心得體會是我們在成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

防疫期間心得體會篇一

在xx年1月初，伴隨著病人的陣陣咳咳嗽聲，一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭打響了。對奮戰(zhàn)在疫情前線的人來說，這注定是個不一樣的春節(jié)。

在電視上，我看見了你——白衣天使的背影，穿著厚重的防護服，在醫(yī)院病房與時間賽跑，從病毒手中奪回生命。我知道，你們也是兒子，女兒，也是父親、母親，妻子，丈夫，有的夫妻甚至是在同一幢樓工作，但各自在自己的崗位上奮戰(zhàn)著，一連幾天未曾碰面，有的是年輕媽媽，為了慰籍自己的思念之情，只能帶上兒子的玩具和照片踏上疫區(qū)的路，我們似乎看見了你們這些白衣天使每一個不眠的夜晚，是你們?yōu)榱舜蠹疑釛壛诵〖遥Φ镁戎沃恳粋€脆弱的生命。

在電視上，我看見了你——前線報道的記者的背影，我看到你一次次出現(xiàn)在鏡頭前，奔波在醫(yī)院的施工現(xiàn)場，奔波在醫(yī)院的走廊，我聽見了你因為工作而沙啞的聲音，聽見了你在報道中急促的喘息聲，聽見了你報道時沉著冷靜的聲音：“我們堅信疫情一定會好起來”。是你們讓我們第一時間了解疫情的現(xiàn)狀。

在報道中，我看見了你——研制對抗病毒特效藥的科研人員，白天里你們在實驗室戴著手套拿著試劑瓶探索著對抗病毒的.良藥，陽光灑在你們身上，專注的背影被拉得很長很長。深夜里，明亮的日光燈映照著你們疲憊的背影，你們堅守著心中的信念，定能早日研制出特效藥。

正是“白衣天使”，“新聞天使”，“科研天使”；是你們負重前行，你們忙碌而又堅持的背影，就象征著希望，象征著安全，給全國人民力量和信心。

我相信，中國必定能夠度過這次難關，同時帶領世界度過這個不一樣的春節(jié)，中國強則世界強，一方有難八方支援，加油中國！

防疫期間心得體會篇二

當前新冠肺炎疫情在全球范圍內(nèi)肆虐，作為一名工作者，我們在保障社會運轉(zhuǎn)的同時也要關注自我防護，以保證自身健康和工作安全。在這個特殊的時期，我有了不少心得體會。

第一段，了解防護措施的重要性。作為一名防疫期間的工作者，了解和掌握防護知識是非常重要的。防疫措施的實施和落實對于我們工作人員是至關重要的，如果沒有了解到相關知識和措施，則會影響工作的順利進行。因此，我們需要嚴格遵守相關規(guī)定，積極配合疫情防控工作，采取必要防護措施，降低感染的風險，為公共安全做出貢獻。

第二段，正確佩戴防護用品。佩戴防護用品對于避免感染非常關鍵。防疫期間，我們要正確地佩戴口罩、手套、護目鏡等防護用品，避免任何空氣傳播和接觸傳播的可能，由此給自己和他人帶來更多保障和安全。

第三段，積極配合疫情防控工作。作為一名工作者，我們需要主動積極地配合疫情防控工作。要求我們們掌握足夠的信息和資訊，及時了解疫情的發(fā)展情況，并加入到相關的應急隊伍中。積極參加相關的崗位培訓，提高疫情防控技能和知識水平，積極參與疫情防控宣傳和教育工作，發(fā)揮作用，為疫情防控工作做出的貢獻。

第四段，堅持良好健康習慣。良好的健康習慣是防疫期間不可忽視的因素，包括：保持良好的飲食習慣、健身休息。加強自我鍛煉，增強身體免疫力和抗病能力，同時加強心理調(diào)節(jié)，積極對待工作中的坎坷和煩惱，更好地應對疫情防控的挑戰(zhàn)。

第五段，把握時機，保持活力。面對疫情的蔓延，我們要保持充滿活力和信心的心態(tài)，積極應對工作上的挑戰(zhàn)和壓力，把握這個特殊時期為我們提供的鐵路，熱愛生活，享受工作，激勵自己，為防疫期間所從事的工作取得自己的最大期望。

