每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀(guān)察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

健康小常識(shí)標(biāo)語(yǔ)篇一

進(jìn)入青春期的青少年朋友開(kāi)始越來(lái)越關(guān)心自我，自我意識(shí)越強(qiáng)就越想肯定自己。但由于心理的不成熟，有偏愛(ài)幻想，在生活中免不了有些不順心的事情，一旦經(jīng)受了挫折很容易一蹶不振。了解挫折的現(xiàn)實(shí)性和普遍性，做好抗挫折的心理準(zhǔn)備，是學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中重要的一課。

1.了解同學(xué)面對(duì)挫折時(shí)不同的心理反應(yīng)。

2.幫助同學(xué)做好抗挫折的心理準(zhǔn)備。

3.了解在生活中挫折的現(xiàn)實(shí)性和普遍性。

4.反省自己面對(duì)挫折時(shí)的習(xí)慣反應(yīng)。

5.掌握抗挫折的方法。

6.做好應(yīng)對(duì)挫折的心理準(zhǔn)備。

1.反省自己面對(duì)挫折時(shí)的習(xí)慣反應(yīng)。

2.掌握抗挫折的方法。

3.做好應(yīng)對(duì)挫折的心理準(zhǔn)備。

1.一曲難忘

2.生活中的風(fēng)雨

3.化干戈為玉帛

4.在風(fēng)雨中成長(zhǎng)

步驟一：同唱歌曲《真心英雄》，回答問(wèn)題

1.歌曲中的“風(fēng)雨”指的是。

“彩虹”指的是。

2.把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢(mèng)，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功。這句話(huà)告訴我們生活中的是不可避免的。要取的成功，必須經(jīng)歷。

3.什么是挫折？《挫折的定義展示》

步驟二：挫折的心理測(cè)試

生活中我們常遇到不同的挫折，就如同墜入深淵一般。但不同的人對(duì)挫折的體驗(yàn)是不同的，同一件事，有的人挫折感小，有的人體驗(yàn)到的挫折感卻極大。下面是一些你曾經(jīng)遇到過(guò)的例子，根據(jù)下列所標(biāo)出的挫折感等級(jí)，請(qǐng)你在相應(yīng)的等級(jí)上畫(huà)勾。

步驟三：討論挫折產(chǎn)生的原因

1.外在的客觀(guān)因素：

1）自然因素：指由于自然的或物理環(huán)境的限制，使個(gè)體的動(dòng)機(jī)不能獲得滿(mǎn)足。如：人不能長(zhǎng)生不老；天災(zāi)人禍；生離死別等。

2）社會(huì)因素：指人在社會(huì)生活中所受到的人為因素的限制。其中包括政治，經(jīng)濟(jì)，民族習(xí)慣，宗教信仰，法律，文化教育的種種約束等。如：學(xué)非所用；學(xué)習(xí)課程與興趣間的矛盾；家長(zhǎng)和老師教育方法的不當(dāng)?shù)鹊取?/p>

2.內(nèi)在的主觀(guān)因素：

1）由個(gè)人的容貌，體質(zhì)、能力、知識(shí)的不足，使自己所要追求的目的不能達(dá)到而產(chǎn)生的心理挫折。

2）由個(gè)人動(dòng)機(jī)的沖突而引起的挫折。

有三種動(dòng)機(jī)沖突形式：

雙趨沖突雙避沖突趨避沖突

步驟四：讓同學(xué)評(píng)價(jià)對(duì)待挫折的不同的態(tài)度

挫折使人緊張、心情壓抑、內(nèi)心痛苦，挫傷前進(jìn)的積極性，阻礙成長(zhǎng)，但它更可以使我們得到意志的鍛煉，學(xué)會(huì)應(yīng)付挫折是我們生活中的必修課。以下是幾位同學(xué)遇到挫折時(shí)的不同反應(yīng)，請(qǐng)你對(duì)他們做出評(píng)價(jià)。

某同學(xué)：不順利時(shí)瞧誰(shuí)都別扭，總拿其他同學(xué)出氣。

評(píng)語(yǔ)：

某同學(xué)：遇到挫折時(shí)，總是說(shuō)：“我什么都干不好，以后不做了。”

