所上講話時，有的人就不敢說話、不會說話。臉紅耳赤，說話斷斷續續、結巴、語無輪次。這次的大學生演講與口才課在胡引生老師的傳授下，我對于演講與口才有了一個新且較全面的認知。演講、演講，并不只單單是講，同時也要會演。在我們周圍的很大一部分人，不會說話、不敢說話，主要是羞怯，怕人笑。我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑，若與陌生人在一起更是閉口無言，造成這種不敢說話的原因，不僅僅是因為怕人譏笑，也有可能是因其他許多原因：一、可能是因為從小缺乏集體生活，孤獨慣了，對人不太了解，也不作努力去了解;二、可能是因炒在某個場合說話產生了不好的效果，便吸取"經驗教訓"、因噎廢食，酷僅"一朝被蛇咬，十年怕井繩";三、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者干脆不開口的想法。平常不要拘泥，要多多參與，多參加活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番。確信自己一定會成功，摒棄一切不利的想法。調整心理、呼吸、自我鼓勵。

張桂梅演講心得體會 演講與口才心得體會篇五

在這桃紅柳綠、生機盎然的春天，我們滿懷憧憬和喜悅，來到了向往已久的高密創新教育實踐基地。經過四天的培訓，我唯一的感受就是不虛此行！

這里優雅的環境，熱情的老師，獨特的學習、生活方式，無一不深深地吸引著我們。一切都要親自擔當，一切都是嶄新體驗，一切都洋溢著激情，一切都充滿著挑戰，一切的一切都讓我們得到了極好的鍛煉。

短短四天時間，在老師的耐心指導下，我們學會了整理內務，學會了照顧自己、約束自己，有了較強的時間觀念、互助意識和謙讓精神。在老師的精心組織下，進行了航模制作、自護自救、剪紙泥塑、編織美工等類型各異、精彩紛呈的活動課，開闊了視野，鍛煉了能力，提高了素質。

每一種活動，每一次競賽，我們都興致勃勃，積極參與；面對困難，我們精誠合作、群策群力，共渡難關。自護自救、禮儀教育等實踐活動增強了我們的應用能力和防范意識，對同學們學會生存、提高生活質量起到重要的引導作用；泥塑剪紙、編織美工等實踐活動培養了我們的動手操作能力和生活實踐能力；而航模制作則在激發求知欲、張揚個性的基礎上，培養了我們的探究意識和創新精神所有這些，不但讓我們學會了合作、增強了集體榮譽感，而且為全面發展奠定了良好的基礎。

從整潔干凈的集體宿舍、認真投入的求知眼神、熱情高漲的學習氣氛，我感覺到了我們正在悄然的成長。有的同學說：“在這里，我們每天都會學到新知識，學到各類生活常識，豐富了我們的生活經驗，讓原本不經世事的我們變得更加成熟懂事。雖然感覺比較疲乏，但是晚上做夢也會偷笑，因為我們長大了！”我想，這也是我們在場每位同學和我一同經歷過培訓學習后的心聲吧。

四天的創新實踐鍛煉，轉瞬即逝。但逝去的是時光，永存的是我們珍貴的體驗和滿懷的收獲。我相信，這四天的經歷，將會讓我們永久銘記，終生受益！

張桂梅演講心得體會 演講與口才心得體會篇六

1、工作的時候，我們會經常的去想自己的發展機會，卻很少去思考公司的發展機會在哪里？殊不知，此時此刻，公司就是我們的客戶，公司有機會了，我們自己的發展才有機會。要與公司一起成長，要雙贏！

4、多觀察，多留心，互聯網上還有很多機會尚未被發掘；

5、要能在一分鐘左右的時間里，清楚明了的向一個外行人表達清楚你的工作內容。

如果說阿里巴巴湖畔時代是艱苦經典語錄馬云的時代，是靠馬云和他的團隊的對夢想的堅持與執著打下來的時代，那么阿里巴巴的華星時代就完全凸現出馬云作為阿里巴巴大家長的理性的一面。俗話說：打江山容易，守江山難。打江山的時候靠與瘋狂，但是到一切都開始走上軌道的時候，卻才真正凸現出一位領導人的領導才能與前瞻性了，這個時候可能更需要理性的運作了。

好的心態，是一切成功的開始

張桂梅演講心得體會 演講與口才心得體會篇七

我覺得俞敏洪的“走下去”不是那種讓人咬牙切齒的，很累很累的堅持，是要樂觀的“走下去”，只有改變自己的心態，才能走得更遠更長，樂觀的“走下去”，才能有時間去體悟著生命的博大精深。我問自己，走下去，當你從小孩變成青年，你能保持兒時的單純與誠實嗎?如果你沒有，那當你從青年繼續走下去，你有能保持那時的一腔熱血，一身正氣嗎?很難，但是我已經決定去認真的嘗試，不會隨波逐流，認為磨盡銳氣，呆板迂腐是一件理所當然的事情。

上大學的這段時間，我感覺到身邊的人都很優秀，一不小心就會被他們拉下很多，大學時代的積累顯得更加豐富，不再像小學初中，你可以在付出一段努力后就能成為佼佼者，多多讀書，慢慢積累，才會培養出自己獨有的氣質，靜下心來，不計成敗，就像俞敏洪說的：“當你低頭什么也不去管的時候，再抬頭你會發現自己的理想已被遠遠落在后面”這不是天生掉下來的餡餅，是你在成敗間漸漸養成的良好的心態，寬廣的心胸，讓你可以坦然面對一切，能夠真的“低頭走下去”這無法模仿，只有堅持往前走，鍛煉自己，你才能做真正的做到“一個人不能只在語言上表達詩意，還要在現實中去表達詩意”，生命沒有多少時間給你空想，就像學校大門前那塊石頭上的“實事求是”，空想不會給你痛苦，而在現實中你會面對許許多多的痛苦，那么一味的空想，到底是真的有想法還是在懦弱得到比痛苦呢?我一直認為人生最重要的事情是你的價值觀，你認為什么是對于你生命最有意義的事情，去爭取她然后去守護她，這也算是殊途同歸吧，像長江黃河最終都流入大海，我們最終懂得自己要守護的是什么東西?俞敏洪的演講中有許多暗示，當你有實力的時候別人才會來找你，這雖然很讓人難以接受，卻是現在的社會現實，自己真正有的才是自己的，越是懦弱，就越難以成功，反之，勇敢的堅持下去，在困難中磨練，才會有人幫你，才能越來越順利。四年大學，多交一些有能力的朋友幫自己進步，交一些正直的朋友讓自己不迷失，多讀一些書讓自己變得有底蘊，如果有機會，談一次戀愛也不錯，總之，要有自己的思路，不要讓外物改變自己的本心，過自己的大學生活，才會讓四年有意義，才會對自己的將來有幫助。

堅持走下去，是要堅守自己的本心，去尋找生命的真諦，是一種不論成敗的大氣。

啟示一年輕時的挫折是人生寶貴的財富，它會對人的一生有重要影響。因此，不要害怕困難，在困難與挫折面前要學會堅強。

“只要你心中有理想，有志向，你終將走向成功。”俞敏洪在演講中這樣說到。理想對每個人都很重要，正如赫伯特說的那樣：“對于盲目的船來說，所有風向都是逆風。”理想就是一座燈塔，為盲目的船指明方向。

啟示二職業生涯規劃的重要因素是目標，要想取得成功的人生，目標的確立非常重要。因此，要學會確定一個適合自己。切實可行的人生目標，是人生成功的關鍵。