總之，防疫期間的工作者需要更加注重自防護和安全，加強信息的獲取，提高自我認知，自我培訓，切實保障自己和公眾健康和安全。只有這樣，我們才能更好地發(fā)揮自己的職業(yè)潛力，做好工作，共同為防疫工作貢獻自己的一份力量。

防疫期間心得體會篇三

防疫期間心得體會篇四

在這個充滿挑戰(zhàn)的防疫期間，我深刻地意識到了自救的重要性。自救不僅僅是為了保護自己，也是為了保護他人和整個社會。通過這段時間的經(jīng)歷，我對自救心得有了更深入的理解。下面將從個人防護、心理調(diào)適、維持良好生活習慣、社交互動和積極行動五個方面，闡述我在防疫期間得出的自救心得體會。

首先，個人防護是自救的首要步驟。疫情期間，我們必須要時刻保持警惕，自覺做好個人防護工作。我在這方面的心得體會主要是要做好戴口罩、勤洗手和保持社交距離。戴口罩可以有效地阻擋病毒的擴散，特別是在公共場所、人員密集的地方要格外注意。勤洗手則是隨時保持手部清潔，尤其是接觸了公共物品和其他人之后。此外，保持社交距離是減少疫情傳播的重要措施，避免與他人近距離接觸是關鍵。

其次，心理調(diào)適在防疫期間也非常重要。面對疫情帶來的焦慮和壓力，我們需要學會有效地進行心理調(diào)適。我的自救心得是多與他人進行溝通和交流。在這個特殊的時期，我們不能孤立地面對困難和憂慮，而是要與家人、朋友和同事等人分享內(nèi)心的感受。溝通和交流不僅可以獲得支持和安慰，也能增強我們的心理韌性，積極應對各種困難。

第三，維持良好的生活習慣是自救的重要方面。在疫情期間，我們要保持良好的生活習慣，包括規(guī)律作息、合理飲食和適度運動。我發(fā)現(xiàn)，保持規(guī)律的作息可以增強身體的抵抗力，提高免疫系統(tǒng)的功能。合理飲食能夠補充身體各種營養(yǎng)素，增強身體的素質(zhì)。此外，適度運動可以增強身體的免疫功能，改善心情和體力，提高身體的適應能力。

第四，減少社交互動也是防疫期間的自救要點之一。在面對疫情的時候，我們需要減少社交互動，尤其是不必要的聚集活動。我自己的體會是要避免與陌生人的近距離接觸，盡量減少參加大規(guī)模集會。在必要的情況下，我會選擇線上交流和溝通，減少面對面接觸的機會。這樣不僅能夠保護自己，也有助于減少病毒的傳播。

最后，積極行動是防疫期間的自救之道。我們應該積極響應政府的號召，遵守防控措施，主動參與社會公益活動。我的體會是要積極配合疫情防控的措施，如做好個人信息登記、參與核酸檢測等。同時，我也參與了志愿者活動，通過宣傳、發(fā)放物資等方式，為社區(qū)和困難群體提供力所能及的幫助。

總體來說，防疫期間的自救心得體會是非常重要的。個人防護、心理調(diào)適、維持良好生活習慣、減少社交互動和積極行動是自救的關鍵。通過這些實際行動，我們不僅能夠保護自己，也能夠幫助他人和整個社會渡過難關。在未來的日子里，我將更加堅定地貫徹這些自救心得，與大家一同共同抗擊疫情，共同創(chuàng)造美好的未來。

防疫期間心得體會篇五

20xx年2月14日至2月16日，我們通達路小學全體老師齊聚毓秀廳，進行為期三天的20xx年第一期“務本求真、開啟新征程，啟智養(yǎng)正，當好追夢人”的校本培訓。三天的講座雖已結束，但是三位專家的句句經(jīng)典言論卻依然不斷地攪動著我的心，使我沉醉其中，不能自拔！