評(píng)語(yǔ)：

某同學(xué)：遇到挫折時(shí)總是鼓勵(lì)自己：“從哪跌倒從哪爬起。”

評(píng)語(yǔ)：

步驟五：討論抵抗挫折的正確方法

一.放大心胸

二.再加把力

有些事情你沒(méi)有成功,并不是因?yàn)槭虑樘y,你的能力不夠,而是因?yàn)槟銢](méi)有付出相應(yīng)的努力,記住,功到自然成。

三.改變行為

四.調(diào)整目標(biāo)

《山海經(jīng)》記載，夸父是一位跑得很快的人，有一天他突發(fā)奇想，要與太陽(yáng)賽跑，雖然他不懈努力，但最終沒(méi)能追趕上太陽(yáng)，結(jié)果死在了道上。記住，跳一跳能達(dá)到的目標(biāo)是最佳的目標(biāo)。

步驟六：詩(shī)朗誦《駛向彼岸的船》

總結(jié)：在歌曲〈陽(yáng)光總在風(fēng)雨后〉的歌聲中結(jié)束，并總結(jié)啟示:

1.挫折是把雙刃劍。

2.抵抗挫折，力量不在別處，就在我們自己的身上。

總結(jié)與反饋：

健康小常識(shí)標(biāo)語(yǔ)篇二

1、知法――了解法律對(duì)青少年犯罪的處罰規(guī)定。

2、守法――用生動(dòng)的案例給學(xué)生以警示和啟悟。

教學(xué)時(shí)數(shù)

一課時(shí)。

配樂(lè)播放一組少年犯的圖片，給學(xué)生以心靈上的震撼。

人們常把青少年比喻成“花朵”，生機(jī)勃勃，昂然向上。在這個(gè)令人羨慕的黃金年齡段，本應(yīng)刻苦學(xué)習(xí)，展現(xiàn)自身才華，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。然而，一部分青少年卻由于種種原因，陷入了違法犯罪的泥潭，在人生的履歷表上留下了揮之不去的污點(diǎn)，有的甚至付出了生命的代價(jià)。

“花兒”凋謝了，它讓我們痛惜，更讓我們深思--前事不忘，后世之師，我們一定要遵紀(jì)守法，健康成長(zhǎng)，走好青春的步伐！

遵紀(jì)守法的第一步是知法、懂法。當(dāng)代社會(huì)，青少年犯罪出現(xiàn)了令人警惕的“十七歲現(xiàn)象”，這個(gè)現(xiàn)象的出現(xiàn)固然有多方面的原因，但一個(gè)很重要的原因就是不知法造成的，因?yàn)榇蠖鄶?shù)青少年認(rèn)為，十八歲以下都屬于未成年人，觸犯法律不需要承擔(dān)刑事責(zé)任。事實(shí)并非如此，《刑法》對(duì)未成年人犯罪做了以下幾方面的規(guī)定，也就是說(shuō)少年違法也判刑，滿(mǎn)十四周歲就要承擔(dān)刑事責(zé)任了，更別說(shuō)我們現(xiàn)在都十七八歲了。

知法，就要守法，下面我們就通過(guò)生動(dòng)的案例，就幾種常見(jiàn)的`犯罪現(xiàn)象，來(lái)談?wù)勅绾巫月伞⑹胤ā?/p>

（一）財(cái)物犯罪

錢(qián)財(cái)誠(chéng)可貴，青春價(jià)更高。勒索已為甚，害命不可饒。

（二）性格犯罪

1、忍耐忍耐，人情常在；不忍不耐，事情常敗。

2、忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。

3、欺人是禍，饒人是福；心胸狹隘，會(huì)把人害。

4、世界是最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空

更寬闊的是人的胸懷。

（三）嗜網(wǎng)犯罪

網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，偏嗜成癖萬(wàn)事殘。一念成魔泯良知，殺害親人暗無(wú)天。

（四）交通違法

自行車(chē)行駛“六不準(zhǔn)”

1、轉(zhuǎn)彎時(shí)須減速慢行，前后注意，伸手示意，不準(zhǔn)突然猛拐。

2、超越前車(chē)時(shí)，不準(zhǔn)妨礙被超車(chē)的正常行駛。

3、通過(guò)陡坡，橫過(guò)四條以上機(jī)動(dòng)車(chē)道或途中車(chē)閘失效時(shí)，須下車(chē)推行。下車(chē)前須伸手上下擺動(dòng)示意，不準(zhǔn)妨礙后面的車(chē)輛行駛。

4、雙手不準(zhǔn)離把，攀扶其他車(chē)輛或手中持物。

5、不準(zhǔn)牽引車(chē)輛或被其他車(chē)輛牽引。

6、不準(zhǔn)扶身并行。

7、不準(zhǔn)互相追逐或曲折競(jìng)駛。

行人行走的安全區(qū)域

（1）在有人行道的道路上，除道路施工不能通行外，行人必須在人行道上行走。

（2）在沒(méi)有人行道的道路上，要靠右側(cè)的路邊行走。按道路設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，一人通行道路所需活動(dòng)空間的寬度：行人徒手時(shí)為o.7米，手提負(fù)荷時(shí)為0.9米。行人在路邊沒(méi)有遇到不利的地形、地物時(shí)，在上述活動(dòng)空間內(nèi)行走的，應(yīng)認(rèn)為是靠路邊行走。

（3）高速道路、汽車(chē)專(zhuān)用道路禁止行人進(jìn)入。其他禁止行人進(jìn)入的道路上，設(shè)有禁止行人通行標(biāo)志。

花殘花落花滿(mǎn)地，留給我們的是無(wú)盡的痛惜。在上學(xué)期的“與法相伴，健康成長(zhǎng)”的作文競(jìng)賽中，20班的李云霞同學(xué)就針對(duì)青少年犯罪寫(xiě)了一篇優(yōu)秀的作文，題目為《花落?落花》，下面就請(qǐng)我們班幾位同學(xué)來(lái)朗誦這篇文章，讓我們?cè)隈雎?tīng)中去反思。

正如文章中所說(shuō)“花總是要落的，但要等到盡情綻放之后”，如何使自己盡情綻放，綻放精彩呢？我覺(jué)得我們要心中有愛(ài)--愛(ài)他人，愛(ài)自己，愛(ài)生活，愛(ài)生命，愛(ài)這個(gè)世界，只要心中有愛(ài)，我們就不會(huì)讓美麗而消遁。

健康小常識(shí)標(biāo)語(yǔ)篇三

1、中小學(xué)生還處于生長(zhǎng)發(fā)育期，在思維及體力方面大大弱于成年人，尚缺乏自我保護(hù)的經(jīng)驗(yàn)和能力，遇到緊急和復(fù)雜情況，容易發(fā)生傷亡事故。

2、發(fā)生火災(zāi)以后，中小學(xué)生是被救助和保護(hù)的重點(diǎn)對(duì)象之一。如果大量的中小學(xué)生進(jìn)入火場(chǎng)救火，反而會(huì)增加消防工作的難度。

3、發(fā)生火災(zāi)以后，中小學(xué)生最好盡快撤離火場(chǎng)，脫離危險(xiǎn)。這樣為消防部門(mén)的滅火提供了方便，就是為滅火工作做了貢獻(xiàn)。

形成火災(zāi)的，應(yīng)及時(shí)報(bào)警。對(duì)突然發(fā)生的比較輕微的火情，同學(xué)們也應(yīng)掌握簡(jiǎn)便易行的，應(yīng)付緊急情況的方法。

1、水是最常用的滅火劑，木頭、紙張、棉布等起火，可以直接用水撲滅。

2、用土、沙子、浸濕的棉被或毛毯等迅速覆蓋在起火處，可以有效地滅火。

3、用掃帚、拖把等撲打，也能撲滅小火。

4、油類(lèi)、酒精等起火，不可用水去撲救，可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。

5、煤氣起火，可用濕毛巾蓋住火點(diǎn)，迅速切斷氣源。

6、電器起火，不可用水撲救，也不可用潮濕的物品捂蓋。水是導(dǎo)體，這樣做會(huì)發(fā)生觸電。正確的方法是首先切斷電源，然后再滅火。

7、有條件的，還可以學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)易滅火器的使用方法。

遭遇火災(zāi)，應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失：

l、一旦身受火災(zāi)危脅，千萬(wàn)不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周?chē)臒煛⒒鸸狻囟鹊确治雠袛嗷饎?shì)，不要盲目采取行動(dòng)。