2月14日，培訓的第一天，我們有幸聆聽了徐建平校長的講座，聽完年過六旬的徐教授的講座讓我深受觸動。同樣是教師，為什么我們與徐校長之間差距如此之大呢？我想，這是源于徐校長在生活中在教育中善于思考，善于探尋，善于用心去感悟。在講座過程中，徐校長用中國好聲音的啟示對我們教師的教育工作作了遷移，提出了教師要善于攪動思維，要把常規(guī)工作做出新意；要沒有任何偏見地去發(fā)現(xiàn)學生身上的易燃點；不是每個學生都有閃光點，但一定都有易燃點。關鍵在于老師有沒有去發(fā)現(xiàn)，有沒有把學生的易燃點變?yōu)樯L點，這一點給我的觸動很大。徐校長還談了自己很多的教育感悟：沒有功勞就別談苦勞；細節(jié)決定成敗；用學生的亮點點亮學生。老師不要照亮而是要點亮。從明確責任到責任自覺；讓自己的心靜下來做教育等觀點。他寄托我們教師要更新理念，做一個能攪動思維、善于遷移的教師；要讓自己的心靜下來，將生活中的所見所聞所悟串聯(lián)起來；要攪動自己和學生的內(nèi)心，讓自己的思維活躍起來，激勵、感動學生。要讓每位學生都嘗有成功情緒體驗。從徐校長的講座中我們可以感受到他在工作中用心的程度，他很喜歡帶自己的電腦到處走走，看一看、想一想、寫一寫、做一做，寫下自己的一些所見所聞所思所悟，實際上我們每天也都在學校工作，每天都會有一些想法，但是就沒有用心地把它們記下來。我覺得聽了這次講座后我也應該讓自己養(yǎng)成記教育隨筆、記錄生活碎片的習慣，多攪動多思考多遷移，克服自身的惰性，做一個對學生充滿熱情，對教學充滿自信，對工作充滿激情，對未來充滿信心，關注自己職業(yè)生命質(zhì)量的教師。

2月15日，培訓第二天，我們有幸聆聽了張貴民主任的講座，張貴民老師針對當前幾乎讓每位老師都頭疼的習作問題展開了精彩的講座。他的講座，飽含激情，才華橫溢；他的言辭，字字斟酌，一針見血。他把當前習作存在的問題及應對策略分析的面面俱到，引起了共鳴。講座開始前，張主任為老師們播放了一段視頻，觀看視頻后，我們通達路小學的老師分別跟張主任交流感想，分享自己的看法，贏得老師們的陣陣掌聲。隨后，張主任借助現(xiàn)實案例剖析了當前習作教學存在的問題，這些真實的案例使老師們深刻認識到作文教學的不足。張主任講解得生動形象，老師們聽得如癡如醉。習作花開，香飄四溢，張貴民主任的習作專題講座對探索習作課堂教學的老師們來說無疑是一場及時雨，這也為我們通達路小學語文老師們不斷提升教學專業(yè)素養(yǎng)奠定了扎實的基礎。

2月16日，培訓第三天，我們有幸聆聽了來自鄭州市隴西小學年輕又充滿活力的李娜校長的講座。李娜校長針對當前教學中的“評價”，以自己學校的具體做法娓娓道來，讓我們對“評價”有了進一步的了解與認識，受益匪淺。在今后的教育教學中，我們要重視評價、研究評價，使評價成為我們教學前進的“加油站”，發(fā)展的“推進器”，個性的“生長點”，促進我們自身的專業(yè)發(fā)展，努力提高教育教學質(zhì)量。

又到一年開學季，想到又到了與“狼”共舞的日子，又要那一群孩子斗智斗勇，內(nèi)心就有一種莫名的焦慮。可就在此時，我想到徐教授的那句暖心的話語，讓我更加從容、自信地面對這一切。他說：班主任接班就像導游接團，又到了接團的時候了，當這種導游真難，當這種導游真好，從難到好的過程中，會留下很多幸福的回憶，充實自己的人生！

此時，我又想到了自己為什么會走到今天，是我的初心，對教師夢的堅守。未來的日子里，我會堅守我的初心，以三位專家為榜樣，爭取用最初的心，走最遠的路！