2、身處平房的，如果門(mén)的周?chē)饎?shì)不大，應(yīng)迅速離開(kāi)火場(chǎng)。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者采取保護(hù)措施（如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開(kāi)火場(chǎng)。

3、身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開(kāi)門(mén)窗，否則有可能引火入室。

4、身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會(huì)造成不應(yīng)有的傷亡。可以躲到居室里或者陽(yáng)臺(tái)上。緊閉門(mén)窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門(mén)窗上澆水降溫，以延緩火勢(shì)蔓延。

5、在失火的樓房?jī)?nèi)，逃生不可使用電梯，應(yīng)通過(guò)防火通道走樓梯脫險(xiǎn)。因?yàn)槭Щ鸷箅娞葚Q井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時(shí)可能發(fā)生故障。

6、因火勢(shì)太猛，必須從樓房?jī)?nèi)逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅(jiān)硬的地面，同時(shí)應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。

7、在有把握的情況下、可以將繩索（也可用床單等撕開(kāi)連接起來(lái)）一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。

8、逃生時(shí)。盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

9、如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動(dòng)，以身體壓滅火焰，還可以跳進(jìn)附近的水池、小河中，將身上的火熄滅，總之要盡量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度。

10、火災(zāi)發(fā)生時(shí)，常會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有毒有害的氣體，所以要預(yù)防煙毒，應(yīng)盡量選擇上風(fēng)處停留或以濕的毛巾或口罩保護(hù)口、鼻及眼睛，避免有毒有害煙氣侵害。

中小學(xué)生雖然年齡尚小，但已經(jīng)不同程度地接觸了社會(huì)。目前社會(huì)治安中仍然存在一些問(wèn)題需要解決，社會(huì)上還存在違法犯罪現(xiàn)象，中小學(xué)生遭到不法分子侵害的情況也時(shí)有發(fā)生。所以，中小學(xué)生很有必要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)遇到的人和事，明辨是非，區(qū)分真善美和假惡丑，提高預(yù)防各種侵害的警惕性，消除對(duì)危險(xiǎn)的麻痹和僥幸心理。同時(shí)也要樹(shù)立自我防范意識(shí)，掌握一定的安全防范方法，增強(qiáng)自身的防范能力，使自己在遇到異常情況時(shí)，能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付。

中小學(xué)生受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害，僅憑同學(xué)們自身的力量很難防范，最有效的方法就是向公安部門(mén)報(bào)告。

1、匪警電話(huà)的號(hào)碼是110。這個(gè)號(hào)碼應(yīng)當(dāng)牢記，以便發(fā)生異常情況時(shí)及時(shí)撥打。

2、撥打110電話(huà)，要簡(jiǎn)明、準(zhǔn)確地向公安部門(mén)報(bào)告案件發(fā)生的地點(diǎn)、時(shí)間、當(dāng)事人、案情等內(nèi)容，以便公安部門(mén)及時(shí)派員處理。

3、打報(bào)警電話(huà)是事關(guān)社會(huì)治安管理的大事，千萬(wàn)不要隨意撥打或以此開(kāi)玩笑。

健康小常識(shí)標(biāo)語(yǔ)篇四

從進(jìn)入大學(xué)到此刻，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了必須的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。有必要開(kāi)展一節(jié)心理主題班會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)，提高同學(xué)們心理健康水平。

二、活動(dòng)目的及意義：經(jīng)過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量;同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)诤?jiǎn)便的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。

三、活動(dòng)主題：擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢(mèng)

四、活動(dòng)對(duì)象：10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生

五、活動(dòng)時(shí)間：***

六、活動(dòng)地點(diǎn)：****

七、活動(dòng)所需物品：精美禮品、音響等

八、活動(dòng)流程：

(一)活動(dòng)前期工作：申請(qǐng)教室、購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)所需要的物品，安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。

(二)活動(dòng)開(kāi)始：

(1)支持人講話(huà)，請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話(huà)，宣布活動(dòng)開(kāi)始。

(2)請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)在團(tuán)體中感受到歡樂(lè)，增強(qiáng)團(tuán)體觀(guān)念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)合作的重要性。

(5)請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

(三)心理測(cè)驗(yàn)：(心理健康測(cè)試表另外附件)

(四)請(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)

九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：約35元。

健康小常識(shí)標(biāo)語(yǔ)篇五

情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，樂(lè)觀(guān)向上，快樂(lè)生活，才能適應(yīng)社會(huì)生活。

學(xué)會(huì)控制自己的情緒，掌握控制情緒、調(diào)節(jié)情緒的一些方法，盡量使自己快樂(lè)，并提倡給別人帶來(lái)快樂(lè)。

一、表演激趣，導(dǎo)入活動(dòng)

今天，老師帶來(lái)了“人生百味盒”一個(gè)，想看看里面是什么嗎？

請(qǐng)學(xué)生從盒內(nèi)抽出一張紙，并用表情把紙上寫(xiě)的意思演出來(lái)，讓其他同學(xué)猜一猜，然后全班一起演一演。

二、小品表演大家談

1、小品表演：上完體育課，王麗和丁超都很渴，他們跑進(jìn)教室想喝水。王麗看見(jiàn)自己的課桌上有半杯水，很高興。丁超的課桌上也有半杯水，可他卻皺起了眉頭。

王麗為什么事高興？丁超為什么皺起了眉頭？

討論（大家談）：為什么同樣是半杯水，他倆的心情卻不一樣？

三、懂得不良情緒對(duì)我們學(xué)習(xí)、生活的影響

（1）瞧他們那神秘的樣子，一定是在說(shuō)我的壞話(huà)了。

（2）這次考試成績(jī)雖然不理想，但只要努力，我一定能趕上去。

2、繼續(xù)評(píng)議：請(qǐng)把下面你認(rèn)為合理的想法放在“陽(yáng)關(guān)大道”上，不合理的想法放在“獨(dú)木橋”上。

（1）他是我的好朋友，他就應(yīng)該和我在一起，不能有其他的朋友。

（2）我對(duì)別人好，別人也應(yīng)該對(duì)我好。

（3）如果我在比賽中沒(méi)有獲獎(jiǎng)，同學(xué)們都會(huì)嘲笑我，看不起我。

（4）如果爸爸媽媽批評(píng)我，則表示對(duì)我做的有些事不滿(mǎn)意，并不表示他們不愛(ài)我。

四、溝通橋

（1）當(dāng)媽媽對(duì)你嘮叨或爸爸對(duì)你發(fā)脾氣時(shí)，你是怎么想的？

（2）當(dāng)課間與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)，你是怎么解決的？

（3）當(dāng)有同學(xué)議論你的缺點(diǎn)或叫你的綽號(hào)時(shí)，你會(huì)怎么辦？

（4）當(dāng)你的朋友在比賽中取得榮譽(yù)時(shí)，你會(huì)怎么做？

五、活動(dòng)總結(jié)

我們?cè)诓煌牡胤剑鎸?duì)不同的人和事，就會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，我們都要學(xué)會(huì)努力克服消極情緒對(duì)自己的影響，請(qǐng)同學(xué)們記住：想法不一樣，情緒不一樣，快樂(lè)不快樂(lè)，全在于自己！

健康小常識(shí)標(biāo)語(yǔ)篇六

對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。

活動(dòng)內(nèi)容：

1、分析案例。

2、學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí)。

活動(dòng)過(guò)程：

一、談話(huà)：怎樣才算真正的健康？

1、上課不注意聽(tīng)講怎么辦？

2、如何提高學(xué)習(xí)成績(jī)？

3、我不知如何面對(duì)期末考。

4、擺脫成績(jī)不佳的陰影

5、提高自己的注意品質(zhì)。

6、做好考試前的復(fù)習(xí)。

7、厭學(xué)了，怎么辦？

8、成績(jī)直線(xiàn)下降，我很自卑。

9、不及格，我懷疑——

10、大膽與人交往。

11、同學(xué)對(duì)我有成見(jiàn)，我該怎么辦？

12、如何處理好師生關(guān)系？

13、怎樣改善人際關(guān)系？

二、組織學(xué)生討論：

1、小組內(nèi)選擇幾個(gè)話(huà)題進(jìn)行討論。

2、讓每個(gè)學(xué)生選擇自己感興趣的話(huà)題充分發(fā)表自己的見(jiàn)解。

三、分析案例

1、找生讀案例。

3、學(xué)生發(fā)表看法。

四、取長(zhǎng)補(bǔ)短

健康小常識(shí)標(biāo)語(yǔ)篇七

“我積極，我自信”

準(zhǔn)備：播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》

(一)主持人宣布開(kāi)會(huì)，說(shuō)明班會(huì)的意義

小組討論：在日常生活中，你對(duì)健康是怎樣理解的?

(學(xué)生交流討論)

明確：健康不僅僅是沒(méi)有疾病，而是包括人身體的、心理的、社會(huì)的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍，而是把人體的健康與心理和社會(huì)的關(guān)系緊密地聯(lián)系起來(lái)。

(二)在日常生活中，你有哪些問(wèn)題感到束手無(wú)策或讓你背上思想包袱?

學(xué)生交流

(三)幫幫你的小伙伴。

1.主持人說(shuō)話(huà)：給大家講一個(gè)故事：

某個(gè)小伙伴，平時(shí)表現(xiàn)還不錯(cuò)，比如尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，也愛(ài)講衛(wèi)生。但是做起事情來(lái)總無(wú)精打采，集體活動(dòng)、干什么的都不愿趕在前面，問(wèn)他為什么?他說(shuō)自己也做不太好，班上有那么多好同學(xué)去做，還用得上我嗎?請(qǐng)你勸勸這個(gè)小伙伴。

2.學(xué)生交流，勸勸這個(gè)小伙伴。

3.班主任小結(jié)，肯定好的發(fā)言，指出不足。

(四)傳授克服消極心理的方法

1.主持人講話(huà)：要克服消極的態(tài)度，不光在自己的意識(shí)上注意自己提醒自己，另外還有很多方法，這里有兩個(gè)小故事，大家聽(tīng)后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。

2.兩個(gè)同學(xué)分別講故事：(1)《誰(shuí)做得對(duì)》，(2)《做自尊向上的人》。

3.主持人和大家一起歸納方法。

(1)學(xué)會(huì)關(guān)心別人

(2)學(xué)會(huì)寬容

(3)學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

1.通過(guò)本次活動(dòng)，你有什么收獲?

2.寫(xiě)一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。

活動(dòng)后記：

本次班會(huì)取得了良好的效果，通過(guò)明理、討論，學(xué)生紛紛提出了自己感到困惑的一些問(wèn)題能暢所欲言，這證明學(xué)生走出了自閉的心理。在第三個(gè)環(huán)節(jié)后，一部分學(xué)生仿佛有所感悟，情緒變得積極，本次班會(huì)取得了預(yù)期的效果。

健康小常識(shí)標(biāo)語(yǔ)篇八

一、導(dǎo)入：全班沉浸在《紅日》歌曲當(dāng)中，邊聽(tīng)邊合唱，并打節(jié)奏。

二、主持人：我們不少同學(xué)意志脆弱，經(jīng)不起任何風(fēng)險(xiǎn)和挫折，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就悲痛、沮喪甚至毀滅自我，當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，風(fēng)險(xiǎn)日漸增多，如果心理素質(zhì)不健全，意志不堅(jiān)強(qiáng)，知難而退，將不能應(yīng)對(duì)社會(huì)和生活的挑戰(zhàn)。

三、問(wèn)題：同學(xué)們，但我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中遇到各種各樣的挫折和困難時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)怎樣應(yīng)對(duì)呢先讓我們來(lái)看看歷史上一些名人是怎樣應(yīng)對(duì)挫折的，我們從中來(lái)學(xué)習(xí)。

四、活動(dòng)：

1、學(xué)生講故事《司馬遷》、奧斯忒洛夫斯基、愛(ài)迪生、凡爾納，再請(qǐng)同學(xué)來(lái)總結(jié)：堅(jiān)強(qiáng)的毅力，堅(jiān)定的信念、持之以恒的精神，崇高的夢(mèng)想，是戰(zhàn)勝一切的困難和挫折的法寶，是成就事業(yè)的保證。

2、把學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的反應(yīng)方式舉例。

活動(dòng)：訪(fǎng)問(wèn)——聽(tīng)了以上故事，請(qǐng)同學(xué)來(lái)談?wù)劯邢耄?注意篩選班里遇到困難挫折知難而退、情緒低落久久不能回到學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生)其中穿插某學(xué)生的成功對(duì)待挫折的經(jīng)驗(yàn)。

小結(jié)：活動(dòng)中提到用名人名言的激勵(lì)方式讓自我成功應(yīng)對(duì)挫折，還能夠用很多對(duì)待挫折可行易行的方法，挫折并不可怕!

活動(dòng)：詩(shī)朗誦，討論詩(shī)中涵義

精神家園若顯荒涼就該請(qǐng)雨露陽(yáng)光耕去荒蕪耘出期望昨日是霧，

今日是船明天是岸應(yīng)讓今日的船沖出昨日的霧駛向明天的岸

問(wèn)題：到底怎樣“沖出昨日的霧駛向明天的岸”

舉一些對(duì)待挫折的方法，在利用群體的力量，群策群力想一些可行的辦法。

互贈(zèng)格言活動(dòng)，彼此共勉

活動(dòng)：小組詩(shī)朗誦《在春光里播種期望》

放下沉甸甸的種子，不時(shí)把你精心澆灌。驅(qū)散幾多的困惑，收獲幾多的歡樂(lè)。栽下壯實(shí)的喬木樹(shù)，常把你倍加呵護(hù)。暢想著繁花綴枝，放飛歡騰的云雀。一粒珍珠落到了花蕊，別了飛向天堂的夢(mèng)想。五月的泥土浸潤(rùn)著花香，珍珠飛灑出甜蜜的歌。春風(fēng)拂面沐浴情，手擎兩片濃濃的晾蔭。放眼繽紛桃李，滿(mǎn)園一片祥和。

欣賞歌曲《夢(mèng)想》

反饋：

1、假如你再次遇到挫折，你會(huì)以怎樣的態(tài)度、心境去應(yīng)對(duì)

2、如果你制定了不切合實(shí)際的目標(biāo)，結(jié)果會(huì)怎樣呢

3、如果你每一天都很勤奮，但成績(jī)似乎不怎樣如意，你該怎樣辦呢

4、如果教師和同學(xué)誤解了你，你該怎樣辦呢

活動(dòng)在《紅日》嘹亮、激昂的歌聲中結(jié)束。

健康小常識(shí)標(biāo)語(yǔ)篇九

1主持人給出本期討論話(huà)題：如何看待父母親的教育。

2各小組分別收集父母親的基本要求，以及有哪些教育手段。并談?wù)勛约簩?duì)父母親教育的'方式方法的看法。

3各小組進(jìn)行討論，把同學(xué)們的意見(jiàn)看法收集起來(lái)。然后小組長(zhǎng)總結(jié)本組情況。

4全班每個(gè)小組小組長(zhǎng)作情況總結(jié)，將本組情況作陳述，將學(xué)生意見(jiàn)加以小結(jié)。

5主持人收集各組同學(xué)的情況。并對(duì)每組情況作出小結(jié)。

6全班同學(xué)討論，然后結(jié)合自己家庭實(shí)際，談?wù)勛约合敕ǎ務(wù)勛约簩?duì)父母親教育的看法。

7討論哪些負(fù)面情緒，以及該如何正確對(duì)待父母及老師的教育。

8主持人作總結(jié)性發(fā)言。

效果及體會(huì)：通過(guò)這次班會(huì)活動(dòng)，全班同學(xué)的積極參與，讓同學(xué)們能認(rèn)識(shí)擁有健康的心理，就要有正確的認(rèn)識(shí)，以及積極向上的精神。每個(gè)人都應(yīng)該有一股正能量，才能正確對(duì)待父母，老師的教育，同學(xué)們的幫助。

健康小常識(shí)標(biāo)語(yǔ)篇十

虎子特別喜歡家里一只黃嘴巴的小雞，就對(duì)媽媽說(shuō)自己想好好照顧它。媽媽說(shuō)：“你行嗎?”虎子說(shuō)：“我能行。”媽媽便把小雞交給虎子照看。剛開(kāi)始的時(shí)候，虎子很用心地給小雞舔食加水。幾天后，他一玩耍就忘了照顧小雞。有一天，虎子正玩得高興，忽然看到別人家的小雞在覓食，他才想起自己的小雞。等他跑到自己家的雞籠旁，只看到空雞籠里的幾只雞毛，小雞已不知道被什么東西叼走了。虎子很傷心的哭了起來(lái)。

師：看了這個(gè)故事，請(qǐng)同學(xué)們討論一下，虎子做得對(duì)嗎?為什么?學(xué)生討論，交流，老師請(qǐng)幾位同學(xué)回答，隨時(shí)予以點(diǎn)評(píng)。

學(xué)生思考，回答。教師明確：

責(zé)任心就是答應(yīng)了別人的事情，一定要做到;該自己做好的事情，一定要做好。

2、師：下面請(qǐng)同學(xué)們幫“責(zé)任心”找找它的小主人吧。

教師展示小事例：

(1).小剛每天堅(jiān)持做早操。

(2)李宇答應(yīng)別人的事情總是努力做到，說(shuō)話(huà)向來(lái)算數(shù)。

(3)陳樂(lè)犯了錯(cuò)誤總是勇于承認(rèn)，并努力改正。

(4)李羅天天不完成作業(yè)，他覺(jué)得學(xué)習(xí)是為了父母和老師。

(5)燕燕玩過(guò)玩具之后從來(lái)不收拾。

(6)莎莎犯了錯(cuò)誤，從來(lái)不把責(zé)任往別人身上推。

(7)點(diǎn)點(diǎn)與同學(xué)一起出去玩耍，可是她總是遲到，一直與同學(xué)們都不愿意和她一起玩了。

學(xué)生活動(dòng)：我為“責(zé)任心”找到的小主人是：

3、師出示問(wèn)題：(1).你有沒(méi)有遇到過(guò)別人答應(yīng)你卻沒(méi)有為

你做到的情況?談一談你當(dāng)時(shí)的感受和想法。

學(xué)生活動(dòng)，討論，交流，回答，教師應(yīng)予以點(diǎn)撥、指導(dǎo)。

4、師：通過(guò)上面的活動(dòng)，同學(xué)們已經(jīng)明白了什么是責(zé)任。

那么，我們應(yīng)該從哪些方面培養(yǎng)自己的責(zé)任心呢?

學(xué)生討論，交流，回答。

教師明確：

(1)做自己應(yīng)該做的事。比如：自己收拾玩具、整理書(shū)包、尊卑上

學(xué)需要帶的物品、獨(dú)立完成家庭作業(yè)等。

(2)主動(dòng)關(guān)心他人，體諒他人，有感恩之心。比如，爸爸媽媽病了，

展示小案例：

班主任王老師今天早上一走進(jìn)教室，就看到了教師地面上的紙屑，她皺著眉頭問(wèn)到：“昨天是哪個(gè)小組值日?”“我們組。”小組長(zhǎng)張紅不安地站了起來(lái)。王老師說(shuō)：“教室里怎么有這么多的紙屑?”張紅說(shuō)：“昨天我們將教室打掃得很干凈。”王老師嚴(yán)肅地看了一會(huì)兒全班同學(xué)，然后重重地看了張紅一眼，張紅委屈地流下了眼淚。教室里靜極了。范磊偷偷地看了看老師和張紅，心想：“這些紙屑是我早上和同學(xué)打鬧時(shí)撒落的。”看到張紅替自己承受過(guò)錯(cuò)，范磊想站起來(lái)，但是看到老師嚴(yán)肅的神情，他又猶豫了。“我該怎么辦?”“我的過(guò)錯(cuò)怎么可以讓別人承擔(dān)……”想到這里，他低著頭慢慢地從座位上站了起來(lái)：“老師，是我扔的，我錯(cuò)了，下課我一定打掃干凈。”沒(méi)想到，老師嚴(yán)肅的神情一下子變得柔和起來(lái)：“范磊同學(xué)，你能站出來(lái)，老師很高興。同學(xué)們犯錯(cuò)時(shí)難免的，勇于承擔(dān)責(zé)任，勇于改正錯(cuò)誤才是最重要的。”張紅帶頭為范磊鼓起了掌。

(3)勇于對(duì)自己的過(guò)錯(cuò)負(fù)責(zé)。如果我們泛濫錯(cuò)誤，要勇于承擔(dān)責(zé)任，不要讓別人為我們承擔(dān)。

5、教師總結(jié)，班會(huì)結(jié)束。